Рационализация как механизм психологической защиты.

Рационализацией называют процесс поиска объяснений и оправданий всему тому, что происходит с человеком. Она распространяется на какие-то ситуации, эмоции, мысли и поступки. Таким способом люди защищают психику от травмирующих переживаний. Со стороны кажется, что все логично. Однако на самом деле часто это попытка скрыть настоящие мотивы и чувства. Всегда ли это хорошо? Как такое поведение влияет на жизнь каждого из нас?

Что такое рационализация

Рационализация в психологии — это защитный механизм, при котором человек ищет логическое объяснение поступкам, поведению, мыслям и чувствам, защищая таким образом свое самоуважение и самооценку от воздействия негативных эмоций. Можно сказать, что рационализация — это неосознанная попытка обосновать то, что противоречит общественному мнению. То есть, индивид хочет объяснить свои поступки, неприемлемые для общества, аргументами и доводами, которые это общество примет. Получается, он убивает двух зайцев сразу: и люди довольны, и самоуважение остается на должном уровне.

Интересное объяснение термину дается в Оксфордском толковом словаре. Согласно ему, рационализация — это процесс придания странным и непонятным действиям четкости и рациональности. Она пригодится в том случае, когда есть необходимость скрыть от окружающих настоящие мотивы и чувства.

Если сказать, что такое рационализация простыми словами, определение будет выглядеть так: это поиск мотивов, объясняющих нежелательную модель поведения человека и помогающих ему сохранять состояние комфорта и внутреннюю гармонию.

Приведем пример. Человек не посчитал нужным оказать помощь близкому родственнику в критической ситуации. Свой поступок он оправдывает тем, что его помощь не принесла бы желаемого результата, а, наоборот, сделала бы только хуже. Есть и другой пример. Алкоголик оправдывает свою зависимость тем, что врач рекомендовал употреблять небольшие дозы алкоголя для лечения его болезни.

Способ, каким человек будет себя оправдывать, выбирается неосознанно. Такими же неосознанными являются и настоящие причины самооправдания. Индивид просто выбирает те слова, которые представят его перед обществом в выгодном свете и помогут сохранить уважение в собственных глазах.

Иногда бывает так, что по окончании оправдательного процесса человек задумывается о своем поведении. И он понимает, что некоторые его рассуждения и слова лишь отчасти правдивы. Но и этому он находит оправдание, потому что снижение самооценки в его планы не входило. Главная задача в этот момент — в полной мере соответствовать придуманному самим собой идеалу.

Неосознанную рационализацию нельзя назвать обманом, но при этом она считается самым опасным механизмом психологической защиты. И это несмотря на то, что в большинстве случаев слова человека в целом правдивы. Опасность в том, что жизнь становится слишком предсказуемой, поскольку каждый шаг и каждое действие всегда обоснованы и имеют оправдание.

Рационализация как механизм психологической защиты

Рационализация – это механизм психологической защиты, который позволяет человеку примирять свои ожидания и действительность, а также оправдывать собственные чувства или поступки. Мы можем находить максимально удобное для себя объяснение произошедшему. Например, если мы мы не можем позволить себе купить большую квартиру в хорошем районе, то быстро придумаем не всегда адекватные рациональные доводы в пользу другой, более скромной. Главное – не потерять самоуважение из-за того, что финансовые возможности не соответствуют амбициям.

Рационализация в психологии, как и другие механизмы защит, ослабляет тревогу и снижает уровень напряжения. Это неосознанная попытка уйти от внутреннего конфликта и не потерять самоуважение.

Соответственно, этот метод защиты часто связан с обесцениванием. Человеку проще сказать, что конкретная вещь не имеет для него никакой ценности, чем признаться, что он не смог ее заполучить. Наша психика стремится к определенности. А с помощью рационализации мы логически объясняем то или иное собственное действие.

Разновидности и способы

Рационализация, рассматриваемая как механизм психологической защиты, бывает двух видов:

• прямая — индивид оправдывает свои собственные действия, мысли и чувства;
• непрямая — в оправдании задействованы посторонние объекты.

