Что делать если ты влюбилась: в парня, в друга, в мужчину старше, в брата, в девушку.

Часто девушки влюбляются в парней, которые сознательно либо намеренно не проявляют к ним интереса, не замечают или игнорируют симпатию. Чувства, переполняющие внутри, не дают спокойно существовать. И если часть прекрасной половины человечества не оставляет попыток привлечь возлюбленного, то другая – читает литературу в поисках ответа на вопрос, что мне делать, если я очень сильно влюбилась. Влюбленность – прекрасное чувство, если приносит позитив и заставляет становиться лучше. Если же оно наполняет существование разочарованиями – стоит задуматься о правильном поведении, чтобы не впасть в затяжную депрессию.

Что надо сделать, если я полюбила

Любовь – сильный выброс гормонов, переживаний, сопоставимые с ездой на скорости, со стрессом и эмоциональными потрясениями. Вы одновременно чувствуете окрыление и депрессию, зависите от настроения другого человека, не спите ночами, погружены в мечтания, вас одолевает ревность, вспышки гнева или нежности.

Конечно, каждая история любви уникальна и индивидуальна. Есть случаи, когда девушки сталкиваются в неравными социальными отношениями, с мужчинами намного старше или, наоборот, младше, с женатыми или занятыми вариантами. От особенностей симпатии зависит план действий. Существует несколько советов, как устоять в любой из подобных ситуаций.

Признайте это чувство, позвольте ему быть

Не стоит отрицать свое влечение и пытаться угомонить нахлынувшие эмоции. Поплачьте, если надо, покричите или попрыгайте, но признайте свое фиаско перед влечением. Вы сразу успокоитесь, принимая проблему. Начните находить положительные моменты в данной ситуации. Ведь полюбить не всегда страшно.

Посмотрите на свои чувства с точки зрения химии

За влюбленность отвечает гормон фенилэтиламин. Он дарит ощущение активности, эмоционального удовлетворения, ускоряет все процессы в организме, но уменьшая желание есть, пить и спать.

Гормон любви – норадреналин учащает дыхание и сердцебиение. Он заставляет краснеть и потеть в присутствии предмета обожания и даже при мыслях о нем.

Дофамин – гормон сильного стремления и одержимости. Не удивляйтесь, когда у влюбленных повышается тонус мышц, ускоряется движение крови по сосудам, сильнее бьётся сердце.

Серотонин и эндорфины вырабатываются при общении с избранником. Это счастье и удовольствие от присутствия рядом. Если эти гормоны вне возникшей любви нечасто вырабатываются в вашей жизни – то нежное чувство может приносить боль и грусть, вместо обычного настроения и позитива.

Не бегать за ним

Помните, что мужчину скорее заинтересует дама, за которой нужно ухаживать, которую стоит добиваться. Непременно он оценит вашу заботу, тепло и одержимость его персоной, но ненадолго. Ему станет грустно и он пойдет завоевывать сердце другой. Будьте интересны для парня, показывайте характер и не вздумайте бегать вокруг, удовлетворяя его желаниям и потребностям.

Рассмотрите внимательно его поведение, чтобы понять его

Проанализируйте предмет воздыхания, возможно, он также давно влюблен, но боится признаться в этом:

Мужчина, по вашему мнению, ведет себя глупо, говорит невпопад, долго формирует мысль? Буря внутри него не дает сосредоточиться на определенной теме. Он в смятении, не знает, угадает ли с ответом, который удовлетворит вас. От этого он кажется растерянным и немного неадекватным.
Он безумно рад оказаться помощником. Недолго думая, он прибежит на помощь. Он хочет быть спасителем, героем, особенно на той стадии, когда вы еще не являетесь его «законной собственностью» и можете ускользнуть к другому в любой момент.
Юноша пытается привлечь ваше внимание. Он громко смеется в вашем присутствии, рассказывает анекдоты и интересные истории, если вы подошли к его компании. Он позаботится о том, чтобы кто-то рассказал вам о его крутости и юморе. Как любой самец он захочет выглядеть презентабельно в глазах самки. При ее виде он расправляет плечи, поправляет волосы и одежду. Все это указывает на нежные чувства.
Мужчина постоянно оказывается рядом, как будто случайно. То он мимоходом был в вашем дворе, то зашел в магазин, где вы скупляетесь каждый вечер, перепутал вас в телефонной книге и по ошибке отправил смс. Когда подобные случаи заметно участились, скорее всего, парень просто хочет быть рядом. Иногда ему приходится прикладывать немалые усилия и откладывать свои дела, чтобы оказаться на вашем пути, он готов к таким жертвам.
Избранник пытается быть позитивным и старается рассмешить. Вряд ли вы окажетесь равнодушной к человеку, который заставляет искренне улыбаться.

