Трепетное ожидание и некоторые опасения в отношении первого сексуального контакта знакомы всем: и парням, и девушкам. Такое явление совершенно нормально, но не всегда боязнь секса ограничивается только нежным возрастом. Во взрослом возрасте такое явление приобретает более тяжелые формы и во многих случаях заставляет совершенно исключить половые контакты.
Прогремевшая по всему миру сексуальная революция, казалось бы, приучила всех к мысли о необходимости секса и невероятных ощущениях, которые с его помощью можно получить. Некоторые люди настолько боятся его, что не допускают даже мыслей о возможном интиме. Медицина и психология в один голос заявляют, что само по себе не восприятие секса и страх перед ним не свойственны человеческой природе, поэтому их по праву можно причислять к болезненным явлениям.
Болезненная боязнь такого рода, тем не менее, наблюдается практически у 15-ти % людей по всей планете. И здесь речь идет только о тех людях, которые обращались со своими страхами к представителям официальной медицины. А сколько же, страдающих фобией остались «в тени»? это не известно никому, так же, как и истинное количество боящихся секса людей.
Почему возникает сексобоязньi
Характерно, что генофобия (официальное название страха перед сексом) присуща не только женщинам (о чем не забывают напомнить многочисленные анекдоты на эту тему), но и мужчинам. Самой основной причиной появления такого страха является проблема психологического характера. Если это так, то человек избегает не только самих половых контактов, но и любого упоминания о них, включая разговоры о интиме или эротическое белье на прилавках магазинов.
Все психологи однозначно говорят о неком различии между мужскими и женскими страхами, поэтому, совершенно естественно, что симптоматика и проявления их также будут отличаться.
Страхи милых дам2
Уже научно доказано, что корни генофобии заложены еще на генетическом уровне. Как правило, еще с момента начала первого менструального цикла, у девочки начинается половое воспитание (в большинстве случаев первой учительницей для нее становится родная мать). Если родительница сама придерживается аскетического образа жизни, она и дочери будет с младых лет внушать мысль о том, что половой акт представляет собой нечто постыдное и болезненно неприятное.
Привыкая к этой мысли, девушка начинает бояться сексуального контакта еще задолго до знакомства со своим первым партнером. Поэтому, когда момент первого интима приближается, она настолько напряжена психологически, что попросту не может расслабиться. Именно в этом и заключается сама суть сексобоязни. Скованные из-за напряжения мышцы влагалища, не желают пропускать в себя пенис партнера, а психологическое напряжение мешает выделению естественной смазки – все это в сочетании и приводит к тому, что вместо наслаждения девушка получает сильнейшую боль.
В некоторых случаях боль бывает настолько сильной, что впредь не позволяет девушке ни продолжать уже сложившиеся отношения, ни вступать в новые. Здесь устанавливается сильная взаимосвязь дискомфортных ощущений от первого сексуального опыта и ее отношениями с мужчинами в будущем. Но, неудачный первый половой акт еще далеко не все причины, которые могут привести к тому, что у человека появится боязнь секса.
Страх перед первым сексуальным опытом
Бояться перед своим первым половым актом – это вполне естественное ощущение. В медицине существует специальный термин «примейзодофобия», обозначающий боязнь перед потерей девственности.
Причины примейзодофобии:
- в первую очередь, страх перед неизвестностью, перед возможной неудачей;
- отсутствие опыта не прибавляет уверенности в своих силах;
- физические не комфортные ощущения: боль, кровь и так далее;
- боязнь того, что мужчина, получив все, что хотел, теперь прекратит все отношения с девушкой;
- осуждение и предупреждение родителей, трактующих секс как низменное, стыдное и запретное занятие;
- недоверие к партнеру.
Внимание! Причины фобии могут сугубо индивидуальными. Например, каждая девушка представляет свой первый раз как особенно романтичный вечер, и если действительность не совпадает с реальностью, она может напугаться.
Или девушка на самом деле не хочет расставаться со свое невинностью, а просто идет на поводу советов подруг и уговоров своего молодого человека. В последнем случае страх обуславливается неготовности девочки к своей первой близости с мужчиной.
Основные причины3
Неопытность и грубость первого партнера, конечно же, имеют большое значение в дальнейшем развитии отношения к сексу. Но, не менее важными являются и следующие причины:
- Пережитые в детстве или юности неприятные сцены, связанные с сексом;
- Подсознательная связь секса с грязным занятием, которого нужно стыдиться (зачастую эта связь формируется чрезмерно набожными родителями);
- Страх заболеть венерическими заболеваниями;
- Боязнь нежелательной беременности;
- Потрясение в детском возрасте, связанное с одним из родителей противоположного пола. К примеру, отец или мать покинули семью, жестокость и избиения (в большинстве случаев со стороны отцов).