Также в психологии выделяют несколько подвидов этого процесса:

1. Персональная или групповая рационализация. В первом случае индивид защищает исключительно себя. Во втором — группу людей, с которой себя ассоциирует.
2. Актуальная рационализация. Действует на протяжении небольшого промежутка времени.
3. Предвосхищающая рационализация. Неприятная ситуация еще не произошла, а человек уже заранее начинает искать оправдания своим поступкам.

Для рационализации как для метода психологической защиты характерно использование разных методов. Всего их 6:

1. Обесценивание цели. Проигрыш в конкурсе объясняется плохими призами, к которым глупо было бы стремиться.
2. Дискредитация жертвы. Допустим, человек кого-то обидел. В свое оправдание он скажет, что оппонент сам виноват и в подобной ситуации поступил бы точно так же.
3. Усиление роли обстоятельств. При рационализации обстоятельства всегда используются для того, чтобы оправдать случившееся.
4. Вред во благо. Многие люди искренне верят в правильность своих поступков по отношению к другим. Объясняют они их словами: «им же лучше будет», «я старался для их же блага».
5. Дискредитация самого себя. Человек делает из себя жертву. Он демонстративно соглашается с тем, что совершил плохой поступок, и говорит о том, как ему от этого плохо. Кто станет спорить с таким страдальцем?
6. Самообман.

Каждый из перечисленных методов рационализации наносит определенный вред человеческой личности.

Группы риска

Рационализация как способ защиты психики от нежелательных эмоций довольно популярна. Ее используют многие люди. Но чаще всего те, кто действительно нуждается в психологической помощи. В группе риска 2 категории:

1. Обсессивные личности. Они во всем сомневаются. И не важно, что это — сам человек, его способности, люди вокруг, работа и т.д. Все возникающие у них сомнения со временем становятся навязчивыми мыслями.
2. Социопаты. Таким людям сложно строить адекватные взаимоотношения с обществом, а также принимать общепринятые правила и нормы. Часто они проявляют агрессию и импульсивность.

Рационализация опасна в любом случае, независимо от того, находится человек в группе риска или нет.

Кто чаще прибегает к такому методу защиты

Какие группы людей чаще всего используют рационализацию? Конечно, любой человек может к ней прибегнуть, но психологи выделили две особые группы, которым действительно нужна психологическая помощь:

1. Обсессивные личности. Это люди, которые постоянно сомневаются во всем: в себе, в своих способностях, в окружающих людях, работе и так далее. Также они подвержены обсессиям, то есть негативному потоку мыслей, которые становятся навязчивыми.

2. Социопаты. Люди, которые сторонятся общества и не принимают социальные нормы этого общества. Также для них характерны импульсивность и агрессивность.

Психология по сей день продолжает изучать этот способ психологической защиты. Это весьма интересный метод, но очень опасный для любого человека.

Подумайте только, сколько вреда приносит нам с вами такой способ защиты. Вместо того чтобы принять свои ошибки и по настоящему раскаяться, продолжив борьбу, люди придумывают себе подчас нелепые оправдания, искренне веря в них. Рационализация опасна, поэтому существуют методы ее лечения, специальные тренинги и упражнения. Автор: Вера Чугуевская

Последствия

Иногда кажется, что рационализация не несет в себе ничего плохого, ведь она, скажем так, помогает «сохранить лицо» и с честью выйти из любой ситуации. Однако все гораздо сложнее. Таким способом решить проблему не получится. Человек лишь маскирует ее и пытается от нее защититься. Он старается показать, что он лучше, чем есть на самом деле, а это лишь усложняет ситуацию.

Плюс ко всему, при рационализации происходит навешивание ярлыков, упрощение, построение неправильных схем поведения. Все снова и снова человек поступает по заранее заготовленным шаблонам. В результате его жизнь становится скучной и серой. Индивида сложно чем-то удивить. Да он и не хочет этого, потому что теряет интерес к реальности.

Основные понятия

Мы обязаны возникновением этого термина великому ученому Зигмунду Фрейду, а также его дочери Анне Фрейд, которая дополнила понятие, введенное отцом, дав новый толчок рационализации.

Рекомендуем: Проекция в психологии

Рационализация – это метод психологической защиты, позволяющий реагировать на вызывающие у нас неприятные ощущения действия, ситуации, слова, негативные чувства и мысли. Эта психологическая защита позволяет скрыть негатив, маскируя эти чувства, заменяя их на более приемлемые обществом.

