Из статье вы узнаете способы, которые помогут вам изменить свою жизнь и себя в частности к лучшему.
Часто ли вы скучаете, когда остаетесь наедине с собой? Если ответ положительный, то, скорее всего, вам с собой просто неинтересно. Не все знают, как вызвать интерес к собственному «я» и стать для самой себя необычным человеком. Ответ психологов — заниматься саморазвитием и познанием своей личности. Ведь мир и другие люди принимают человека только в том случае, если он сам себя принимает.
Саморазвитие
Если человек задумался о том, как стать интересной личностью для окружающих, то велика вероятность, что он не слишком разносторонний. Так и есть? Тогда необходимо начинать активно работать над собой. В саморазвитии главным моментом является концентрация на своих целях и желаниях, а также постоянное добывание новых знаний для их достижения.
Этот процесс невозможен без самопознания, которое подразумевает изучение своих личных особенностей (как физических, так и психических). Каждому человеку очень важно осмыслить себя, после чего – утвердиться в тех сферах жизнедеятельности, которые являются для него наиболее значимыми. И чем больше их будет, тем лучше. Тут всё просто. Чем больше у человека будет сфер проявления его личности, тем шире станет его кругозор, богаче внутренний мир, насыщенней багаж знаний. Личность — как картина. Чем больше в ней деталей, тем интереснее её изучать.
Популярная проблема
Если человека волнует то, как стать интересной личностью для окружающих, скорей всего он, просто не умеет общаться. Проявляется отсутствие коммуникативного навыка по-разному. Одни говорят о чём-то совершенно заурядном, неинтересном или банальном. Другие не обращают внимания на собеседника, не давая вставить и слова. Некоторые элементарно не знают, что сказать, и потому все их речи приходятся некстати. Остальные не знают ни меры, ни такта, и постоянно норовят «влезть» в диалог.
И это далеко не все примеры. Но решение для всех случаев одно: нужно научиться общаться.
Препятствия на пути к беседе
Застенчивость
Одна из сложнейших проблем на пути к общению. Застенчивые люди сами закрывают себя от других. Почему? Возможно, они воспитывались в семьях, в которых не особо общались между собой, а, наоборот, отделялись от других.
Неуверенность в себе
Многие люди годами могут испытывать страх от того, что выглядят глупыми, или боятся попасть под ливень критики. Поэтому они считают, что гораздо проще избегать разговора с окружающими.
Комплекс неполноценности
Это тот случай, когда человек не против пообщаться, но считает себя «неспособным неудачником», поэтому предпочитает молча страдать.
Есть и другая сторона медали: множество людей чувствуют себя свободно в общении, но когда говорит другой, они склонны перебивать, тем самым лишая своих собеседников радости от задушевного общения.
Как преодолеть эти трудности и научиться беседовать с другими интересно и с теплотой?
Грамотное ведение диалога
Что ж, как стать интересной личностью для окружающих? Нужно научиться с ними разговаривать! Это не так уж и сложно, достаточно помнить несколько правил и следовать им.
Во-первых, надо искренне интересоваться другими. Люди охотнее общаются с теми, кто демонстрирует к ним интерес. И в большинстве случаев проявляют его в ответ, давая возможность собеседнику открыться.
Во-вторых, не нужно стесняться улыбаться. Но только искренне, а не фальшиво! Добрая улыбка располагает собеседника к вам. К тому же она показывает ему то, что общение с ним доставляет удовольствие и радость.
В-третьих, надо называть оппонента по имени. Казалось бы, простая и обыденная вещь. Но многие уже давно заменили имена на «ты». И зря. Ведь имя выражает индивидуальность.
Ещё, если человека интересует то, как быть интересным людям, ему стоит научиться слушать. Проявление внимания является мощнейшим инструментом воздействия. В процессе монолога оппонента не следует пренебрегать вопросами, уточнениями, проявлением эмоций. Это демонстрирует неравнодушие. Сегодня человек послушал своего собеседника, а завтра он уделит внимание ему.
Как быть интересной для мужчины?
Некоторые женщины считают, что для того, чтобы оставаться всегда желанной и интересной для мужчины, нужно быть такой, какой он хочет ее видеть. Но это ошибка. Представителям сильного пола интересно лишь с той женщиной, которая интересна себе.
Если девушка нацелена лишь на то, чтобы привлечь к себе мужчину, он обязательно почувствует это и утратит интерес. Путь нужно искать к себе, а не к другому человеку.
Заинтересовывайте мужчин
Всегда быть интересной для мужчины вам помогут советы семейных психологов:
- Не соглашайтесь с мужчиной во всем. Интересной бывает лишь та женщина, которая имеет собственное суждение и взгляды.
