Кто такой ЧСВ
Человеку свойственно себя оценивать с низкой, средней и завышенной степенью значимости. Когда он наделен заниженной самооценкой, то он недооценивает собственные силы. При нормальной самооценке происходит адекватное восприятие своих положительных и отрицательных качеств. При завышенной, буквально в упор не видит своих минусов, а свои достоинства превозносит до небес.
Признаками чсв можно выделить навязывание собственной точки зрения, даже при отсутствии нужды в этом. Постоянное стремление доказывания собственной правоты, вследствие чего вступление в споры. На все неудачи всегда найдет оправдание. Имеет сильное желание находиться в центре внимания.
Личность, наделеннае чувством собственной важности, всегда расположена помочь другим, но проявляется это в чрезмерной навязчивости. Не редко проявляется агрессивность или скандальность, особенно, когда отказываются от его предлагаемой помощи.
ЧСВ-шники мстительные и постоянно ищут в окружающих негативные качества. Для близкого окружения не редко становятся невыносимыми, так как нередко брызжут словесной «кислотой».
Как стать ЧСВ или работа над собой
Как стать оптимистом если ты пессимист — реально ли это и что делать
Могут возникать ситуации, где высокая самооценка оправдана, например, на работе. С подобным подходом человек быстрее получит признание и карьерный рост. Не все знают, как стать ЧСВ, и что для этого нужно сделать.
Для начала стоит научиться разговаривать с собой, проигрывать разные сцены, отрабатывать возражения. Постепенно фантазии начнут приниматься за реальность, и человек уверится в своих силах.
При ЧСВ человек уверен в своей неотразимости
Для поддержки чувства собственной значимости как вариант унижать других людей. Поэтому важно тренироваться в поисках чужих недостатков. Это достаточно хороший навык, позволяет не унывать.
Нельзя однозначно сказать, как быть ЧСВ и не перейти границы. Необходимо параллельно стимулировать критичное мышление – именно оно позволит адекватно оценивать свои поступки.
Если человек задался целью улучшить свою самооценку, то он задумывается над тем, как стать ЧСВ-мразью. В этом случае ему нужно совсем перестать считаться с другими людьми, только открыто использовать их. Помогает в этом, если постоянно ругаться, возмущаться, устраивать скандалы. Жаловаться во все инстанции – вот как можно повысить ЧСВ.
Всегда везде нужно отстаивать свою правоту. Даже если она не так верна, все равно важно настоять на своем. Если человек не понимает, как поднять себе ЧСВ, ему нужно проанализировать свое поведение и выделить его слабые места.
Всегда нужно высказывать претензии миру. Это позволит увериться в своем мнении. Иногда может появиться другая проблема: что делать, если ты сам ЧСВ, и это мешает жить? В таком случае работать над недостатками и стремиться от них избавиться. Это длительный процесс, который требует высокого уровня критичности мышления.
Сложно сказать, как перестать быть ЧСВ. Для начала нужно осознать наличие завышенной самооценки. Только потом удастся продуктивно поработать над ней.
Особенности
Личность, наделенная чувством собственной важности, воспринимает себя с позиции «я есть бог». Собственное мнение единственно верное, внешность идеальная, действия образцовые.
Важный момент! ЧСВ не всегда плохие и не всегда хорошие, всему виной отсутствие критичности мышления.
Чтобы увидеть поведение ЧСВ, понаблюдайте за окружающими вас знакомыми. Я уверена, что среди них обязательно проявится такой человек. Его выдаст подобного рода поведение: указания, раздача советов, унижения, критика, оскорбления, высмеивание.
Подобная манера общения проявляется не только в рабочей среде, но и в повседневности. Примером может послужить унижение парнем собственной девушки и возвышение над ней. Таким образом, он старается поднять ценность себе.
Одним из самых ярких примером проявления ЧСВ – стремление указывать, как поступить, настаивание исключительно на своей точке зрения, критика в адрес новых предложений или мыслей. Зачастую люди не замечают подобных проявлений в собственном поведении. В связи с чем приходится думать, как общаться с ЧСВ, ведь прямые указания на его неадекватные действия не приведут ни к чему хорошему.
Преимущества и недостатки
Каждый человек наделен самооценкой. Если она заниженная, то ему плохо идти на контакт с социумом. Если высокая, то проблемы также могут появляться, но несмотря на их наличие появляется и ряд преимуществ.
Окружающие воспринимают человека с высокой самооценкой, как волевого и сильного. Он чаще добивается успеха, влиятельности и значимости. Вступление в споры и скандалы позиционируется как активная жизненная позиция.
