Правильный круг общения
Формирование, воспитание личности зависит в первую очередь от родителей, бабушек и дедушек, а потом уже от всех остальных. Недаром ведь говорят, что правильный круг общения — залог успешной жизни.
В понятие успешной жизни необязательно входят материальные блага. Успешным можно назвать человека, который, подытожив свою жизнь, получает некое удовлетворение от прожитого. Нравственная составляющая здесь имеет огромное значение.
В первые годи жизни именно окружающие люди помогают воспринять мир, влияют на мировоззрение ребенка. Есть известная поговорка: «Скажи, кто твой друг — и я скажу, кто ты». В некотором смысле человек является отражением всех тех людей, с которыми он постоянно сталкивается. И если привычный круг общения, в котором он вращается или живет, в чем-то заблуждается, то и человек будет частично или полностью заблуждаться, даже имея яркую индивидуальность.
Как же расширить круг общения, если это необходимо? На этот вопрос есть множесто ответов. Чтобы стать более коммуникабельным, не нужно бояться людей, надо быть открытым, но не слишком доверчивым. Искренне интересоваться жизнью собеседника, помочь хотя бы советом или делом — все это поможет приобрести друзей и знакомых.
Кого впускать, а кого – нет?
Для начала вы должны прояснить свои цели и ценности. Если вы их не знаете, то вам сложно будет понять, с чего следует начать в отношениях с людьми.
Выращиваю алоэ дома, чтобы делать простое средство для профилактики сухого глаза
«Пища — мой друг, а не враг фигуры»: беременность изменила мое отношение к еде
Благодаря конфликту с клиенткой бариста разбогател и стал героем Интернета
Впрочем, в любом случае вам стоит избавиться от личностей, придерживающихся непорядочного поведения. И к таковым относятся лжецы и люди, которые ничего, кроме драмы, в вашу жизнь не привносят.
Научитесь распознавать таких персонажей сразу! Понаблюдайте ими, создайте общий психологический портрет, а потом настройте своего «внутреннего вышибалу» на то, чтобы он не впускал их в вашу жизнь.
Еще вам точно не нужны люди, которые:
- Пытаются контролировать вас.
- Не уважают ваши личные границы.
- Считают, что всегда правы только они, и есть ли два мнения – их и неправильное.
- Не являются искренними и честными.
- Придерживаются роли жертвы.
- Отказываются нести ответственность.
Такие «кадры» не принесут ничего, кроме проблем.
Энергетические вампиры
Помимо мировоззрения, на нас действует и психологическая атмосфера дома, на работе, в школе. Если окружающие склонны к пессимизму, все видят в дурном свете, подозрительны и раздражительны или же наоборот — чрезмерно общительны, оптимистически настроены по жизни, то их влияние формирует характер в лучшую или худшую сторону. Психологи советуют как огня избегать вечных нытиков и «неудачников» по жизни. Подобных людей обозначили как энергетических вампиров, высасывающих жизненные соки у близких, не позволяющих реализовать другим себя как личность.
Следовательно, держаться успешных, энергичных людей намного выгоднее для душевного развития.
Человек становится здоровым и на физическом и на душевном уровне. Неважно, каков круг вашего общения на данный момент, если хотите двигаться вперед в лучшую сторону, тогда окружите себя теми, кто живет подобной жизнью, перенимайте их привычки, образ жизни, конечно, с учетом собственной индивидуальности.
Утвердить себя как источник ценностей
При встрече с большим количеством людей вы должны «зацепить». Ничто так не зацепляет, как отношение к дарителю. Во-первых, слушайте действительно то, что они говорят, и представьте, если бы вы были ими. Вы должны увидеть мир их глазами. Во-вторых, будьте готовы поделиться историями, контактами или краткими советами.
Когда вы встречаете новых людей, существуют некоторые психологические принципы, которые определяют, захотят ли они встретиться с вами снова или нет. Это работает на бессознательном уровне. Одним из наиболее важных принципов является отношение дающего / получающего. Если они чувствуют, что вы заботитесь только о себе, связь не произойдет.
Вы можете изобразить отношение дающего двумя способами. Во-первых, нужно по-настоящему слушать то, что они говорят, представлять мир их глазами и высказывать свое мнение об их историях и ситуациях.
Второй способ — доказать, что вы готовы поделиться похожими историями о том, о чем они говорят, или представить их кому-то, кто мог бы им помочь.
