Физическое и психологическое состояния – это два взаимозависимых фактора, от которых зависит здоровье человека. Без положительного психологического настроя невозможно физическое выздоровление и наоборот – человек со сломанной рукой не будет сильно радоваться жизни. Кроме того, не стабильное психологическое состояние может привести к нервному истощению, неврозам и психозам. И если физическое состояние человек может оценить сам, то психологическое оценивает соответствующий специалист, если необходим точный ответ. Но сегодня можно пройти тест онлайн на определение психологического состояния. Тест на психологическое состояние поможет вам определиться, нужна ли вам более подробная консультация.
Расшифровка результатов теста
Ваш ответ:
А; В; В; Г; Б; А; В.
А; В; В; Г; А; А; В.
Б; А; Б; Б; А; А; В.
Б; А; Г; Б; А; В; В.
В данном случае вам необходимо отдохнуть, мир вас «достал», однако ваш характер не позволяет вам понуро опустить голову и сдаться. Но если продолжать в том же духе – ваше психологическое состояние окончательно дестабилизируется, и вы можете даже заболеть.
Ваш ответ:
Б; А; А; А; А; Б; А.
В; А; А; А; Б; Б; Б.
В; А; В; Г; Б; Б; Б.
В; Б; Г; Г; А; Б; А.
Если судить по результатам теста, сейчас у вас стабильное психологическое состояние, которое может нарушаться различными жизненными ситуациями.
Ваш ответ: Б; А; Б; Б; Б; А; В. .
Сегодня, согласно тесту, ваше психологическое состояние не вызывает опасений, но есть вероятность, что ваше внутреннее спокойствие напускное. Вам стоит обратиться к психологу, что бы он помог вам разобраться с некоторыми вопросами.
Данные тесты на психологическое состояние человека дают лишь приблизительную оценку, однако для укрепления собственного спокойствия они вполне подойдут.
Тест на психику
Известный советский ученый И. Павлов утверждал, что высшая нервная деятельность холериков, сангвиников и флегматиков отличается хорошей психической силой. И только меланхоликам в этом плане не сильно повезло. Значит ли это, что последние наиболее склонны ко всякого рода психическим расстройствам? Возможно, однако и у первых трех типов есть свои лимиты. Пройдите тест на психику, чтобы узнать, насколько она у вас сильная и в каком состоянии находится сейчас.
Примечание. Отвечая на вопросы, ориентируйтесь больше на события и состояния последних 3-9 недель. Цель теста — отразить скорее текущую ситуацию, а не жизнь в целом.
1. Бывают ли у вас беспричинные тики, учащенное сердцебиение, одышка, сложности с глубокими вдохами, стесненность в груди и/или сильное дрожание пальцев?
2. Как часто вы ощущаете физический дискомфорт (головные боли, неприятные ощущения в мышцах и суставах, заложенность носа, потемнение в глазах и т. п.)?
3. Считает ли вы, что жизнь слишком несправедлива к некоторым людям (возможно, к вам, в том числе), и это нельзя исправить?
4. Как вы чувствуете себя в обществе, особенно в толпе? Бывает ли такое, что вы ощущаете себя “не в своей тарелке”, скованно, неуклюже, находясь именно среди людей?
5. Остаются ли у вас силы после обычного, не слишком загруженного рабочего дня?
6. Испытываете ли вы упадок сил, физическое или эмоциональное истощение, слабость, вялость или сонливость?
7. Если вам приходится делать выбор в важном для вас вопросе, как вы поступаете?
8. Боитесь ли вы оставаться ночевать одному/одной в квартире/доме/комнате?
9. Что можно сказать о вашей памяти?
10. Чувствуете ли вы, что ваши мышцы находятся в постоянном напряжении и иногда начинают затекать, неметь, покалывать или болеть (особенно в районе шеи, плеч и спины)?
11. Можете ли вы охарактеризовать свою работоспособность как высокую? Долго ли у вас сохраняется “ударный режим”?
12. Как часто и насколько быстро вы становитесь раздражительным/раздражительной?
13. Бывает ли с вами такое, что вы начинаете плакать от грусти, для которой нет видимых причин?
14. Часто ли вы беспокоитесь о том, что забыли выключить дома свет, воду, утюг или еще что-то в этом роде после выхода из дому?
15. Как чаще всего звучит ваша речь?
16. Как обстоят дела с вашей самооценкой?
17. Пугливы ли вы? Легко ли вы начинаете нервничать, переживать из-за мелочей или бояться чего-то совершенно пустякового?
18. Есть ли у вас проблемы со сном?
19. Как вы обычно переживаете трудности и неудачи?
