Что такое гипноз на расстоянии – описание техники удаленного влияния без ведома человека

Представление о гипнозе в науке

Существует терминология, которая используется для описания состояния полной погруженности в сознание.

• Гипноз. Расслабленное, сфокусированное настроение, которого достигает человек в фазе утомленности или дремоты.
• Гипнотизм. Процесс, используемый, чтобы вызвать состояние транса. Типичная индукция такой погруженности может включать отчетливое дыхание, закрытие глаз и проговаривание обратного отсчета.
• Гипнотерапия. Относится к применению транса в качестве терапии. Обученные специалисты помогают пациентам достигать целей самосовершенствования с помощью внушаемого настроения.

Опытные деятели науки, относящиеся к последней категории, знают, как ввести человека в гипноз незаметно, поскольку имеют безграничный опыт за плечами. Техника строится на доверии испытуемого к собеседнику, уязвимом состоянии. Достаточно убедиться в расслабленном состоянии человека и монотонно рассказывать выдуманную историю. Нельзя повышать голос. Особенность заключается в том, что в истории обязательно должен присутствовать персонаж с его именем, а события – путаться, сбивая сосредоточенность. Так, действия героя истории сквозь сонную пелену слушателя отразятся на его будущих решениях в реальной жизни.

Помощь гипнозом

Выясните у партнера заранее, что бы ему хотелось получить от сеанса. Может он хочет получить важный ответ или же вспомнить какую-то вещь, спрятанную глубоко в подсознании, а может, ему требуется успокоить нервную систему. Гипноз широко применяется для лечения физических недугов, фобий, навязчивых состояний. В зависимости от цели выбирайте направление гипноза. Не навязывайте объекту своих мыслей, чтоб не подорвать его доверие.

Если человека беспокоит конкретная проблема, предложите ему визуализировать пару вариантов ее возможного решения в зависимости от того, каким он видит свое будущее. Если его цель – бросить курить, пусть представит один день без сигарет. Главная задача гипнотизера – соблюдать сотрудничество: не навязать свои мысли, а привести пациента к собственному решению и исцелению.

Гипнотерапия: укрощение бессознательного

Погружение в транс можно рассматривать как медитацию, где впереди находится установленная цель. Они имеют схожесть в достижении конкретной задачи: расслабиться и сконцентрироваться на отдыхе. Главная разница в том, что если ввести человека в состояние гипноза, как это делают опытные специалисты, то повысится уровень осознанности индивида.

Начиная исследовать подсознание, пациент может улучшить мозговую активность и понимать невербальные знаки. Процесс включает три этапа:

• Индукция. Для начала, постепенным темпом, человека вводят в гипноз, как только он полностью расслабится. Пациент садится в кресло (иногда ложится на диван, кровать, чтобы ему было комфортно и уютно) с закрытыми глазами. Профессионал также может использовать техники контролируемого дыхания или придуманный сценарий, чтобы снять напряжение с человека и сосредоточить на голосе. Некоторые применяют аудиозаписи, однако они производят меньший эффект.
• Гипнотическое состояние. Придерживаясь индукции, пациент впадает в транс. После этого он чувствует себя психически и физически расслабленным. Повышается уровень спокойствия, сосредоточенности и осознанности.
• Внушение. На третьей фазе легко убедиться, можно ли ввести человека в гипноз, поскольку активируется замена и обновление подсознательных мыслей. Предложения могут быть сформированы по-разному. Традиционный гипноз, например, использует прямые команды, в то время как эриксоновский — метафоры. Нейролингвистическое программирование сознания, однако, действует иначе, поскольку имитирует шаблоны мышления.

При сознательном погружении в состояние транса применяются и сподручные средства: часы или блестящие украшения, привлекающие внимание.

Выведение из транса

Грамотное завершение процесса имеет огромное значение для текущего и последующего сеансов. Оно должно происходить постепенно, без резких перепадов и шоков для нервной системы:

• оповестите партнера, что он вернется в реальную обстановку, как только вы досчитаете до пяти;
• используйте прием «лестницы» в обратном направлении – вверх;
• когда досчитаете до «пяти», резко взмахните руками вверх, как бы «поднимая» подопечного, последнюю цифру произнесите громко и отчетливо.

Исходя из того, насколько сильно ваш подопечный погружен в транс, регулируйте скорость выхода из него. Чем выше сила воздействия, тем медленнее должен быть выход из него. После завершения сеанса дайте партнеру прийти в себя, побыть в тишине. Расспросите его о том, что он ощущал и видел, будучи в трансе. Учтите его замечания и пожелания для дальнейшей работы.

Гипнотерапия: чем помогает?

Подсознание контролирует почти все психологические аспекты. Оно автономно генерирует мышление на 95 %. Зацикливаясь на нежелательном поведении, немногие знают, как человека вводят в гипноз и почему методика способна избавить от тяжелых проблем.

