Удаленная работа − это один из вариантов заработать, пребывая в режиме самоизоляции. Удаленный режим работы может быть эффективным, продуктивным, если соблюдать простые правила тайм-менеджмента и самоорганизации.
Домашний офис в интернете на удаленке начинается со стола и удобной, но опрятной одежды. Составляйте четкий и понятный для всех членов вашей семьи рабочий график. Планируйте свой рабочий день, свой отдых, завтрак и обед. В данной статье мы рассмотрим, как организовать удаленную работу.
К концу марта под карантином в той или иной строгости находятся 3,4 миллиарда человек это около 40% глобального населения. По РФ опросы показывают около 80% перешли на удаленную работу на дому. Кажется, что в этом формате есть свои плюсы, в виде отсутствия траты времени/денег на переезды, нет необходимости сталкиваться с ненавистными коллегами, но здесь также есть свои минусы. Один из них − это измененный режим, к которому нужно привыкнуть. Далее рассмотрим лайфхаки, который упростят процесс перехода на удаленный режим. Начнем с конца ТОП-10 лайфхаков.
Рабочая атмосфера
Необходимо подумать, где вы будете работать. В случае отсутствия рабочего стола, подумайте где будет удобно расположиться. Нужно понимать, что самоизоляция может затянуться нужно, приготовиться к этому морально.
Можно приобрести стул, стол в интернет-магазинах, оформив доставку. Не стоит быть уверенным в том, что у вас получиться 1-2 месяца, отвечать на звонки, электронные письма с кровати. Нужно понимать, что это вредно для здоровья, и отсутствует стимул лучше работать, поскольку вы пребываете в расслабленном состоянии.
Дресс-код − не менее важный этап, здесь хотя бы не работайте в пижаме. Никто не говорит о пиджаке с галстуком, но лучше выбрать что-то удобное, привести себя в порядок, и даже возможно девушке нанести легкий мейкап. Презентабельный вид − это, то, что заставит вас забыть о сне, и заняться любимой работой.
ТОП-20: Способы не сойти с ума, пока вы находитесь в режиме ожидания
Мы знаем, что трудно не сойти с ума, сидя взаперти. Всем нам слишком хорошо известны слова «Ждите ответа оператора». Это жестко. Мы ничего не можем сделать. Либо вы ждете в режиме ожидания, либо вешаете трубку. Самое худшее во всем этом — неизвестность. Мы не знаем, как долго будем ждать, застряв в ужасном режиме ожидания. Он может растянуться на 15 секунд или на 15 минут (иногда кажется, что на 15 лет). Кто может это знать? К счастью, есть и хорошие новости. Драгоценные секунды, которые превращаются в минуты, можно использовать для чего-то веселого и продуктивного. Итак, не отчаивайтесь, вот способы, как не сойти с ума во время «режима ожидания». 20. Подпишите онлайн петицию
Фото: Pixabay
Определитесь со своими увлечениями и подпишите петицию об этом в интернете. Вы можете изменить ситуацию. На March For Our Lives вы можете подписать петицию о запрете продажи штурмового оружия, как те, что подписывают в Лас-Вегасе, Орландо, Сазерленд-Спрингс (Sutherland Springs), Авроре (Aurora) и Сэнди-Хук (Sandy Hook).
19. Удалите все текстовые сообщения
Фото: Pixabay
Как и наличие слишком большого количества приложений, наличие слишком большого количества текстовых сообщений может замедлить работу вашего телефона. Очистите память устройства, удалив все ненужные текстовые сообщения. Если вы относитесь к тому типу людей, которые любят все хранить, то может загрузить их на свой компьютер.
18. Позвоните родителям
Фото: Pixabay
Воспользуйтесь режимом ожидания и позвоните своим родителям! Вспомните, сколько раз в течение последнего года вы не отвечали на их звонки. Улучшите им настроение на весь день, просто позвонив. Они определенно это оценят.
17. Сделайте проектор из телефона
Фото: Pixabay
Все, что вам понадобится: коробка от обуви, клей и увеличительное стекло. Расположите увеличительное стекло в одном конце коробки, вырезав для нее отверстие. Потом поместите свой телефон в коробку и наслаждайтесь!
16. Напишите письмо себе в будущее
Фото: Pixabay
На сайте Future Me вы можете написать письмо себе в будущее. Они отправят его вам через год, три или пять лет. Вы также можете выбрать конкретную дату. Большинство людей, которые писали письма сами себе, находили, что это очень трогательно.