Все эти признаки указывают на чувства, зародившиеся в молодом человеке. Следует внимательно к ним относится. Не стоит окрылять себя ложными ожиданиями раньше времени. Настоящую любовь вы не сможете не заметить.

Психолог Дарья Милай

Записаться на прием

Что делать при возникновении чувств

Когда сильно влюбляешься, хочется видеть лишь избранника. Но чтобы не разрушить свою судьбу, придется быть осторожной.

Универсальная памятка

Всем влюбленным пригодится универсальная памятка. Осознав свое чувство, действуют поэтапно:

Смиряются с ним, позволяют себе его пережить. Попытки побороть влюбленность редко бывают удачными. Эффективнее «переболеть» и двигаться дальше. Чем активнее пытаются забыть, тем мучительнее любят. Смирение успокаивает.
Изучают любовь как научный феномен. В организме влюбленного вырабатываются гормоны, которые создают сильные переживания. Благодаря фенилэтиламину человек ощущает эмоциональное удовлетворение, становится подвижнее. Норадреналин способствует учащению пульса и дыхания, усиливает потоотделение (если рядом любимый). Дофамин отвечает за одержимость человеком, стремление быть с ним. Это вещество влияет на тонус мышц, активность сосудов, работу сердца. Эндорфины — гормоны наслаждения от взаимодействия с любимым парнем. Если собственные гормоны счастья почти не выделяются, поскольку человек редко радуется жизни, то влюбленность принесет страдания, ведь человек будет бояться потерять единственный источник этого вещества.
После успокоения оценивают ситуацию рационально. Запрещают себе бегать за избранником, ведь так можно только отпугнуть его. Парни — охотники, которые не интересуются покорной «добычей». Стоит флиртовать, оставаться загадочной и немного неприступной.
Рассматривают поведение избранника, стараясь его понять. Чувство может оказаться взаимным. В этом случае молодой человек будет вести себя неловко, поступать странно. Он с радостью окажет услугу и будет шутить, только чтобы увидеть, как смеется любимая.

Если речь идет об однокласснике

Если девочка-подросток влюбилась в симпатичного мальчика, нельзя относиться к первым нежным чувствам несерьезно. Возраст неважен. Счастлив тот, кто первую любовь вспоминает с тихой радостью, теплом. Чтобы избранник ответил взаимностью, стоит прислушаться к советам:

Ему понравится активность, общительность девушки. Стоит участвовать в жизни школы и класса, организовывать праздники и помогать друзьям. Он заметит целеустремленную веселую девушку.
Можно сблизиться с одноклассником, но не преследовать, не быть навязчивой. Лучше разделять его хобби (посещать одинаковые секции). Появятся общие темы и возможность пообщаться наедине.
Стоит видеться в свободное время (виртуальные встречи, городские мероприятия).
Возлюбленному понравится ухоженность, женственность.
Большинство мальчиков с курящими и выпивающими подругами только общаются. Встречаются они с женственными и сдержанными леди.
Можно изредка проявлять инициативу (приглашать погулять, писать первой). Важно не отпугнуть любимого.

ЧИТАТЬ
Как относится к тебе мужчина: способы, которые помогут понять его чувства

Если он женат

Связь с женатым партнером может длиться годами. Любимый обещает развестись, но выполнять обещанное не спешит и остается с двумя партнершами. Его устраивает наличие семьи и еще одной сексуальной подруги. Любовница в это время живет неполноценной жизнью, находясь в состоянии ожидания. Мужчина приезжает, когда появляется время, отпуск, праздничные и выходные дни проводит с супругой и ребенком.