- Болезненные ощущения во время полового акта.
В последнем случае вполне возможны заболевания половых и детородных органов (воспалительные процессы или инфекции). Учитывая это, оттягивать поход к гинекологу или урологу ни в коем случае не стоит.
Женские опасения4
Совершенно напрасно многие связывают нежелание женщины разделять супружескую постель с мужем с усталостью, капризами, а то и вовсе с фригидностью. Оказывается, что практически треть половозрелых женщин просто бояться сексуального контакта. Такие женские страхи специалисты именуют «эротофобия».
В ней, впрочем, как и в появлении любых других фобий виною всему подсознание, пережитые психологические травмы, которые в той или иной степени были связаны с сексом. В некоторых случаях неопытные девушки могут избегать интима исключительно потому, что людям просто свойственно боятся всего неизвестного. Такая боязнь проходит сразу же после того, как юная «трусишка» впервые окажется в руках умелого и опытного партнера.
Если же боязнь стресса сопровождает женщину и в зрелом возрасте, она считается ненормальной, свидетельствующей о присутствие в подсознании человека негативных установок, уверяющих ее в том, что половая жизнь унизительная, постыдная и способна приносить исключительно боль. Такие формулировки могут быть вызваны многочисленными обстоятельствами. Конечно же, пальму первенства здесь занимает момент потери девственности, особенно если он сопровождался особо болезными ощущениями. Такой неудачный опыт может навсегда закрепить ассоциацию между словами «секс» и «боль», а уж именно они и приводят к тому, что возникает боязнь секса.
Не менее пагубно влияет на отношение к сексу и изнасилование. Сильнейший унизительный стресс запоминается надолго, и такая психологическая травма может сопровождать женщину на протяжении всей ее жизни. Избавить женщину от тяжелейших последствий изнасилований может только опытный психолог. Очень тяжело заставить подсознание не включать воспоминания о страшном событии при каждом мужском прикосновении, даже если оно наполнено необычайной нежностью и лаской.
Рассуждая о том, как появляется боязнь секса нельзя обойти вниманием и особенности детского воспитания. Даже не озадаченные чрезмерным аскетизмом или фанатичной верой родительницы пытаются внушить девочкам мысль о том, что секс не относится к ряду «хороших» занятий. В большинстве случаев они поступают так потому, что опасаются того, что дочь начнет половую жизнь слишком рано. Но, бывает и так, что мать или бабушка попросту сами никогда не получали удовольствия от интимной жизни. Вот и не удивительно, что же хорошего в таком случае они могут передать своим наследницам.
Бывают и такие (их можно считать исключительными) случаи, когда в половое воспитание дочери вмешивается отец, с теми же разговорами о том, что секс это плохо. Их в некоторой степени даже можно понять, ведь они попросту на подсознательном уровне ревнуют свое детище к постороннему мужчине.
По большому счету, независимо от того, кто из родителей внушал ребенку мысли о постыдности секса, факт остается фактом и секс стает для повзрослевшей женщины угрожающим фактором. Такие дамы, даже после замужества склонны сводить к минимуму выполнение супружеского долга. В идеале для них было бы совокупиться всего несколько раз за жизнь, да и то исключительно для того, чтобы произвести на свет запланированное количество детей.
Нельзя забывать и о том, что боязнь секса никогда не покинет женщину, если ее сексуальные контакты будут сопровождаться грубостью. Опасны и обидные слова, невзначай брошенные в ее адрес:
- Ты не можешь ничего в постели;
- Ты как бревно;
- Как противно с тобой спать.
Через некоторое время мужчина может напрочь забыть о брошенных в злости словах, но женщина будет помнить их еще многие месяцы, а иногда и годы. Здесь мужчину ни в коей мере не спасают оправдания своих поступков гневом или плохим настроением.
После таких слов она начинает чувствовать себя униженной и никому не нужной, так, вместе со страхом обнаружить перед мужем неизвестно откуда взявшийся целлюлит, появляется и боязнь секса во всех его проявлениях.
