Чего мы боимся, когда боимся наркоза: главные страхи

Практически у всех больных возникает чувство страха перед предстоящей операцией с общим наркозом. Такое состояние характеризуется сильными переживаниями, абсолютно не соответствующими причине боязни. На возникновение фобии влияют рассказы очевидцев о возможных послеоперационных осложнениях или пережитая психологическая травма, полученная при общении с медицинскими работниками.

Название и описание фобии

Боязнь хирургических операций называется томофобией. Человек сильно переживает по поводу предстоящего оперативного вмешательства, при этом у него сохраняется сознание и отсутствуют бредовые мысли или речи. Фобия бывает настолько сильной, что человек может отказаться от предстоящей процедуры.

Томофобия парализует волю, вызывает ряд соматических и психологических проблем. У человека отсутствует уверенность в благоприятном исходе процедуры. Его воображение рисует страшные картины развития ситуации, связанной с предстоящим лечением. Фобия возникает непосредственно перед проведением хирургического вмешательства.

Страх перед операцией часто не поддаётся контролю. Боязнь не имеет рациональных оснований, она надуманная и может вызвать неадекватную реакцию. Страх возникает помимо воли человека. Сам он в этот момент может осознавать, что предстоящая операция неопасна и пройдёт, скорее всего, успешно. Однако самостоятельно справиться с волнением не может.

Основные причины боязни

К самой распространенной причине страха перед операцией относится отсутствие информации. Человек не может себе представить, каким именно будет вмешательство в его организм. Не все медики хотят делиться подробностями и описанием заболевания, механизмами его устранения. Далеко не всегда у врачей есть время на проведение беседы с больным, поскольку из пациентов в коридорах выстраивается очередь. Для некоторых медицинских специалистов вызывает трудность рассказать обывателю о том, что представляет из себя заболевание, почему оно возникает. Все это вызывает непонимание и страхи.

Нередко у человека складывается впечатление, что врачи — это бездушные люди. Им все равно на проблемы отдельного индивида, они не всегда стремятся помочь, могут запросто нанести вред здоровью, чтобы как можно быстрее закончить свою работу. На практике все выглядит иначе. У медицинского сотрудника есть план по приему пациентов, он давал клятву, что будет спасать жизни людей, улучшать их физиологическое здоровье. Поэтому такие страхи надуманны и не оправданы. При необходимости можно поговорить по душам с психологом или психотерапевтом. В обязанности врача беседы с пациентом не входят.

Случается так, что человек знает слишком много информации о своем заболевании.

Чаще всего поиск сводится к изучению сведений, написанных в интернете. На практике для точной постановки диагноза, пациенту необходимо сдать ряд анализов, далее они будут проанализированы несколькими медицинскими специалистами. Только после этого можно выяснить, какое именно заболевание у пациента, какие методы лечения стоит применять.

Психологи советую также не смотреть видео в общедоступной сети, где показаны подробности операционного процесса. Есть ряд профессий, в которых должно быть сохранено таинство. Сознание человека может просто не перенести увиденного, мгновенно развиваются фобии. Медицинские специалисты не сразу пришли к проведению операций, их психика была подготовлена (более 6 лет они проводят в университете, подробно изучают устройство органов, присутствуют на вскрытиях). Все это вовсе не обязательно знать рядовому человеку.

Как настроиться на операцию? Страх перед операцией нередко связан с наркозом. Это еще один вид оперативного вмешательства в организм. Он вызывает панику. Некоторые думают, что анестезия может не подействовать, будут болевые ощущения, которые не совместимы с жизнью. На практике за процессом следит опытный анестезиолог, у него есть индикаторы, по которым определяется готовность тела пациента к операции. Дополнительные страхи связаны с последствиями наркоза. Небольшой процент людей считает, что можно не проснуться после наркотического сна (это очень минимальные риски по сравнению с вождением автомобиля).