Он видит, что любовница готова терпеть, поэтому ничего не меняет. Это психология большинства изменщиков.

Стоит задуматься о собственных желаниях. Можно детально представить любовника в качестве законного супруга. Рекомендовано пофантазировать, как он находится рядом ежедневно. Задуматься, какие у него бытовые привычки и подумать о настоящем характере потенциального мужа, ведь с любовницей он становится галантным, заботливым и романтичным, а с женой ему притворяться не нужно.

Лучше определить для себя, сколько еще получится ждать его разрыва с женой. Можно выбрать точную дату. Вопрос стоит обсудить с любимым, избегая ссор и разговоров на повышенных тонах. Если он не предпримет ничего, тогда придется смириться со своей ролью или постараться его забыть. Для этого прекращают встречаться, не вступают в переписку, занимаются работой, хобби, внешностью. Можно спланировать будущее, представить себя замужем за «своим» мужчиной, которого не придется делить с его семьей.

Если он любит другую

Задумываясь, как поступить, если ты влюбилась, стоит учесть последствия вмешательства в чужие отношения. Наиболее вероятные версии:

Парень агрессивно воспримет попытки флиртовать с ним. Ему не понравится бесцеремонное поведение знакомой. Это может испортить дружбу с любимым либо парень не заметит заигрывания.
Его удастся соблазнить, но доверия в новой паре не будет, ведь избранник легко бросил бывшую. Мысль о разрушенном чужом счастье может преследовать долгое время.

Лучше ограничить контакты с этой парой, так всем сторонам будет спокойнее. Но если сил не хватает, тогда можно стать другом. Связь должна быть искренней, бескорыстной. Не стоит воображать, что постепенно парень влюбится в подружку и бросит вторую половинку. Лучше найти настоящие взаимные чувства.

Если это учитель

Зачастую любовью молодые девушки называют обычное увлечение. Психологи считают, что эта привязанность возникает, когда:

Воспитанием девушки не занимался отец (нуждается в мужской поддержке).
Девочка страдает от подростковых комплексов (не верит в свою востребованность среди сверстников, поэтому ищет более мудрого и понимающего мужчину).
Ею движет потребность самоутвердиться (внимание авторитетного взрослого хорошо для этого подходит).

Чаще всего влюбленность в преподавателя связана с тем, что ребенок обделен вниманием родных. Девочке стоит направить свои чувства в положительное русло (учить предмет любимого учителя, стараться на занятиях, работать дополнительно). Можно изучать другие сферы, которыми интересуется мужчина (спорт, музыку). Любовь станет мотивацией для саморазвития. Организованную, успешную и спортивную девушку мужчина точно заметит.

Можно признаться преподавателю в чувствах, но нужно помнить об уголовной ответственности за отношения с подростком и о возможном увольнении любимого, неодобрении коллег. Важно подготовиться к отказу, принять этот ответ спокойно и с пониманием. Не стоит преследовать объект симпатии в соцсетях.

Если он значительно старше

Нет ничего неправильного в таких отношениях, если с этим согласны оба. Но когда один партнер считает связь запретной — это первый шаг к ее прекращению. Если мужчина видит в подруге маленькую девочку, значит, она дает повод так думать. Стоит поработать над манерой разговаривать, обдумать свои поступки. Зрелый мужчина хочет быть со зрелой личностью (смелой, самостоятельной, сильной).

ЧИТАТЬ

Как правильно вести себя с красивым мужчиной, чтобы он влюбился

Если девушке приходится надевать маску зрелости, тогда однажды образ разрушится. Стоит учесть круг общения партнера, его стиль жизни. Девушка может заскучать от размеренного ритма и взрослой компании. Необходимо уточнить у любимого, на какую связь он рассчитывает: временный флирт или серьезные отношения. Только честно выяснив это, можно принять решение.

