Лабильность это в психологии что такое, эмоциональная, интеллектуальная, памяти, психики. Определение, тесты, методики

Любое событие или происходящая ситуация в жизни человека сопровождаются определёнными эмоциями. Каждый из нас хотя бы раз в жизни ощущал неимоверное состояние эйфории, необъяснимую грусть, радость встречи с близкими и любимыми или же полную опустошённость. Проявление безграничного спектра эмоций напрямую зависит от нашего психического состояния и окружения, которое часто диктует конкретные поведенческие и эмоциональные рамки. Ведь далеко не каждый человек способен на нестандартные, иногда граничащие с безумием, поступки. Вы смогли бы встать посреди улицы и, не обращая ни на кого внимания, крикнуть во весь голос «Я счастлив(а)»? Или же любую другую фразу? Думаю, что вряд ли, ибо в Вас, как и во многих других людях, заложены социальные модели поведения и проявления эмоций, которые не предусматривают подобных эксцентричных поступков.

Таким образом, личностные стереотипы и ограничения скапливают внутри нас огромное количество невыраженных эмоций, будь то нечаянная радость или ощущение грусти. Эмоциональное напряжение с каждым днём растёт всё больше, погружая нас в состояние психического расстройства. Со временем, даже при большом желании, эмоции не будут иметь свободный выход, так как очень долгое время человек содержал их в себе и попросту разучился их выражать. Образуется нарушение эмоциональной сферы, которое влечёт за собой разлад всей психофизической системы организма.

Значение эмоций и настроения в жизни человека

Эмоция – это настолько тонкое и неосязаемое чувство, постоянно лабильное и зависящее от бесчисленного количества имманентных и внешних факторов, что нуждается в тщательной проработке и осознании со стороны индивида. Эмоции регулируют психическую и телесную жизнедеятельность организма, задействуя при необходимости способы психологической защиты и адаптации к создавшейся ситуации. Они направлены на чёткое выражение нашего внутреннего душевного состояния, способны высказать больше, чем обычные слова. Если убрать эмоциональную экспрессию с каждого выговариваемого слова, получится монотонный, неинтересный, лишённый всякого смысла текст. Эмоциональная окраска речи, действий, поступков делает нашу жизнь ярче и осмысленнее, даёт возможность лучше понять имманентное состояние собеседника и найти с ним общие точки соприкосновения. Проявление эмоций очень характерно в различных душевных песнях, кинофильмах, театральных выступлениях. Без эмоционального выражения искусство потеряло бы всякий смысл.

Фактор настроения также напрямую зависит от эмоций, и наоборот. При хорошем, позитивном настрое индивид выражает доброжелательные, искренние эмоции, тогда как в угнетённом состоянии духа наши эмоции меняют свою окраску на противоположную. Смена настроения сказывается на изменении эмоций, что может повлечь за собой конфликты с окружением, психологический разлад внутри семьи или коллектива, ссору с близким человеком. Особенно это касается нарушений эмоциональной сферы, где человек часто бросается из одной крайности в другую, становясь впоследствии эмоциональным импотентом и приобретая различные формы психических расстройств.

Интеллектуальная лабильность

Отвечает за способность к адаптации в сложившейся ситуации, за переход из стадии обдумывания к действиям, за переключение внимания от одной задачи к другой, не делая ошибок. Это очень ценные качества в современном мире, где поток информации растет и есть необходимость быстрого обучения, реагирования на самое необходимое, существенное в данный момент. Очень важно иметь креативное мышление, желание быстро обучаться, воспринимать новое. Разработаны специальные тесты для определения уровня интеллектуальной лабильности. Что это значит? Если уровень достаточно высок, можно говорить о хорошей способности нервной системы переходить от процессов возбуждения в процесс торможения. Человек может адекватно реагировать на изменение ситуации, принимать правильные решения, овладевать новыми знаниями.

Способы исследования эмоций

Мимика лица и речевая окраска играют огромную роль в распознавании и исследовании эмоций. Ещё во времена СССР были разработаны методики для определения стандартного набора эмоций, таких, как гнев, печаль, радость, страх, отвращение, удивление.

Существуют физические и психологические показатели выражения эмоциональной сферы человека. К физиологическим признакам можно отнести колебания сердцебиения, артериального давления, кожно-гальваническую реакцию, температуру кожи на кончиках пальцев, психомоторные показатели.

и волнении и ощущении страха у человека данные могут повышаться или понижаться, в зависимости от типа характера личности. В середине двадцатого века была разработана электромиографическая методика распознавания эмоций по мимике и выражению лица. По данным исследований было обнаружено, что при отрицательных эмоциях у человека задействуется 41% лицевых мышц. Психологи и физиологи до сих пор расходятся во мнении, верно ли интерпретировать нарушения эмоциональной сферы при помощи физиогномики, так как некоторые мимические жесты могут навязываться социумом или быть контролируемыми самим человеком.

Психологические методы направлены на определение имманентного состояния человека и выявление нарушений его эмоциональной сферы. Сюда входит комплекс тестов и опросников, выявляющих эмоциональные особенности человека, также портретные методы (испытуемым показывают портрет человека, давая ему определённую характеристику, и далее испытуемый должен описать своё впечатление об изображённом человеке). Эффективным методом определения эмоциональных нарушений является дневник эмоций, куда человек должен записывать все эмоции, проявленные в течение дня, чтобы после их проанализировать. Определение эмоций по графическому эталону помогает выявить психическую реакцию человека и состояние его эмоциональной сферы.

При нарушении эмоциональной сферы физиологические и психологические данные будут иметь неудовлетворительные показатели. В состоянии эмоционального разлада человек не способен давать объективную оценку предлагаемым ситуациям или людям, он концентрируется исключительно на внутренних ощущениях, может впадать в истеричное состояние.

В чем опасность

Основной опасностью лабильного АД является скрытое протекание без выраженной симптоматики.

Зачастую лабильность артериального давления — временное нарушение, которое нормализуется самостоятельно, но это не означает, что такое явление можно игнорировать.

Скачки давления могут быть вызваны серьезными заболеваниями почек, сахарным диабетом или другими патологическими изменениями в работе внутренних органов.

В подростковом возрасте также отмечается лабильное давление, так как в этот период начинается физиологическое созревание.

