Секрет первый — главное хорошо начать
Приходя в незнакомый коллектив, очень важно сразу же произвести на окружающих хорошее впечатление. Позаботьтесь о том, чтобы вы были опрятно и красиво одеты и ухожено выглядели – людям нравятся те, кто заботится о своем внешнем виде. Заходите в помещение, где находятся незнакомые вам люди, уверенно, с ровной осанкой и смелой походкой, обязательно всем улыбайтесь (только естественно, не надо вытягивать из себя «резиновую» улыбку) и со всеми поздоровайтесь.
Если в компании вы знаете хоть кого-нибудь, то сразу же отыщите его в толпе, поздоровайтесь, обменяйтесь парой слов и попытайтесь присоединиться к компании, в которой он в данный момент общается. Лучший способ остаться в этой компании – это поддержать существующий разговор. Не бойтесь высказывать свое мнение по поводу обсуждаемой темы, только смотрите, чтобы оно не расходилось в корне с тем, что считают другие.
Как правильно организовать командное мероприятие
Чтобы сотрудники сблизились, можно устраивать несколько видов коллективного отдыха и обучения:
Корпоративы. Если вы организовываете мероприятие с заезженным сценарием и вымученными конкурсами, сотрудники чувствуют себя напряженно. План развлечений должны составить члены команды, важно узнавать новое друг о друге. Проведите опрос, какой корпоратив хотят коллеги. Соберите группу ответственных и сделайте «домашний» праздник, во время которого люди смогут расслабиться.
Совместные занятия спортом. Кроме корпоративов можно устраивать соревнования в командных видах спорта. Соберите команду по игре в волейбол или футбол и поощряйте постоянные тренировки сотрудников. Такой подход должен быть непринудительным. Популярные катания на байдарках или лыжах подходят не всем, заставлять людей не стоит.
Тренинги. Проводите обучение работников, в котором можно использовать совместные игры, обмениваться эмоциями и подтягивать профессиональные знания. Когда в компанию приходят новые сотрудники, полезно устраивать вводные тренинги, чтобы они легче вошли в рабочий процесс.
Михаил Притула рассказывает, какими должны быть корпоративы: «Во время тимбилдинга сотрудники под руководством опытного тренера достигают максимальной командной работы. Люди осознают этот опыт, учатся в нем и потом пытаются переносить на рабочую обстановку.
Если тимбилдинг назвать корпоративом, он не менее полезен. Такие мероприятия делают участников счастливее и помогают завязаться более неформальным отношениям.
Поэтому все к ним так позитивно относятся. Правильный тимбилдинг — сложная и интеллектуальная работа.
Любой корпоратив полезен, просто ориентируйтесь на потребности и предпочтения команды и разумный бюджет. Нужно тратить не более $50 на человека в обычной ситуации, $100 на день рождения компании, $200 на новогодний корпоратив (умножьте на 1,5, если новогоднее мероприятие проводится в формате +1, то есть с партнером).
Чтобы большинство сотрудников пришли на такое событие, его нужно провести в рабочее время.
Мы в Preply делали корпоратив на день рождения компании в пятницу с 11 до 20. Никто не сказал, что жена/муж против или нужно копать картошку — альтернативой был поход в офис на работу. Поэтому поехали все, кроме отпускников.
Уважайте личное время сотрудников, корпоративы в субботу — крайне дурной тон».
Секрет второй — не нарушайте главных принципов хорошего собеседника
Практическая психология уже давно выработала основные принципы удачного общения, в том числе и с незнакомыми вам людьми. Вот главные принципы хорошего собеседника:
- не молчите, когда кто-то обсуждает какую-то тему, если, конечно, она не носит исключительно личный характер;
- будьте достаточно эрудированными, чтобы уметь поддерживать разные темы разговора, больше читайте, будьте в курсе последних новостей, так как их обсуждают чаще всего, интересуйтесь всем и не ленитесь читать специализированные статьи по узким вопросам, так как они расширят ваш кругозор и помогут ориентироваться в самых разных вопросах;
- не перебивайте окружающих, дайте им договорить и внимательно слушайте, так чтобы вы точно знали, о чем был разговор, на случай, если придется высказать свое мнение на этот счет;
- не обсуждайте щепетильные темы, которые могут вызвать ненужные споры и раздоры, например, политику, так как в этих вопросах люди часто расходятся, и по этим вопросам люди склонны спорить больше всего;
- не спорьте с окружающими и не критикуйте их суждения;
- предлагайте свои темы для разговора, учитесь плавно переводить одну тему в другую и не возвращайтесь к уже обсужденным темам, даже если у вас есть еще что сказать по этому поводу;
- не давайте никому советов, если вас об этом не просят;
- не сплетничайте и не обсуждайте никого из тех, кто не присутствует при разговоре. Даже если окружающие поддержат ваше мнение, это все равно оттолкнет их от вас, так как они будут бояться, что в следующий раз вы станете обсуждать и критиковать уже их;
- смейтесь над чужими шутками, даже если вам не особо смешно, и не говорите, что чьи-то шутки вас не веселят, только если эти шутки не направлены против вас и не осмеивают вашу личность. А еще умейте смеяться над собой, но только в том случае, если чьи-то шутки не унижают вашего достоинства и не высмеивают ваши недостатки;
- будьте тактичны в разговоре, не переходите рамки дозволенного, не лезьте в чужие дела, если окружающие не хотят с вами что-то обсуждать;
- делайте людям комплименты – они помогают завязать разговор и расположить к себе окружающих.