15. Выпейте бокал вина или два
Фото: Pixabay
Все знают старую поговорку: «Бокал вина ежедневно, и доктор не понадобится», или это было про яблоко? В любом случае, в вине содержатся ингредиенты, которые укрепляют иммунную систему. Оно также помогает снизить риск инсульта и сердечных заболеваний. Так почему бы не побаловать себя бокалом вина, пока вы живете в режиме ожидания. Просто не забывайте соблюдать меру.
14. Займитесь йогой
Фото: Pixabay
Йога не только для продвинутых йогов, но и для обычных людей. Самое приятное то, что вам нужно всего несколько минут, чтобы начать пожинать плоды. Позы стола, стула и ребенка – одни из самых простых. Йога может помочь при болях в пояснице, артрите и кистевом туннельном синдроме.
13. Сделайте свечу
Фото: Pixabay
Соберите старые восковые мелки и положите их в микроволновую печь примерно на одну минуту. Если вам нужен аромат, то добавьте в смесь полкусочка душистого воска. Как только воск станет жидким, вылейте его в стеклянную емкость, приклеив предварительно ко дну фитиль. Через несколько минут у вас будет новая свеча.
12. Приготовьте лапшу быстрого приготовления
Фото: Pixabay
Приготовьте вкусное блюдо менее чем за три минуты. Вы можете улучшить вкус лапши быстрого приготовления, добавив лук, кинзу, соевый соус, острый соус и сок свежего лайма. Если вы чувствуете себя действительно крутым кулинаром, можете добавить также жареное яйцо.
11. Поздравьте кого-нибудь с днем рождения в Facebook
Фото: Pixabay
На Facebook каждый день чей-то день рождения. Пока вы прокручиваете своею ленту новостей, потратьте несколько секунд и поздравьте друга с днем рождения. Вы никогда не знаете, какие старые отношения могут возродиться.
10. Разыграйте свою вторую половинку
Фото: Pixabay
Чтобы утроить розыгрыш, достаточно всего нескольких секунд, а потом вы можете просто наблюдать. Одна из интересных шалостей — взять резинку и обернуть ее вокруг вентиля крана.
9. Запланируйте путешествие
Фото: Pixabay
Поищите на Google дешевые авиабилеты. Вас могут удивить низкие цены на некоторые рейсы. Тем более, если рядом с вами есть аэропорт. Например, Атланта, штат Джорджия, является крупнейшим хабом компании Delta, поэтому ее авиабилеты здесь, как правило, дешевле.
8. Поцелуйте вашу вторую половинку
Фото: Pixabay
Поцелуи — это прекрасно! Ученые обнаружили, что поцелуи высвобождают такие химические вещества, как окситоцин, дофамин и серотонин, которые вызывают у нас чувство эйфории. Поставьте свой телефон на громкую связь и включите музыку, чтобы создать правильное настроение для вас и вашего партнера.
7. Наведите порядок внутри вашего автомобиля
Фото: Pixabay
Рискните залезть в черную дыру между вашим подлокотником и двумя передними сиденьями, где умирает упавшая картошка фри. Вас может удивить, сколько вы найдете пропавших вещей. Уборка вашего автомобиля — это веселое и нужное занятие, которое можно осуществить, находясь в режиме ожидания.
6. Сделайте массаж стоп своей бабушке
Фото: Pixabay
Продемонстрируйте своим близким любовь, сделав им массаж стоп. В частности, бабушкам это очень нравится. Было доказано, что массаж ног улучшает сон, кровообращение и хорошо расслабляет.
5. Спойте свою любимую песню
Фото: Pixabay
Доказано, что пение расслабляет тело и может даже привести к снижению уровня кортизола. Итак, с учетом сказанного, в следующий раз, когда вы окажетесь в режиме ожидания, включите свою любимую мелодию и выдайте несколько хороших песен.
4. Приседайте!
Фото: Pixabay
Если верить LiveStrong.com, при весе в 60 кг вы можете сжечь 108 калорий, сидя на корточках в течение 15 минут. Даже если вы задержитесь в этом положении всего на несколько минут, вы сможете сжечь немного жира!
3. Назовите звезду в свою честь или в честь любимого человека
Фото: Pixabay
Представьте себе, что вы дарите своему любимому звезду. Нет другого такого подарка, как этот! Каждый раз, когда этот человек будет смотреть вверх, он будет видеть ваш подарок. Online Star Register — это один из многих интересных сайтов, которые позволяют вам назвать звезду в честь кого-то.
2. Сделайте фотосессию с вашим питомцем
Фото: Pixabay
Что может быть симпатичнее животных в человеческой одежде? Ничего! Так что соберите своих пушистых друзей и проведите фотосессию, которую они заслужили. Проявите творческий подход и сделайте милые наряды из подручных материалов. Ваши подписчики в социальных сетях будут вам благодарны.