• Фобии и страхи. Длительная работа помогает распутать ассоциации, удерживающие жуткие воспоминания или мысли на месте. Гипноз помогает со страхом перед полетом, вождением, взрослением, врачом или стоматологом, насекомыми, близостью.
• Привычки. Они закрепляются в мышлении благодаря повторению и подкреплению. Курильщики подвержены череды триггеров: стресс, приемы пищи, вождение или скука. Зная, как ввести человека в гипноз, специалисты исследуют бессознательные зависимости от эмоций и помогают избавиться от токсикомании, азартных игр, переедания и прокрастинации.
• Беспокойное мышление. Состояние транса предоставляет новую информацию, устанавливающую более позитивные ассоциации. Гипноз может помочь с социальной, учебной, сценической тревогой.
• Отрицательное восприятие своей личности. Подсознание контролирует мнение человека о себе. Негативные мысли формируются, когда они влияют на самооценку и уверенность. Методикой внушения профессионалы помогают увидеть позитивную информацию, справиться с критикой, негативизмом и нерешительностью.
• Проблемы со здоровьем. Негативные мысли подталкивают к возникновению болезней. Например, для бессонницы характерен страх или беспокойство. Поиск проблемы помогает при стрессе, ипохондрии, головных болях, лечении хронической боли, агорафобии и импотенции.

Так, гипнотерапия эффективна для ряда бессознательно мотивированных состояний.

Техники гипноза на расстоянии

Существует несколько техник воздействия:

• По фотографии.
• На незначительном расстоянии.
• Для лечения животных/растений.
• Для лечения человека.

Подобные манипуляции даются с легкостью людям, обладающим образным мышлением, умело контролирующим состояние своего душевного равновесия. Лечение гипнозом на расстоянии не применяется для душевнобольных людей, эпилептиков.

По фотографии

Техника выполнения предназначена для воздействия на людей, находящихся на большом расстоянии от гипнотизера. Во время проведения манипуляций гипнотизер должен находиться в одиночестве, чувствовать себя расслабленно.

Сконцентрируйтесь на образе внушаемого, глядя на фотографию. Погрузитесь в состояние полутранса. Когда поймете, что связь установлена, принимайтесь повторять вслух задуманную команду. Произнося слова, нужно быть сосредоточенным на результате, собственных ощущениях в момент достижения цели. Этот поток энергии, вихрь мыслей передастся внушаемому, и он воспримет команду положительно, будто поступить так было его собственным решением.

На незначительном расстоянии

Прием рассчитан больше на практику в паре с обоюдного согласия. Гипнотизер находится в одной комнате, а внушаемый в другой. В этой ситуации важно научиться взаимодействовать. Гипнотизер посылает мысленно свои ощущения и желания, а внушаемый их выполняет. Прием позволяет быстро приобрести навыки владения телекинезом. Оба участника учатся читать мысли.

Лечение животных и растений

Метод предназначен не только для лечения домашних питомцев и растений, но и для общения с ними. Присядьте напротив нуждающегося в помощи и введите себя в состояние полутранса, расслабьте подсознание, мышцы тела. Посмотрите на питомца, закройте глаза и визуализируйте его образ.

Повторяйте манипуляцию до тех пор, пока подсознательный образ не будет полностью совпадать с реальным. В этот момент вы установите телепатическую связь с питомцем. Выдыхая воздух, дайте установку. Обратите внимание на свое самочувствие в этот момент. Закройте глаза и сможете увидеть картинку, посылаемую подсознанием питомца. С течением времени, постоянно практикуясь, вы сможете задавать вопросы питомцу и получать на них конкретные ответы, отображенные в картинках.

Типы погружения в транс

Специалисты используют три методики для доступа к тайной информации. Они же позволяют узнать, как быстро ввести человека в гипноз. Невозможно получить точные данные о себе, если применять лишь один из способов.

• Традиционный гипноз. Расслабленность открывает дверь в сознание, где появляются подсказки к проблеме. Данный тип часто применяется на людях без аналитического мышления. Применяются простые команды: «не курить», «все будет хорошо», «скоро вы почувствуете себя лучше».
• Эриксоновский гипноз. Предложения заменяются метафорами и краткими историями. Это помогает разуму установить связь между ассоциацией и предполагаемым поведением, скрывая сообщение от критического ума. Метафоры маскируют в короткие предложения в рассказах.
• Нейролингвистическое программирование (НЛП). Для того, чтобы научиться вводить в гипноз данным способом, потребуется стать профессионалом. Методика напоминает ток-терапию: специалист проведет клиента через неприятные воспоминания и определит триггеры поведения. НЛП избавляет от негативных ассоциаций, например, об утреннем кофе, вызывающего тягу к сладкому.

Бессознательную сторону всегда можно обнаружить с помощью опытного профессионала и избавиться от вредных привычек или страхов.

