Принятие человека таким какой он есть – миф или реальность?


О причинах

Почему людям приходится слышать жалобы: «Меня не воспринимают всерьез»? Причины заключаются в следующем:

  1. Слишком заумные фразы. Люди инстинктивно отдаляются от личностей, которые стремятся казаться чрезмерно эрудированными. Лучше говорить кратко и по существу.
  2. Подсознательное преклонение перед авторитетом. Стремление горбить спину, чтобы казаться одного роста с собеседником, опускание взгляда во время зрительного контакта, скрещение рук и ног говорит об уменьшении собственной значимости. Нужно контролировать невербальные сигналы, которые посылаются собеседнику.
  3. Демонстрация неуверенности. Не начинайте беседу фразами «Извините», «Разрешите спросить», «Наверное, мой вопрос покажется глупым». Подобные слова являются формой защиты и могут говорить о наличии комплекса неполноценности.
  4. Легкомысленный внешний вид. Даже если у вас нет средств на покупку стильной одежды, для создания модной стрижки не нужно «пускаться во все тяжкие». Чтобы ваши слова воспринимали всерьез, постарайтесь соответствовать условному дресс-коду, принятому на работе либо в компании друзей.
  5. Чрезмерно быстрая или тихая речь. Подобные моменты в очередной раз заявляют о волнении и неуверенности во время беседы.
  6. Неумение внимательно слушать. Некоторые люди попросту не могут сдержать себя, постоянно перебивая собеседника в ходе диалога, вставляя личные ремарки, демонстрируя отсутствие интереса.
  7. Выражение необдуманных мыслей. Некоторых людей не воспримешь всерьез, поскольку те часто говорят первое, что пришло на ум. Сдерживать себя нужно даже в случаях, когда в ответ доносится страстная полемика. Не стоит давать волю эмоциям. Чтобы изменить отношение к себе, лучше взвешивать каждое слово и следить за реакциями оппонента.
  8. Отсутствие твердой позиции. Размытые жизненные взгляды, не подкрепленные фактами доводы, невнятные фразы сразу же бросаются в глаза окружающим. Ведение беседы в подобном стиле не позволяет убедить в собственном авторитете и подчеркнуть индивидуальность.

Вот некоторые из тех причин, почему отдельных людей не воспринимают всерьез. Ниже в статье рассказано о том, как производить желаемое впечатление на окружающих и изменить положение вещей к лучшему.

Как изменить любую часть себя

Мотивационный спикер Тони Роббинс считает (и я с этим согласна), что для преодоления любой глубоко укоренившейся привычки нужны три условия:

  1. Отчаянное желание избавиться от неё.
  2. Травматическое или критическое событие, сигнализирующее о том, что вы обязаны измениться. Это может быть что угодно: переживания вашего ребёнка о том, что из‑за курения вы рано умрёте, или слова врача о том, что вы должны сменить питание во избежание повторного сердечного приступа.
  3. Возможность заменить одну привычку другой.

Я проверила эту теорию на себе. Больше 20 лет у меня была зависимость от диетической колы. На пике я не могла обходиться без шести (как минимум) банок в день. Я прилагала героические усилия и однажды продержалась целых полгода, пока сильный стресс не заставил меня сорваться.

Позднее я стала замечать, что часто заболеваю после перелётов и недосыпа, легко подхватываю простуду, и начала принимать пищевую добавку для повышения иммунитета. Меня предупредили, что она может вызвать сыпь как реакцию на плохое питание или алкоголь. Я посчитала, что ко мне это не относится. Неделю спустя, когда я должна была выступать с речью на конференции, я проснулась вся в сыпи. И поняла, что она вызвана химией из колы, потому что в остальном я питалась хорошо. После этого случая мне стало противно даже думать о том, чтобы снова выпить что‑то, настолько вредное для организма.

Это было три года назад. Я заменила старую привычку тем, что выпиваю за день несколько бутылок комбучи. И больше никогда не прикоснусь к диетической коле.

