В моей копилке ваших вопросов есть одна интересующая вас тема. В этой статье я максимально подробно расскажу об основных видах памяти у человека и в чем заключается процесс запоминания. Информация о работе памяти поможет вам представить процесс запоминания, что плодотворно скажется на изучении иностранных языков.
Научную тему о видах памяти у человека я постараюсь рассказать очень простым языком с примерами. Обучаясь в университете, я написал целую научную работу по теме памяти и ее работе при изучении иностранных языков. Поэтому данная статья – это только начало, которым я хочу поделиться с вами.
Существуют несколько классификаций видов памяти. Но самая интересная из них – классификация по продолжительности запоминания. В нее входят рабочая память, кратковременная память и долговременная память.
Рабочая память
Рабочая память отвечает за способность накапливать и удерживать информацию в течение короткого промежутка времени.
На первый взгляд кажется, что этот вид памяти не такой уж и важный. На самом деле этим разделом памяти вы пользуетесь постоянно, и у большинства людей он не развит. Например, когда вам диктуют номер телефона, вы копите в своей памяти цифры, которые потом вам надо будет воспроизвести в точно таком же порядке, в котором они были надиктованы. После набора этого номера и разговора с человеком, ваша рабочая память заполняется другой информацией. Поэтому после того, как вы договорите, вы вряд ли вспомните надиктованный номер телефона.
Тот же раздел памяти работает у переводчиков-синхронистов. На всякий случай расскажу некоторые особенности разных типов переводов.
Синхронный перевод – это перевод «на ходу». Иностранный рассказчик говорит в привычном ему темпе, делая остановки лишь там, где он делает их в обычной повседневной речи. У переводчика-синхрониста нет времени на размышление. Поскольку перевод не предполагает остановок, у переводчика возникает необходимость держать некоторую часть сказанного текста в памяти, чтоб перевести эту часть текста в порядке очереди. Т.е. переводчик переводит всё без остановок, но с небольшой задержкой. Именно поэтому рабочая память переводчика постоянно в работе.
Еще одна оговорочка. У обычного человека в рабочей памяти задерживается именно та информация, которая туда попала. Отличительной особенностью мышления переводчика является мгновенный перевод услышанного текста и перемещение в рабочую память не исходного текста, а уже переведенного. Далее этот переведенный текст накапливается в памяти и воспроизводится переводчиком в нужный момент.
Как вы понимаете, переводчиком проделывается одновременно две работы: перевод текста на ходу и помещение этого текста в рабочую память для накопления. Нагрузка на мозг колоссальная, в связи с чем у многих синхронных переводчиков к 50 годам наблюдается повышенный риск кровоизлияния в мозг.
Последовательный перевод – перевод с остановками. Иностранный рассказчик говорит свою мысль, останавливается и ждет, пока эту мысль переведет переводчик. Затем говорит следующую мысль, опять останавливается, переводчик ее переводит и т.д. В этом случае накопление информации в рабочей памяти происходит в обычном режиме среднестатистического человека. Но такой тип перевода также задействует две функции одновременно: перевод текста с перемещением ее в рабочую память, проговаривая при этом уже накопленный в рабочей памяти текст.
Рабочая память так же важна для человека, как и долговременная память. Без нее мы бы забывали информацию уже через несколько секунд. Если пользоваться ей только в бытовых целях (например, для запоминания последовательности чисел как в номере телефона), то нам вполне достаточно того уровня, в котором она пребывает у среднестатистического человека. А в профессии таких людей, как, например, бухгалтеров и переводчиков, этот тип памяти играет существенную роль.
Интересные факты о рабочей памяти.
1. У рабочей памяти нет конкретного участка мозга, который за нее отвечает.
Она входит в группу «общая память», в которую также входит кратковременная и долговременная память.
2. У рабочей памяти есть измеряемый объем.
Считается, что среднестатистический человек может удерживать в ней 5-9 элементов (цифр, слов, образов и т.д.). Ссылка на ученого, сделавшего такие выводы. А здесь вы найдете интересную статью об исследованиях памяти. Также я рекомендую книгу «Психология развития: методы исследования», автор Миллер С. A., там много интересной информации.
3. Натренированная рабочая память позволяет быстрее обучаться новым навыкам.