Трудности при адаптации в новом коллективе
Стоит сказать сразу – все зависит от характера и навыков коммуникации подростка. Одни закатывают скандалы, другие относятся спокойно, третьи замыкаются в себе. В первом случае подросток будет:
- Перебивать собеседника или учителя.
- Разговаривать вызывающим тоном.
- Пренебрежительно отзываться об окружающей обстановке.
- Навязывать свое мнение и отстаивать его, даже если оно неверно.
- Ставить себя выше других.
При противоположном раскладе, который присущ конструктивной личности, подросток не будет доставлять особых хлопот. Он поведет себя как обычно, будут отвечать без заминки, охотно разговаривать на поставленные темы (как в учебном учреждении, так и дома), высказывать собственное мнение и учитывать во внимание чувства других людей.
Альтернативный тип деток – неуверенные личности. Попадая в новый социум, они, как правило:
- Скрывают собственное мнение. Как научить ребенка его отстаивать мы уже рассказывали.
- Не склонны обсуждать проблемы, возникшие с новыми педагогами или одноклассниками/сокурсниками.
- Скрывают истинные чувства.
Мудрый, ладящий со своими детишками родитель, сразу распознает в первом и последнем случае затруднение, особенно если до смены коллектива ребенок вел себя адекватно. К тому же педагоги обязательно информируют вас об успехах или неудачах нового ученика, так что не заметить трудности в адаптации вашего ребенка к новым условиям вы точно не сможете.
Заподозрить трудности в адаптации мало. Вы обязаны помочь подростку справиться с ситуацией, настроить на необходимый рабочий лад и научить выстраивать отношения в любом коллективе.
Как реагировать на агрессию и жестокость воспитанника, узнайте здесь.
Секрет четвертый — не ставьте никого ниже себя и не позволяйте возвышаться над вами
Когда общаетесь с незнакомыми людьми, никогда не пытайтесь поставить себя выше, не хвастайтесь открыто своими достижениями, умениями и финансами, особенно сопоставляя их с достижениями, умениями и финансами других. Не пытайтесь кому-то что-то приказывать, не относитесь к людям так, как будто они вам что-то должны. Но, в то же время, не позволяйте другим унижать и оскорблять вас, сохраняйте собственное достоинство и не пытайтесь заискивать перед другими.
Ошибка 3 – «Принцесса без королевства»
Девушка отстраняется от компании парней, ведет себя слегка надменно и неприветливо, считая такое поведение правильным по отношению к парню, демонстрируя, что она не имеет отношение к этому «королевству». Её поведение показывает, может и не превосходство, но точно не расположенность к друзьям. Это также будет беспокоить парня, т.к. он будет осознавать, что девушке скучно и не интересно с его друзьями. То, что два мира: прошлый и настоящий, не стыкуются вместе, приведет к психологическому дискомфорту парня, который может сделать неверные выводы. Хотя, на самом деле, поведение принцессы всего лишь игра девушки, желание показать свою неприступность и особенность.
Секрет пятый — не бойтесь незнакомых людей и того, что они о вас думают
Как вы думаете, почему дети так легко знакомятся с незнакомыми им детьми и быстро заводят новых друзей? Просто дети всегда ведут себя непосредственно и никогда не задумываются при знакомстве о том, как относятся и что думают о них окружающие. Дети не боятся того, что кто-то может быть к ним негативно настроен. Так и вы: не думайте, что кто-то негативно к вам настроен и может плохо о вас подумать. Относитесь к незнакомым людям так, как будто они уже ваши друзья. Позитивный настрой к людям поможет быстро и легко влиться в любую компанию.