Если парень намного младше

Иногда партнеры хорошо понимают друг друга. Но часто такие пары сталкиваются с проблемами. Чтобы их избежать, женщине стоит учесть рекомендации:

Нельзя относиться снисходительно к любимому. Это заденет самооценку парня.
Стоит носить наряды, подчеркивающие женскую привлекательность. Юноше понравится осознавать, что избранница не уступает его ровесницам.
Лучше позволить парню доминировать.
Важно сосредоточиться на качествах любимого. Молодость — временное состояние. Важен его характер, мышление и чувства.
Разница в возрасте становится источником комплексов и ревности. Лучше наслаждаться любовью, а не мучить себя подозрениями.

Объект обожания — знаменитость

Романтические чувства к актерам и певцам считаются болезненным фанатизмом. Но из этой влюбленности можно получить полезный опыт. Любовь мотивирует девушек меняться, развиваться. Появляется высокая цель стать «звездой» в любимой сфере. Девочки изучают стиль жизни и вкусы кумира, расширяя свой кругозор. Существуют негативные стороны: реальные парни кажутся скучными, перестают привлекать. Трудно увлечься обычным человеком после бурных чувств к знаменитому певцу.

Можно вступить в фангруппы и фанклубы своего кумира. Появится возможность увидеться с ним во время одной из встреч. В реальном общении идол может оказаться совсем незнакомым человеком.

Выбираем правильную тактику

Главное, что нужно делать, когда влюбилась – оставаться спокойной и в поведении не выдавать беспокойства. Необходимо осторожно узнать о человеке информацию, которая вас интересует. Вникнув в несколько историй из его жизни, вполне может оказаться, что это не ваш принц.

Необязательно собирать данные в одиночку – подключите подруг, опросите его знакомых. Собрать сведения можно, не вызвав подозрений у избранника.
Мужчины не наделены хитростью, поэтому умело манипулировать, говорить намеками и скрывать влечение практически не умеют. Если вы ему симпатичны – он будет смущаться, изучать вас.
Еще один способ узнать о том, симпатичны ли вы парню – устроить случайную встречу. Возможно, он собирается в кино либо занимается в спортивном зале неподалеку. Невзначай окажитесь рядом с ним. И уже следующее свидание будет официальным.

Очная консультация

Каковы особенности и преимущества очной консультации?

Узнать подробнее

Консультация по скайпу

Каковы особенности и преимущества консультаций по скайпу?

Узнать подробнее

Как не стать рабом влюбленности

Любовь – прекрасное чувство, наполненное глубоким смыслом. Оно часто оказывается коварным, целиком захватывая наше сознание и заставляя совершать неадекватные поступки. Влюбленная девушка становится полностью зависима от своего избранника, от его настроения, поведения. Встречи и разговоры пусть даже мимолетные приобретают для нее особый смысл. Она старается понравиться мужчине, угождать ему даже в ущерб себе.

Такая тактика приводит к полной потере своего «я». Мужчина чувствует свою необходимость и превосходство, ему становится скучно, и он теряет интерес. Чтобы этого не произошло, не стоит быть навязчивой, слишком покладистой и учтивой. Мужчины – охотники, им нравится, когда в девушке есть загадка, когда ее нужно завоевывать, когда она красива, интересна, остроумна. Если вы его зацепили – он непременно появится в вашем поле зрения. Я помогу вам выбрать правильное поведение и не оттолкнуть вторую половину, для этого записывайтесь на мою консультацию уже сейчас. Вы обретете душевный баланс и счастье вне всяких сомнений.

Что делать, если я влюблена: поведение

Есть несколько правил, соблюдая которые не растворитесь в любовном водовороте:

Следует не терять себя. Будьте самодостаточной, развивайтесь, не забрасывайте хобби. Не забывайте и не меняйте своих целей. Если в вашей жизни появился любимый, это не значит, что она должна кардинально изменить свой маршрут.
Если другие представители сильного пола оказывают вам знаки внимания – не отталкивайте их. Пока отношения находятся в стадии нескольких встреч, вы не можете быть уверены в их счастливом исходе. А соперники заставят ревновать и думать, так ли он хорош.
Настройтесь на позитив. Даже если отношения складываются не так, как вам хотелось, не впадайте в депрессию и не отказывайтесь от других удовольствий. Смотрите комедии, ходите в кафе с подругами, читайте увлекательные книги. Не дайте разочарованиям занять ваше сердце.
Инициатива начала отношений должна исходить от юноши. Не суетитесь, а отдайте право голоса и выбора ему.