Современные субкультуры
В молодые годы легко попасть под влияние как хорошей, так и дурной компании. Например, сейчас развилось много субкультур, внешний вид представителей которых уже говорит сам за себя. Есть так называемые металлисты, носящие длинные волосы, кожу, металлические заклепки и так далее, для рэперов характерны широкие сползающие брюки, кроссовки, бесформенные куртки огромных размеров, готы носят черную одежду, «косят» под вампиров. Существует множество сообществ, так, деловые люди, работники офиса обязаны на работу приходить в строгих костюмах с галстуками, женщины должны надевать элегантную обувь на каблуке и так далее.
И в каждом обществе существует своя мораль, причем с точки зрения участников этого социума, их мораль самая правильная, другие живут не так как надо. Круг общения одних людей, исповедующих христианскую веру, может отличаться от другого христианского общества как небо и земля.
Множество сект, распространенных по всему миру, проводят свою политику, завлекают людей к себе разными путями, суля им материальные блага и «царство небесное». Многие попадаются на удочку, становятся членами секты, из которой потом выйти бывает намного труднее, чем войти в нее.
Как стать успешным коммуникатором
- В Туле каждую неделю проходит множество интересных мероприятий: фестивали, концерты, творческие встречи, презентации, деловые лекции, тренинги, игры и т. д. Наметьте себе план, какие мероприятия вы будете посещать и как вы будете получать о них информацию (например, на определённых сайтах или в соцсетях). Подписавшись на новости разных интересных групп, вы будете получать приглашения на разные встречи, в том числе и бесплатные.
- Обратите внимание на свой внешний вид, стиль одежды, имидж, ведь правило «встречают по одежке…» никто не отменял. Вам гораздо проще будет знакомиться с людьми, если внешне вы будете производить приятное впечатление. Если вы не знаете, чего вам не хватает для создания привлекательного имиджа, спросите своих друзей, коллег. Со стороны ведь всегда виднее! Мы сами к себе привыкаем и иногда не замечаем очевидных досадных недостатков во внешнем виде.
- Научитесь улыбаться незнакомым людям, задавать вопросы или обращаться за помощью. Делайте такое упражнение: каждый день 5−10 улыбок в магазине, на остановке, в любом общественном месте. Если для вас это слишком просто, попробуйте сказать незнакомому человеку что-то незапланированное, неформальное.
- Потренируйтесь чувствовать людей. Делается это через взгляд в глаза (смотреть долго не обязательно, можно отводить взгляд). Например, в автобусе, в очереди, глядя на человека, постарайтесь определить, каков его характер, что он хочет от жизни, в какой сфере работает, какая у него семья. Можете мысленно «подарить» ему то, чего, как вам кажется, ему не хватает. Если состояние человека изменится (например, он улыбнётся или как-то проявит свою активность) — считайте, что вы обладаете гипнотическими способностями!
- Заранее заготовьте свои визитки. Даже если вы самый обычный человек, всегда можно придумать, что написать на визитке. Ведь у вас есть увлечения — велосипед, плавание, рыбалка, мода и т. д. Можете придумать любой клуб или сообщество и отразить это на визитке.
Как понять — это твой круг общения или нет?
Не так давно, в коммунистические времена, советские люди жили и славили своих вождей, партию, считая, что остальной мир является распущенным, несправедливым, коррупционным и так далее. А с точки зрения запада мы были ограниченными и зомбированными людьми.
Вступая в одно общество, нужно присмотреться, кто входит в круг общения, какая мораль проповедуется. На первом этапе человека влекут новые интересы, перспективы, он вступает в непривычный для себя круг с настороженностью. Затем, освоившись, настороженность и сдержанность у человека улетучиваются и уступают место адаптации. Он становится активным членом общества, выполняет всякие поручения и сам, делая успехи, растет в «карьерном» смысле.
Но, неминуемо наступает третий этап — разочарование. Может, со стороны некоторые тусовки, особенно «звездные», кажутся привлекательными, манящими, но становясь членом подобных социумов, видя, что настоящего развития и прогресса в них просто нет, а есть одни и те же разговоры, круг мыслей, постоянно видна одна и та же атрибутика, человек начинает скучать, ему становится неинтересно.
Приходит понимание, что нужно менять не только круг интересов, но и свою жизнь в корне.
Знайте заранее друзей, которых хотите обрести
Прежде чем начать тратить больше времени на поиск друзей, сделайте небольшое планирование. Попробуйте выяснить, с какими людьми вы хотите общаться. Перечислите несколько качеств, черт характера или интересов, которые вам нравятся, и не стесняйтесь быть более амбициозными, чем обычно. Это важно, потому что это позволяет вашему разуму быстро определить, подходит ли вам знакомый человек.