По своей сути рационализация является оправданием мыслей, чувств, поступков, желаний, которые не свойственны человеку. Именно этот способ защиты популярен и распространен в практике, поскольку наше поведение зависит от множества факторов, оказывающих влияние на нас. Когда мы сами объясняем свое поведение посредством анализа, то выбор падает на самый приемлемый для нас мотив, то есть мы рационализируем.

Если наша рационализация происходит неосознанно, то нельзя считать ее ложью и обманом. Несмотря на то что этот механизм не считается притворством, психология данного метода считается самой опасной, даже если принимать во внимание то, что в нем имеется небольшая доля правды. Люди, которые прибегают к этому методу защиты, делают свой мир и жизнь логически предсказуемыми, имея свое обоснование (оправдание) для каждого своего действия.

Рационализация позволяет человеку избавиться от такого груза, как тревога и напряжение. Попав в неловкую, неприятную ситуацию, благодаря рационализации вы не ударите в грязь лицом и выйдете из любого положения с гордо поднятой головой. Некоторые ученые в области психологии говорили, что рационализация позволяет оставаться в толпе, ощущая себя при этом цельной, настоящей личностью.

Рекомендуем: Что такое подавление?

Давайте дополним теорию примерами. Представим ситуацию: студент не сдал экзамен или же получил не ту оценку, которую хотел. Что мы увидим?

Мы увидим полное отрицание своей вины: «Преподаватель оценил меня предвзято», «Специально завалил», «Я все ответил идеально!» Встречали такое в своей жизни? Скорее всего, да, и не один раз.

Давайте теперь представим рабочий коллектив, где обязательно есть такой сотрудник, который, по его собственным словам, идеален, но вот беда: «Начальник глупый и мне завидует, поэтому не повышает!», « Да я сколько сделал для этой компании, а меня ни капли здесь не ценят!» До боли знакомо, не правда ли?

Такие люди сначала ловко и правдоподобно, с соответствующей мимикой, жестами и интонацией сначала убеждают всех вокруг в своей правоте, а затем начинают и сами свято верить в свои слова. Их оправдание становится неоспоримой истиной для всех. Те люди, которые пользуются рационализацией, продумывают несколько возможных вариантов дальнейших своих действий и их возможных результатов.

Рекомендуем: Подсознание человека

Человек, боящийся потерять самоуважение, прибегает к рационализации, оправдывая при этом не только свои действия, но и действия других людей. Эти самые действия или поведение сам человек не способен принять, потому что его личное самомнение будет при этом уязвлено. Все оправдания построены исключительно логическим путем.

При возникновении конфликта человек с помощью механизма рационализации уменьшает как для себя, так и для других участников конфликта причины возникновения данного спора. Это и есть защита.

Плюсы и минусы рационализации

Как любой другой метод психологической защиты, рационализация имеет свои преимущества и недостатки. К преимуществам относятся:

1. Сохранение уверенности в себе.
2. Устранение тревожности, перенапряжения.
3. Сохранение нужного уровня самооценки и самоуважения.
4. Наделение окружающего мира обоснованностью и предсказуемостью.
5. Возможность оправдывать абсолютно все свои действия и не стремиться к изменениям.

Из недостатков рационализации особо выделяются такие пункты:

1. Как сказано выше, проблема все равно остается нерешенной. Она все так же существует и требует решения.
2. Из-за попыток показаться лучше, чем окружающие, личностный рост замедляется или совсем останавливается.
3. Мышление подчиняется шаблонам. Раз за разом человек действует по одним и тем же схемам. Он заранее знает, что скажет и как поведет себя в той или иной ситуации.
4. Человек теряет веру во что-то невозможное, поскольку в его голове всему есть объяснение и оправдание.

Частое использование рационализации со временем приводит к развитию неврозов и различных психических расстройств, а также усилению внутренних конфликтов.

Изобретательство и рационализация

Научно-технический потенциал, включая в себя также результат исследований и разработок, измеряется проектным и плановым эффектом завершенных исследований, в первую очередь изобретений и рационализаторских предложений.

Рационализаторским предложением признается техническое решение, предусматривающее создание или изменение конструкции изделия, технологии производства и применяемой техники, состава материала, являющееся новым и полезным для предприятия, которому оно подано, а также новое для него организационное решение, дающее экономию трудовых, сырьевых, топливно-энергетических и других материальных ресурсов или иной положительный эффект. Оно должно обладать местной или ограниченной новизной, которая определяется в масштабе предприятия или организации, одной или нескольких отраслей.