20. Что можно сказать о вашей активности, тонусе и физической координации?
21. Как часто и насколько сильно вы испытываете эмоциональное выгорание, апатию, безразличие ко всему, что обычно вас радует?
Дополнительные тесты
Вместе с выполнением этих тестов на психологическое состояние, рекомендует вам пройти следующие задания.
- Тест на психопатию. С его помощью вы сможете заподозрить ряд отклонений, которые свидетельствуют о психическом заболевании.
- Выбери картинку и узнай, какая ты личность. В зависимости от выбранного вами изображения вы сможете лучше разобраться в индивидуальных особенностях своего характера.
- Тест на зависимость от общественного мнения. С помощью этого опросника можно определить насколько для вас важна точка зрения окружающих людей и умеете ли вы принимать решения самостоятельно.
Тест №6 “Зелье мечты”
Все мы иногда хотим оказаться в сказке, где есть волшебники и феи. Представьте на минутку, что вы попали в сказочную страну. Еще один интересный психологический тест по картинкам представлен ниже. Представьте, что можете выбрать одно зелье, которое хотите больше всего. Какое выберите?
Какое зелье выберешь ты
ВЕЧНАЯ МОЛОДОСТЬ
Вы любите постоянство и не любите нововведения. Хотите жить умеренной жизнью, перемены вам ни к чему. При этом вы очень боитесь потерять, что имеете.
1000000000000$ НАЛИЧНЫМИ
Вы реалист, не летаете в облаках. Принимаете жизнь такую, какая она есть, со всеми подводными камнями. Редко унываете, не поддаетесь мечтаниям.
УМЕНИЕ ДЫШАТЬ ПОД ВОДОЙ
Вы мечтатель. Любите представлять себя и свою жизнь в будущем. Вам трудно спуститься с небес на землю. Если вы также усердно начнете действовать, успех вам гарантирован.
УМЕНИЕ ПУТЕШЕСТВОВАТЬ ВО ВРЕМЕНИ
Вы любите новые впечатления, не любите скучную и монотонную жизнь. При этом вы постоянны в отношениях, здесь вам важна стабильность. К тому же вы любите изменения, движение. Стоять на одном месте не для вас!
СПОСОБНОСТЬ БЫТЬ НЕВИДИМКОЙ
У вас в настоящем времени есть определенные страхи. Возможно вы боитесь какого-то человека или просто перемен. Нужно посмотреть вашему страху в глаза. Тогда он перестанет вас преследовать.
В заключение, надеемся наша подборка тестов вам понравилась! Будем продолжать делиться с интересными психологическими тестами по картинкам в следующих статьях!
вам может быть интересно Психологические тесты по картинкам -2
Тест чего вы хотите от жизни. ТЕСТ: Что вы хотите на самом деле?
На что бы вы с удовольствием посмотрели?
а) Ягоды клубники. б) Красный шар, летящий по ясному голубому небу. в) Пожелтевший клен.
Фиолетовые сливы вы бы сегодня положили на тарелку…
а) синюю. б) желтую. в) черную.
Какого цвета одежду вы предпочтете:
а) черного или серого. б) красного или желтого. в) синего или зеленого.
Какое поле порадовало бы ваш взор?
а) С ростками зелени. б) Поле маков. в) Поле васильков.
Что бы вы сейчас съели:
а) апельсин или абрикос. б) банан или кусочек дыни. в) огурец или зеленое яблоко.
Выберите комнату, оформленную в двух нижеприведенных тонах, в которой вам было бы тяжело находиться:
а) синий и желтый. б) фиолетовый и красный. в) черный и фиолетовый.
Сказочное грозное и устрашающее существо могло бы быть:
а) красным с зелеными глазами. б) черным с серыми глазами. в) желтым с зелеными глазами.
Подсчитайте, каких ответов у вас больше, под буквой «А», «Б» или «В».
Буква «А» – вы, вероятно, сейчас напряжены и несколько растеряны. Вам хочется покоя. Бывает, что, не находя поддержки и понимания, вы замыкаетесь в себе. Пришло время поверить в свои силы и осознать, что многое зависит не от окружающих, а от ваших собственных мыслей и поступков. Постарайтесь начать радоваться каждому новому дню, ведь он – возможность узнать что-то ранее неизведанное и увлекательное, благодаря чему и появляется стимул действовать.
Буква «Б» – вы готовы сейчас не сидеть на месте, а добиваться результатов. Отстаивайте свои идеи! Ваша предприимчивость может привести к ощутимому успеху, но при условии, что вы не станете совершать поспешных невыверенных шагов и без разбора отвергать все здравые предложения вашего окружения.