Говорите четко

Обычно девушки не воспринимают всерьез парней, которые говорят уклончиво, постоянно мямлят, вставляют в чужую беседу единичные, малоинтересные фразы. Рассказанная история может представлять интерес для окружающих. Однако невнятная подача способна все испортить. Не углубляйтесь в лишние детали. Поддерживайте выразительность речи. Разбавляйте диалог шутками, когда это уместно. Но если вы выглядите как ребенок, советуем прочесть эту статью: https://www.syl.ru/article/282856/new_chto-delat-esli-ya-vyiglyaju-kak-rebenok-kak-vyiglyadet-solidno.

Вариант 2

(431 слово) На протяжении всей человеческой истории некоторые люди сталкивались с проблемой непризнания со стороны общества. Причина данного явления скрывается в том, по какому признаку можно объединить всех этих изгоев. Как правило, от одиночества и непонимания страдают те, кто в чем-то лучше других. Одаренные и возвышенные «белые вороны» становятся жертвами зависти, невежества и консерватизма большинства. Об этой тенденции писали многие авторы.

Например, М. Горький в рассказе «Старуха Изергиль» описал типаж героя-лидера, который ведет за собой людей, но не получает ни благодарности, ни признания при жизни. Данко сумел спасти свое племя, вывел его из темной чащи, пожертвовав собой, однако так и не удостоился раскаяния беснующейся толпы или элементарного выражения признательности. Напротив, когда тлеющие останки сердца Данко попались на глаза одному из спасённых путников, он растоптал их, боясь чуда, которое только что даровало ему свободу. Тот факт, что именно этот храбрый юноша взял на себя ответственность за будущее народа и вел его до конца, не обращая внимания на ропот и жалобы, никак не повлиял на его положение в коллективе. Он погиб никем не замеченный и не оплаканный. Общество так и не приняло Данко, потому что ему завидовало: он был смелее, сильнее и благороднее, чем серая масса обывателей. На его фоне все остальные казались слабовольными трусами. Этого превосходства люди так и не смогли простить своему лидеру. Поэтому было проще его оттолкнуть, растоптать и забыть, чем тянуться до его уровня.

Не менее трагической была участь Юшки, главного героя одноименного рассказа А. Платонова. Его люди презирали за кажущуюся слабость. Помощник кузнеца был больным и хилым, бедным и одиноким. Его знакомые недоумевали, зачем он живет на свете? Кому он нужен? При этом они как будто не замечали, что каждый раз норовят обидеть и задеть безропотного человека. Даже дети бросали в него камни. Юшка притягивал к себе весь негатив и терпел такое отношение, не обижаясь и не отвечая грубостью на агрессию. Лишь однажды он возразил обидчику и получил смертельный удар. Односельчане поняли его роль в своей жизни только тогда, когда после его гибели почувствовали, что вся нерастраченная на Юшку злость проникает в их семьи и отравляет домашнюю атмосферу. Почему же общество не принимало героя при жизни? Потому что он был лучше своего окружения и возвышался над ним, хоть и был им не раз унижен. Люди смутно чувствовали его моральное превосходство и мстили ему за него неосознанно, на уровне инстинкта толпы, охраняющей свою посредственность от выдающихся представителей рода человеческого.

Таким образом, общество не принимает некоторых людей, потому что завидует их талантам, достижениям или моральным качествам. Оно не хочет развиваться и тянуться к их уровню, поэтому предпочитает убрать с глаз долой тех, кто каждый раз напоминает ему о своем превосходстве.

Нужны, не нужны…

Для начала, надо задать себе важный вопрос – кто именно имеет право нас судить и почему?

Самый интересный вопрос в том, почему вы сами задаетесь этим вопросом, почему у вас самих он возникает? Почему у вас вообще возникает вопрос о вашей нужности? Почему вы вообще должны быть нужны?

Ну, на этот вопрос можно сказать, что вам хочется быть нужным. И, это верно. Как правило, люди, воспитанные в обществе, хотят быть нужными. Но, обратите внимание, ваша общественная невостребованность – это только ваше мнение. Вы же не имеете обратной связи от всего общества. Возможно, купленный вами через интернет товар привел к тому, что магазин не закрылся и, в дальнейшем его дела пошли хорошо. То есть, вы не можете оценить свою востребованность-невостребованность в обществе в виду ее абстрактности и отсутствия полной информации.