Боязнь первого раза
Имя: Anastacia
Здравствуйте все) Мне 19 лет. Со своим парнем я встречаюсь уже 2 года. У нас очень хорошие отношения — мы ладим, интересы, можно сказать, полностью совпадают, он очень чуткий и внимательный. Он уже сделал мне предложение, и я чувствую, что это действительно мой человек, тот, которому я хочу и детей подарить, и до старости вместе дожить) Я воспитываюсь мамой, у нее очень высокие религиозные убеждения, поэтому я считаю, что это нормально, что я девственница в 19 лет. Никогда не считала, что нужно прыгать в постель к парню по легкому дуновению влечения. Моя проблема заключается в следующем. У моего парня очень высокий сексуальный аппетит. Пусть, пока мы не занимаемся сексом, он и проявляет свою страсть только в поцелуях или ласке, но я и сама не отличаюсь некой фригидностью. Как он говорит, он хочет меня всегда, пусть это звучит как шутка. Он меня совершенно не принуждает к сексу. За эти два года я поняла окончательно, что ему довериться я могу, но вот в чем проблема: 1. Я боюсь боли. Знаю, что это все возможно вытерпеть, но ситуация такая, что мне даже пальцем туда залезть — уже больно. Появляется какое-то непонятное болезненное и неприятное ощущение. Именно поэтому мой парень лишний раз останавливается, боясь вообще что-нибудь повредить. Стоит сказать, что у него внушительный размер полового органа, поэтому мне вдвойне страшнее. 2. Первый цикл у меня пошел в 11 лет, я всегда отличалась от остальных девочек. Я была выше, стройнее, более фигуристей. За мной всегда бегали парни старше меня, впрочем, как и сейчас. Когда мне было 12, за мной очень упорно бегал соседский мальчик, которому уже было 17. Не для кого не было секретом, что он уже спал с девушками. Да и во мне он видел только одно, вечно путал и думал, что мне 15-16. Все бы ничего, но его порывы — пусть даже и простые обнимания, троганье моих ног или попытки меня поцеловать всегда присекались, но с тех пор я начала боятся мужчин. Вообще любых. После того, как я навсегда уехала в 13 лет из этого города и от этого мальчика, я встречалась с парнями. Ходила с ними на свидания, но сразу как парень заходил дальше простой дружбы — пытался обнять или поцеловать — я сразу его бросала. И вот такие у меня 2 проблемы. Я отучилась от привычки бросать парней. Своему нынешнему парню я доверилась сразу. Я просто начала встречаться с лучшим другом, которому мои душевные качества интереснее физических. Но как только дело доходит до постели, я вся зажимаюсь, начинаю бояться. Ни с того ни с сего, хотя полностью доверяю своему мужчине в этом деле.. Помогите, пожалуйста, что же мне делать? Про того парня, который когда-то ко мне лез, я уже не вспоминаю, он как-то объявился в моей жизни, когда мне было 16, ему 21, пытался меня уболтать на встречу, на секс, но я сразу его отшила, не задумываясь. Все вроде хорошо, но неужели эти детские страхи я не в состоянии преодолеть? Спасибо всем заранее, кто откликнется))
Похожее
Почему боятся мужчины5
Если у представительниц слабой половины человечества страх сексуальной жизни имеет исключительно психологическое и физиологическое происхождение, то мужчинам свойственно объединение психологических и эмоциональных факторов. Таким образом, самыми распространенными причинами для обращения к психологом у них являются:
- Детство и отрочество, проведенные в обществе деспотичной матери или бабушки. Это способствует формированию устойчивого страха перед женским полом и, соответственно, любых форм отношений, включая секс;
- Опасение неудачи в постели. Эта подсознательная боязнь секса напрямую связана с опасением не удовлетворить женщину в постели. Она может быть усугублена тем, что он уже был однажды осмеян и, соответственно, унижен партнершей.
- Низкая самооценка мужчина сама по себе не дает ему расслабиться и получить удовольствие от интимной жизни;
- Сексуальные неудачи в предыдущих отношениях;
- Неумение открыться партнеру и выразить свои настоящие чувства»
- Паническая боязнь крови не дает мужчине начать соитие из-за того, что он боится наступления критических дней именно в этот момент;
- Страх совокупления с девственницей из-за нежелания причинить ей боль.
Будет правильно
Перед первым сексом с новым партнёром не помешает немного подготовиться – это добавит уверенности вам и поможет меньше волноваться вашему кавалеру. Итак, будет полезно сделать следующее:
Привести себя в порядок – сделать маникюр, педикюр, эпиляцию, надеть красивое нижнее бельё… Это поможет меньше нервничать из-за внешности, когда дело дойдёт до «главного». Если всё равно комплексуете, выключите свет, задёрните занавески. Можете оставить ночник или зажечь свечи (так даже лучше – романтичнее), а приглушённое освещение завуалирует недостатки. Особо стеснительные могут прибегнуть к дополнительным способам «маскировки». Например, если вас смущает форма вашей груди, не снимайте сразу бюстгальтер. Боитесь, что партнёр заметит складки на талии? Купите корсет – талия в нём будет осиная. Хотите скрыть растяжки на бёдрах? Наденьте чулки.
Статья по теме
Постельные нормативы. Бывают ли идеальные отношения?
Выпить с избранником по бокалу вина – это позволит расслабиться и избавиться от чувства неловкости. Ведь не только вы смущаетесь и переживаете из-за того, как «всё пройдёт», но и партнёр тоже. Но именно по бокалу, не больше! Иначе вы так расслабитесь, что до любви дело вообще не дойдёт.
