Самостоятельное обучение технике регрессивного гипноза

Здравствуйте, дорогие читатели, на связи Александр Царев.

Регрессивный гипноз — это метод работы с подсознанием через транс находящийся между эзотерическими учениями и классической гипнотерапией. Специалисты используют его, когда погружают человека в транс для поиска и решения негативных ситуаций, связывающих прошлые и нынешнее воплощение. Исследователи реинкарнации получают в методе подтверждение своих убеждений. Обычные люди находят в нём ключ к глубокому самопознанию и решению внутренних конфликтов и проблем. Еще это можно назвать «разговором с Душами».

Этот материал – объединение моих практических знаний в теме регрессий, внутри наиболее полные ответы о том, что такое регрессивный гипноз и прошлые жизни, является ли это инструментом или оружием и как начать свою практику в нём.

Регрессии – сущность метода

Метод погружения в прошлое, посредством использования гипноза или самогипноза, с целью выявления аспектов личности, оказывающих влияние на события текущей жизни – называется регрессивным гипнозом. Состояние человека, который практикует регрессии, характеризуется осознанностью и способностью помнить. В случае достаточной глубины погружения, события из прошлого переживаются с достоверностью и силой не оставляющей сомнения в подлинной реальности их существования.

Специалисты расходятся во мнении, насколько успешно регрессивный гипноз может быть освоен самостоятельно. Вопрос заключается в необходимости достижения очень глубокого гипнотического транса. Поэтапно проходя все фазы вхождения, пребывания и выхода из этого состояния, необходимо достичь непросто регрессии в прошлое, а в очень далекое прошлое, за пределами текущего воплощения.

Ощущения во время сеанса

Что может видеть пациент во время сеанса:

• согласно отзывам пациентов, одни из них видят изображения, сложенные из кусочков, как в мозаике причем некоторые части (обстоятельства) скрыты. Такой образ регрессивного сна называют обрывистым;
• другие люди утверждают, что видят прошлое от первого лица, т.е. пациент — главный герой, он чувствует все прикосновения, запахи и слышит разговоры;
• последняя группа пациентов видит картинку от третьего лица, как на экране телевизора или в театре. Человек как бы наблюдает за всеми образами из прошлого издалека или сверху.

Регрессивный гипноз по методу Майкла Ньютона

Основоположник метода – Майкл Ньютон. Он представлял себе наш ум в виде трех колец. Двигаясь от внешнего кольца к внутреннему, мы проходим слои сознательного – мыслящего ума, слой подсознания и достигаем центра. Этот центр – есть сверх или надсознательное. Это – безличностный уровень нашего Я, которое и есть средоточие нашей неумирающей сущности, нашей Души. Это неиссякаемый источник жизни, который наполняет личность силой существования и одновременно с этим приносит из прошлого впечатления и паттерн наших врожденных реакций. М. Ньютон и Д. Кэнон – представители школы эриксоновского гипноза. Эриксоновский гипноз называют терапией бессознательного, при котором пациента обучают самостоятельно входить в состояние транса. Сам Эриксон, кстати, считал транс абсолютно нормальным состоянием и заявлял, что человек несколько раз в день неосознанно впадает в него, мечтая, читая или фантазируя. Поглощенный этими образами он отключается от внешнего мира и не слышит, не видит и не осознают самое близкое окружение. Некоторые дыхательные практики, йога, осознанные сновидения – так же погружают человека в неглубокий транс. Однако его глубины не бывает достаточно для регрессий в прошлое. НЛП и шаманские практики достигают большей глубины транса, однако и его недостаточно для регрессий. Представители школы классического гипноза достигают наиболее глубоких слоев транса за один сеанс. Однако в этом случае обязательно наличие гипнотизера, так как человек в этом случае играет пассивную роль, и без руководства гипнотизера он на определенном этапе просто уснет. В технике регрессивного гипноза по Майклу Ньютону, человек поэтапно обучается, как войти самому в глубокий транс, осознанно двигаться вперед или назад, сохраняя при этом воспоминание.

Какие проблемы можно проработать?

Одна из задач регрессивного гипноза – заставить человека еще раз пережить неприятные для него моменты и периоды, вследствие чего избавиться от них и нейтрализовать их воздействие на настоящую жизнь.