Оно сопровождается эмоциональной неуравновешенностью ребенка (частой сменой настроений), а вследствие этого вегетососудистой дистонией с перепадами давления.

При частых колебаниях АД увеличивается давление крови на стенки сосудов, что приводит к ухудшению их тонуса, снижению эластичности и нарушению поступления кислорода ко всем жизненно важным органам.

Такие изменения повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и вероятность возникновения инфаркта миокарда и инсульта.

Симптомы эмоциональной нестабильности

Симптоматика проявления нарушений эмоциональной сферы довольно обширна. Эмоциональные колебания вызывают неблагоприятные стрессовые ситуации, действия, имеющие продолжительный срок и наносящие непоправимый вред психике человека. Изменение общего эмоционального фона может быть первым сигналом развивающейся душевной болезни. За возникновение и реализацию эмоций отвечают кора головного мозга, вегетативная и двигательная системы.

Нарушения эмоциональной сферы могут быть вызваны как сбоем в функционировании организма, так и влиянием внешних факторов, усугубляющих психическое напряжение человека. Вследствие этого возникают синдромы, способствующие дальнейшему разладу эмоциональной сферы.

• Депрессия определяется стойким угнетённым состоянием личности, негативными мыслями, тоской и беспричинной грустью. Больной воспринимает все события с чувством безысходности, что может привести к дальнейшему самоубийству. Депрессия может возникнуть при гипертонической болезни или гепатите.
• Мания (маниакальный синдром) проявляется в повышенном настроении, двигательном и психическом возбуждении, выражающемся быстрой моторикой речи и жестов. Характерно преобладание низших эмоций (неумеренная тяга к еде, сексуальным удовольствиям), повышенной самооценки вплоть до мании величия.
• Дисфория несёт в себе ежедневный агрессивный настрой к окружающему миру, выражается в угрюмом настроении, вспышках гнева, беспричинном раздражении, недовольстве, часто сопровождается проявлениями ярости с разрушительными действиями. Дисфория проявляется при височной эпилепсии.
• Эйфория является антиподом дисфории. Выражается в безмятежном, полном счастья состоянии духа, пассивном отношении к проблемам и заботам, ощущении благополучия при наличии неприятностей. Человек видит окружающий мир сквозь розовые очки, воспринимает все, даже самые трагичные ситуации, с оптимизмом и даже радостью.
• Экстаз понимается как высшая степень проявления восторга, восхищения, имеет положительную окраску. Это особое состояние сознания, где стираются границы между телесным и духовным миром, и появляется чувство восторженности, своего рода вхождение в нирвану.
• Тревога обуславливается моральным беспокойством, ожиданием трагичной или катастрофической ситуации, которая может случиться с самим человеком или его близкими. Состояние тревоги бывает обусловленным накрученной жизненной ситуацией или диффузным, не имеющим отношения к реальным фактам и событиям. Проявляется в соматических и невротических нарушениях, является одной из причин депрессии.
• Эмоциональная лабильность выражается неустойчивостью настроения. Индивид в течение пяти минут может перейти от смеха к плачу или же от злости к радости и умилению. Человек очень сентиментален, чувствителен к малейшим проявлениям эмоций со стороны окружения. Слабодушие является одним из признаков сосудистых и органических заболеваний головного мозга, астении.
• Недержание аффекта проявляется в неконтролируемом внешнем выражении эмоций, нарушениях аффективных реакций при воспоминаниях событий из прошлого, принятии личных впечатлений, сентиментальности. Этот вид нарушения эмоциональной сферы можно отнести к индивидуальным особенностям восприятия окружающего мира. Чаще всего человек сам осознаёт свою излишнюю эмоциональность и старается скрыть её от других. Недержание аффекта характерно при перенесённом энцефалите, церебральном атеросклерозе, других проявлениях патологии мозга.

Лабильность артериального давления и пульса что это такое

Закажи на Aliexpress с доставкой из России и скидкой до 25%

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Общепризнанной нормой АД для взрослого здорового человека принято считать 120/80 мм. рт. ст., но эти цифры весьма условны и зависят от особенностей организма пациента.

По этой причине строгого разграничения между нормальным и повышенным давлением нет.

Под лабильностью артериального давления следует понимать повышение привычного для пациента АД, которое носит временный или постоянный характер.

Клинические симптомы данного патологического состояния минимальны, а показатели давления достаточно быстро возвращаются к норме. Согласно медицинской статистике треть случаев артериальной гипертензии носит лабильный характер. То есть, кровяное давление постоянно колеблется от нормальных показателей до повышенных.

Люди с лабильностью практически здоровы, однако они обязаны регулярно следить за своим здоровьем, поскольку частое изменение сосудистого тонуса может стать причиной начальной стадии гипертонии. Чтобы предупредить проблему, необходимо:

1. установить факторы риска;
2. следовать рекомендациям доктора.

Лабильная артериальная гипертензия может быть спровоцирована частыми стрессовыми ситуациями, нервным перенапряжением, отсутствием нормальной физической активности.

Последний пункт неразрывно связан со стремительным увеличением массы тела, изменением уровня низкоплотного холестерина (плохого).

Не последнюю роль в развитии патологии играет генетическая предрасположенность, злоупотребление:

• спиртными напитками;
• крепким кофе;
• сигаретами.

Механизм развития лабильности достаточно прост, он заключается в том, что время от времени происходит спазмирование артериального русла. Это в свою очередь становится причиной сужения сосудов, поскольку на их стенки давит большой объем крови.

Кровяное давление характеризуется способностью приходить к нормальным показателям, а после этого вновь изменяться. Лабильность станет одной из форм гипертонической болезни, которая далеко не всегда требует медикаментозной терапии.

Если ситуация стремительно усугубляется, возникает артериальная гипертензия, медики настаивают на полном обследовании организма и лечении препаратами.

Особенность лабильной гипертензии в том, что долгое время она никак себя не проявляет. Пациенты не обращают внимания на перепады АД или попросту списывают их на переутомление.

Чтобы вовремя начать лечение необходимо знать симптомы лабильной гипертензии:

1. болезненность в области затылка, которая может появиться и полностью исчезнуть неожиданно;
2. необоснованная раздражительность, резкие перепады настроения, нервные срывы без видимых причин;
3. нарушение сна, бессонница, ночные кошмары.