Считается, что обучаться тяжело именно потому, что рабочая память может обрабатывать лишь ограниченный объем информации, причем этот объем зависит не только от натренированности, но и от усталости. Уставшему человеку трудно сосредоточиться на получаемой информации, в следствие чего в рабочую память попадает не только полезная и нужная информация, но также и неиспользуемая.
В качестве примера вспомните себя во время сильной усталости. Если вам будут диктовать номер телефона, пока вы пребываете в таком состоянии, ваша рабочая память будет заполняться не только номером, но и делами, которые вам необходимо сделать сразу после прихода домой (покушать, сходить в душ, расстелить кровать и т.д.). В итоге получается, что ограниченный объем пространства рабочей памяти заполняется как важной, так и лишней информацией. А поскольку вам в данный момент необходима лишь нужная информация, то там ее намного меньше, чем в обычные дни, когда вы пребываете в бодром состоянии. Именно из-за этого объем рабочей памяти также зависит от вашего состояния.
4. Емкость рабочей памяти зависит от типа получаемой информации.
Считается, что картинки запоминаются быстрее и лучше, чем буквы или цифры. Также вы наверняка с первого раза не запомните 5 очень длинных слов, но сможете легко запомнить 7-9 коротких. Еще с круглыми числами работать намного легче, чем с хаотичными. И так далее.
5. Вся новая информация обрабатывается сначала рабочей памятью и только потом переходит в долговременную.
Если накопить информацию в рабочей памяти, но не пользоваться ей какое-то время, она забудется. Если же вы начинаете активно использовать накопленную информацию, то она переходит в долговременную, а рабочая память освобождается для запоминания новой информации.
Компьютеры работают точно по такому же принципу. Сначала вся информация обрабатывается оперативной памятью компьютера. Я не беру во внимание точные процессы, как, например, работа процессора, рассказываю вам лишь суть работы. Оперативная память компьютера имеет ограниченный объем. Если вы переносите в оперативную память количество информации сверх лимита, компьютер начинает подвисать, потому что оперативная память уже занята информацией, а процессор занимается стиранием этой информации или переносом ее на жесткий диск (в долговременную память).
6. Рабочая и долговременная память тесно связаны между собой во время обработки информации.
Представим, что вам продиктовали номер телефона. Теперь вам необходимо по этому номеру позвонить. Для этого вы достаете телефон, разблокируете его, набираете номер, нажимаете на кнопку вызова и т.д. Так вот порядок этих процессов вы достаете из долговременной памяти. Ведь это тоже информация и вам необходимо где-то хранить «руководство по пользованию телефоном».
Долговременная память также начинает подключаться к процессам тогда, когда вам необходимо использовать информацию из рабочей памяти, но не хватает некоторых деталей. Например, вам рассказали, как пользоваться телефоном, но не рассказали, как его разблокировать. Тогда вы начинаете из своего опыта вспоминать, как вы это делали раньше и как эту информацию можно применить сейчас.
7. Информация хранится в рабочей памяти 10-15 секунд.
Помимо объема, рабочая память имеет средний срок хранения. Эта память не может позволить себе долго хранить информацию, т.к. она задействована постоянно, даже, когда вы этого не хотите.
Бывало ли у вас такое, что вы идете по дороге, а потом вдруг понимаете, что не помните, как прошли часть пути. Если вы немного напряжетесь, то что-то вспомнить всё-таки сможете. Когда вы гуляете, ваша память сохраняет данные маршрута (пейзаж, дорожные знаки, очертания домов и другое). Поскольку эта информация вам не нужна и вы не пытались ее запомнить, она просто удаляется из рабочей памяти через 10-15 секунд. Именно поэтому вы не можете вспомнить не просто детали маршрута, но и часть времени. Складывается впечатление, что несколько минут просто вылетели из вашей жизни.
Виды
Феноменальная память тоже бывает нескольких видов, как и обычная, в зависимости от области, отвечающей за вид воспоминаний. Это значит, что люди помнят не абсолютно все, а лучше всего запоминают информацию определённым образом.
Самой популярной разновидностью является фотографическая память. Для нее характерно точное воспроизведение картинки увиденного, будь это маршрут куда-либо или расположение вещей в комнате. Человек с такой памятью может легко вспомнить даже после многолетнего отсутствия, что и где находилось, лежало, было построено и др.
Реже встречается слуховая феноменальная память, чаще всего она свойственна композиторам и музыкантам. Человек, обладающий таким видом запоминания, легко сможет воспроизвести аудиоинформацию. Стоит ему что-то услышать, сразу сохраняется у него в мозгу. Такие люди могут записывать услышанное на память в нотную тетрадь или тут же повторить на своем музыкальном инструменте.
Также встречаются индивиды с математической памятью, которые могут легко считать в уме сложные вычисления и запоминать эти процессы.
А есть те, кто легко воспроизводит информацию, полученную в текстовом виде. Таким людям достаточно один раз прочесть и все. Они могут наизусть рассказывать параграфы, романы, повести и др.
Кратковременная память
Следует оговориться, что рабочую память часто путают с кратковременной. На самом деле это два разных вида памяти. Рабочая выполняет оперативные задачи (как оперативная память в компьютере). Несколько примеров я приводил выше.
Кратковременная память отвечает за долгосрочное хранение информации в краткосрочной перспективе.
Пример работы кратковременной памяти. Я как-то рассказывал о трех способах изучения лексики, один из которых карточки. Суть метода с карточками заключается в том, чтобы на одной стороне карточки написать слово по-русски, а на другой на иностранном языке. Затем необходимо учить слова, периодически мешая направление перевода.
За запоминание слов таким способом отвечает кратковременная память. Используя такую методику, можно выучить очень много слов. Лично у меня получалось выучить около 300 слов за час с небольшим. Вопрос лишь в том, на какое время вы запомните выученные слова с помощью языковых карточек.
Давайте рассмотрим отличия кратковременной памяти от рабочей прямо на приведенном выше примере.
Когда вы изучаете новые слова с помощью языковых карточек, вы запоминаете не только сами слова и переводы, но еще и порядок, в котором находятся сами карточки. Так вот запомнить слова и переводы дело кратковременной памяти, а порядок, в котором расположены карточки – дело рабочей памяти. Вы запомните много новых слов примерно на 1-3 дня (кратковременная память), но порядок, в котором идут карточки, вы забудете уже через несколько секунд (рабочая память).
Долгосрочное хранение в краткосрочной перспективе – это хранение информации в течение максимально допустимого количества времени. Т.е. информация может храниться как 5 минут, так и все 3 дня, всё зависит от ваших способностей. Кстати, за хранение информации в течение 5 минут тоже отвечает не рабочая, а краткосрочная память.
Вспомните езду на автомобиле. Во время езды вы читаете знаки, которые вам необходимо хранить в памяти лишь несколько минут. Причем вы не накапливаете количество запоминаемых знаков (рабочая память) с точки А до точки Б. На протяжении всего маршрута из точки А до точки Б вы запоминаете нужные знаки на необходимый отрезок маршрута (краткосрочная память). Как только действие знака заканчивается, вы едва ли вспомните какое ограничение скорости было несколько десятков километров назад.
Интересные факты о кратковременной памяти.
1. Кратковременная память используется всеми чувствами восприятия.
Это может быть визуальное, вкусовое, осязательное, моторное и другие типы восприятий.
Например, через несколько минут после просмотра фотографии вы сможете воспроизвести максимальное количество деталей. Через один день вам будет уже сложно вспомнить несущественные детали. А через несколько дней вы начнете забывать про большие, бросающиеся в глаза вещи на фотографии. Это и есть работа кратковременной памяти.
2. Кратковременная память изобилует ложными воспоминаниями.
Такое случается очень часто. Например, вы посмотрели на фотографию, а через несколько минут начинаете сомневаться, был ли на фотографии определенный предмет. Ваша память подсказывает вам, что предмет был, но в визуальном образе вы его не помните.
3. Бóльшая часть информации из кратковременной памяти удаляется.
Сложно сказать количество забываемой информации в процентах, потому что каждый человек по-разному использует полученную информацию: кто-то часто, а кто-то не использует уже через несколько минут. А если в хранении информации нет смысла, т.е. она неважна, мозг ее удаляет, чтобы разгрузиться.