Причины страха перед операцией

Томофобия развивается у людей эмоциональных, слишком чувствительных, с богатым воображением. Если человек вырос в семье, в которой с раннего детства его воспитывали воспринимать мир как опасную среду, то даже само пребывание в больнице может вызвать тревожное состояние или паническую атаку.

Причины фобии:

• негативный опыт общения с медицинскими работниками;
• отсутствие полной информации о характере болезни и этапах проведения хирургического вмешательства;
• боязнь не отойти после наркоза;
• рассказы очевидцев о негативных последствиях при проведении или после операции;
• возможная халатность медперсонала;
• боязнь проснуться во время оперативного лечения и почувствовать боль;
• мистический страх, основанный на том, что под действием наркоза душа находится на грани смерти.

На развитие фобии влияет страх перед неизвестностью, боязнь потерять жизненно важный орган, остаться калекой или умереть после неудачно выполненного хирургического лечения. Причиной тревожного состояния и панического страха может быть хорошая осведомлённость человека о своём состоянии и понимание, что в послеоперационный период придётся долгое время жить на специальных, поддерживающих нормальные функции организма, препаратах.

Признаки и проявление страха

Острая боязнь может существенно повлиять на физическое состояние человека. Страх может проявляться обычными симптомами тревоги:

• навязчивые мысли;
• головокружение;
• повышенное давление;
• учащенное сердцебиение.

Случаются откровенные панические атаки. Особенно в ночь перед предстоящей процедурой состояние может доходить до крайней тревоги. Пациенты могут просить отложить или перенести операцию из-за боязни. Перебороть страх может помочь реальное осознание ее необходимости. Для этого важно настоять на том, чтобы доктор максимально подробно и доходчиво разъяснил, что именно вам будут делать, и какие риски будут в случае отмены операции.

Вы должны четко осознавать все за и против. В наше время, далеко не бесплатной медицины, у вас не должно быть сомнений, что эта операция нужна именно вам, а не врачу. И когда вы примете мысль о том, что это необходимость, станет легче сосредоточиться на будущем, например:

1. Что вы сможете делать после операции,
2. Насколько лучше станет ваше здоровье,
3. Для чего вам нужна операция.

Если речь идет о пластической хирургии без медицинских показаний – то вполне возможно, что сеансы грамотной психотерапии помогут достигнуть того результата, который вы возлагаете на пластику.

Важно!

Не забывайте абсолютно честно рассказать доктору все необходимую информацию о себе. Полный анамнез – это одна из ключевых составляющих успешного оперативного лечения. Не утаивайте никакую «порочащую» вас информацию, о которой спрашивает специалист:

• перенесенные заболевания;
• предыдущие операции;
• зависимости;
• аллергии.

Сокрытие чего-либо лишь добавит вам лишних поводов для переживаний.

Симптомы томофобии

Томофобия может вызвать сильный стресс и даже бессонницу в канун проведения хирургического вмешательства. Существует ряд признаков, которые характеризуют фобию и соответствуют неврологической и вегетососудистой симптоматике. У человека ухудшается самочувствие, возникают соматические расстройства.

Признаки появления томофобии:

• учащённый пульс;
• спазмы в горле или удушье;
• повышенное потоотделение;
• обморочное состояние;
• расстройство ЖКТ;
• дрожь конечностей;
• оцепенение;
• потеря чувства реальности.

По мере нарастания опасности в воображении человека чувство страха перед операцией увеличивается. Находясь в фобической ситуации, людям порой не под силу успокоиться или перевести свои мысли на что-то иное. Подобное состояние осложняет работу анестезиологам, из-за нарушенного сердечного ритма и повышенного давления они не могут вычислить дозу наркоза.

Правило третье. Выход из наркоза зависит от вида анестезии и особенностей организма

Обычно пациент выходит из наркоза в течение одного – четырех часов, в зависимости от объема применявшейся анестезии и своих индивидуальных особенностей. То, что выход из наркоза прошел нормально, может оценить только врач по различным показателям работы организма.