При появлении названных признаков важно контролировать давление при помощи тонометра. Делать это нужно несколько раз в сутки в течение недели. Производить измерения можно в условиях стационара или просто дома, в этом случае нужно знать, как правильно мерить давление.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Тонометры бывают механическими, цифровыми. Второй вариант намного удобнее в использовании, поскольку не предусматривает специальных навыков и помощи окружающих.

Когда за все это время лабильность будет подтверждена, необходимо немедленно обратиться к терапевту, кардиологу. Доктор после визуального осмотра назначит обследование организма, порекомендует соответствующую терапию для стабилизации состояния сосудов.

Скачки кровяного давления в сторону снижения или увеличения часто зависят от нарушений эндокринной системы, которые воздействуют на механизм контроля над состоянием вен и артерий. В связи с этим лабильную гипертензию принято разделять на две стадии:

• фаза А (начало болезни). Сейчас показатели АД находятся в пределах допустимой нормы, но могут иногда повышаться после эмоциональной нагрузки, перенапряжения;
• фаза Б (транзиторная). Отличается возрастанием АД, повышенным давлением крови на артериальные стенки. Колебания тонуса отмечаются все чаще, но такое состояние быстро стабилизируется.

Согласно другой классификации существует три стадии патологического состояния. При первой стадии клиническая картина заболевания размыта, основная масса пациентов не предъявляет жалоб. Иногда могут отмечаться неприятные ощущения, связанные с нестабильным психоэмоциональным состоянием.

Скачки АД индифферентны к жизненно важным органам, которые претерпевают опасные изменения. В первую очередь страдают: мозг, почки, сосудистая система глаз, печень. Зачастую первая стадия лабильности артериального давления может длиться 15-20 лет. Это повышает вероятность сердечно-сосудистых патологий примерно в 6 раз, инсульта в 5 раз.

Если при первой стадии происходит инфаркт, он может закончиться летальным исходом. Уровень смертности в таком случае увеличится в 5 раз.

При второй стадии лабильности клинические симптомы размыты. Пациенты также могут не предъявлять жалоб на здоровье, но при диагностике организма будет выявлен уровень кровяного давления, близкий к умеренной артериальной гипертензии. Исследование покажет начало поражения важных органов, что обусловлено снижением мышечного тонуса:

1. левого желудочка;
2. стенок сосудов сердца.

На этом этапе могут начинаться гипертонические кризы, анализ мочи в этом случае покажет высокое содержание эритроцитов. Не исключено, что у пациента обнаружат некритическую дисфункцию почек.

Третья стадия отличается яркой симптоматикой, резкими скачками кровяного давления. На фоне этого развивается атеросклероз сосудов, который способен нарушить циркуляцию крови, значительно усложнить картину болезни.

Формируется среда для развития ишемической болезни сердца, гипоксии, инфаркта миокарда.

Для назначения адекватной терапии доктору требуется установить продолжительность лабильного состояния, частоту возникновения скачков уровня кровяного давления. Кроме этого, необходимо выяснить наличие:

• сопутствующих заболеваний;
• лишнего веса;
• патологий сердца;
• нервных расстройств;
• эмоциональных нагрузок.

Лабильная артериальная гипертензия требует обязательного снижения нагрузки, изменение неправильного образа жизни. Потребуется регулярно заниматься спортом, свести к минимуму психоэмоциональные перегрузки, соблюдать рациональную диету.

Когда трудовая деятельность человека связана с постоянным стрессом, для предупреждения развития гипертонической болезни не лишним будет сменить условия труда.

Очень плохо на состояние сосудов и артериальное давление влияет кофеин, крутой черный чай, сигаретный дым, кухонная соль. Натрий смело можно назвать злейшим врагом человека, поскольку этот продукт провоцирует:

1. закупоривание сосудов;
2. заболевание атеросклероз.

Крайне важно сбалансировать режим сна и бодрствования, поскольку неоднократно было доказано, что для нормальной работы сердца и сосудов потребуется спать не меньше 8 часов в сутки. В идеале нужно спать с 10 часов вечера до 6 утра.

При продолжительном стрессе показан прием седативных препаратов растительного происхождения, например, Седавит, Ново-пассит, настой боярышника, Глицисед. Подобные медикаменты снижают интенсивность подачи нервных импульсов сосудам со стороны центральной нервной системы.

Лекарства не дают побочных нежелательных последствий и могут применяться для лечения вегето-сосудистой дистонии без ограничений.

Если уровень кровяного давления находится на отметке 160/100 мм. рт. ст. и постоянно растет, сбивать его потребуется более серьезными препаратами. Такое лечение должен назначить врач, причем в строго индивидуальном порядке.

Медикаментозная терапия устранит провоцирующие явления, которые становятся причиной гипертензии. Лечение предусматривает обязательное включение таких лекарственных препаратов:

• мочегонные;
• бета-блокаторы;
• антагонисты калия;
• блокаторы рецепторов ангиотензина;
• блокаторы альфа-1-адренэргических рецепторов.

При условии соблюдения дозировок можно рассчитывать на положительную динамику лабильности артериального давления. О том, что такое лабильная гипертензия дополнительно расскажет специалист в видео в этой статье.

Нестабильные параметры при гипертонической болезни опасны резкими перепадами. Поэтому, если игнорировать симптомы, нестабильное состояние перейдет к клинической гипертонии.

Основными показателями лабильного параметра являются:

• внезапное повышение верхней и нижней границы измерения;
• такое же внезапное и самопроизвольное снижение параметров.

Нестабильные показатели, это не артериальная патология. Понять, лабильность артериального давления что это такое, можно по следующим отличиям:

Лабильное АД	Артериальная гипертензия
Эпизодическое повышение показателей; Показания снижаются самопроизвольно; резкие скачки	Показания повышены постоянно; понизить цифры удается только медикаментозными препаратами; устойчивое, высокое АД

Чтобы исключить развитие гипертонии, если беспокоит лабильное артериальное давление, необходимо постоянно контролировать измерения, и выявить патологию на начальной стадии развития.