Буква «В» – вам, скорее всего, хочется стабильности и внутренней гармонии. Вы не склонны сейчас к активным действиям, но вполне настроены подвести итоги и наметить планы на будущее. Хороший отдых поможет вам восстановить силы и почувствовать себя более защищенным (-ой).
Психологические тесты по теме «Эмоции» онлайн
Изначальным вопросом, приведшим к созданию теории жизнестойкости, был «какие психологические факторы способствуют успешному совладанию со стрессом и снижению (или даже предупреждению) внутреннего напряжения?». Было высказано предположение, что данным фактором является то, что в последствии назвали жизнестойкостью — некая экзистенциальная отвага, позволяющая личности в меньшей степени зависеть от ситуативных переживаний, преодолевать постоянную базовую тревогу, актуализирующуюся в ситуации неопределённости и необходимости выбора. Жизнестойкость (hardiness) представляет собой систему убеждений о себе, о мире, об отношениях с миром. Это диспозиция, включающая в себя три сравнительно автономных компонента: вовлеченность, контроль, принятие риска. Выраженность этих компонентов и жизнестойкости в целом препятствует возникновению внутреннего напряжения в стрессовых ситуациях за счет стойкого совладания (hardy coping) со стрессами и восприятия их как менее значимых. Вовлеченность (commitment) определяется как «убежденность в том, что вовлеченность в происходящее дает максимальный шанс найти нечто стоящее и интересное для личности». Человек с развитым компонентом вовлечённости получает удовольствие от собственной деятельности. В противоположность этому, отсутствие подобной убежденности порождает чувство отвергнутости, ощущение себя «вне» жизни. «Если вы чувствуете уверенность в себе и в том, что мир великодушен, вам присуща вовлечённость». Контроль (control) представляет собой убежденность в том, что борьба позволяет повлиять на результат происходящего, пусть даже это влияние не абсолютно и успех не гарантирован. Противоположность этому — ощущение собственной беспомощности. Человек с сильно развитым компонентом контроля ощущает, что сам выбирает собственную деятельность, свой путь. Принятие риска (challenge) — убежденность человека в том, что все то, что с ним случается, способствует его развитию за счет знаний, извлекаемых из опыта, — неважно, позитивного или негативного. Человек, рассматривающий жизнь как способ приобретения опыта, готов действовать в отсутствие надежных гарантий успеха, на свой страх и риск, считая стремление к простому комфорту и безопасности обедняющим жизнь личности. В основе принятия риска лежит идея развития через активное усвоение знаний из опыта и последующее их использование. Таким образом, жизнестойкость представляет собой личностную характеристику, формирующуюся в детском и подростковом возрасте, хотя теоретически её развитие возможно и в более позднем возрасте. Мадди предупреждает, что понятие жизнестойкости не следует смешивать с близкими по смыслу понятиями, такими как оптимизм, чувство связности, самоэффективность, устойчивость, религиозность и т.д.
Картинка №2
Вы независимы, чужды условностям и непосредственны. Всегда идете своей дорогой, не признавая сдерживающих факторов, которые мешают выбрать свой курс.
У вас есть артистические способности, которые вы проявляете в работе или в свободное время. Вы жаждете свободы настолько, что поступаете совершенно другим образом, чем от вас ожидали. Вы никогда не будете бездумно перенимать то, что сейчас в моде.
“Пипл хавает” — явно не ваше кредо. Вы живете в соответствии со своими представлениями и убеждениями о жизни, даже если это значит плыть против течения.
Проективный тест “Куб в пустыне”
Это проективный метод, в котором нет правильных или неправильных вопросов. Он состоит из ваших образов. Здесь вы увидите, какой вы есть человек. Этот тест делает “фотографию вашей психики изнутри”, открывает ее некоторые тайны.
Важно: отвечайте первое, что приходит в голову, – это гарантия того, что вы лучше себя узнаете. Перед тем как читать расшифровку, постарайтесь нарисовать в воображении четкую картинку, чтобы потом не додумывать и не сочинять по ходу расшифровки картинки.
Пройти тест→
Картинка №3
Вероятнее всего, вы склонный к самоанализу и размышлениям, чувствительный человек. И чаще чем большинство людей погружены в мысли о себе и мире вокруг вас. Вы не переносите поверхностности.
Предпочтете побыть наедине с самим собой, нежели терпеть пустую болтовню. Тем не менее, ваши отношения с друзьями очень насыщенные, что и дает вам внутреннее спокойствие и чувство гармонии, так необходимые для хорошего самочувствия. Вас не тяготит длительное уединение: вы редко скучаете.