Сам пациент обычно довольно долго, в течение дня, пребывает в полудреме. Его родственники, которые при этом присутствуют, не должны пугаться. Организм больного просто находится под влиянием анальгетиков. Их обязательно вводят для того, чтобы смягчить боль после операции – ведь наркоз закончился, а причина боли осталась.

Статья по теме

В цифрах и фактах: на 1 из 20 больных эпидуральная анестезия не действует

Может быть и другое состояние после наркоза – чрезмерное возбуждение. Обычно это бывает, если человек раньше злоупотреблял алкоголем, если у него были проблемы с психикой. Такое осложнение тоже поддается врачебному контролю – пациенту просто на некоторое время введут успокоительные и снотворные.

Как преодолеть страх перед операцией?

У каждого человека есть право выбора. Можно согласиться или отказаться от оперативного лечения. В случае несогласия с предложенной медицинским специалистом методикой нужно подписать отказ. Этот документ снимет с хирурга всю ответственность за возможный неблагоприятный исход болезни. Если человек примет решение, что лечение ему нужно, следует самостоятельно или с помощью психолога избавиться от томофобии.

Способы избавления от страха перед операцией:

• отвлечься от пугающих мыслей (посмотреть кинокомедию, почитать журнал или книгу);
• помолиться (в мыслях обратиться к Всевышнему, Богу и попросить успешного исхода операции);
• поговорить с хирургом и анестезиологом, выяснить всё, что касается предстоящей процедуры;
• подумать не о лечении, а о том, какие позитивные изменения наступят после неё;
• не слушать рассказы о неудачных хирургических вмешательствах, не искать в интернете статистику смертей после конкретного вида операции.

Избавиться от негативных мыслей перед важной процедурой поможет душевный разговор с любимым человеком, родственником или другом. Говорить нужно на отвлечённые темы, не касающиеся лечения. Можно побеседовать о работе, планах на будущее, предстоящем отдыхе. Главное – отвлечь человека от негативных мыслей и вселить ему веру в положительный исход предстоящей процедуры.

Физическая подготовка к операции

Перед предстоящим хирургическим вмешательством не лишней будет также физическая подготовка пациента. Стоит придерживаться нескольких незамысловатых правил:

• за несколько месяцев до операции не употреблять алкоголь;
• стараться как можно меньше курить;
• соблюдать диету, которую прописал врач;
• не использовать парфюмерию и декоративную косметику;
• применять вовнутрь исключительно те препараты, которые прописал доктор;
• каждое утро измерять и фиксировать собственную температуру и давление.

Чтобы не бояться операции, нужно просто не пускать страх в свое сознание. Важно помнить, что хирургическое вмешательство проводится командой врачей и медсестер. Если есть обоснованный страх, что специалист не справится с поставленной задачей, то лучше обратиться за помощью к другому хирургу. При недостоверных анализах, всегда можно пройти повторное обследование. Как не бояться несчастных случаев? Важно просто не зацикливать свое внимание на таком факте. Нужно просто принять, что такое в мире случается, но затрагивает единичные жизни.

Чтобы как можно скорее избавить от страха, специалисты советуют рассказать о своей фобии лечащему врачу. Бывает так, что пациенты утаивают факты из своего анамнеза. Они не сообщают сведения о перенесенных венерических заболеваниях, травмах. Перед назначением дня операции пациент может осознать то, что он дал медицинскому специалисту ложную информацию. Это на практике может привести к негативным последствиям.

Встречаются бесстрашные люди, которые готовы без рациональных объяснений, для чего нужно хирургическое вмешательство, ложиться под нож. Здесь речь идет о тех, кто зациклен на пластических операциях, корректировке отдельных частей тела. Такие люди ничего не боятся. Как раз у них боязнь зачастую ложная, так как необоснованная операция (без соответствующих медицинских показаний) может значительно ухудшить здоровье.