- Не звоните ему слишком часто, когда он на работе. Ваши звонки должны быть короткими и только по делу. Не нужно забрасывать человека любовными сообщениями. Это ему быстро наскучит.
- Отстаивайте свою независимость. У вас должно быть какое-то увлечение, которое остается только вашим, а не совместным. Пусть партнер привыкает, что раз в неделю вы на постоянной основе куда-то выбираетесь без него – кофе с подружками, фитнес, уроки живописи. Конечно, это будет раздражать мужчину. Он постарается привязать вас к себе. Но не поддавайтесь уговорам и шантажу с его стороны. Поверьте, что бы ни говорили мужчины, они интересуются независимыми женщинами. Потому что привлекает не столько красота, сколько индивидуальность и самоуважение. Однако и сами не ограничивайте свободу своей половины. Не требуйте от него отказаться от хобби и встреч с приятелями.
Заинтересовать мужчину
- Периодически вносите изменения в свой внешний облик. Мужчина не должен привыкать к вам, иначе очень быстро заскучает. Устраивайте ему небольшие встряски. Если кардинально изменить внешность вы не решаетесь, внесите разнообразие в свой гардероб – необычная сумка, блестящая обувь, яркие принты.
- Изучайте свое тело. Вы должны знать, какие ласки вам приятны, а что вызывает отторжение. И не бойтесь говорить об этом партнеру. Нельзя заботиться лишь о том, чтобы удовлетворять его. Нормальный мужчина всегда хочет доставить удовольствие своей женщине.
- Любите секс и не стесняйтесь собственной сексуальности. Ведь это здоровая потребность организма. Не будьте ханжой в постели. Пробуйте новые позы и техники. Внезапный секс также является действенным способом удерживать интерес супруга к себе.
- Будьте немного непредсказуемой. Не давайте партнеру возможности всегда предугадывать ваше поведение и реакцию. Иногда в схожих ситуациях ведите себя по-разному. Однако не переборщите. Мужчины побаиваются слишком взбалмошных женщин.
- Познавайте себя. Когда женщина знает, что ей нравится, а что нет, она начинает с большим уважением относиться к себе.
- Занимайтесь саморазвитием. При этом важно понимать, что когда вы изучаете что-то новое, то делаете это не для кого-то, а прежде всего для себя. Не просто посещайте курсы или читайте обучающую литературу, но и применяйте полученные знания на практике.
Развивайте ценность для себя и мужчин
Когда женщина ценна для себя самой, то становится ценной и для мужчины. Если внутри вас яркий мир, то мужчина обязательно захочет попасть туда, и вы всегда будете для него интересной.
Проявление лучших качеств
Как стать интересной личностью? Советы существуют самые разные, но большинство рекомендаций гласит: надо быть внимательным и подмечать каждую мелочь. С любым человеком есть о чём поговорить, главное — найти тему, источником которой является сам собеседник. Нужно лишь к нему присмотреться. На его футболке вы заметили несколько шерстинок? Тогда стоит невзначай спросить, есть ли у собеседника кот. Он тут же заинтересуется собеседником – его как минимум заинтригует наблюдательность человека. А потом тему можно развить. Вот тут нужны образованность и начитанность. Люди, знающие многое, способны легко и незаметно переходить с одной темы на другую и рассуждать так, что будет не скучно. С ними диалог редко заходит в тупик. Но даже если уже всё оказалось обсуждённым, у них есть козырь. И это – вопросы. Такие, которые могут вызвать новый виток диалога.
Достаточно лишь спросить, чем ещё, помимо оговоренного, увлекается собеседник, или чем он хотел бы заняться. Даже не держа в голове вопросы про запас, всегда можно сориентироваться. Вопрос лишь должен показывать собеседнику его значимость. Мало кто из людей не любит рассказать о себе. Главное – искренне ими интересоваться.
Старайтесь жить интересной жизнью
Как ни крути, но вы не расскажете собеседникам что-то любопытное, если вся ваша жизнь состоит лишь из походов на работу и приготовления пищи. Постарайтесь добиться того, чтобы у вас было много свободного времени. И правильно его тратьте! Вот только несколько примеров хорошего досуга, о котором затем можно с кем-нибудь поговорить:
- Посещение кинотеатра — рекомендуем пойти на какой-нибудь нетипичный фильм, который ваши друзья могут никогда не посмотреть;
- Вылазка на природу — не обязательно ехать для приготовления шашлыка, можно просто покататься за городом на велосипеде;
- Прогулка по городу — посетите те его места, где ещё никогда не были;
- Чтение книги — это тоже поможет подобрать тему для разговора;
- Путешествие в другой город или страну — постарайтесь не провести весь отпуск дома.