Вот некоторые качества, с которых вы можете начать: дающий, интересный, веселый, честолюбивый, честный, верный, любопытный и надежный.
Вы также можете составить список действий, которые вы хотите делать со своими будущими друзьями. Эти списки не будут окончательными, но ясность, которую они принесут, сэкономит вам много времени и разочарований.
- 7 типов людей, которым вы никогда не должны доверять
Время прозрения
Человеку свойственно меняться, стремиться к лучшему, поэтому когда происходит ломка мировоззрения — это самый тяжелый момент в жизни каждого из нас. Происходит тяжелейший психологический стресс. Кажется, что рушится незыблемый мир, все, что раньше было тебе понятно, имело цену, сейчас обесценилось, не имеет смысла. Но это и благодатное время — время прозрения, открытие нового уровня познания. Каждый должен внимательно всмотреться в настоящее и вспомнить тот прошлый круг общения, затягивающий в болото обыденности.
Прошлое будет еще долго давать о себе знать, каждого члена отпускают неохотно, особенно в сектах. Члены секты начинают убеждать уходящего, что он еще не до конца осознал праведность выбранного пути, должен остаться и продолжить «свой путь» и так далее.
Если все же решение созрело — нужно уходить, для собственной реализации. Вообще, человек не должен ограничивать себя одним лишь кругом общения, будь то школа, рабочее место или интернет. Искать и находить — ценный и интересный процесс в жизни, ведь человек создан по образу и подобию Божию, творчество заложено в каждом из нас.
Постоянно встречать новых людей
Хорошая привычка — всегда встречаться с людьми, которых вы можете добавить в свои круги. В действительности, не все люди, с которыми вы встречаетесь, станут вашими друзьями, и не все ваши нынешние друзья будут рядом навсегда. Так что если вы не заводите новых друзей, вы можете остаться совсем без друзей.
Посещайте места, где вам легко и уместно подойти к кому-либо и представиться. В идеале, вам нужно посещать места, где другие открыты для новых знакомств.
Примерами могут быть торговые выставки, премьеры, гала-концерты, культурные или благотворительные мероприятия, семинары и переговоры.
Человек моего круга общения
Под это понятие входят люди, объединенные общими интересами. Любому из нас свыше даются таланты, которые нужно в течение жизни реализовать, а не закапывать в землю. Склонность к той или иной области проявляется еще в детстве. Внимательные родители легко могут заметить талант ребенка. Одним нравится петь, другим — рисовать, одни общительны, легко становятся лидерами, другие — наоборот, стеснительны, плохо контачат с детьми и со взрослыми.
Все положительные качества нужно развивать, а с отрицательные — мягко сводить на нет. Так, необщительного ребенка не следует «с головой» бросать в детский садик, лучше постепенно его сводить с другими малышами, самому присутствия при этом.
Сверхактивного ребенка нужно уметь держать в руках, не ограничивая при этом его свободы. Круг общения детей бывает более жестоким, чем взрослый. Дети с удовольствием высмеивают недостатки других, не задумываясь о последствиях, поэтому если детсадовский малыш или школьник получит унизительную кличку и не сможет самостоятельно отстоять собственную позицию, то эта кличка будет с ним жить долгое время, может и до конца дней.
Как сменить нежелательное окружение?
Если время от времени вы стали задумываться о том, что вам не хочется встречаться с друзьями, что беседы по телефону с ними – пустая трата времени, значит, так и есть. Для начала определите, кто именно в вашем окружении негативно влияет на вас, ваши мысли, здоровье, чье влияние на ваше моральное состояние особо ощутимо. Проанализируйте, с кем именно вы общаетесь чаще, чей номер набираете, кто звонит вам, кто в первый в списке друзей в соцсетях. Возможно, вы не просто контактируете с этими людьми, но еще и работаете вместе. Как бы то ни было, раз вы решились на смену круга общения, значит, это общение доставляет вам дискомфорт. Речь не идет о простой ссоре. Суть проблемы в том, что в некоторых ситуациях окружение «топит» человека, не дает развиваться (менять интересы, заводить новые знакомства, продвигаться по карьерной лестнице). В этом случае бездействие отразится не только на вашем общении, но и в значительной степени – на всей жизни.