Регрессивный гипноз помогает решить следующие проблемы:

• Избавиться от хронической усталости.
• Восстановление психологического и эмоционального состояния, приведение человека в гармонию с самим собой и обретение равновесия и целостности.
• Выявить и разрешить сексуальные нарушения.
• Наладить взаимоотношения, научиться правильно, общаться с окружающими.
• Избавиться от зависимости и вредных привычек.
• Решить проблему неуверенности в себе, и своих силах.
• Проблемы психологического характера.
• Решить проблемы с лишним весом.
• Исправить заикание.
• Устранить аллергические реакции.
• Избавиться от депрессивных состояний.
• Решить проблему со сном: избавиться от бессонницы и ночных кошмаров.
• Лечение аллергий различного характера и различного происхождения.
• Победить нервозы и тревожность.
• Залечить психологические травмы, полученные в детском возрасте.
• Избавиться от фобий и страхов.
• Проработать родовую травму и пережить еще раз процесс рождения, извлечь из этого урок и положительные моменты.
• Регрессивный гипноз – это один из способов, позволяющий расширить собственное сознание, лучше узнать себя и свою жизнь. Понять, к чему необходимо стремиться и в каком направлении стоит развиваться. Проанализировать прошлые жизни и выявить закономерность.
• Регрессивный гипноз помогает не допускать ошибок во взрослом мышлении.
• Он помогает найти свое предназначение и место в мире. Такая техника раскрывает в человеке скрытый потенциал и высвобождает его резервные ресурсы.
• С помощью регрессивного гипноза можно просмотреть не только прошлое, но попробовать заглянуть в будущее. Например, в будущие воплощения. Эта техника представляет наибольшую угрозу, чем сама регрессия с ее путешествиями по прошлому. Так как увиденное может шокировать и человек будет на подсознательном уровне ждать того, что должно произойти, но сознание не будет знать, как это должно случиться и вследствие каких ситуаций и действий.

Цели

Цели приступающего к практике могут быть абсолютно разными: от простого интереса исследователя, до желания разрешения сложных жизненных ситуаций. Метод будет полезен большинству серьезных искателей. Погружение в огромный, скрытый наслоениями сиюминутных мыслей пласт нашего Я, по-настоящему преображающий и трансформирующий опыт. Вот неполный список результатов, которые будут следствием практики регрессивного гипноза:

• повышения уровня осознанности;
• увеличение уровня личной эффективности;
• значительное улучшение здоровья;
• увеличение личной силы и способности творить;
• устранение негативных блоков и программ;
• улучшение (восстановление) отношений с родственниками и детьми;
• открытие новых направлений активной и творческой жизни.

Как подготовиться?

Во–первых, необходима хорошая теоретическая подготовка. Необходимо, как минимум, ознакомиться с книгами Майкла Ньютона, которые к счастью можно бесплатно скачать в сети. Во–вторых, не лишним будет почитать форумы и посмотреть видео, посвященные данной теме. В-третьих приступить к практике, так как именно практика и будет вашим главным Учителем. Итак:

1. сядьте на стул или в кресло, приняв удобное положение;
2. дайте себе установку на расслабление;
3. несколько минут (10-15) дышите медленно и глубоко, сфокусировав все внимание на этом процессе;
4. дайте себе установку на полный самоконтроль во время сеанса и на безопасный выход из него на счет 5.

Начало

1. Дайте себе установку на то, что с каждым счетом ваше состояние погружения в глубину подсознания будет углубляться.
2. Ясно представьте маятник, который движется ритмично и на некоторое время застывает в верхнем правом положении.
3. Не поворачивая головы, начните отслеживать движения маятника, выполняя движение открытых глаз вправо вверх и фиксируя ихв этом положении.
4. Задержите взгляд на некоторое время до момента возникновения чувства легкой усталости.
5. Возвращайте взгляд влево и вниз. Это на один счет.
6. Продолжайте отсчет и движение глаз от 10 до 1.
7. Досчитав до одного, закройте глаза и верните их в нормальное положение. Полностью расслабьтесь.

Углубление

1. Визуализируйте любой известный вам или вызванный воображением пейзаж. Рассмотрите его детали.
2. Погрузитесь в него и почувствуйте уют, комфорт и защищенность.
3. Сконцентрируйтесь на любом пальце одной из рук. Ощутите его явственно, не стараясь сделать это за счет какого-то сверх усилия. Сосредоточьте все свое внимание и, через некоторое время, почувствуйте тепло и пульсацию в точке вашего внимания. Потеряв ощущение – снова верните его. Осознайте свой контроль и возможность управления сознанием в состоянии транса.
4. Представьте яркую картинку из вашего детства. Не торопитесь. Пусть картинка наполнится красками и станет объемной и живой. Позвольте себе, откинув все фильтры мозга стать участником этого «фильма». Вы способны достаточно легко сделать это и глубоко погрузиться в состояние подобно тому, как иногда, просматривая интересный фильм, мы полностью теряем связь с реальностью и оказываемся участниками событий на экране.
5. Напомните себе о возможности в любой момент выйти из этого состояния.