Основные виды рационализаторских предложений представлены в таблице.

Основные виды рационализаторских предложений

Право авторства на рационализаторское предложение принадлежит гражданину, своим творческим трудом создавшему рационализаторское предложение.

Если в создании рационализаторского предложения участвовали несколько граждан, все они считаются соавторами такого рационализаторского предложения.

Не признаются соавторами граждане, оказавшие автору рационализаторского предложения только техническую, организационную или материальную помощь либо способствовавшие оформлению прав на рационализаторское предложение и использованию его в производстве.

Изобретением, которому предоставляется правовая охрана, признается техническое решение, являющееся новым, имеющее изобретательский уровень и промышленно применимое.

Изобретениями признаются технические решения (конструкторские и технологические), рецептуры и химические составы веществ и материалов, новые методики измерений и т.д. (кроме методов организации и управления), отвечающие следующим критериям:

— оригинальности (по сравнению с запатентованными или общественными аналогами, с соблюдением приоритета по авторству патентуемых объектов);

— нетривиальности (т.н. основанности на результаты специально приведенных исследований и разработок);

— выраженной практической полезности по четко названным областям применения.

Формой охраны собственности на изобретения является патент, который удостоверяет государственное признание новизны технического решения, потенциальной пригодности изобретения для общества и закрепляет за его владельцем (патентообладателем) монопольное право на это изобретение на определенный срок.

Право на изобретение охраняется государством и удостоверяется патентом который удостоверяет приоритет изобретения и исключительное право на использование.

Патент действует с даты подачи заявки в государственное учреждение «Национальный центр интеллектуальной собственности» Комитета по науке и технологиям при Совете Министров Республики Беларусь в течение двадцати лет.

Заявка на изобретение должна содержать:

— заявление о выдаче патента с указанием автора (соавторов) изобретения и лица (лиц), на имя которого (которых) испрашивается патент, а также его (их) местожительства или местонахождения;

— описание изобретения, раскрывающее его с полнотой, достаточной для осуществления;

— формулу изобретения, выражающую его сущность и полностью основанную на описании;

— чертежи и иные материалы, если они необходимы для понимания сущности изобретения;

— реферат.

Изобретение является новым, если оно не является частью уровня техники. Уровень техники включает любые сведения, ставшие общедоступными в мире до даты приоритета изобретения.

Изобретение является промышленно применимым, если оно может быть использовано в промышленности, сельском хозяйстве, здравоохранении и других сферах деятельности.

Автором изобретения, полезной модели, промышленного образца признается физическое лицо, творческим трудом которого они созданы, ему принадлежат личные неимущественные и связанные с ними имущественные права.

Если изобретение, полезная модель, промышленный образец созданы совместным творческим трудом двух и более физических лиц, они признаются соавторами.

Расходы на рационализацию и изобретательство включаются в общепроизводственные (заводские накладные) расходы.

Для активизации инновационных процессов на предприятии необходимо уделять внимание изобретательской и рационализаторской деятельности.

Эффективность использования инноваций

Оценка эффективности от инноваций осуществляется с помощью следующей системы показателей:

Рентабельность затрат, осуществляемых на инновацию. Он рассчитывается:

Рз = (DП / Зи ) х 100%

где DП — прирост прибыли, полученный от инновации; Зи — затраты, связанные с осуществлением инновации, руб.

Срок окупаемости инновации определяется по формуле:

Ток = Зи / Пср

где Пср — среднегодовая величина прибыли, полученная от инновации, руб.

Внедрение инновации может обеспечить получение следующих видов эффекта

Виды эффекта от инновационной деятельности

Экономический эффект от инноваций является обобщающим показателем экономической оценки реализации инновации и выражает величину прибыли или ущерба от инновации. Если инновации реализуются в технологическом процессе с целью достижения конкурентного преимущества по издержкам (экономии себестоимости), то при определении их экономической эффективности используется:

— вариантный подход;

— методы сравнительной экономической эффективности.