Итак, как сменить круг общения: 9 шагов
Не стоит думать, что это произойдет очень быстро и легко для вас. Прежде чем начать работу над корректированием своей компании, как следует все взвесьте. Проанализируйте свои действия, всегда ли вы были честны к своим друзьям, знакомым. Открыто ли сами общались с ними. Точно так беспристрастно взгляните и на свой круг общения, что именно в нем вас не устраивает. И если вы все же задумались, как сменить окружение, то далее можно действовать так:
Научитесь говорить «нет».
Если ваши товарищи привыкли жаловаться на жизнь, постоянно занимать деньги (особенно не отдавая долги), просить делать за них то, что и вам не по душе, учитесь отказывать. Если ваш отказ не поняли (или приняли в штыки) и общение зашло в тупик, вероятно, мотивом вашего общения был только ваш альтруизм, и не более. Такой формат заведомо проигрышный, поэтому прекратить общение все равно рано или поздно пришлось бы.
Не тратьте время на бесполезное времяпрепровождение.
Если вы ощущаете, что «переросли» свою компанию, то не стоит притворяться, что вам интересно, только в благодарность за прошлое. Особенно это актуально, если отношения в вашем кругу строятся на каких-либо пагубных привычках. Не бойтесь отказаться от очередной пьянки или вечера, посвященного обсуждению кого-то, разумеется, без агрессии и пренебрежения. Объясните, что у вас другие планы, и посвятите себя другим занятиям.
Найдите себе развлечение.
Чтобы меньше думать о сложившейся ситуации, найдите, чем можно занять время. К примеру, вместо бестолкового часового разговора по телефону займитесь чтением. Заведите хобби, просто пересмотрите любимые фильмы, навестите родственников, отдохните. Важно, чтобы занятие было выбрано по душе, а не просто навязано самому себе, чтобы делать хоть что-то.
Определитесь с направлением в жизни.
Если вас уже посетили мысли, как сменить окружение, то в вашей жизни неминуемо грядут перемены, независимо от того, сделаете вы это добровольно или перестанете общаться с привычными людьми со временем. Для этого вы должны четко понимать, чего хотите добиться, в чем цель смены круга общения. Мало просто сказать себе: «Я хочу что-то поменять». Важно понять, к чему именно вы стремитесь (карьера, семья, занятия спортом, путешествия и пр.).
Поменяйте интересы.
Если до сегодняшнего дня вы жить не могли без посещения кафе напротив дома после работы в компании знакомых или друзей, но хотели бросить курить, перестать неправильно питаться, заняться собой, начать вкладывать силы и время в саморазвитие, то теперь – самое время. Когда вы поймете, что с бывшей компанией вам не по пути, приятели сами постепенно отдалятся от вас.
Начните искать новых единомышленников.
Где? Используйте достижения научной мысли! Ищите в соцсетях, на тематических форумах, на различных мероприятиях, конференциях. Не стесняйтесь задавать вопросы, делать комплименты заинтересовавшим вас собеседникам. Если вы не слишком стеснительны, присмотритесь к людям вокруг вас – есть ли там интересный человек? Здоровайтесь первым, учитесь открыто смотреть в глаза. Не избегайте прогулок по городу, посещения интересных вам мест, будьте готовы к сближению с новыми людьми. Отлично подойдут для завязывания новых знакомств профессиональные выставки, конференции и лекции. Очевидный плюс здесь – вы направляетесь не напрямую за новыми контактами, но имеете все возможности их получить. Кроме того, это будут люди близких вам интересов, которые могут оказаться полезными и в профессиональном развитии.
Подготовьтесь к серьезному разговору.
Если вы всерьез начали думать, как сменить окружение, запаситесь моральными силами. Согласитесь, ваши друзья когда-то были для вас близки, наверняка вас многое связывает. Поэтому с психологической точки зрения вы можете колебаться, стоит ли завершать активное общение с ними. Выходом здесь будет откровенный разговор о ваших приоритетах, желаниях, стремлении идти вперед. Не обязательно сжигать все мосты, достаточно сделать перерыв в общении, чтобы уделить время собственному развитию.
Самоустранитесь.
К беседе начистоту готов не каждый, кроме того, есть люди, которые вам могут быть элементарно неприятны. К примеру, вы внезапно поняли, что друг использует вашу дружбу в меркантильных соображениях. Это было всегда, а вы только прозрели. Сведите ваши контакты к нулю – не звоните и не отвечайте на звонки (или ссылайтесь на занятость и говорите недолго), не соглашайтесь на совместные походы куда-либо, не обсуждайте общих знакомых, не ходите в гости и не приглашайте к себе. Уйдите целиком в новую жизнь без этого человека. Однако используйте этот способ по минимуму.