Эпизодическое повышение сопровождается следующими симптомами:

• мельтешение перед глазами;
• трудно заснуть, тревожный сон;
• головные боли, обычно в области затылка;
• неустойчивый эмоциональный фон;
• повышенная раздражительность;
• иногда появляется ощущение онемения конечностей;
• резкое снижение концентрации внимания;
• снижение работоспособности.

Если игнорировать перечисленные симптомы, то признаки с каждым проявлением лабильной артериальной гипертензии станут ярче, начнут прогрессировать, и качество жизни заметно снизится.

Факторы, провоцирующие нестабильное проявление артериальной патологии, носят внешний характер, и связаны с образом жизни и питанием.

Нестабильность показателей может быть вызвана следующими причинами:

• малая физическая активность;
• надпочечники вырабатывают большое количество ренина, из-за чего страдают сосуды и тонус артерий;
• изменения в организме, вызванные возрастом;
• сахарный диабет;
• почечные патологии;
• при злоупотреблении алкоголем, курением. Из-за вредных привычек сосуды теряют эластичность, изменяется структура крови, и показатели повышаются;
• пища с большим содержанием соли. Жирная еда с большим количеством углеводов;
• частые стрессы, нестабильный эмоциональный фон, некачественный сон.

Женщины могут страдать от лабильного проявления артериального давления, переходя к климактерическому периоду. Это объясняется перестройкой гормонального фона.

Иногда страдают нестабильными показателями женщины в период беременности. В этом случае необходимо контролировать параметры не только в период вынашивания плода, но и после рождения малыша.

Выделяют следующие фазы лабильности показателей:

1. на первой фазе происходит начало заболевания. Показатели измерений находятся в норме, и повышаются только при нервном перенапряжении и в период эмоциональных сбоев;
2. вторая фаза характеризуется возрастающими показателями измерения давления, и называется транзиторная. Но, несмотря на повышение параметров, они самостоятельно возвращаются к норме.

Выделяют также 3 стадии проявления нестабильных показателей давления:

начальная, 1 стадия, протекает практически бессимптомно. Человек просто не обращает внимания на легкое недомогание и изменения психологического характера. Даже начальная стадия может стать причиной развития патологий сердечной мышцы, и привести к инфаркту или инсульту;

2 степень нестабильности также, как и первая, отличается размытой симптоматикой. Но, эпизодические повышения становятся выше. На фоне лабильности могут возникать гипертонические кризы, после чего страдают внутренние органы, страдает структура сосудистых стенок. Выявить заболевание можно, пройдя диагностическое обследование, включающее лабораторное исследование мочи. На 2 стадии часто выявляются патологические процессы в почках;

особенность 3 степени характеризуется яркими проявлениями. На фоне лабильности давления развиваются атеросклеротические повреждения сосудистых стенок, нарушается кровоток. 3 стадия может завершиться ишемией или инфарктом.

Заметив эпизодические повышения параметров при измерении, необходимо постоянно контролировать показания. Если перепады становятся чаще, необходимо обратиться за врачебной помощью, пройти диагностическое обследование.

Чтобы назначить лечение, специалист сначала выясняет частоту и продолжительность перепадов. Далее, с помощью диагностического обследования, выясняется причина скачков показателей, и действительно ли это проявление лабильности артериального давления.

Затем назначается лечение, состоящее в основном из профилактических мероприятий:

1. необходимо пересмотреть образ жизни, исключив вредные привычки;
2. по возможности снизить эмоциональные нагрузки;
3. на каждый день нужно запланировать физические нагрузки, занятия спортом. Это может быть ежедневная зарядка, пешие прогулки, бассейн, езда на велосипеде;
4. необходимо полностью пересмотреть ежедневное меню. Нужно снизить потребление соли до минимума, либо совсем отказаться от специи. Уменьшить количество кофе, чая, жареной, острой пищи;
5. нужно контролировать количество употребляемого алкоголя, постараться бросить курить;
6. наладить сон. Полноценный сон должен состоять из 8-часового ночного отдыха, не меньше;
7. необходимо контролировать показатели при измерении тонометром.

Важное значение имеет окружающая обстановка. Нужно ограждать себя от стрессовых ситуаций, которые негативным образом влияют на состояние сосудов.

Нестабильные показатели можно отнести к симптомам начинающейся гипертонии.

Выделяют также следующие заболевания, при которых лабильность АД выступает одним из основных симптомов:

• вегетососудистая дистония. Патология проявляется нарушением функций сосудов, и может сопровождаться перепадами давления;
• сахарный диабет. Изменяется сосудистая структура и форма. Сосуды становятся восприимчивыми к любым воздействиям, и давление становится нестабильным;
• проблемы с лишним весом, ожирение. Большая масса тела опасна для сосудов. Начинает развиваться атеросклероз, а значит давление становится нестабильным.

Нужно понимать, что даже эпизодические проявления лабильности, не только ухудшают самочувствие, но и становятся причиной сосудистых спазмов. Если вовремя не устранить резкие повышения показателей, то нестабильное АД в скором времени перейдет в гипертонию.

В Международной классификации болезней (МКБ 10) описание лабильного типа гипертонической болезни сводится к следующему:

• выявлены нарушения некоторых внутренних органов;
• без медикаментозного лечения показатели не меняются.

Правильный код, согласно МКБ 10, позволяет определить медицинские прогнозы развития возможных осложнений, и назначить верное лечение. Код артериальной гипертензии находится в пределах I10-I15, и относится к болезням, проявляющимися повышенным артериальным давлением.

Врачи на приеме, при классификации, уделяют внимание таким факторам, как:

• причины, спровоцировавшие повышение;
• степень развития патологического процесса;
• имеющиеся нарушения в организме, с учетом возраста;
• пол и возраст;
• уровень холестерина, согласно последним лабораторным исследованиям;
• наличие лишнего веса;
• образ жизни, включая вредные привычки;
• наличие сопутствующих заболеваний.

Для присвоения кода заболеванию в системе, связанному с повышением измеряемых параметров, сначала учитывается верхняя граница АД, затем нижний показатель.

Наиболее точным ответом на вопрос, что такое лабильность артериального давления, будет такой: это временное повышение уровня кровяного давления. Поскольку допустимым уровнем, за которым давление считается высоким, является 140/90, при нарушении этого значения ставится диагноз: лабильная гипертензия.