Какие методы используют уличные гипнотизеры

В первую очередь преступники пытаются установить личностный контакт с человеком. С вами могут заговорить на отвлеченные темы, предложить купить товар или услугу. Будьте особо внимательны, если видите, что кто-то пытается копировать ваши жесты или разговор, навязывает вам свои проблемы, разговаривает слишком подозрительно и монотонно. Мошенники подстраиваются под жесты, слова и даже дыхание. Если вы заметили нечто подобное, сразу же разрывайте все связи с этим человеком.

Очень часто мошенники пристраиваются вплотную к людям. Берут за руку, касаются плеч, или банально спрашивают, который час. Ваша задача — оборвать все контакты с этим человеком, особенно если у него цыганская внешность.

Чаще всего на цыганский гипноз ведутся внушительные женщины. Прежде чем подойти к жертве, мошенник пристально ее выбирает. Как правило, мнительную и восприимчивую натуру видно издалека.

Варианты погружения в транс

Существует три способа, позволяющие внушить желаемое. Ученые выделяют следующие:

• Самогипноз. Управление происходит самостоятельно. Заранее построив сценарий и просчитав шаги, человек вызывает транс и продолжает проговаривать заученный текст. Сессия длится пять минут.
• Управляемый гипноз. Применяется предварительно записанный сеанс погружения в транс. Аудио включает вводную часть, шаги и предложения для конкретных условий.
• Клинический гипноз. Используется только со специалистом лично или по видеосвязи.

Последний вариант признан наиболее эффективным, поскольку профессионал находит индивидуальные проблемы, связи и отталкивается от них.

Релаксационная техника

Во время сеанса со специалистом первое, что предлагают клиенту – присесть на диван или лечь. Расслабление является ключевым элементом в том, чтобы научиться вводить людей в гипноз, как и ощущение комфорта. Наиболее распространенная последовательность:

• Удобно устроиться.
• Лечь.
• Произвести обратный отсчет.
• Контролировать дыхание.
• Расслабить мышцы.
• Тихо говорить.

Техника гипноза рассчитана для начинающих. После введения в состояние транса человек становится открытым для внушения. Следует применять косвенные предложения и исключить из речи раздражительные звуки.

Способ 4.

Эта техника гипноза именуется «Метод трех пожатий рук». Введение пациента в транс в таком случае обуславливается формированием у человека ожидания определенных ощущений. Объясняем пациенту, что он будет испытывать с каждым рукопожатием: сосредоточение внимания на ощущениях, расслабление, погружение в дремотное состояние.

Теперь переходим к практической части гипноза. Первый раз, пожимая руку, мы говорим: «Вам тепло и комфортно», при втором рукопожатии: «Вы закрываете глаза, Вы полностью расслаблены, при третьем: «Вы погружаетесь в сон. Спать!».

Рефрейминг

Методика используется в качестве широкой метафоры, позволяя изменить восприятие прожитого опыта в сознании. Например, клиент хочет похудеть, но у него недостаточно силы воли, потому он сдался и предпочитает играть в компьютер. Рефрейминг, вводит человека в гипноз, как виртуального персонажа на бессознательном уровне. Специалист интересуется, сколько времени уделяется игре, слушает рассказ о процессе «прокачки». После происходит переосмысление и косвенное сравнение с реальным человеком.

Снижение веса напоминает улучшение персонажа в видеоиграх, поскольку требует стараний и ежедневных занятий. В начале нет большой разницы, но со временем характеристики становятся сильнее.

Погружение в состояние транса – безопасно и полезно для корректировки особенностей психики, дефектов и избавления от фобий, вредных привычек и страхов. Важно учитывать, что перед применением техник нужна практика и регулярные тренировки. Есть много путей к бессознательному и нет неправильных способов добраться до истины.

Упражнения

Гипнотизер должен обладать сильной аурой и особой энергетикой. При желании талант медиума можно в себе развить.

Одним из мощнейших оружий для влияния на гипнотизируемого оппонента является взгляд. Чтобы он обладал магнетической силой, понадобятся тренировки.

Проделайте следующие упражнения:

1. На бумажном листе начертите круг радиусом 3 см. Установите бумагу таким образом, чтобы фигура находилась на уровне глаз. Встаньте на расстоянии 2 м от него и смотрите прямо на круг не моргая. Постепенно увеличивайте протяженность концентрации внимания: слезотечение прекратится со временем.
2. Далее можно начать тренироваться перед зеркалом. Фокусируйте взгляд на своей переносице: вначале по минуте, затем увеличивайте время. Когда с легкостью сможете выполнять упражнение, переходите на портреты, фотографии, и только пробуйте гипнотизировать другого человека.

Еще одно оружие – сила мысли. Научитесь слышать голоса в своей голове и посылать сигналы окружающим.

Попробуйте остановить бегущую собаку или успокоить ребенка силой мысли. Для этого следует предельно скон мысли, представить себе мозг объекта гипноза и, беззвучно приговаривая послание, направить его в нужную сторону.