Чем влюбленность отличается от других чувств?

Состояние, когда человек влюбился, отличается от половой привязанности или увлечения тем, что секс в этом случае не главное. Влюбляются в человека полностью – его походку, привычки, голос и так далее. Но, в отличие от любви, влюбленность более насыщенна и бурна, но менее продолжительна. Она может пройти за неделю, а может – за полгода – зависит от характера и настойчивости того, кто влюбился, а также от того, взаимна эта влюбленность или нет.

Когда человек влюбился, он переживает намного больше и сильнее, чем когда полюбил. Это состояние ученые характеризуют как конечное, но точные границы влюбленности индивидуальны, их определить довольно сложно даже профессионалам. По самым строгим оценкам, влюбленность может длиться до двух лет. Но, как бы вы ни были счастливы в состоянии влюбленности или, наоборот, как бы вы ни мучились, знайте: у влюбленности есть еще одно важное свойство: конечность. Рано или поздно она заканчивается, переходя или в стойкую и крепкую любовь, или в равнодушие либо разочарование.

Ну и, конечно, если влюбился, это состояние может быть

Взаимным
Безответным

Что делать, если ситуация несколько сложнее

Не всегда мы способны любить нужного человека. Иногда складывается так, что отношения становятся сложными и запутанными. Так происходит, если вы встретили личность с невыносимым характером, женатого человека, коллегу, полюбили парня подруги. Тогда возникает дилемма: что дальше делать, промолчать, хранить чувства в себе либо решиться и рассказать всем о своем счастье. Однозначного ответа на такой вопрос нет. Нужно мыслить по ситуации.

Если предметом воздыхания является коллега. Сталкиваясь лицом к лицу почти всю неделю, вы можете смущаться. Прямое признание окажется лишним, непонятым ни партнером, ни рабочим коллективом, как и слишком явные намеки.

Поэтому:

пользуйтесь корпоративными вечеринками, чтобы пообщаться поближе;
ищите возможность организации совместной командировки или проекта;
не конкурируйте с ним, не показывайте, что вы умнее или быстрее;
старайтесь выглядеть опрятно и вести себя непринужденно, станьте душой коллектива;
чаще улыбайтесь.

Не принимайте близко к сердцу то, что влюбленность может оказаться невзаимной, смело идите на расставание, если что-то пошло не так. Воспринимайте все проблемы, как бесценный опыт на пути к настоящей любви.

Если отношения невозможны

Бывают случаи, когда влюбленная девушка понимает, что отношения невозможны. Например, если объектом страсти становится коллега или начальник, преподаватель, друг семьи или знаменитость. В этом случае единственное верное решение — переключить внимание. Не нужно страдать из-за того, чего никогда не будет, ставить под сомнение свою карьеру или отношения с близкими.

Новые знакомства, страстное увлечение, командировки помогут занять свое время и мысли, не думая о возлюбленном. Постепенно эмоции утихнут, открыв путь новым чувствам. По возможности стоит ограничить контакты с объектом страсти. Чем реже встречи, тем выше шансы быстрее забыть о нем.

Признаться в любви, ждать или разлюбить… Независимо от решения девушка должна принять его осознанно, тщательно все взвесив. Главное, чтобы действия не вызывали душевный дискомфорт. Как бы ни сложились обстоятельства, стоит воспринимать ситуацию как жизненный урок, бесценный опыт. Это поможет стать мудрее, осмотрительнее, тщательно планировать свои действия, не идя на поводу у эмоций.

Что делать, если мужчина женатый

Если понравившийся уже вступил в брак – лучшей идеей будет оказаться от романа с таким человеком. Это и сохранит вашу психику, и не разрушит его семью. Каждой девушке хочется быть единственной и любимой. В редких случаях представитель сильного пола готов бросить жену и пуститься во все тяжкие с малознакомой девушкой. Процесс его развода может длиться годами, в течение которых он будет кормить вас обещаниями и жить на две стороны. Вам же покажется, что вы стоите на втором месте.