1. Запишитесь на прием к стоматологу
Фото: Pixabay Давайте посмотрим правде в глаза: посещение стоматолога – не самое любимое наше занятие. Записавшись на прием, пока вы находитесь в режиме ожидания, вы сэкономите время для себя в будущем.
График работы
Подумайте и создайте график, независимо от того, если ли у вас начальник или нет, необходимо грамотно распределить рабочие часы. С 9.00 до 18.00 − это как пример. В это время не нужно допускать личных дел, телефонных звонков. Задайте себе вопрос − если бы вы сидели в офисе, отвлеклись ли на решение данных вопросов? Важно понимать, что самоизоляция с нами надолго, поэтому нужно держать каркас дня. Поверьте, изначально будет трудно дома придерживаться графика, постепенно можно заставить себя. Поскольку нужно осознавать что ваш рабочий график может затянутся, и тогда выполнять поставленные задачи предстоит внерабочее время. Вечером появится желание доработать.
В чем проявляется безумие
Это – вопрос сугубо индивидуальный. Известная поговорка гласит: «Каждый сходит с ума по-своему». И это – так, поскольку всякий человек – индивидуален и неповторим. И, тем не менее, некоторые общие черты безумия присущи почти всем людям – несмотря на их индивидуальность.
- В первую очередь, это панический и почти неконтролируемый страх за свою жизнь. Причем, он почти никак и никогда не состыкуется с реальной обстановкой. «В больнице города Н-ска все палаты и коридоры забиты зараженными! Мрут сотнями! Трупы каждую ночь сжигают в городском парке! Мы тоже умрем!» Слышали такую или похожую фразу? На самом деле в ту самую больницу доставили лишь пятерых, да и тех с элементарной простудой.
- Следующий пункт – совершение всяческих нелогичных, странных и диких поступков. Лихорадочная скупка туалетной бумаги, гречки, соли, имбиря, лимонов – это лишь видимая часть айсберга.
- Далее следуют домыслы. «От нас скрывают реальную картину, ситуация на самом деле гораздо страшнее, всех нас хотят чипировать, превратить в зомби, уничтожить», — в общем довольно-таки расхожая фраза, слышанная, без сомнения каждым читателем этих строк.
- Весь этот панический страх опасен, так как очень скоро он переходит в ненависть. И, в первую очередь, человек начинает ненавидеть своего ближнего, то есть того, кто проживает с ним под одной крышей или по соседству. Во что выливается такая ненависть, сейчас много говорится в прессе. Непреходящее чувство страха, растерянности, злобы, душевной угнетенности – и постоянное желание и стремление отыграться за это на ком-то другом. Отсюда домашние склоки, насилие и прочие «прелести» домашнего заточения.
- Ну а далее – еще ужаснее. В приступе безумия человек способен на любой страшный и непоправимый поступок: броситься с балкона вниз головой, выйти на улицу и объединиться в толпу с другими безумцами… Психология, однако! И психиатрия…
Планируйте отдых
Возможно, это звучит немного странно, но когда у вас есть четкое понимание, что с 12.00 до 13.00 вы планируете заняться спортом, и вы любите это дело, у вас больше мотивации будет утром продуктивно поработать, чтобы потом с чистой совестью заниматься спортом. При отсутствии четкого плана, вы будете растягивать процесс.
Безусловно, в режиме самоизоляции досуг не разнообразишь, но это может быть звонок близкому другу, родственнику. Возможно это прочтение книги. В таком случае присутствует стимул быстрей закончить или лучше отработать.
Отгородитесь от домашних
Возможно, это звучит жестко, но удаленная работа без ограничений не может быть эффективной. Особенно если речь идет о детях в семье. Здесь два варианта развития ситуации: жена берет на себя детей, а вы занимаетесь работой, но здесь важно понимать, что существуют барьеры. Например, берете маленький флажок и ставите его на рабочий стол. Это сигнализирует о том, что вы заняты. Домашние должны привыкнуть, что если стоит данный барьер, нельзя подходит, поскольку вы заняты работой. У вас есть четкое рабочее время, которое можно выделить и для домашних не будет проблемой. Важно не обижать второго партнера, необходимо поддерживать друг друга.
Второй вариант когда двое работают дома, дети дома. Это не просто, здесь может помочь жесткое расписание. Понятно, что когда дети спят, могут работать двое, затем уже можно распределить обязанности. У детей должно быть не менее строгое расписание как у вас, дисциплина в таком случае − это наше все. Когда расписания нет − будет провал и неразбериха в семье.