1. Давление повышается периодически.
2. Через некоторое время оно может снизиться без каких-либо воздействий на организм.
3. При этом снижение происходит довольно резко, что отражается на самочувствии человека.

На первый взгляд может показаться, что это заболевание ничем не отличается от обычной гипертонии, однако на самом деле отличия имеются, и они очень важные:

1. Гипертоническая болезнь характеризуется стойким (постоянным) состоянием повышенного давления, а лабильная артериальная гипертензия — временными скачками.
2. При гипертонии стабилизировать давление можно, если применять специальные препараты, в то время как лабильное артериальное давление снижается самопроизвольно, без использования лекарств.
3. Гипертоники редко жалуются на перепады давления, в то время как основной симптом лабильной гипертензии — именно постоянные изменения показателя.

Если вы самостоятельно обнаружили у себя систематическое повышение давления, не стоит ставить себе диагноз и приступать к самолечению. Дело в том, что на давление влияют довольно много факторов, и при внешней схожести клинической картины одни и те же симптомы могут говорить о разной форме заболевания. Поэтому, единственным правильным решением будет обращение к врачу за консультацией, после чего вы сможете приступить к правильному, а потому, эффективному лечению.

Лабильная артериальная гипертензия порождается примерно теми же причинами, что и гипертония:

• наследственная предрасположенность;
• вредные привычки (курение, алкоголь, переедание);
• малоподвижный образ жизни;
• неправильный режим питания;
• постоянные психоэмоциональные стрессы;
• хронические заболевания почек, сахарный диабет.

Если не обращать внимания и не принимать мер, то болезнь начнет развиваться, и через некоторое время проявятся такие симптомы: резкие боли в затылочной области, которые появляются довольно редко и исчезают полностью даже без приема лекарственных средств;

• бессонница, тревожные сны, которые снятся довольно часто;
• необъяснимое нервное напряжение;
• стойкие изменения в поведении: раздражительность, эмоциональные всплески и необъяснимые перепады в настроении.

Если вы замечаете некоторые, или все из приведенных признаков, попробуйте поставить простой эксперимент: измеряйте свое артериальное давление домашним тонометром в течение 1 недели по 3-4 раза в день (по пробуждению, перед сном и в течение дня в одно и то же время). Зафиксируйте все значения: если давление постоянно меняется в течение дня, очень вероятно, что у вас лабильная гипертензия. В этом случае нужно сразу обращаться к доктору, поскольку, чем раньше начать лечение, тем эффективнее оно будет.

Лабильная гипертензия развивается поступательно, врачи описывают 3 стадии заболевания:

1. Изначально по симптомам, которые описывают больные, довольно сложно установить точный диагноз, поскольку явных отклонений не выявляют. Основной симптом на этом этапе связан не с физиологическим, а психическим состоянием – пациенты часто жалуются на нервное напряжение и расстройства сна.
2. На второй стадии четко выраженных жалоб на здоровье также нет, но инструментально фиксируется повышенный уровень давления, который можно описать как умеренную гипертензию. Для некоторых пациентов характерны периодически появляющиеся гипертонические кризы, дисфункция почек. При этом обычный анализ мочи дает нормальные результаты.
3. Симптомы заболевания выражены явно, и больные часто испытывают недомогания в связи со скачками давления. На этом этапе нередко складываются предпосылки инфаркта миокарда, поэтому запускать заболевание довольно опасно.

Скорость развития патологии неодинакова, она во многом зависит от индивидуальных особенностей человека, его образа жизни и хронических заболеваний.

После проведения детальной диагностики и точной постановки диагноза, врач назначает курс лечения. При этом в каждом конкретном случае они исходит из нескольких важных обстоятельств:

1. Величина и частотность скачков давления, их связь с конкретными факторами, влияющими на пациента.
2. Наличие или отсутствие хронических болезней, которые могут осложнять течение болезни.
3. Особенности психоэмоционального состояния больного, его образ жизни.

Курс лечения всегда имеет комплексный характер и состоит из набора мер как медикаментозного (лекарства), так и немедикаментозного (соблюдение правил здорового образа жизни) характера.

Применение лекарственных препаратов имеет цель устранение не только симптомов гипертензии, но и действие на первопричину болезни. Наиболее часто используются такие медикаменты:

Немедикаментозные средства лечения практически полностью связаны с изменением образа жизни больного. Соблюдая несколько простых советов, пациенты действительно могут помочь своему организму. Также эти правила могут успешно использоваться в качестве профилактики болезней сердца и сосудов:

1. Каждодневные умеренные физические нагрузки любого вида (не менее 40-60 минут). Главный критерий — это комплексное воздействие на организм, причем нагрузка должна быть посильной, поскольку чрезмерная физическая активность может привести к ровно противоположному эффекту.
2. Коррекция питания — следует воздержаться от чрезмерного потребления соли, продуктов, содержащих животные жиры, жареной пищи, кофе и энергетических напитков (лучше больше употреблять зеленого чая).
3. Отказ или максимальное ограничение в курении и потреблении алкоголя.
4. Нормализация психологического климата на работе и дома, сведение к минимуму стрессовых ситуаций.
5. Соблюдение режима труда и отдыха, обеспечение полноценного сна (не менее 7-8 часов в сутки) в примерно одно и то же время.
6. Достаточный уровень кислорода в крови — нужно постоянно проветривать помещение и совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе.
7. Наконец, важно контролировать свое давление, для чего делать систематические измерения домашним тонометром по режиму, который посоветует врач.

Даже минимальное соблюдение условий здорового образа жизни поможет избежать многих проблем со здоровьем. Главное – захотеть заняться своим организмом и следить за здоровьем систематически, а не время от времени.

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

А также:

Аритмия при измерении давления ; Высокое давление низкий пульс лечение ; Гипертония и спорт: можно ли бегать и повышается ли давление при ходьбе ;

Закажи на Aliexpress с доставкой из России и скидкой до 25%

Признаки эмоциональных нарушений у детей

Эмоциональная сфера у человека развивается с момента его рождения. Маленький ребёнок обладает намного большей восприимчивостью, чем взрослые люди, поэтому признаки нарушения эмоциональной сферы у него могут проявляться более интенсивно. Однако очень часто родители не замечают общей подавленности детей, списывая их неконтролируемое поведение или нежелание выполнять домашнее задание в школе на особенности характера и лень.