Задайте вопрос

Учтите, что зачастую такая влюбленность возникает от недостатка мужского внимания, длительного отсутствия близкой связи и желания доказать, что любой мужчина уйдет к вам, а вовсе не потому, что это любовь всей жизни. Оцените адекватно и трезво, насколько для вас приемлем такой вариант.

Виртуальные отношения

Влюбиться в парня, общение с которым ведется по переписке, довольно просто. Не исключено, что незнакомый человек может показаться тем принцем, которого девушка ждала всю жизнь. Интересы совпадают, диалоги складываются лучшим образом, смешат одни и те же вещи, а романтика зашкаливает. Но увы, в реальности все может оказаться не таким радужным.

Если виртуальный собеседник проявляет искренний интерес, а симпатия к нему возрастает, единственное правильное решение — встретиться в реальной жизни. Такая встреча расставит все по своим местам. Возможно, образ возлюбленного слишком идеализирован, а при живом общении вся романтика улетучится.

Если при встрече парень только подтверждает лучшие догадки девушки о его личности, торопиться с признанием не стоит. Нужно пообщаться подольше, постараться изучить поведение мужчины, возможно, он только в начале общения ведет себя достойно, но со временем может обнажить свои недостатки.

Что делать, если я влюбилась в друга

Такое случается, если вы долго общаетесь, проводите вместе много времени и в одно прекрасное утро понимаете, что эта связь для вас гораздо больше, чем просто дружба. Казалось бы, что же может быть проще, чем признаться в чувствах человеку, с которым так хорошо общались. Многие бояться, что им не ответят взаимностью и, более того, дружба окажется под угрозой и сойдет на нет.

Не спешите с выводами и признаниями. У вас есть огромное преимущество перед другими представительницами прекрасного пола – вы хорошо знаете его увлечения и интересы. Необходимо выбрать такую тактику поведения, в которой ваш друг посмотрит на вас с другой стороны. Измените прическу, стиль одежды, выбирайте на встречу с ним наряды так, будто идете на свидание, организовывайте походы в кино на фильмы о любви или устройте ужин при свечах. Возможно, если в нем теплится огонек симпатии, он заметит в вас прекрасную девушку и сам признается в любви.

Еще один вариант – ненавязчиво сказать ему о том, что полюбили хорошего человека, но не уточнять кого. Заинтересованный друг проявит интерес и начнет выяснять кто это, проявлять ревность и пытаться отговорить вас.

План поведения

Все осложняется отсутствием уверенности во взаимности чувств. Девушку буквально разрывает от противоречий и вопросов. Неизвестно, что делать дальше: ждать, когда парень сам предпримет какие-то действия, признаться в своих чувствах или постараться его разлюбить.

Специалисты по психологии советуют тщательно спланировать свои действия, чтобы не оказаться проигравшей стороной:

Узнать о нем все возможное — особенности характера, манеру поведения, факты из биографии. Только без фанатизма! Можно аккуратно поинтересоваться у общих знакомых, если такие есть, но не нужно превращаться в частного сыщика. Возможно, что-то в характеристике возлюбленного покажется неприемлемым, после чего образ прекрасного принца уже не будет таким сияющим. Стоит ли ради него испытывать страдания, если уже сейчас что-то раздражает? Нужно учесть, что со временем это только усилится.
Изучить увлечения и привычки. Если заранее узнать, что нравится или нет избраннику, получится избежать многих ошибок при общении с ним. Возможно, что-то в девушке его оттолкнет, но все равно есть шанс найти много точек соприкосновения и общих интересов.
Узнать, какие девушки нравятся парню. Это поможет понять, что именно его привлекает в представительницах противоположного пола, какие внешние черты, вкусы, стиль вызывают неподдельный интерес. Не нужно ради него кардинально меняться, достаточно подчеркнуть в себе те черты, что ему нравятся. Уход за собой еще никому не вредил. Если девушка выглядит опрятно, стильно, не злоупотребляет косметикой, шансов понравиться любому парню у нее станет больше.