Вариантный подход предполагает, что целевая установка (экономия себестоимости) может быть достигнута путем «с инновацией» или «без инновации», но в том и другом случае требуются дополнительные затраты капитального характера (инвестиции, капитальные вложения).

Методы сравнительной экономической эффективности обуславливают, что:

— результат выражается в экономии себестоимости;

— затраты рассматриваются как единовременные.

Для определения эффективности рассчитывается коэффициент экономической эффективности инвестиций в инновацию (Еа):

Еа =

где С1, С2 – себестоимость (текущие затраты) годового объема выпуска продукции по вариантам «с инновацией» и «без инноваций»; К1, К2 – единовременные затраты (капитальные вложения) по сравниваемым вариантам в осуществление инновации.

Соответственно рассчитывается срок окупаемости капитальных вложений в инновацию(Ток), осуществляемых для реализации вариантов:

Ток =

Поскольку при финансировании вариантов имеет место разновременность осуществления затрат и получаемого эффекта (текущих затрат) из системы методов сравнительной экономической эффективности для оценки результативности инноваций используют метод приведения к единому моменту времени (метод приведенных затрат). Применение данного метода позволяет определить годовой экономический эффект в случае предпочтения внедрения варианта с инновацией (Эи):

Эи = (ПЗ1 – ПЗ2) х ВП2,

где ПЗ1, ПЗ2 – соответственно приведенные затраты по рассматриваемым вариантам, руб.; ВП2 – объем выпуска продукции в год (в натуральных измерителях).

В случае, если предприятие в результате внедрения инновации осуществляет выпуск нового продукта, то экономический эффект (Эни) от его производства можно определить по формуле:

Эни = (Цп – Сп) х ВПпл,

где Эни – экономический эффект от производства нового продукта (изделия); Цп – планируемая цена нового продукта (за вычетом налогов, включаемых в цену в соответствии с законодательством), руб.; Сп – планируемая себестоимость единицы нового продукта, руб.; ВПпл – планируемый объем выпуска нового продукта (в натуральных измерителях).

Поскольку инновационность производства выражается в изменении уровня его автоматизации и механизации, то для оценки эффективности дополнительно могут использоваться следующие показатели:

Коэффициент автоматизации труда (Кат):

Кат = ЧРа / ЧРсп ,

где ЧРа – численность работников, занятых на автоматизированных участках, чел.; ЧРсп – среднесписочная численность работников, чел.

Коэффициент автоматизации производств (Кпр):

Кпр = ВПа / ВПобщ,

где ВПа – объем выпущенной продукции (выполненных работ) автоматизированным способом, руб.; ВПобщ – общий объем выпущенной продукции.

Повышение инновационного уровня производства, отражается в структурных изменениях персонала предприятия (в частности, увеличивается доля высококвалифицированных работников); активной части основных фондов (возрастает доля производственных автоматов и полуавтоматов; оборудования, основанных на новых электронных технологиях и т.д.).

В условиях рыночных отношений актуальность управлением качеством обусловлена необходимостью производства продукции, имеющей высокую конкурентоспособность. Высокое качество продукции является самой весомой составляющей, определяющей конкурентоспособность продукции.

Конкурентоспособность- сравнительная характеристика товара( работы, услуги), содержащая комплексную оценку всей совокупности его качественных и экологических свойств относительно требований рынка или свойств другого товара.

Согласно ГОСТ 15467-79, качество продукции определяется как совокупность свойств продукции, обуславливающих ее пригодность удовлетворять определенные потребности в соответствии с назначением. Свойства продукции- объективная особенность товара, которая может проявиться при создании, эксплуатации или потребления.

Уровень качества- количественное выражение степени пригодности продукции для удовлетворения конкретной потребности в ней по сравнению с соответствующей базисным показателям при фиксированных условиях производства. Функции качества как экономической категории:

1. Функция меры удовлетворения потребности.

2. Функция важнейшего свойства товара( работы, услуги) без которого невозможно получить признание потребителей.

3. Функция определения уровня таких показателей деятельности организации как себестоимость, прибыль, рентабельность, цена, конкурентоспособность предприятия и товара.

Актуальность проблемы повышения качества продукции определяется следующими принципами:

1. Качество- главный критерий для совершения основных покупок.

2. Качество- главный инструмент снижения издержек. Производить изначально качественную продукцию всегда дешевле, чем впоследствии улучшать ее качество.