Отнестись с пониманием, если у вашего кавалера возникнут проблемы «ниже пояса», например в самый ответственный момент подведёт эрекция. Сделайте вид, что ничего страшного не произошло. Кстати, так оно и есть на самом деле: у мужчин бывают осечки от волнения и переизбытка эмоций. Дайте ему время к вам привыкнуть. Если произошёл конфуз, не заостряйте на этом внимания, постарайтесь отвлечь кавалера. А вот бросаться его утешать: «Да ты не переживай, в следующий раз у тебя обязательно всё получится!» – не нужно. Во‑первых, он будет чувствовать себя неловко (мужчинам не нравится обсуждать эту тему, особенно с женщинами). Во‑вторых, решит, что произошла настоящая катастрофа, раз вы так рьяно его успокаиваете. И тогда следующего раза может не быть.
Что страдает от любви? Рейтинг секс-травм
Подробнее
Основные признаки6
Конечно же, разговаривая с потенциальным сексуальным партнером за чашечкой кофе, будет сложно определить, не коснулась ли ее (его) боязнь секса. Тем не менее, существует два признака, которые заставляют задуматься и присмотреться к человеку поближе:
Абсолютный отказ от всяких разговоров на эротические темы, не говоря уже о самом сексе;
Беспорядочная половая жизнь – как не странно, но частая смена партнеров свойственна людям, боящимся секса. Точнее, они боятся не самого физического соития, а доверительных отношений, к которым он приводит.
Боязнь заниматься сексом
Сексуальные страхи, по мнению психологов, считаются разновидностью психического отклонения и нельзя оставлять их без внимания. Фобия боязнь секса на научном языке звучит, как коитофобия или сексофобия, и описывает она психологический или физический страх перед половым актом. Если ничего не делать, то ситуация может усугубиться, что станет причиной возникновения разных комплексов. Есть ряд причин, которые приводят к формированию фобий:
- Детские психологические травмы
. Согласно статистике многие девушки и парни сталкивались в детстве с разными формами насилия. - Строгое воспитание
. Встречаются случаи, когда родители рассказывают своим детям о сексе, как о чем-то плохом, воспитывая тем самым отвращение к интиму. - Неудачный предыдущий опыт
. Большое количество людей часто концентрируются на негативных воспоминаниях, что становится причиной возникновения комплексов и фобий. - Неуверенность в себе
. Согласно проведенным опросам многие девушки имели боязнь секса из-за комплексов, которые касаются внешности, например, лишнего веса, растяжек, целлюлита и так далее. - Страх забеременеть или заразиться ЗППП
. Причина распространена среди представителей обоих полов.
Что говорят психологи7
Для того чтобы снизить к минимуму возможные последствия того, что боязнь секса сможет разрушить личную жизнь, следует соблюдать следующие рекомендации:
- Интимная близость может быть допустима только после того, как партнеры начнут доверять друг другу, и достигнут некоего психологического единства;
- Опасения заражения венерическими заболеваниями или наступления нежелательной беременности можно убрать при помощи обычного презерватива;
- Отношение к страхам одного из партнеров должно восприниматься как общая, требующая взаимного решения проблема.
- Перед половым актом можно выпить легкое успокоительное или небольшое количество спиртного (главное здесь, не переборщить).
Конечно же, если внутренне чувствуется присутствие животного непреодолимого страха, без помощи психолога или психотерапевта не обойтись. Особенно это касается тех случаев, когда ранее присутствовали психологические травмы, особенно если присутствовало физическое насилие или отмечается сильнейшая психологическая закомплексованность. В таких случаях попытки самостоятельного лечения приведут к прямо противоположному результату и еще больше усугубят ситуацию, укоренившись в подсознании.
Если же причиной боязни интимного контакта является исключительно присутствие болезненных ощущений во время полового акта – не обойтись без посещения гинеколога. Не стоит забывать и о том, что несвоевременное лечение или, и вовсе, полное отсутствие его может привести к чрезвычайно неприятным последствиям.
Подводя итоги можно сказать, что совершенно напрасно в обществе считают, что в мужской голове при встрече с интересной женщиной постоянно витает только одна единственная мысль – как бы побыстрее уложить ее в постель. Вовсе нет, и вечная одержимость сексом только приписывается мужчинам средствами массовой информации. На самом деле, многие из них боятся сексуального контакта ничуть не меньше своих спутниц.
Так что, единственный правильный совет – для того чтобы боязнь секса навсегда ушла из личной жизни, стоит любить и уважать партнера, выстраивать с ним доверительные отношения и тогда, однозначно, пара сможет побороть все свои обоюдные страхи.