Подготовка перед операцией – как настроиться и не бояться?

Чтобы преодолеть страх перед операцией, необходимо удостовериться, что хирург — профессионал, на счету которого немало спасённых жизней. С этой целью нужно собрать информацию о клинике, где будет проходить лечение и о медицинском персонале. За несколько дней до операции нужно пройти предоперационную подготовку: сдать анализы, полностью обследовать организм, вылечить хронические заболевания; перейти на диетическое питание, отказаться от вредных привычек.

Как побороть страх перед операцией:

• не паниковать, трезво оценить своё положение;
• настроиться на положительный лад;
• принять успокоительные средства, назначенные специалистом.

Следует понять, что хирургическое лечение с общим наркозом — единственный способ, способный сохранить жизнь и вернуть здоровье. Нельзя руководствоваться лишь страхом перед операцией для принятия судьбоносного решения. После оперативного лечения у человека появится шанс на здоровое будущее. Если операцию не сделать, болезнь может усугубиться.

Физическая подготовка

Помимо психологического аспекта, важна подготовка тела:

• обо всех принимаемых лекарственных препаратах (даже про 1 таблетку аспирина) должны знать анестезиолог и лечащий хирург;
• следует рассказать врачам о недавно перенесенных заболеваниях и аллергических реакциях;
• нельзя скрывать перенесенные в прошлом заболевания, которые в народе считаются неприличными (сифилис, гонорея, туберкулез);
• нельзя есть и пить за 6 часов перед операцией;
• бросать курить желательно за 6 недель до назначенной даты;
• из полости рта обязательно удаляются съемные протезы и пирсинг;
• нужно снять контактные линзы и слуховой аппарат (при наличии);
• с поверхности ногтей удаляется декоративный лак.

За неделю перед операцией, следует есть такие продукты, которые способствуют очищению кишечника от шлаков и газов. Если подготовиться правильно, организм перенесет наркоз легко и без осложнений. Грамотный подход и выполнение предписаний помогут не бояться предстоящей процедуры и позволят восстановить силы после операции.

Как настроиться на операцию? Обычная прививка или поход к стоматологу может вызывать у человека волнение. Страх перед операцией относится к нормальной психологической реакции. Индивид не знает, что его ждет впереди, каким будет вмешательство со стороны хирурга. Перед тем как понять, как не бояться операции, нужно осознать, перед чем именно возникает страх. Это могут быть форс-мажоры, реабилитационный период, нежелание пребывать на стационаре рядом с другими пациентами. Такую фобию сложно, но можно победить.

БОЯЗНЬ ХИРУРГИЧЕСКИХ ОПЕРАЦИЙ

Каждый, начиная с раннего возраста, боялся стоматологов или других людей в белых халатах. Что там было такое страшное и пугающее? Конечно, же непонятные инструменты, которые громко жужжали. Или крики, доносящиеся из лечебных кабинетов, кровавые ватки в мусорных ведрах, да даже сам запах мог тоже повлиять. И вот, спустя время, кто-то так и остается в страхе, а кому-то удается вырваться. Мы боимся не самого процесса, мы боимся боли, которая пронзит все наше тело. Мы боимся неопределенности в минуты наркоза, боимся плачевных результатов, иногда даже мелькают мысли о смерти. Вот насколько все бывает запущенно. Все это кроется в голове. Я расскажу Вам о психологическом обосновании всего, что мешает жить спокойно. Я уверена, что эта статья привлечет Ваше внимание, вы возьмете себя в руки и пересмотрите волнующие Вас вопросы. А может Вам будет просто полезно. Ведь главное – это здоровье! Вместе со мной мы разберем страхи, симптомы, прогнозы поправления.