С разных позиций


geralt / Pixabay
Когда мы задаем вопрос, зачем мы нужны, если не востребованы обществом, это вопрос, в общем-то о том, имеет ли человек право на существование, если не приносит обществу пользу. То есть имеет ли он право на жизнь? И, это тоже лишено смысла, поскольку истинного ответа на этот вопрос не существует. Общество и его члены – всего лишь одна из сторон, с точки зрения которой может оцениваться важность человека. И, в этом смысле, наша личная оценка не менее значима.

Так что, мы можем только прийти к более выгодным для нас нормам и правилам, трансформируя и отбрасывая нерабочие и устаревшие. Например, мы можем считать, что даже если мы живем как отшельники, возможно, мы оказываем обществу неоценимую услугу своим отсутствием в общественной жизни.

Но, это все костыли, позволяющие нам красиво завернуть поток непродуктивного сознания в рамках этого самого общественного, традиционного представления.

Вероятно, правильный для человека ответ состоит в том, чтобы переосознать все общественные нормы, правила поведения, моральные нормы и выбрать из них то, что в большей степени соотносится с ним самим, с его изначальными потребностями.

Шопоголизм – такая приятная болезнь

Общество – место приложения себя


Mimzy / Pixabay
Человек может быть нужен обществу, или не нужен, это не важно. Этот фокус внимания не даст понять ни своего настоящего «Я», ни своих настоящих желаний. Место общества в жизни осознавшего себя человека можно определить, как среду сбыта своих творческих способностей, для удовлетворения своих потребностей, для получения благ, как материальных, так и общения, внимания, любви.

Условно говоря, можно сказать, что есть жесткое ядро общества – там находится большинство людей, которые считают, что общество и его интересы – это главное. Далее есть небольшая прослойка тех, кто берет только некоторые правила и ценности, при этом их поведение остается в допустимом, но не всегда желательном диапазоне. Например, это часто бывают люди творческих профессий, некоторые предприниматели и вообще все, кто считает, что именно они в отношениях человек-общество является ведущими. Это люди, которые неплохо понимают себя, осознают свои чувства, свои потребности, и, как правило, ставят свои интересы если не на первое место, по сравнению с общественными, то на равное. Именно здесь каждый человек может найти себя и выстроить свою жизнь, отталкиваясь от своих личных потребностей и желаний, а не подчиняясь устаревшим и бесполезным нормам.

Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Skype:

Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…

О нас/Назначить встречу

И, третий круг общественных норм и правил – это осознанное антиобщественное, асоциальное поведение. Это присуще людям с реальными отклонениями, делающим их социально опасными.

Таким образом, самым лучшим ответом на вопрос «Зачем я нужен, если никем не востребован», будет его переформулирование в «Зачем мне кто-то, если я востребован собой». Когда человек снимает шелуху правил, которые дали ему родители, переосознает их, находит свои решения, именно тогда у него возникает ощущение собственной ценности, значимости и целостности, позволяющие ему стать свободной, независимой, творческой личностью, которая сама создает себе место в обществе.

Решиться на такой труд непросто – это время и возможное разрушение привычного базиса поведения. Например, многие наши проблемы связаны с идеализацией родителей. И, их не решить, если не развенчать идеал. Это больно и страшно. А итоговые преимущества бывает сложно пояснить словами, ведь многие – из области чувств.

  • Об авторе
  • Авторские материалы

Андрей Петраков

Здравствуйте! Это блог по психологии, в котором значительное внимание уделяется темам психологического насилия — абьюза, нарциссизма, отношениям, личностных кризисов, принятию ответственности за свою жизнь, повышению самооценки, экзистенциальным проблемам. Стоимость консультации психолога 3000 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или через Skype О нас/Назначить встречу

Последние материалы: (Смотреть все)

  • Что такое токсичный стыд и почему нельзя смешивать его с чувством вины? — 14 сентября, 2020
  • Видео: принципиальные отличие абьюзера и не абьюзера? — 12 сентября, 2020
  • Шесть признаков скрытой враждебности (пассивной агрессии) — 3 сентября, 2020
Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: