Сразу предупреждаю, речь пойдет о влюбленности, а не о любви. А это разные понятия.
Если не углубляться в дебри психологии, в двух словах влюбленность – это про восторги, а любовь — про баланс и умиротворение.
Первая слегка эгоистична и требует обладания. Как наркотик — вызывает привыкание. Вторая — бескорыстна и уравновешена. Фромм в своем «Искусстве любить» описывал ее как «заинтересованность в жизни и развитии объекта любви».
Влюбленность — это с первого взгляда и сразу на край света. Любовь — это прислушиваться и учитывать желания партнера, развиваться вместе. И очень многие почему-то путают эти определения.
Почему? Давай разберемся.
Физиологически на то есть вполне обоснованные природой причины.
Что это такое?
Влюбленностью называют положительное чувство, возникающее при взгляде на объект симпатии.
Сознание в этот момент сужается, что приводит к игнорированию недостатков у объекта.
Человек его идеализирует, обращает внимание только на положительные качества.
Это чувство является надеждой на возможное счастье. Человек испытывает яркое чувство, которое вдохновляет его, рождает любовь к жизни и всему окружающему.
Однако влюбленный чаще всего испытывает чувства не к реальной персоне, а к ее образу, который он представляет. Он становится зависимым от объекта обожания.
На физическом уровне это явление объясняется функционированием некоторых желез в теле человека.
Гормон дофамин, приводит к мощному всплеску эмоций. Он способствует тому, чтобы человек шел к своей цели, преодолевая преграды.
Состояние влюбленности: определения и сущность
Влюбленность исследовали многие ученые, большой вклад в понимание ее природы внести также и психологи. Но единого взгляда на это, будоражащее разум и сердце состояние, ни у психологов, ни у других специалистов нет.
Что же такое влюбленность? Существует множество определений влюбленности, и все они отражают биологическую, инстинктивную, неподконтрольную разуму ее сущность, которая, однако, вдохновляет и развивает моральные качества личности.
Влюбленность – это острое и сильное эмоциональное переживание, в котором преобладает страсть, обусловленная физиологически сексуальным влечением к объекту вожделения.
Влюбленность – неподконтрольное воле чувство и измененное состояние сознания, стимулирующее людей на творчество (создание произведений искусства, изобретение уникальных технических моделей, совершение открытий) и совершенствование собственной личности.
Влюбленность – это этап взаимоотношений между мужчиной и женщиной, который в народе называют конфетно-букетным периодом. Как этап отношений влюбленность возникает вскоре после или непосредственно во время знакомства людей и непременно заканчивается спустя некоторое время.
Еще одно интересное определение, раскрывающее суть влюбленности: влюбленность – это психоэмоциональное состояние, схожее со стрессовым в экстремальной ситуации, и по симптоматике напоминающее легкое расстройство психики!
Каковы признаки?
Распознать влюбленного человека достаточно просто, в этот помогают следующие признаки:
- навязчивые мысли об объекте обожания;
- частые перепады настроения;
- бессонница;
- необдуманные поступки;
- покраснение лица, когда в помещении появляется объект обожания;
- потеря аппетита;
- «блеск» в глазах;
- учащенное сердцебиение;
- тревожность, стеснительность.
К тому же, человек частично теряет возможность мыслить логически. Он принимает необдуманные решения, совершает глупости.
Сконцентрироваться на чем-либо бывает очень трудно. Некоторые люди испытывают тягу к творчеству. У них появляется вдохновение на написание стихов, музыки, картин.
Признаки влюбленности:
Отличие от любви
Существует несколько важных отличий:
- Что притягивает. При влюбленности привлекают физические данные человека, а любовь подразумевает тягу к личности, внутренним качествам. Физическое влечение также есть, но отходит на второй план.
- Как развивается. Влюбленность развивается быстро, а любовь медленно. Невозможно полюбить человека, не узнав его.
- Интерес. При влюбленности то вспыхивает, то гаснет, любовь говорит о более постоянных чувствах.
- Влияние на человека. Влюбленность погружает человека в мечты, он перестает быть ответственным. Любовь раскрывает лучшие качества личности и вызывает стремление стать лучше.
- Расставания. Время и расстояние приведут к исчезновению влюбленности, человек довольно быстро забудет объект обожания. Настоящая любовь сохранится даже на расстоянии. Люди будут любить друг друга, даже расставшись на какое-то время. Чувства станут еще сильнее, обострятся.
- Основа чувств. Если это влюбленность, человек заботится только о себе, мечтает о собственном счастье. Если же это любовь, человек стремится сделать счастливым другого. Он больше отдает, чем получает.
Важная деталь, о которой многие забывают: не бывает любви с первого взгляда, бывает влюбленность. Для рождения любви в любом случае понадобится время. Влюбленность — это первая ступенька на пути к настоящей любви.
Как отличить любовь от влюбленности? Узнайте из видео:
Сколько длятся эмоции?
Ученые в данном случае единогласны – эмоции длятся не более 90 секунд
, а потом уже мы сами можем решать, отбросить нам ее или же продолжать испытывать.
Конечно, если эмоция положительная, то почему бы не насладиться ею сполна? Но вот если же это гнев или страх, то стоит ли подбрасывать дрова в огонь и устраивать настоящий пожар?
В таких случаях психологи советуют выразить себя после возникновения эмоции. Для этого нужно не молчать, а четко дать понять людям, что именно вы чувствуете и почему недовольны. Скорее всего, это поможет вам избежать лишних мыслей и желание прокручивать ситуацию в голове станет заметно меньше.
Если эмоция слишком уж негативная, то имеет смысл вдоволь наплакаться или выкричаться – человеку станет легче и потребности в продолжении переживания негативных эмоций больше нет.
Показать / Скрыть текст
ВикиСправка: Изард Кэррол (род. 1923) — американский психолог. Защитил докторскую диссертацию в Сиракузском университете в Нью — Йорке. Профессор психологии Делаверского университета. Специалист по проблеме человеческих эмоций. Автор дифференциальной теории эмоций. В анализе эмоций выделил три уровня: нейрофизиологический, экспрессивный, субъективный. Дал описание таких фундаментальных эмоций, как: интерес — возбуждение, радость, удивление, горе — страдание — депрессия, гнев — отвращение — презрение, страх — тревожность, стыд — застенчивость, вина.
Продолжительность чувства
Сколько длится влюбленность у мужчин?
Длительность влюбленности во многом зависит от индивидуальных качеств мужчины. Обычно это чувство продолжается 2-3 года.
По прошествии этого времени мужчина начинает замечать недостатки любимой, которые он либо примет, либо отторгнет. На этом этапе отношения становятся более крепкими или же пара распадается.
Сколько длится влюбленность женщины? Влюбленность женщин и мужчин одинаковая: 2-3 года. В это время девушки не замечают недостатков у своих избранниках, идеализируют их.
Когда проходит 2-3 года, эйфория пропадает, женщина начинает более рационально оценивать любимого. В этом случае она либо примет его недостатки, либо расстанется с ним.
Когда начинается настоящая любовь?
Все зависит от самой пары: иногда это чувство длится несколько месяцев, а порой и много лет.
Обычно когда заканчивается влюбленность, начинается настоящая любовь.
Несмотря на открывшиеся недостатки люди продолжают любить друг друга, заботится и относится друг к другу с нежностью.
Это сильное чувство, которое может длиться всю жизнь.
Психология влюбленного мужчины:
Какой он, влюбленный?
Понять, влюблен ли в тебя мужчина, очень просто.
Поскольку тут замешаны гормоны, женщина чувствует это практически сразу. Все в его поведении сигнализирует об этом: взгляды, жесты, стремление быть рядом, прикасаться, говорить нежности.
Он станет мечтателем, рассеянным, но способным горы свернуть для тебя. Ну и, конечно, горящие глаза, потеющие ладошки и возбуждение словно в состоянии эйфории — тоже возможны.
На симптомы болезни похоже, правда? : ) Рассказывай в комментариях о самом безумном поступке влюбленного мужчины в твоей жизни.
Все это очень трогательно, но… ТАК БУДЕТ НЕ ВСЕГДА!
Гипотеза о 3 годах
Почему говорят, что любовь живет два-три года? Существует теория, что любовь живет три года. На самом деле в ней есть доля правды, но далеко не вся правда.
В первые три года отношений люди ощущают сильную страсть, эйфорию. Чувства бывают яркими, насыщенными, буквально привязывают людей друг к другу.
Однако постепенно чувства ослабевают, люди привыкают друг к другу, начинают видеть недостатки. Это ведет к ссорам, скандалам, которые веду к душевным ранам.
В итоге влюбленность пропадает, но уйти от любимого человека порой бывает очень трудно. Люди привыкают друг к другу, привязываются, вспоминают радостные моменты.
Если в этом случае человек попытается понять свою вторую половинку, примет ее недостатки, родится настоящее чувство, которое сможет длиться всю жизнь.
Люди выйдут на новый этап отношений. Спустя три года любовь не проходит, а только начинается.
Пропадают эйфория, витание в облаках и эгоистичность. Люди начинают заботиться друг о друге, становятся по-настоящему близкими. Даже без эйфории они продолжают быть вместе, наслаждаясь обществом друг друга.
Как доказать девушке, что ты ее любишь? Советы психологов помогут вам!
Правда ли, что любовь живет 3 года? Мнение специалиста:
Нина, 56 лет, пенсионерка
Мы с мужем познакомились, когда были в первом классе. Как учительница посадила нас за одну парту, так больше мы и не расставались! Он еще в детстве за мной ухаживал – портфель таскал, потом в кино приглашал, гуляли вместе. Потом я из армии его ждала, а когда оба институт закончили, тогда и поженились. Двое детей у нас, пятеро внуков. У меня других мужчин не было никогда, я у мужа тоже первая. Уверена, он мне не изменял, я тоже никогда на сторону не заглядывалась. И я счастлива! Люблю своего мужа не меньше, чем в юности, а может, даже и больше. Так что любовь может длиться хоть всю жизнь. Я в этом совершенно уверена!
Когда утихнет страсть?
Страсть является ярким чувством, которое возникает как у мужчины, так и у женщины. Несмотря на то, что страсть может буквально управлять человеком, привязывать к второй половинке, она не может длиться вечно.
Ее длительность зависит от самого человека, его черт характера, интересов, особенностей индивидуальности. По мнению психологов, страсть длится от нескольких недель до одного года.
Страсть без любви пропадает быстро, особенно часто это случается, когда пара начинает жить вместе. Сожительство — лучший способ узнать вторую половинку и далеко не все в ней устроит.
Если ранее человек ощущал страсть, возвышал объект обожания, то при сожительстве он падает с небес на землю и понимает, что объект обожания вполне обычный, реальный человек, который во многом не идеален.
Тем не менее, страсть может превращаться в нечто более серьезное, которое ведет к крепким отношениям, но для этого люди должны уметь слушать друг друга, работать над собой.
Если они захотят спасти отношения, привыкнут друг к другу, страсть превратится в привязанность, заботу, любовь.
Как долго длится страсть? Мнение психолога:
Ирина, 45 лет, администратор
Ничего вечного не бывает. И любовь не исключение. Бывает, конечно, что люди живут друг с другом всю жизнь. Но это уже не любовь. Они или разъехаться не могут, или просто не хотят искать другого партнера, понимая, что новый супруг надоест так же быстро, как и предыдущий. Посмотрите на людей, долго проживших в браке. Они же даже не разговаривают друг с другом. Муж на диване футбол смотрит, жена на кухне – сериал. И так годами продолжается. А с виду все прекрасно – крепкая семья, разводиться никто не собирается. Только вот любовь здесь уже ни при чем.