ТОМОФОБИЯ Устрашающее слово, с не менее устрашающим значением. Если говорить простым языком, то томофобия – навязчивое состояние, паника подвергнуться хирургическому вмешательству. Основной причиной как раз выступает боль. А вот на подсознательном уровне нашим мозгом управляет страх. Да, именно он. При чем, неважно: несет ли ситуация серьезных проблем, угрозу жизни. Он работает всегда одинаково, как защитная реакция.

Причины могут быть разнообразные. Ее развитие психологи связывают с влиянием таких факторов как:

• генетический аспект – или иными словами «из поколения в поколение». Приглядитесь, возможно, кто-то из Ваших близких тоже страдал подобным;
• детские травмы – страшные воспоминания, которые доводили Вас до трясущихся коленок, скорее всего, ушли в подсознание, как страшное чудовище питаются этими фобиями, с каждым разом все вырастая и вырастая;
• неудачный опыт – что-то уже выходило из-под контроля, и теперь Вы боитесь проходить через это снова;
• навязанное мнение – рассказы родственников, друзей, СМИ, книг – все это иногда может дурно повлиять на наш настрой, сбить нас с истинного пути;
• угнетенность – иными словами стресс, всевозможные переживания являются отличным провокатором;
• незнание – отсутствие полной информации о характере болезни и этапах операции;
• халатность медперсонала или неудачный опыт общения с медицинским работником– порой негатив может вызвать отвращение.

СИМПТОМЫ ФОБИИ Абсолютно все симптомы приходят из подсознания. Их активная работа также влияет на физическое состояние. Так наш организм подчиняется стрессу и ведет себя далеко не послушно. Тогда как наше тело может реагировать на подобные выходки?

К проявлениям фобии относятся:

• судороги – мышцы во время психологической атаки напряжены больше и дольше обычного, что и приводит к их усталости;
• дрожь – тело трусит, старается защититься от невидимого, но вполне ощущаемого нападения;
• расстройство желудка, первые признаки тошноты – некоторые люди привыкли много потреблять пищу, когда их что-то сильно тревожит, к тому же при страхе организм идет в атаку на агрессивные мысли и пытается избавиться как можно быстрее от лишнего, так и возникает поступающая тошнота и другие ноющие боли;
• нехватка воздуха, одышка – в состоянии тревожности человек начинает дышать быстрее и чаще, вдыхая больше, чем выдыхая;
• онемение конечностей – следствие нехватки воздуха (гипервентиляции);
• резкая смена температуры тела, повышенное потоотделение – «то в холод, то в жар». Знакомо, не правда ли? При этом страдает абсолютно все участки тела.
• слабость, обморок;
• увеличение пульса и давления;
• непослушание тела;
• расширение зрачков;
• изменение цвета кожных покровов;

Данные симптомы могут возникнуть даже от одного размышления о пугающем нас предмете. Чем больше Вы боитесь, тем они серьезнее и тем серьезнее Вы подвергаете свое здоровье настоящей опасности. Это отпечаток, который просто так никуда от Вас не уйдет.

Тогда Вы спросите в чем же отличие фобии от страха? Давайте разберемся.

При втором показателе мы переживаем реальную, предполагаемую угрозу. Он побуждает наш организм убежать и скрыться. Это естественная, базовая эмоция человека может возникать как от врожденных причин, так и от приобретенных. Организм ищет выход, который может заключаться в защите, поиске или же альтернативе. При фобии мы переживаем бесконтрольное, бессознательное чувство, чрезмерную тревожность. И, к сожалению, логика здесь бессильна. Страх и его проявления делают нас более осторожными, бдительными, он может показать нам картину будущего. Например, перед тем, как купить билет на американские горки, в голове сразу же возникнет: «а это безопасно?». Правильно. Безопасность. Мы стараемся себя уберечь. Но, когда паника возникает неоправданно и проникает в наши мысли, тогда уже это можно будет смело назвать фобией. Так, человек с акрофобией (боязнь высоты) не то, что не будет приобретать билет на американские горки, да он по жизни будет избегать высот: передвигаться и путешествовать только с помощью наземных видов транспорта. Ведь, если, что-то пойдет не так, его организм машинально будет выдавать все симптомы, которые мы рассмотрели выше.