ЧИТАТЬ Самые необычные варианты признания в любви любимому мужчине

Подружиться с его компанией. Если влиться в круг общения парня, получится познакомиться с ним получше, а также ненавязчиво заявить о себе. Одно это может подтолкнуть его к решительным действиям.
Активно участвовать в беседе, не забывая слушать его. Если слышать, что говорит мужчина, можно использовать информацию себе на пользу. Мужчинам нравится, когда девушки проявляют искренний интерес к их мыслям и увлечениям, а умение поддержать разговор всегда будет плюсом. Важно не перебивать его, не отвлекаться во время разговора, давая понять, что возлюбленный действительно интересен. Девушке будет полезно изучить информацию об увлечениях парня, прочитать о них в разных источниках.
Оставаться собой. Попытки подстроиться под парня до добра не доведут, фальшь и притворство рано или поздно будут обнаружены. Важно сохранять индивидуальность, не выходя за рамки приличия. Если девушка не заинтересует его такой, какая есть, поддерживать общение будет сложно.

Не помешает использование афродизиаков. Запахи сильно влияют на мужчин, поэтому важно подобрать приятный аромат, подчеркивающий женственность, будоражащий мужской ум. Слишком резкие или тяжелые запахи только оттолкнут парня.

Не бегать за ним

Мужчине интересно «охотиться» за женщиной, поэтому важно оставаться для него недоступной. Можно флиртовать, но не навязываться, всегда оставаясь загадочной. Если девушка соблюдает в общении с парнем некоторую дистанцию, он тут же начинает проявлять к ней повышенный интерес, если испытывает какие-то чувства.

Но когда женщина постоянно находится в поле зрения своего возлюбленного, по любому поводу напоминая о себе, докучает звонками или сообщениями, мужчина быстро охладевает, даже если испытывает симпатию. Поэтому так важно выдерживать дистанцию.

Не нужно ничего говорить, какие бы сильные эмоции ни бушевали внутри. Лучшим решением будет вовсе на некоторое время пропасть из его поля зрения. Иногда эффективно действует полное игнорирование парня. Не нужно бояться, что его чувства за это время остынут, последнее более вероятно как раз тогда, когда девушка постоянно напоминает о себе.

Иногда, но это зависит от конкретной ситуации, может помочь активный флирт с другими мужчинами. Ревность часто толкает парней на решительные действия. Но тут важно учитывать характер конкретного парня, возможно, он только закроется в себе и перестанет смотреть на девушку как на потенциальную возлюбленную.

Дать оценку его поведению

Открыто признаваться в своих чувствах можно лишь в том случае, если есть уверенность, что они взаимны. Узнать наверняка поможет поведение парня. Стоит какое-то время понаблюдать за ним. Влюбленный или испытывающий искреннюю симпатию мужчина проявится в следующем:

«Глупое» поведение. Резкая смена тем разговора, фразы невпопад, странности, внезапное молчание. Все это говорит о том, что в обществе девушки парень не может сосредоточиться, боится сделать что-то неправильное, ждет одобрения.
Помощь во всем. Если мужчина не раздумывая готов оказать любую поддержку, услугу, охотно бросает свои дела или отменяет встречи для этого, то он хочет выглядеть в глазах девушки героем, добивается ее расположения.
Привлечение внимания всеми возможными способами — демонстрация физической силы, интеллектуальных способностей, чувства юмора. Так поступают животные, когда самец в брачный период борется за внимание самки.
«Случайные» встречи или поступки. Он оказывается рядом в неожиданные моменты (в магазине, возле дома). Конечно, парень намеренно появляется там, где нужно, узнав о привычках или передвижениях своей пассии.
Попытки рассмешить. Юмор относится к еще одному способу привлечения внимания. Когда парень шутит с понравившейся девушкой, то ждет от нее одобрения, обратной положительной реакции.

ЧИТАТЬ Как распознать признаки любви и отличить ее от стандартной влюбленности

Как правильно вести себя

Если вы влюбились, постарайтесь не показывать это окружающим и тем более воздержитесь от громких признаний подругам или коллегам. Проявляйте интерес к избраннику так, чтобы он не выходил за рамки дозволенного, особенно если вы вместе работаете, занимайтесь спортом в общей команде или учитесь на одном потоке. В случае провала это может спровоцировать насмешки и разговоры за спиной, в худшем – гнев начальства или презрение знакомых.