Отталкиваясь от вышесказанного, говорить, что ЧСВ это конкретно положительное или отрицательное качество невозможно. К недостаткам можно отнести: повышенную нервозность, проявление конфликтности, тяжелое общение с людьми.
Перестроиться человеку с завышенной самооценкой не легко, особенно, когда он прожил с ней большое количество времени. Для него его собственное поведение воспринимается как нормальное, а проблемы имеются у окружающих людей и в мире в целом.
Чсв даже при личной беседе будет стараться поднять свою значимость. Выражаться это будет в надменности, проявлении снисхождения и презрительности.
Что такое чувство собственного достоинства: способы развития
Что такое уверенность в себе
Уверенность в себе — это ощущение внутреннего комфорта, отсутствие страха и надуманного чувства вины. Такое состояние психики имеет много преимуществ – ощущение спокойствия, душевного равновесия, доверия и защищённости. На самом деле это основные потребности, которые необходимы любому человеку. Если они неудовлетворены и особенно главная – чувство безопасности, тогда жизнь превращается в мучительное существование.
Мы ощущаем уверенность в себе, если довольны собой, испытываем любовь к себе и принятие себя, а также имеем нужные качества для достижения поставленных задач. Уверенность в себе, как и собственное достоинство, формируется ещё в детстве, и, к сожалению, не всегда успешно. Окружение влияет на восприятие себя, создавая образ сильной или слабой личности. Если ребёнок получает положительные эмоции и похвалу, совершая какие-либо действия, его уверенность растёт. И наоборот, «затюканные» дети, получающие насмешки или критику, вырастают крайне закомплексованными и неуверенными в себе людьми.
Сформировать и вырастить уверенность в себе, смелость и повысить самооценку за несколько часов или дней невозможно. Если применять советы и правила в течение долгого времени, вы сможете добиться результатов и достичь внутренней гармонии.
Сомнения – это нормально. Уверенная личность понимает, что естественно сомневаться в себе и в окружающих. Главное, не давать им завладеть собой, научиться сдвигать фокус в сторону позитивного настроя. Важен результат, а не эмоции, которые мы испытываем. Имеет значение действие, а не слова. Уверенность – это, в том числе умение преодолевать страхи и бороться с сомнением. Не стоит этого бояться, стыдиться или отвергать. Нужно просто уделять сомнениям как можно меньше внимания, концентрируясь на действиях.
Чувство собственной значимости у мужчин и женщин
Женское чсв проявляется в виде критичного отношения к мужчинам. Они предъявляют к ним высочайшие требования, при этом проявляют неуважение, оскорбительное и унизительное общение.
Важный момент! С некоторой позиции девушка с чувством собственной важности кличется стервой.
Мужчина для таких женщин играет роль инструмента, для достижения желаемых целей. Подобное отношение к противоположному полу обычно не скрывается. При наличии молодого человека всегда вступает с ним спор и всячески его критикует.
У мужчин ЧСВ имеет под собой примерно аналогичное проявление. Отличием выступает, что его соревнование распространяется на представителей своего же пола. Он добивается самоутверждения за счет унижения более слабого оппонента. К женщинам может проявляться следующая черта: «ты женщина, твое место кухня», «я мужчина, я умнее», и тому подобное. Девушка априори воспринимается ниже него по интеллекту.
Подобных проявлений достаточно много и у каждого человека они индивидуальны.
Как почувствовать свою значимость?
Мы продолжаем цикл публикаций, посвященных серии «Люди из шкафа». В предыдущем материале была начата тема самореализации. Как говорилось ранее потребность в самовыражении – это единственная здоровая потребность, которая может являться одной из важных составляющих успешности, но для себя, а не для общества.
Что такое самовыражение? Это проявление себя. Это «отправление в реальность» всего того, что можешь, хочешь и способен делать только ты. За самореализацией могут открыться ответы на такие вопросы, как: «зачем я живу?», «в чем смысл моей жизни?» и так далее. Именно возможность самореализации дает человеку наполненность жизнью, ощущения собственной нужности, важности, значимости. Оно спасает от пагубных мыслей: «я живу зря». Можно даже предположить, что самореализация – это одна из фундаментальных потребностей типичного героя серии книг «Люди из шкафа».
Но, не смотря на кажущуюся понятность темы, которая может звучать так: «Хочешь что-то делать – делай!», на практике все оказывается гораздо сложнее. Главный герой книг, — типичный неудачник сталкивается с тем, что он не знает себя, а следовательно, он не знает, что именно является делом его жизни. Он боится проявлять себя, потому что тогда потеряет иллюзию сплоченности с обществом. А общество для него оказывается важнее, чем он сам! Отсюда и все его проблемы: неумение быть в своих границах (границ нет), непонимание себя, отсюда и нереализованность, не понимание, зачем я живу, чувство, что «меня нет» (потому что спрятал себя «в шкаф») и другие переживания, которые не дают спокойно и счастливо жить и творить.
