Духовный рост
Нет единого пути для всех. Каждый из нас уникален. У каждого свои методы прохождения пути и достижения поставленных целей. У каждого из нас свое предназначение. Кому-то Вселенная подарила жизнь, чтобы завести счастливую семью, а кому-то, чтобы стать одиночкой, который ищет истину в этом мире. Но не смотря на эту «разность», каждый будет выполнять ВОЛЮ ТВОРЦА! Для него мы все равны и у него есть только одно мерило – это наше духовное развитие.
Что понимается под духовным развитием личности?
Дух – это не нечто абстрактное. Это не очередной художественный образ для обозначения уровня развития человека. Дух представляет собой бессмертную частицу божественного огня, вложенного в каждого человека Творцом. Дух есть высшая способность человеческой души, посредством которой человек познает Бога. Человеческий дух вмещает в себя Божественную благодать, является ее проводником для всех сил души.
«В каждом человеке есть дух – высшая сторона человеческой жизни, сила влекущая его от видимого к невидимому, от временного к вечному, от твари к Творцу. Можно сию силу ослаблять в разных степенях, можно криво истолковывать ее требования, но совсем ее заглушать или истребить нельзя. Она неотъелемая принадлежность нашего человечества».
Святой Фоефан Затворник
Духовное развитие заключается в необходимости раскрыть свой творческий потенциал в полной мере, пройти свой ПУТЬ «Я», чтобы сблизиться с Творцом! Займись саморазвитием, делай то, к чему «лежит» твое сердце и никогда не смотри на других. Каждый движется по вектору, который сложился на протяжении миллиона воплощений. Духовных учений и практик большое количество. Сейчас целый «бум». Все стали интересоваться духовным развитием. Но в этом нет ничего странного, потому что сейчас наша Земля находится в начале своего очередного витка развития. И мы должны все этому соответствовать.
Что такое психоанализ?
В понятии психоанализа, по признанию самого Фрейда, переплелись философия с психологией и психиатрией. Его основные положения невозможно продемонстрировать или доказать. Тем не менее, он является связующим звеном между состоянием человеческого организма и его психики в тот момент, когда возникает телесное заболевание, вызванное психическим расстройством.
Слово лечит, им можно расстроить, словом можно обрадовать или убить. В психоанализе основной метод воздействия и лечения — беседа врача с пациентом. Именно в беседе, умело ведомой в нужном направлении психотерапевтом, пациент раскрывает свои тайны, обнаруживает комплексы, обнажает источники своего состояния, спрятанные в глубинах его подсознания.
Таким образом, психоанализ – это набор методов и приемов исследования и воздействия на психику человека. Главное в психоанализе – влияние бессознательного на осознанные поступки человека. Именно определение того, насколько инстинкты, заложенные в человеке, определяют его поведение и проявления личности, и является основой теории психоанализа.
Важное место в психоанализе занимает личность человека. Через психоанализ Фрейд дает определение личности и описывает воздействие на нее. Основой психоанализа является теория психосексуального развития личности. Как психиатр, Фрейд вообще все явления, связанные с развитием личности, воспринимал через призму сексуальности – явной или скрытой.
Тренируй свой мозг с удовольствием
Развивай память, внимание и мышление с помощью онлайн-тренажеров
НАЧАТЬ РАЗВИВАТЬСЯ
В интернете можно увидеть большое количество тренингов по личностному росту. Но мое мнение, что личностный рост без духовного невозможен. Это две стороны одной и той же медали. Вокруг множество людей, которые научились добиваться различных целей. Но их ли это цели? Если спросить, счастлив ли человек, то скорее всего ты услышишь отрицательный ответ. Это и есть причина того, что человек занимается больше личностным ростом и забывает про свое духовное развитие. Мы научились смотреть только вне себя и забыли про свой внутренний мир, где живет наш ДУХ.
Тебе необходимо научиться разговаривать со своим духом и быть более духовным человеком. Но здесь стоит обратить внимание на то, что термин «духовность» не есть «религиозность». Религия может вызвать только борьбу. Однажды я встретил бабушку-христианку, которая отрицала другие религии и считала, что есть только Иисус. С ней я не стал спорить, просто закончил вежливо беседу, поняв, что этот человек далеко недуховный, а просто «зазомбированный». В основе духовности лежит любовь. Когда ты Творишь с любовью, значит творишь в единстве со своим духом. Тогда тебя можно будет назвать духовным человеком.
С чего начать духовное развитие?
Когда я начал заниматься духовным ростом, то вскоре ощутил изменения во всех 7 сферах жизни. Я открыл свой удивительный внутренний мир с большим количеством талантов. Научился быстрее творить силой мысли. Энергии стало больше, улучшились отношения с родителями и друзьями. Начали приходить творческие идеи и вдохновения. Я даже купил себе фломастеры, чтобы сразу зарисовывать приходящие посреди ночи «инсайты»! Понял свое предназначение. Быстро синхронизировался со своим потоком изобилия. Захотелось жить и творить с любовью, помогать другим людям становится более гармоничными.