Итак, вернемся к нашей томофобии. К причинам обычных показателей, здесь можно добавить испуг смерти (потери чувства реальности), боязнь любых событий, разговоров, в которых может присутствовать что-либо, напоминающее о хирургических вмешательствах, а также опасение проснуться во время операции. К тому же томофобы, да и вообще люди, постоянно подвергающиеся фобиям, всячески стараются скрыть от окружающих свой секрет. Так как считают свое внутреннее состояние ненормальным. Они могут прибегать к мерам самолечения, чтобы любым путем избежать скальпеля и операционного стола.

МОЖНО ЛИ ВЫЛЕЧИТЬ ТОМОФОБИЮ В данной ситуации образцом выздоровления послужит преодоление стресса. Иначе излюбленное самолечение может привести к еще более губительным результатам. Но от выбора никто никого не ограничивает. Каждый вправе поступать, как считает нужным. Отказ от предложенного хирургического вмешательства существует, только тогда доктор уже не несет ответственности за возможный неблагоприятный исход болезни. Решать Вам.

Если же человек выберет сторону врачей и решит обратиться к их помощи, то пусть смело идет к психотерапевту. Так специалист определит причину заболевания, назначит специальный курс. Но, если же положение становится критическим, то он должен прийти к силовым мерам. Депрессия и психические расстройства не лечатся за неделю. Здесь необходимо терпение, силы, спокойствие, и, конечно же, доверие к врачу.

Самостоятельные способы избавления от фобии:

• отвлекитесь от пугающих мыслей, проведите досуг, перед походом в больницу или операцией, в кругу своих близких, наедине с книгой или фильмом. Но помните, никакой грусти и печали, только то, что принесет Вам радость и спокойствие;
• иногда разговор со своим лечащим врачом может пойти на пользу, расспросите все, что Вас волнует о предстоящей процедуре;
• подумайте не о самом процессе лечения, а о результате и о Вашем выздоровлении;
• избегайте рассказы о неудачных хирургических вмешательствах, не нагоняйте и не создавайте плохую ауру вокруг себя;
• постарайтесь принять тот факт, что наркоз – единственный решение сохранить жизнь и вернуть себе хорошее самочувствие.

К более серьезным способам избавления от фобии можно отнести:

• применение фармакологического подхода (использование транквилизаторов, антидепрессантов и других специальных препаратов) – конечно же по назначению специалиста;
• вышеупомянутая психотерапия или психо-коррекция (моделирование ситуации страха);
• гипноз – тот самый необходимый упор на подсознание, позволяет врачу исправить изначальные причины развития;
• медитация;
• специальные тренинги, курсы терапии.

Во время лечения психолог определяет глубинные причины возникновения фобии, проводит их анализ. Также он оценивает ваши личные характеристики и сопоставляет их. Целью является развитие у человека навыков самообладания, спокойствия для преодоления пугающих обстановок.

Запомните, любой страх, всяческие переживания необходимо истреблять на начальной стадии. С ними нужно работать самостоятельно. Прислушиваться к своим мыслям, стараться их перенастроить. Меньше негатива, который будет сбивать Вас с пути. Больше расслабляйтесь, думайте о результатах и будущем без болезней. Ведь от переживаний Вы загоните себя в бездонную яму стресса и депрессий. Главное с пониманием подойти к проблеме и не торопиться с ложными выводами, от которых Вы можете еще очень долго избавляться. Иногда стоит пересмотреть ситуацию, серьезнее подойти ко всему, тогда поводов и постоянного круговорота опасений в Вашей жизни уже будет меньше. Будьте здоровы и терпеливы!

Автор статьи Александра Субботина