Эмоциональная нестабильность у взрослого человека выражается стандартно в лабильности настроения, ощущениях грусти, тоски, печали, немотивированной радости или напряжённости. У детей же эти проявления носят скрытый характер, чаще всего обуславливаясь вегетативными нарушениями. Это могут быть расстройства аппетита, проблемы с желудочно-кишечным трактом, постоянно чередующиеся болезни, снижение иммунитета, потеря в весе, торможение психического развития, ослабление памяти, расстройства сна, изменение состояния кожи, потливость. Нарушения эмоциональной сферы у дошкольников выражаются в гневе, немотивированной агрессии, болезненных страхах и т.д.

Биологический показатель в виде органического поражения головного мозга плода во время беременности, родов или в первые несколько лет жизни ребёнка создаёт необратимые нарушения эмоционально личностной сферы.

Генетической основой развития эмоциональной сферы у детей выступают темперамент, уравновешенность, подвижность, адаптация психических процессов.

бёнок наиболее подвержен процессу социализации и психологическим установкам – словам или действиям, присущим другим детям и влияющим на поведение и развитие ребёнка. Дети обычно стремятся быть друг на друга похожими, разделять общие интересы, взгляды, быть схожими внешне. Подобный психологический процесс является нормальным для растущих детей, однако следует всегда наблюдать за тем, не становится ли ребёнок конформистом.

Классификация нарушений эмоциональной сферы определяет два основных типа реакций:

• патологические – личностные психические реакции, выражающиеся в изменениях поведения у детей, ведущие к нарушению социальной адаптации. Проявляются в невротических расстройствах. Огромную роль здесь играют поведенческие и психологические факторы: семейные конфликты, неправильное воспитание, непедагогичное поведение со стороны школьных учителей, эмоциональная депривация. Симптомы выражаются в постоянном выявлении нарушений эмоциональной сферы.
• характерологические – обусловленное влиянием определённой микросреды изменение поведения у детей, имеющее точную направленность, не нарушающее социальную адаптацию и не сопровождающееся физиологическими расстройствами организма.

Нарушения эмоциональной сферы ребёнка влекут за собой впоследствии ментальные отклонения. Они выражаются в низкой самооценке, эмоциональной незрелости, нарушениях в познавательной и речевой сферах, общей интеллектуальной недоразвитости. Неврологическая симптоматика также указывает на наличие психических и эмоциональных отклонений у детей.

Понятие лабильности в психологии и физиологии

Готовы перестать думать о своей проблеме и наконец перейти к реальным действиям, которые помогут избавиться от проблем раз и навсегда? Тогда, возможно, вам будет интересна эта статья.
Лабильность — термин, который переводится с латыни как скользящий, неустойчивый. Он применяется в физиологии, медицине, психологии и психиатрии по отношению к мышлению и психике человека.

Что это такое

Лабильность в физиологии — это скорость протекания циклов возбуждения в тканях нервной системы и мышцах. Определение ввел Н. Е. Введенский в 1886 г. Лабильностью он считал период, за который ткани восстанавливаются после возбуждения. Это величина непостоянная и не характеризуется ритмичностью.

За лабильность отвечают нервные клетки:

1. Наиболее возбудимы аксоны — отростки, производящие до тысячи импульсов в секунду.
2. Синапсы — места контакта между двумя нейронами — менее лабильны и передают до 150 возбуждений за секунду.

Таким образом, нервная система регулирует процессы жизнедеятельности организма, определяя и психическое состояние человека.

В психологии лабильность — скорость переключения между психическими процессами и темп их возникновения. В научных кругах акцент делают на эмоциях. Учитывается степень проявления, частота перепадов настроения у человека в жизненных ситуациях. Лабильность характеризуют и как патологию, отрицательное явление, требующее коррекции, когда эмоции чрезмерны и переменчивы.

Психологи выделяют интеллектуальную лабильность. Она подразумевает быстрое переключение между источниками информации, задачами, не связанным друг с другом.

Такие личности обладают высоким интеллектом, обдумывают вопросы в транспорте, в толпе, при этом окружающие люди, шум им не мешают. Речь идет не о хаотическом переключении внимания, а о вдумчивой приспособляемости.

Такое качество индивидуума обеспечивает выживаемость в современном мире и является преимуществом.

Нередко лабильность характеризуют как патологию, отрицательное явление, требующее коррекции. Но в ней проявляется и адаптивный психический механизм. Скорость реакции, быстрое переключение обеспечивают приспособляемость и выживаемость в изменчивой внешней среде.

Суммируя определения, лабильность в науке определяют как:

• в нормальной ситуации — мобильность;
• динамичность процессов;
• при наличии патологии — неустойчивость психики.

Состояние, обратное лабильности, называют ригидностью. Она характеризуется стабильным психическим состоянием. Но любые внешние изменения выводят человека из колеи, вызывают негативную реакцию. Умеренное проявление лабильности и ригидности дает плюсы. Излишняя эмоциональность или ее отсутствие характеризуется психологами как патология.

Причины

Лабильность чаще рассматривается в психологии как негативное состояние. Однако данное свойство означает гибкость психики и помогает человеку приспосабливаться к изменчивым обстоятельствам.

Неготовность перестраивать свое поведение причиняет в жизни не меньше вреда, чем переменчивость и эмоциональность. В норме в психике присутствуют обе составляющие.

Сложности связаны с их излишним проявлением.

Повышенная лабильность присуща людям с холерическим характером и темпераментом. От природы они наделены быстрой эмоциональной реакцией.

Однако симптом порождают и расстройства, слабость нервной системы:

• невроз;
• психологические травмы в детском возрасте;
• сильный стресс в прошлом, травмирующая ситуация;
• неготовность человека к социальным изменениям.

Следует учитывать и физиологические факторы, которые формируют лабильный тип личности:

• нарушения работы мозга, вызванные травмами;
• влияние веществ, порождающих наркотическое опьянение и повышающих возбудимость;
• онкология;
• сердечные и сосудистые заболевания.

Чтобы установить точный диагноз, приходится сначала исключить физиологические причины. Диагностика осложняется и тем, что граница между эмоциональностью и патологической нестабильностью размытая.