Духовное развитие – очень важный аспект в жизни каждого человека. Это очень большая и трудоемкая работа над собой день изо дня. Духовно развиваться необходимо на протяжении всей своей жизни. Этому надо учиться самому и учить наше будущее поколение. Посмотри вокруг. Злость, ненависть, обида, вспыльчивость, раздражительность, постоянные претензии друг к другу, войны, убийства из-за денег – все это большая волна, которая накрыла наше общество. Каждый из нас застрял в материальном мире и не может продолжить свое развитие, как часть Всего Этого Большого Творчества.
Выбирай то, что тебе нравится. Лично я занимаюсь йогой. Мне эта концепция самосовершенствования очень понятна и подходит по стилю жизни. Возможно, тебе по духу будет какое-то другое направление. Здесь нужно сказать вот о чем – никогда не стоит зацикливаться на чем-то одном. Конечно, если тебе нравится медитировать, то, пожалуйста. Но все течет, все меняется. Создай свое собственное учение, с которым ты будешь гармонично жить. Оно тоже будет изменчивым, но самое главное, чтобы помогало эффективно раскрывать твой потенциал Творца и повышало твое духовное развитие, как личности!
Жизнь – это самая лучшая духовная практика, это наш лучший учитель. Становись с каждым днем более осознанным. Научись наблюдать за событиями своей жизни, понимать знаки, которая дает Вселенная. Наблюдай за природой, учись у нее. Взгляни на обыденные вещи и явления по-новому. Внешний мир – это лишь зеркало твоего внутреннего. Больше начни смотреть внутрь себя. Внешние декорации сами начнут меняться вслед за изменением внутреннего потенциала.
Читай также:
Как развить интуицию за 3 месяца?
Что такое счастье и как стать счастливым человеком?
Психоаналитические концепции личности
Вильгельм Райх, Карен Хорни и Эрих Фромм.
Психоанализ Фрейда (фрейдизм) состоял в систематизированном объяснении бессознательных связей через ассоциативный процесс. Фрейд предложил новую структуру психики человека, разделив ее на эго («Я»), суперэго («сверхЯ») и Ид («оно»). Все психические состояния, все действия человека, а затем и все исторические события, и общественные явления Фрейд подвергает психоанализу, т. е. истолковывает как проявление бессознательных, и прежде всего сексуальных, влечений. Также Фрейд ввел такое понятие, как либидо (бессознательное стремление к наслаждению) и сублимация (вытеснение и преобразование сексуальных влечений в иные виды деятельности). Он говорил о конфликте бессознательного либидо с «принципом реальности», к которому приспосабливается сознание. То есть Фрейд уделял большое внимание сексуальной природе человека. Если рассматривать психоанализ как систему научных знаний о мировоззрении, психологии и философии (часть психотерапии см. выше) , то фрейдизм это общее название различных школ и направлений , стремящихся применить психологическое учение З. Фрейда для объяснения явлений, относящихся к человеку, обществу и культуре.
В 20-30 гг. ХХ века из фрейдизма развивается новое направление в психологии — НЕОФРЕЙДИЗМ, основанное последователями Зигмунда Фрейда, принявшимиосновы его теории, нов котором ключевые понятие психоанализа Фрейда были переработаны. Неофрейдизм соединяет психоанализ Фрейда с социологическими теориями. Подвергнув критике ряд положений классического психоанализа в толковании внутрипсихических процессов, но оставив важнейшие его концепции (иррациональные мотивы человеческой деятельности, изначально присущие каждому индивиду), представители неофрейдизма перенесли центр тяжести на исследование межличностных отношений.
Эрих Фромм.
Ведущим представителем неофрейдизма был Эрих Фромм (20.03.1900 – 18.03.1980). По убеждению Фромма, классический психоанализ способствовал обогащению знаний о челове, но он не увеличил знаний о том, как человек должен жить и что он должен делать. По его мнению Фрейд пытался представить психоанализ в качестве естественной науки, но совершил ошибку, уделив недостаточно внимания проблемам этики. Фромм сиремился перенести акцент с биологических мотивов человеческого поведения в психоанализе на социальные факторы, показать, что «человеческая натура – страсти человека и тревоги его –продукт культуры». Он считал, что в личности нет ничего прирожденного. Все ее психические проявления — это следствие погруженности личности в различные социальные Среды.
Для Фромма неврозы — это симптомы морального поражения человека в его жизнедеятельности, в том числе в борьбе за свободу. Невроз можно понять как неудачную попытку разрешения конфликта между непреодолимой внутренней зависимостью и стремлением к свободе, конфликта, который имеет моральную подоплеку. Во многих случаях невротические симптомы суть конкретное выражение морального конфликта. Это означает, что успешность терапевтических усилий в первую очередь зависит от понимания и решения моральной проблемы человека.
«неврозы — это выражение моральных проблем, а невротические симптомы возникают как следствие неразрешенных моральных конфликтов».