Как родителям помочь подростку адаптироваться
Несмотря на внешнее безразличие, ребенок в любом возрасте нуждается в поддержке родителей. В подростковые годы дочери или сыну особенно сложно это озвучить, а тем более просить о помощи. Особенно есть до этого периода, взрослые не сумели выстроить доверительные отношения или привыкли кричать на воспитанника.
Что же нужно предпринять, чтобы помочь подрастающей личности адаптироваться в новом коллективе и завести друзей?
Разговор по душам
Независимо от кого, что вам поведали, не стоит кричать, а тем более наказывать воспитанника. Похвалите его за откровенность и подчеркните, что вы всегда готовы выслушать.
Любую сложность, будь то неуспеваемость или агрессивное поведение, решайте спокойным разговором. Расспросите, что нравится вашему наследнику, что не нравится, почему он стал вести себя иначе, что его гложет. Один только разговор по душам помогает частично решить затруднения. Давая родительский совет, не навязывайте свое мнение. Дайте подростку самому решить, что ему нужно и как правильно поступить. Так вы воспитаете его самостоятельным и уверенным в себе человеком, которые всегда знает, чего хочет.
Больше похвалы и меньше критики
Ему и так достаточно сложно принять новые условия и выстроить отношения. Чем больше критики и осуждения в его адрес будет идти с вашей стороны, тем болезненнее пройдет адаптация в новом коллективе.
Подмечайте его достижения, делайте упор на них, закрывая глаза на мелкие промахи. Чаще напоминайте, что все ошибаются и это нормально.
Стоит ли хвалить подростка и как это правильно делать, узнайте здесь.
Нет сравнениям
Сравнивать наследника с более успешными или талантливыми детьми, как минимум, неэтично. Это разрушает самооценку подрастающего человека, делает его зажатым и неуверенным в себе. Какие фразы несут скрытый подтекст, разрушающий самооценку, узнайте здесь.
Подросток и так болезненно реагируют на смену обстановки и коллектива. Ему сложно выстраивать отношения с новыми людьми. Если вы будете талдычить: «А вот Боренька быстро привык к новому классу!» — сделаете только хуже.
Не игнорируйте жалобы на плохое самочувствие
Дети не редко хитрят. Чтобы прогулять занятия или игнорировать домашние обязанности они могут симулировать. В этой ситуации проявите хладнокровность. Обратите особое внимание на реальные симптомы заболевания – красное горло, повышенную температуру, сыпь и тому подобное. От волнения могут возникнуть психосоматические заболевания, с реальны проявления. Их игнорировать не стоит.
В первые недели адаптации к новым условиям организм может отреагировать по-разному, особенно если вы переехали в другую климатическую зону. Дайте дитю передышку и пару деньков на восстановление сил. Оставляя подростка дома, запретите ему пользоваться гаджетами и смотреть телевизор.
Находитесь на его стороне
Даже если вас вызвали в учебное заведение и твердят, что ребенок неуправляем – не стоит на глазах педагога или соучеников отчитывать и ругать подростка. Он перестанет считать вас своей опорой. Обсудить эту тему спокойно, без криков и скандалов. Выслушайте его точку зрения.
Если трудность заключается не в умении адаптироваться в новом коллективе, а в плохой успеваемости, постарайтесь помочь. Предложите сходить к репетитору или позанимайтесь самостоятельно. Мотивируйте ученика на прилежную работу. Как это сделать мы уже рассказывали.
Не давите на подростка, не предъявляйте завышенных требований
Привыкнуть к новым условиям и влиться в коллектив трудно даже взрослому, не то, что подростку. Поймите – ваше чадо только вступает во взрослый мир. Он только учится принимать правильные решения и не всегда осознает, что хорошо и что плохо.
Давление с вашей стороны, или, что намного хуже, шантаж, может привести к затруднениям в адаптации к новому коллективу.
Любите ребенка таким, как он есть и поощряйте стремления становиться еще лучше.
Уделяйте много времени
Как давно вы смотрели вместе фильм или ходили в кафе? Постарайтесь исправить подобные упущения! К тому же, это вдвойне полезно – если город новый, вы сможете пройтись, узнать маршруты или посмотреть достопримечательности.
Совместное времяпровождение помогает подростку справиться со стрессом после попадания в новый коллектив. Как провести время всей семьей не только интересно, но и с пользой, узнайте здесь.