Признаки и виды

Лабильность имеет несколько разновидностей, но выделяют общие для всех состояний признаки.

Отличительные черты лабильного типа личности:

1. Острая реакция на незначительные события. Если что-то идет не так, человек кричит, плачет, истерит. Иногда впадает в глубокую депрессию.
2. Резкий перепад настроения. Если человек лабилен патологически, его настроение переменчиво. Он легко переходит от раздражения, истерики к радости, ликованию под влиянием незначительного повода.
3. Боязнь трудностей. Лабильные личности считают, что преодолеть жизненные препятствия невозможно. Индивид всеми силами избегает их, мало общается, предпочитает узкий круг друзей.
4. Трудности в общении. Сбой в работе нервной системы приводит к тому, что с человеком сложно общаться из-за резких перепадов настроения.
5. Эмоциональная истощенность. Нарушение психики заставляет индивида буквально выгорать. Перепады настроения приводят к усталости, слабости, апатии.
6. Подверженность влиянию. Личности с психическими патологиями часто увлекаются, находят кумиров, привязываются к ним. Порой страсть доходит до абсурда.

Это общие показатели, позволяющие заподозрить у пациента психические расстройства. Но психологи и психиатры выделяют ряд вариантов лабильной акцентуации характера:

1. Эмоциональная лабильность. Чрезмерное проявление эмоций сопровождается парадоксальными поступками, реакциями. Обиды проявляются истерическим смехом, большая радость — потоком слез. Низкая лабильность, наоборот, дает о себе знать гипоэмотивностью, когда личность почти не выражает чувства.
2. Психоэмоциональная лабильность. Наряду с эмоциональным возбуждением сопровождается двигательной активностью. Такие индивидуумы мнительны, легкомысленны, остро воспринимают критику, впечатлительны, обладают излишней чувствительностью.
3. Аффективно-лабильный тип. Негативные черты личности компенсируются ее хорошими качествами. Такие люди открыты, доверчивы, легко подпадают под чужое влияние.
4. Конформный тип. Эта личность критически не оценивает свои и чужие поступки, не умеет собой управлять, трудно адаптируются к новым условиям.

В сложных случаях патологическая лабильность сопровождается ухудшением физического состояния. При астеническом синдроме фиксируется частая утомляемость, головокружение, слабость, сниженная активность. При таком положении дел лечение проходит в стационаре.

Диагностика

Подход к постановке диагноза на фоне негативных проявлений лабильности отличается для детей и взрослых. До 10 лет патология почти незаметная. Даже опытные специалисты с трудом определяют подозрительные состояния.

Более 9 000 человек избавились от своих психологических проблем с помощью этой техники.

На психику детей влияют и внутренние инфекции. Болезни протекают легко, имеют хронический характер, приступы долго проходят и через короткий промежуток времени возвращаются. Они могут не быть основной причиной психических расстройств, но ухудшают состояние.

У подростков лабильность более выражена. Но трудность диагностики заключается в том, что эмоциональная нестабильность порождается гормональным всплеском и присутствует у каждого второго ребенка 12-17 лет.

Чтобы поставить диагноз подростку, психиатры внимательно опрашивают родителей, учителей, друзей. Первый признак патологии — частая смена настроения без видимого повода.

У подростков лабильность проявляется нежеланием подстраиваться под окружающих, осознанием эмоциональной неустойчивости, умением понимать, что о тебе думают люди. Стремление к лидерству отсутствует.

Иногда наблюдается истероидная акцентуация, когда ребенок проявляет эгоцентризм, но умеет сопереживать другим, привязывается. Снижается демонстративность поступков.

У взрослых патологическая лабильность диагностируется по физиологическим признакам с опорой на сведения о сопутствующих обстоятельствах:

• изменения в гормональном фоне;
• сильный стресс, потрясения в детстве;
• регулярные жизненные неудачи;
• заболевания внутренних органов;
• авитаминоз;
• нехватка или избыток микроэлементов.

Оценивается и поведение человека. Затруднена социализация из-за отсутствия самоконтроля. В семье нередки вспышки гнева, авторитарность. И хотя с возрастом эти проявления сглаживаются, часто они мешают человеку построить карьеру, наладить личную жизнь.

Коррекция и лечение

Интерпретация симптомов лабильности зависит от квалификации психолога или психиатра. Он оценивает значение собранных наблюдений и выносит решение по поводу диагноза.

Лечение назначается в зависимости от полученного результата диагностики. Оно включает:

1. Коррекция поведения пациента проводится с применением успокоительных средств, антидепрессантов.
2. Психологи занимаются с больными тренировкой волевых качеств, концентрации поведения, внимания. Их влияние направлено на установление ровных отношений в семье пациента, минимизацию проявления недостатков, снятие эмоционального напряжения.
3. Параллельно ведется лечение внутренних болезней, если они имеются, соматических заболеваний. Снижается тонус нервной системы, что приводит к успокоенности и концентрации внимания.
4. Для лабильных личностей важен режим, который позволяет избегать стрессов и пребывать в зоне комфорта. Важными составляющими лечения являются сон, прогулки на свежем воздухе, массаж, полноценное питание.
5. В тяжелых случаях прибегают к гипнозу. Это опасный, но эффективный способ. Гипноз используют, если причиной патологии стали сильные стрессы в детстве, дефекты воспитания.

Если речь идет об аффективном состоянии, вспышке агрессии, лечение проводят в стационаре. Оценивая состояние пациента, психиатр учитывает существующие признаки и общую картину заболеваемости.

В Европе лечение лабильности осуществляется в санаториях, оснащенных новым оборудованием. Медицинские центры расположены в известных курортах, что создает больному комфортную обстановку. За состоянием пациентов круглосуточно наблюдают врачи.

Самолечение при эмоциональной лабильности недопустимо. Больной не может самостоятельно справляться с перепадами настроения, бороться с проявлениями агрессии или беспричинной радости. Для этого требуется сила воли, которая у пациентов отсутствует. Недопустим самостоятельный прием успокаивающих препаратов: они имеют серьезные противопоказания и побочные эффекты.

Отзывы

Эмоциональная лабильность в разной степени присуща людям. Легкие отклонения психики окружающие редко замечают и приписывают эмоциональную нестабильность особенностям темперамента.