3. Качества и система управления качеством наиболее успешно противостоят конкуренции, т.к. предлагают комплекс мероприятий по контролю за уровнем качества на всех стадиях производственного процесса: продуктовую политику, маркетинг, сбыт, квалифицированный персонал, инновации и технологии.

4. Качество ведет к укреплению позиций предприятия на рынке.

Показатели качества продукции- количественная характеристика одного или нескольких свойств продукции, которые определяют ее качество.

Измерением качества продукции занимается квалиметрия.

На практике показатели качества промышленной продукции подразделяются на единичные, обобщающие и комплексные.

Единичные показатели характеризуют отдельные свойства продукции: назначения, экономного использования сырья, топлива и энергии (при эксплуатации продукции), надежности, энергономичности, эстетичности, транспортабельности, стандартизации и унификации, патентно-правовые, экологические, безопасности.

Характеристика показателей качества продукции.

Назначение: показатели состава и структуры, социальные (моральное старение, потребительский типаж и др.), функциональные (мощность, производительность, скорость, объем памяти и др.).

Надежность: безотказность (вероятность безотказной работы, вероятность отказа, интенсивность отказов и др.), долговечность (срок службы, срок гарантии и др.), ремонтопригодность, сохраняемость, экономное использование материальных ресурсов, энергии, трудовых ресурсов, экономичность энергопотребления и др..

Энергономические: соответствие изделия двигательной способности и органам чувств человека и др.

Эстетические: информационная выразительность ( товарный знак, оригинальность, соответствии моде, рациональность форме, четкость исполнения фирменных знаков, упаковки и сопроводительной документации, устойчивость к повреждениям).

Экологические: физические (уровень пылевыделения, шума; уровни радиопомех); (излучаемости £,β, γ- частиц)- радиационные; химические (содержание токсичных веществ, выбрасываемых в окружающую среду) и др.

Безопасность: механические (коэффициент изнашиваемости, деформируемости, уровень шума и вибраций); электрические (вероятность поражения электротоком и др.), термические (вероятность перегрева и прохлаждения); пожаро- и взрывоопасные, наличие знаков безопасности и др.

Патентно-правовые: патентная чистота, патентная защита и др.

Стандартизация и унификация: показатели применяемости, повторяемости и др.

Технологичность: основные (трудоемкость изготовления, технологическая себестоимость изготовления и др.), дополнительные ( удельная материалоемкость).

⇐ Предыдущая7Следующая ⇒

Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском гугл на сайте:

Как найти и проработать рационализацию

Рациональный человек склонен быстро анализировать и оценивать различные ситуации. Со стороны кажется, что даже в самой сложной из них ему не нужно время на размышления, решение он принимает в считанные секунды. Ему всегда известно, почему обстоятельства сложились именно так, а не по-другому.

Уменьшить влияние рационализации можно несколькими способами:

1. Задумайтесь, насколько быстро вы способны проанализировать ситуацию.
2. Обратите внимание на связи, которые вы выстраиваете между событиями.
3. Разрешите себе хотя бы иногда полноценно чувствовать и проживать эмоции. И не важно, какими они будут — положительными или отрицательными.
4. Не стоит навешивать ярлыки и объяснять поведение окружающих людей. Просто наблюдайте.
5. Не пытайтесь оценить ситуацию сразу после того, как она случилась. Не давайте советы.
6. Откажитесь от привычки систематизировать и от шаблонов.

И самое главное правило в борьбе с рационализацией — воспринимайте каждую ситуацию, эмоцию или чувство как что-то интересное, то, что не соответствует никаким шаблонам и стереотипам. Только в таком случае жизнь тоже будет интересной.

Примеры из жизни

Представьте девушку, которая живет в небольшой квартире в спальном районе. Работает она в центре. Каждый день на то, чтобы добраться до работы уходит 2 часа времени. Мечта этой девушки — приобрести квартиру в центре. Но уже который год она никак не может накопить нужную сумму денег. И вот в какой-то момент она начинает искать оправдания сложившимся обстоятельствам. Сначала убеждает себя в том, что в новой квартире наверняка придется делать ремонт, который заберет массу сил, времени и средств. Кроме того, хоть квартира и будет в центре, она находится далеко от метро. Следовательно, добираться до работы будет неудобно.