Основная моральная проблема современности, как она представлялась Фромму, — это безразличие человека к самому себе. Задача гуманистического психоанализа заключается в раскрытии человеком правды о самом себе, в выявлении тех психологических ориентаций в мире, благодаря которым формируется его социальный характер (промежуточное звено между социально-экономической структурой и господствующими в обществе идеями, идеалами), в осмыслении нравственных проблем, способствующих пониманию того, что человек является единственным существом, наделенным совестью. И что любовь есть творческая деятельность, а не слепая страсть, ведущая к безумным поступкам.
Теория личности Фромма – это попытка преодолеть ограниченность психоаналитической теории с ее биологизаторской детерминацией развития личности и рассмотреть роль социологических, политических, экономических, религиозных, культурных факторов ее формирования.
Карен Хорни
По Хорни, выраженная базальная тревога у ребенка ведет к формированию невроза у взрослого. Чтобы справиться с базальной тревогой, ребенок прибегает к защитным стратегиям, которые получили название невротич. потребностей, или невротич. тенденций. Это избыточные потребности 1) в любви и одобрении; 2) в руководстве партнера; 3) в четких ограничениях; 4) во власти; 5) в эксплуатировании других; 6) в обществ, признании; 7) в восхищении собой; 
в честолюбии; 9) в самодостаточности и независимости; 10) в безупречности и неопровержимости.
Позднее эти потребности были объединены в три осн. категории, каждая из которых представляет собой стратегию межличностных отношений с целью достижения чувства безопасности, т. е. снижения тревоги. Каждой стратегии сопутствует ведущая ориентация в отношениях с др. людьми: 1) ориентация на людей; 2) ориентация от людей; 3) ориентация против людей. Соответственно этим типам ориентации было выделено три типа невротич. личности: уступчивый, обособленный и агрессивный. Все эти стратегии использует и здоровый человек, однако гибко меняет их сообразно обстоятельствам.
Вильгельм Райх
Психотерапия Райха базируется на идее преобразования движения оргонной энергии. Понятие «оргонная энергия» соответствует фрейдовскому понятию «либидо». Происхождение слова «оргонная» связано со словами «организм» и «оргазм». Райх считал, что оргазм регулирует энергию организма. При здоровом функционировании оргонная энергия образует свободные потоки.
Однако движение энергии может блокироваться. Это происходит тогда, когда чел. не выражает свободно своих чувств и они вытесняются в бессознательное. Защитные образования (см. Защитные механизмы) формируют броню характера как специфич. профиль функционирования личн., позволяющий избегать определ. потребностей и переживаний. Физиол. проявление этого процесса – телесная броня (напряжение мышц, обеспечивающих выражение данной эмоции). Телесная броня обнаруживается в специфич. осанке, походке, выражении лица. Напр., невыраженная агрессия создает напряжение лицевых мышц (челюстной блок), проявляется в сжатых кулаках. Блокирование оргонной энергии ведет к неспособности пережить оргазм, мешает спонтанному проявлению чел. в др. сферах жизнедеятельности.
Советы для духовного развития от непальских мудрецов
1. Говорите медленно, а думайте быстро. 2. Не судите о людях по их родственникам. 3. Когда вы говорите: «Я тебя люблю», — говорите правду! 4. Когда вы говорите: «Я сожалею», — смотрите человеку в глаза. 5. Никогда не смейтесь над чужими снами и мечтами. 6. Давайте людям больше, чем они ожидают, и делайте это радостно. 7. Всегда держите в голове свое любимое стихотворение. 8. Не верьте всему, что слышите, тратьте все, что имеете, спите, пока не выспитесь. 9. Великая любовь и огромные достижения всегда требуют большого риска. 10. Когда вы проигрываете, постарайтесь извлечь из этого урок, а то и пользу. 11. Уважайте себя, уважайте других, отвечайте за все свои поступки. 12. Не позволяйте маленькому спору разрушить большую дружбу. 13. Когда понимаете, что сделали ошибку, постарайтесь не замять ее, а быстро исправить. 14. Каждый день проводите некоторое время в одиночестве. 15. Будьте открыты для обмена, но не выпускайте из рук ваши ценности. 16. Иногда молчание — лучший ответ. 17. Читайте больше книг. 18. Верьте в Бога. 19. В спорах с любимыми обращайтесь к текущей ситуации. Не припоминайте прошлое. 20. Читайте между строк. 21. Делитесь своими знаниями с детьми. На сегодня это единственный известный способ достичь бессмертия. 22. Будьте нежны с землей. Не мусорите. 23. Никогда не перебивайте, когда вам льстят. 24. Не вмешивайтесь в чужие дела, не давайте пустых советов. 25. Не доверяйте тем, кто целуется с вами, не закрывая глаз. 26. Раз в год отправляйтесь туда, где вы не бывали. 27. Если вы заработаете большие деньги, часть из них употребите на помощь другим. 28. Помните, не получить желаемого — это иногда и есть везение. 29. Слушайтесь докторов, но учитесь нарушать некоторые из их запретов. 30. Оценивайте свой успех по тому, чем вам пришлось пожертвовать, чтобы добиться его. 31. Ваше «я» — и есть конечная точка вашего путешествия. 32. Относитесь к любви и приготовлению пищи с безрассудной беспечностью — не любите и не готовьте по чужим рецептам.