Время каждой фазы определяется индивидуально и зависит от способности к релаксации, концентрации и визуализации. С каждым занятием время на выполнение этапов будет сокращаться. Многочисленные вопросы о том, как войти самому в транс с целью регрессивного погружения и исследования прошлых жизней так же будут с каждым разом уменьшаться.

Погружение

Сейчас вы готовы идти дальше.

1. Погружайтесь глубже, еще глубже. Идите в самое ранее детство, в самые первые дни после рождения,
2. Двигайтесь дальше, за пределы вашего рождения.
3. Внимательно смотрите на появившийся коридор ваших жизней. Двери по сторонам открывают двери в уникальные пласты ваших переживаний. Пройдя через определенную дверь, вы вновь испытаете переживания той жизни. Однако сейчас наблюдатель не спит. Вы присутствуете, осознаете свой опыт и можете менять ситуацию. У вас отсутствует вовлеченность в ситуацию, несмотря на полную палитру чувств и эмоций.
4. Выбирайте дверь, которую хочется открыть первой. Войдя, вы можете двигаться в пласте выбранной вами реальности в любом направлении. Инструментом передвижения служит прямой и обратный счет. Считая от 1 до 3 – двигаетесь вперед. Считая от 3 до 1 – возвращаетесь.
5. Когда вы хорошо исследовали и прожили ситуации этой жизни – покиньте пласт этой реальности, выйдя в дверь, через которую зашли. На этом хорошо бы завершить сегодняшний опыт регрессии. Если вы решите продолжить свое путешествие, помните о том, что переживаемые события следующей жизни, ослабят яркость предшествующего опыта.

Выход

1. Напомните себе о возвращении. Идите той же дорогой, что и пришли.
2. Вернитесь в детский опыт, а из него в настоящее.
3. Перед тем как покинуть состояние транса, дайте себе приказ помнить все, что вы видели, чувствовали и переживали во время своего путешествия.
4. Начинайте медленно считать от 1 до 5.
5. На счет пять откройте глаза и некоторое время оставайтесь без движения, осмысливая полученный опыт.
6. Запишите опыт и вашу интерпретацию увиденного.

Журнал прошлых жизней

Ведение журнала прошлых жизней для каждого сеанса регрессии необходимо по ряду причин. Во- первых, он способствует обзору и тем самым сохраняет опыт, полученный в ходе регрессии. Во-вторых, он помогает более глубоко осознать основное значение опыта. В-третьих, он содержит записи событий ваших прошлых жизней, которые вы можете впоследствии исследовать и проверять.

Когда вы записываете что-либо в журнале, всегда оставляйте достаточно места для записи сопутствующих впечатлений и выводов.

Ниже приведены записи испытуемой, использовавшей техники ДГ/ОО и коридора прошлых жизней для исследования прошлых воплощений.

Где и как еще можно обучиться регрессивному гипнозу?

По запросу об обучении, интернет выдает ссылки на многочисленные курсы, проводимые практически по всей территории России, специалистами разного уровня квалификации. Среди них есть и доктора медицинских наук и люди, самостоятельно освоившие техники регрессивного гипноза. Рекламировать и рекомендовать кого-то не входит в цель данной статьи. В виде рекомендации при выборе преподавателя учитывайте опыт работы, отзывы людей прошедших обучение и стоимость. Постарайтесь выяснить насколько техника близка к классической. Предпочтение отдавайте последователям школы Майкла Ньютона, так как это гарантирует вам освоение метода в правильном ключе.

Полезная литература, фильмы

Друзья, этот небольшой список поможет лучше понять регрессивный гипноз и прошлые жизни, начинайте с любой:

Майкл Ньютон: «Путешествия души» «Предназначение души» «Воспоминания о жизни после жизни» «Жизнь между жизнями. Прошлые жизни и странствия души»

Ричард Вебстер: «Родственные души»

Долорес Кэннон: «Между жизнью и смертью. Что ждет нас по ту сторону?» «Память прошлых жизней» «Иисус и ессеи. Беседы сквозь тысячелетия» «Три волны добровольцев и Новая Земля»

Если хотите найти больше интересного, то пишите в поисковой строке ютуба следующие ключевые слова: ченнелинг, прошлые жизни, регрессивный гипноз

И обязательно посетите мой канал на ютубе «Александр Царев» — там более 300 видео по теме.