Секрет шестой — ищите общие темы и запоминайте то, о чем вам рассказывают другие
Даже если вам кажется, что незнакомые люди не имеют с вами ничего общего, и вы абсолютно разные люди, то это скорее всего ошибочное мнение, основанное на недостаточном общении. Общие темы для разговора всегда можно найти, просто не бойтесь обсуждать разные темы. Не ставьте себе фильтры в разговоре и тогда очень быстро вы поймете, что у окружающих вас людей есть с вами общие интересы, будь то кулинария, занятия фитнесом или танцами, карьерные устремления и так далее..
А еще старайтесь запоминать то, о чем вам рассказывают другие. Интересная информация, рассказанная кем-то, может помочь вам в поддержании разговора в другой компании. Учитесь у других людей, не стесняйте их расспрашивать о чем-то, что вам показалось интересным или полезным. Если какой-то ранее незнакомый вам человек показался вам интересным собеседником, не стесняйтесь взять у него контактную информацию, чтобы продолжить общение на интересующую тему.
Запоминание кем-то рассказанной информации может помочь вам заработать уважение и расположение этого человека, если при последующих встречах вы в тему вспомните, о чем разговаривали ранее или, например, при случае поздравите его с профессиональным праздником, запомнив в какой профессиональной сфере он работает.
Советы педагогам по адаптации подростков
Когда в ваш коллектив с прочно устоявшимися правилами приходит новый участник – трудно всем, и ему, и вам, и другим ученикам. Педагог несете ответственность за адаптацию подростка. Чтобы найти общий язык и помочь ребенку влиться в ваш класс/группу, следуйте нижеприведённым советам.
- Покажите подростку, что готовы стать ему поддержкой. Это не значит, что стоит пренебрегать профессиональной этикой или сложившимися правилами. Просто приходите на помощь по мере требования и старайтесь разрешать конфликты мирным, справедливым путем.
- Вовлекайте во внеклассные мероприятия. Силком тащить не нужно. Дайте подростку дело, которое сможет занять, будет интересным и полезным. Оформление стенгазеты, участие в драмкружках, пение на школьном концерте – и это неполный список занятий, способных расшевелить подростка или направить его энергию в нужное русло.
- Познакомьте подростка с коллективом, педагогами. Представления перед классом будет достаточно. Поручите нового ученика старосте или просто доброжелательному члену коллектива. Сложностей станет сразу меньше, особенно если подростки сразу смогут найти общий язык.
- Следите за успехами, неудачами подростка и обсуждайте тему с родителями. Но не в негативном ключе и не перед всеми! Объясните родителю, какие предметы он не тянет, какие конфликты возникают у нового ученика с остальными ребятами. Желательно поговорить в пустой аудитории после занятий либо по телефону.
Секрет седьмой — запоминайтесь окружающим
Постарайтесь запомниться окружающим, и тогда при последующей встрече они будут относиться к вам как к хорошей знакомой. Остаться в памяти ранее незнакомых вам людей поможет удачная шутка, полезный совет или подсказка, умение поддержать любую тему, эрудированность и нескучность в ведении разговора. Также не забудьте о том, чтобы ухоженно и стильно выглядеть — это тоже поможет произвести положительное впечатление на окружающих. Помните, что людям интереснее всего общаться на жизненные темы, поэтому ваша открытость и честность поможет вам расположить к себе окружающих.
Не врите людям и не хвастайтесь, не придумывайте то чего нет – рано или поздно ваша ложь станет явной, и тогда люди навсегда в вас разочаруются. Побольше рассказывайте уместные истории из жизни, которые могут быть интересны окружающим, которые могут подбодрить кого-то в сложной ситуации или помочь кому-то принять верное решение.
Ошибка 4 – «свой парень»
Желание девушки понравиться друзьям парня может иметь и другую крайность: стремление стать «своим парнем» в компании ребят. Вызвано такое поведение желанием разделить их увлечения, стать частью жизни парня. Это может проявляться в совместных посиделках, посещениях спортивных мероприятий или каких-то сугубо мужских развлечениях. На первый взгляд это может показаться правильным, но при детальном анализе ситуации легко понять, что такое поведение ведет к разрушению отношений. Речь идет не о ситуации, когда любовь возникает из общих увлечений. В этой статье мы рассматриваем ситуацию, когда друзьям парень представляет «свою девушку», а не такого же, как они, парня.
Как и где начать знакомство?
Какое самое главное место студентов всех времен и народов? Где заводятся самые быстрые и крепкие связи? Где узнаются последние сплетни и экзаменационные вопросы? Правильно – на курилке!