Лабильность — черта многих известных людей. Благодаря ей они достигают высот в творчестве и науке. Эмоциональная лабильность присуща музыкантам, художникам, творческим личностям. Интеллектуальной гибкостью обладают ученые, писатели. Здоровая лабильность открывает в человеке новые возможности.

Однако людям с патологическими отклонениями рекомендуется коррекция поведения. По отзывам пациентов, пройдя лечение, они почувствовали себя лучше, наладили отношения с окружающими, научились самоконтролю.

Дмитрий 30 лет г. Санкт-Петербург

С детства был неуравновешенной личностью. С возрастом это росло. Нестабильность эмоционального состояния мешала развивать способности, таланты, нарушала нормальный ритм жизни. Мама посоветовала обратиться к психологу. После нескольких бесед мне назначили успокоительные, посетил ряд сеансов у специалиста. Не могу сказать, что тревожность прошла, но жить стало легче.

Наталья 28 лет г. Нижний Новгород

У меня были проблемы с общением. Я боялась заговорить первой, познакомиться, выступить перед аудиторией. Это мешало. Обратилась к психологу. В беседе выяснили причину — испуг в детстве. Благодаря успокоительным препаратам и работе психолога удалось добиться стабильного эмоционального состояния. Регулярно посещаю специалиста для коррекции.

Лабильность — свойство здоровой психики. Но гиперпроявления этого качества приводят к формированию патологий, требующих коррекции и лечения.

Если вы не хотите сдаваться и готовы реально, а не на словах, бороться за свою полноценную и счастливую жизнь, вам может быть интересна эта статья.

Источник: https://turbo-suslik.org/labilnost/

Составные части эмоций

Эмоции – ряд психологических реакций со стороны человека, которые выражают его субъективное восприятие определенных внешних и внутренних факторов в жизни. При возникновении тех или иных эмоциональных переживай в работу включается вегетативная нервная система. Как следствие, происходит изменение температуры тела, артериального давления, частоты дыхания, влажности кожи, отделения пота и прочее.

В эмоциях можно выделить такие составные части:

1. Экспрессия – изменение моторики, совершение телодвижений.
2. Когниция – определение вида эмоции, оценка собственного самочувствия.
3. Аффект – сильный всплеск эмоций, сопровождающийся гипервозбуждением.

Виды нарушений эмоциональной сферы

С помощью эмоций человек выражает свое субъективное отношение к окружающему миру. Нарушения эмоциональной сферы сопровождаются конфликтом внутри самого пациента, что выражается в его поведении. Специалисты выделяют несколько видов подобных расстройств:

1. Слабодушие – повышенная эмоциональность, низкая лабильность к провоцирующим факторам. Человек проявляет повышенную плаксивость, раздражительность, чувствительность к различным стрессовым факторам.
2. Аффект – патологическая реакция вследствие перенесения психологического потрясения, причем оно может быть как негативным, так и позитивным. Нередко в состоянии аффекта пациент не отвечает за свои поступки и не помнит о них в последующем.
3. Депрессия – синдром, сопровождающийся торможением эмоциональных реакций, двигательных и мыслительных процессов, тоскливым настроением. У таких больных часто проявляется эмоциональная тупость, ограниченный словарный запас, невозможность выразить эмоции. Характерными бывают резкие перепады настроения.
4. Эйфория – приступы неадекватного, повышенного настроения.
5. Апатия – безынициативность, отсутствие желания заниматься какой-либо деятельностью, подавленное настроение, равнодушие к происходящему.
6. Мория – психопатическое нарушение, для которого характерна дурашливость, беспечность поведения, склонность к грубым шуткам, неуместным поступкам.
7. Дистимия, или слабая депрессия. Сопровождается ухудшением настроения, улучшение эмоционального состояния если и происходит, то сохраняется недолго.
8. Тревога – приступ беспричинного страха, сильного эмоционального переживания. Также характерна повышенная нервозность, напряженность, ожидание перемен к худшему.
9. Дисфория – эмоциональное расстройство, сопровождающееся тоскливо-злобным смехом, приступами сильного гнева и агрессии. Часто наблюдается при эпилепсии, психопатии.
10. Эмоциональная лабильность – резкие перемены настроения под действием незначительных перемен. Различные эмоциональные состояния плавно изменяют друг друга.

Вас может заинтересовать

Источник: www.proroxan.ru

Лечение

Лечение различными медикаментами осуществляется только в тех случаях, когда симптомы не отступают и не проходят

С целью нормализации психоэмоционального состояния пациента потребуется лечение путем проведения сеансов психотерапии. Это основной метод борьбы с синдромом.

Очень важно, чтобы больной понимал, что в текущий момент времени ничто не угрожает его здоровью и жизни. То есть, он должен быть убежден в возможности полноценного исцеления от болезни. Главная задача специалиста в этом деле – объяснить человеку природу появления тревожащих его симптомов и рассказать о способах их купирования. Для этой цели потребуется использовать техники психоанализа, переубеждения и внушения.

Если случай не запущенный и пациент может обходиться без помощи медикаментозной терапии, ему назначают следующие виды лечения:

• Массажи;
• Физиотерапевтические процедуры;
• Дыхательная гимнастика;
• Рефлексотерапия;
• Лечебная физкультура.

Пациент должен научиться отвлекаться от своего болезненного состояния. Справиться с этой задачей помогает времяпровождение в санатории.

Если синдром характеризуется осложненным течением, то врачи будут вынуждены прописать пациенту медикаментозную терапию. Она включает в себя следующие группы препаратов:

1. Анальгетики.
2. Бета-блокаторы.
3. Настойки на натуральных травах.
4. Бензодиазепиновые лекарства.
5. Антидепрессанты.
6. Нейролептики.

Назначение психотропных медикаментов требуется больным, на которых не действуют более сильнодействующие препараты. Их прием обязательно должен контролироваться лечащим врачом, так как подобные средства имеют большой перечень противопоказаний. Некоторые из них способны вызывать привыкание. Категорически запрещается принимать психотропные средства в течение длительного времени. В противном случае у пациента может развиться боязнь появления синдрома отмены, которая приводит к возвращению купированной симптоматики вегетативной дистонии.