Почему данная тема начинается с самореализации? Потому что именно самореализация (возможность делать то, в чем чувствуешь влечение собственной души) наполняет человека здоровой уверенностью, чувством собственной значимости и ценности, а вовсе не успех в обществе. Срабатывает, однако, и обратная связь: чувство собственной значимости дает возможность для здоровой самореализации. У человека нет необходимости доказывать что-то обществу (у него все здоровые ощущения есть внутри себя), поэтому он спокойно реализует себя в этом мире. Однако, и здесь стоит разграничить понятия. Реализовать себя – не значит, получить признание у общества (как считал герой в начале известного повествования). Реализовать себя – значит выполнить то, что считаешь важным для себя ты, довести до конца задачи, поставленные собой.
Однако, в виду сложности процесса, запутавшийся герой, зависимый от общества человек, долго еще может плутать в потемках собственной психики, ища ответ на главные вопросы.
Отсутствие здорового самовыражения вместе с потребностью чувствовать себя полезным и значимым рождает искаженное чувство собственной важности. В народе его именуют ЧСВ. Чувство собственной важности – полностью ложное, наносное. Его типичный носитель – «павлин», доказывающий всему миру, что он единственный имеет право «носить корону» по причине исключительной важности своей. И это чувство требует «доказательств» — успешности. Подобный индивид, как правило, вызывает к себе глубокую неприязнь.
Допустим, герой осознал свою проблему и хочет с ней разобраться. Что нужно делать? С чего начинать? Как выйти из круга и стать нормальным человеком, который хочет жить и знает, зачем ему жить?
Первые шаги к излечению
- Перепрограммируем детство.
На этот раз мы не будем воскрешать, что и когда именно происходило. Какие были события, кто что сказал. Это совершенно не важно. Гораздо полезнее начинать перепрограммировать себя — ребенка прямо сейчас. Прямо с того момента, как ты начал читать эту статью.
Ты сам представляешь и делаешь постоянными свои новые ощущения, свою сказку.
Что в здоровом варианте ты чувствуешь в отношениях с родителями?
- Твои родители регулярно уделяют тебе внимание. Вы вместе читаете книги, играете в игры, ходите гулять, в театры, смотрите детские мультики и обсуждаете их. Ты чувствуешь: тебя видят, тебе придают значение.
- Ты знаешь, что тебя любят. Ты чувствуешь заботу и поддержку, даже когда родители на тебя сердятся. Любое наказание – справедливо. И поэтому, тебе не обидно.
- Твои родители, твой дом – надежное безопасное место. Ты знаешь, что здесь всегда найдешь поддержку. И даже если совершил неправильный поступок – перед чужими людьми родители будут тебя защищать. Если считают нужным, дома, наедине скажут, что ты неправ. И объяснят, почему. Но даже в своей неправоте ты чувствуешь любовь и поддержку.
- Тебя хвалят. Твои рисунки, изобретения, открытия всегда заметят и оценят. Как правило, положительно. Если есть какие-либо недостатки – об этом скажут. Но, в целом, родители всегда рады твоему стремлению к познанию нового.
- Тебя учат справляться с неудачами. Неудачи – это всего лишь интересная игра – познание нового. Если что-то не получилось сразу, значит, нужно пробовать дальше. И потом обязательно получится (ты всегда в этом убеждаешься)!
- Тебе дается право думать и принимать решения самостоятельно. Определены сферы, где ты ответственный. Однако, когда у тебя появляются проблемы, которые ты не можешь решить – родители всегда готовы помочь.
- Ты чувствуешь уважение к своим чувствам и мыслям. Твои мысли не обязаны быть гениальными. Но они есть, и родители придают им значение.
2. Упражнения для тебя — взрослого
Попытайся уловить целительное ощущение: чувство внутренней ценности, это как много маленьких-маленьких звездочек в области живота. А точнее – в области пупка. Они перемещаются в темном (цвет вселенной, неба) пространстве. Они живут, искрятся, наполняют полностью, все тело! Дают вес, ощущение себя, собственной талантливости, замечательности, неповторимости.
И в этом ценен весь я, — все мои проявления, все горести, все радости. И мне не нужно кому-то доказывать свою талантливость (выпрашивать право на жизнь), потому что ценность моя – в моей целостности, во всем мне.
Как почувствовать свою значимость?
Автор: Москалева Наталья. Писатель, психолог, автор многих книг и публикаций в области практической психологии на разных интернет ресурсах.
Оцените статью:
Rating 4.50 (7 Votes)