Ни в коем случае не подумайте, что мы заставляем вас приобретать эту пагубную привычку! Но кто мешает вам прийти на полчаса раньше занятий и просто постоять рядом, послушать, присмотреться…
Кстати! Для наших читателей сейчас действует скидка 10% на любой вид работы
Достаточно иметь за пазухой немного дружелюбия и жизнерадостности, чтоб завести мимолетный разговор:
- за партой,
- по дороге в аудиторию,
- перед кабинетом,
- по пути домой/в общагу.
Иногда всего нескольких фраз бывает достаточно, чтобы понять сущность собеседника и довериться ему.
Второе по популярности место для знакомства после курилки – общежитие. Здесь можно вообще ничего не делать, новые знакомства все равно вас найдут!
Впрочем, есть и более современное место для знакомства нынешних первокурсников: социальные сети. Найдя такого же «зеленого» в сети, вы можете договориться о совместной встрече и посещении занятий. Ведь все знают, что знакомства в социальных сетях отлично подходят для людей стеснительных, так как не требуют проявления смелости. Тем более, никто не узнает вас в реальной жизни, если в сетях вы успеете облажаться.
Будьте смелее и добавьте в свой гардероб смелую деталь: так вас точно запомнят и подсознательно будут к вам стремиться
Главное правило первого дня – не стесняться! Это позволит заполучить столько знакомых, сколько способна удержать ваша голова.
Темы для первого разговора варьируются в зависимости от места. Это могут быть:
- вступительные экзамены,
- подготовительные курсы,
- новые преподаватели,
- количество экзаменов и их сложность на первой сессии,
- местные столовые.
Чтобы быть готовым к этим же вопросам, если с вами захочет познакомиться такой же новичок, поищите информацию о выбранном вузе в интернете от выпускников. Так вы сможете завоевать авторитет и будете казаться в глазах других более опытным и осведомленным.
Рекомендации специалистов
Не бойтесь быть «белой вороной»: современная молодежь любит смелых и нестандартных
- Экспериментируйте. Набирайтесь смелости и знакомьтесь даже с самыми странными и на первый взгляд недружелюбными личностями. Часто оказывается, что такие люди используют молчаливую и недружелюбную маску для маскировки своей застенчивости и отзывчивости. Если очень страшно, попытайтесь представить, что вы актер и играете роль агента 007, которого все любят. Даже если потерпите неудачу, вряд ли кто-то вспомнит об этом промахе уже на следующий день. У всех будет слишком много других впечатлений.
- Всегда «да!» совместным мероприятиям. Пока окончательно не освоитесь, соглашайтесь на любые мероприятия: выступления, кафе, театры, прогулки по парку. Такие встречи позволят вам лучше узнать, с кем стоит дружить, а кого лучше опасаться (да, наверняка будут и такие в вашем окружении). А еще эти походы станут дополнительным ярким пятном в вашей памяти.
- Подготовьте рассказ о себе. В любом случае вам придется отвечать на вопросы о своей жизни. Лучше заранее определиться, какую информацию вы будете раскрывать, а какую предпочтете оставить за кадром. Самые пикантные подробности лучше оставить для хороших и проверенных друзей.
- Проявляйте интерес к другим. Людям нравится, когда кто-то интересуется их жизнью. Подготовьте заранее вопросы, которые помогут раскрыть личность собеседника. Спрашивайте об увлечениях, интересах, мнении, ожиданиях и планах. Это поможет не только завоевать расположение, но и расположит собеседника к вам .
Не забывайте, что студенческие годы должны стать лучшим приключением в вашей жизни. Стоит ради этого немного постараться и в самом начале этого пути наладить отношения не только с одногруппниками, но и молодежью с других факультетов. А студенческий сервис всегда будет рядом, чтобы взлеты были максимально впечатляющими, а падения – как можно более безболезненными.
Ненавязчиво смените тему
Как только ваш собеседник выговорился и изложил всё, можно перевести тему на что-то, близкое вам обоим. Не меняйте её кардинально и резко — просто переводите в другое русло. Допустим, вы говорите о покупке ноутбука и плюсах и минусах определённых моделей. Но при этом вы абсолютно не смыслите в технике. Скажите, что хотите купить что-то другое, когда тема исчерпает себя. И непринуждённо продолжите диалог.
На самом деле, важно помнить, что чего-то не знать — это нормально и вовсе не стыдно. Человек учится всю свою жизнь. И если вы что-то не прочли или не изучили, это не значит, что вы не готовы открывать для себя что-то новое.