- Старайтесь чередовать интересные занятия. Если вы будете едва ли не каждый вечер ходить в ночной клуб, то это быстро приестся. Впрочем, зато есть шанс познакомиться с интересной девочкой (или мальчиком). Но постарайтесь в дальнейшем посещать со своей парой уже совсем другие места.
Личное мнение
Есть ещё один нюанс, который должен усвоить каждый человек, заботящийся о том, как стать интереснее. Советы и рекомендации многочисленны, и бóльшая их часть гласит: надо помнить о собственном мнении. Человек, имеющий личную точку зрения касательно чего-либо, всегда представляет интерес, если его суждение объективно, обосновано и аргументировано. Человек, способный чётко, грамотно и доступно объяснить другим своё понимание чего-либо, желание и эмоции, является ценным собеседником.
И здесь важно в первую очередь уметь грамотно выражать свои мысли. Мнениями часто делятся с людьми, имеющими разное представление о тех или иных вещах. Поэтому нужно построить объяснение таким образом, чтобы каждый понял суть и прочувствовал ощущение, испытываемое оппонентом.
Но это ещё не всё. Важно также не бояться высказываться. Некоторые предпочитают отмалчиваться или просто соглашаться в удобных ситуациях. Но это качество не выделяет личность. Человека делает интереснее и колоритнее способность высказаться, особенно если он делает это грамотно.
Универсальные темы для разговора
Как стать проще в общении и быть интересным собеседником? Для этого необходимо изрядно потрудиться. Для начала определитесь с темами, которые вам близки.
Например, животные. Их любят почти все. Даже если вы столкнетесь с тем, кто животных ненавидит, вам будет, о чем поспорить. Начните собирать интересные факты о животных, анекдоты и байки. Это поможет вам прослыть веселым и перестать стесняться. Изучите мнения зоозащитников и их оппонентов. Смотрите дискуссионные передачи. Они помогут понять, как стать хорошим собеседником.
Для вас важно не стать ходячей энциклопедией, периодически выдающей разрозненные сведения. Чтобы стать интересной, вам необходимо вовлечь в разговор других. Общительный человек всегда стремится втянуть окружающих в дискуссию. Поэтому подход даже к такой простой теме должен быть разносторонним. Ее можно рассмотреть через призму психологии. Например, обсудить человека, который испытывая злость на жену, исподтишка пинает ее кота. Поднимите социальные проблемы, такие как догхантерство или бабульки, содержащие у себя десятки полуголодных котов и пр. Можно подать эту тему под юмористическим «соусом». Только разнообразие углов зрения поможет вам удерживать внимание собеседников и стать разговорчивее.
Тема погоды считается палочкой-выручалочкой на случай, если разговор иссяк, и возникла неловкая пауза. Однако некоторые теряются и не идут дальше фразы «хорошая сегодня погода». Чтобы разговор не увял на первых 2-3 высказываниях, изучите тему природных явлений. Запомните удивительные погодные аномалии, случавшиеся когда-либо. Периодически просматривайте мировые сводки погоды. На Земле регулярно случаются то град, то наводнение, то невиданная жара. Вам будет, чем поделиться с собеседником. Кстати, можно изучить погоду и на других планетах. Как только вы разовьете свою эрудицию, сразу почувствуете, как становитесь раскрепощенным и легким в общении.
Вот еще 1 пример, как развить общительность, используя распространенную тему. Здоровье — это универсальная тема. С молодежью можно поговорить о здоровом питании, витаминах и антивитаминах, с представителями старшего поколения — о фитотерапии. Изучите вопрос всесторонне. Недостаточно знать, что ромашку заваривают от кашля. У любой медали есть две стороны. У трав есть польза, а есть противопоказания. Нередки случаи, когда скорая не успевала спасти людей после их безвредных травяных чаев. Изучайте подобные случаи. Поинтересуйтесь новомодными диетами, их обратной стороной, бесконтрольным приемом гормонов и анаболиков. Расскажите об этом. Однако опасайтесь стать спорщиком.
Позитив
Жизнерадостные люди всегда располагают к себе. Это нужно помнить, если человек интересуется тем, как стать интересной личностью. С хорошим чувством юмора пропасть точно не придётся. Ведь это – ценная способность человека находить что-то комичное практически в каждой ситуации.
Плюс ко всему, именно умение шутить (причем в нужный момент) делает из личности душу компании. Такие люди весёлые и смешные, не стесняются казаться забавными, а ещё им не составляет труда разрядить обстановку уместным анекдотом или остротой.
Как развить в себе это умение? Нужно постоянно практиковаться, учиться у известных юмористов, шутить над собой и смеяться над проблемами. А ещё не напрягаться. Обычно только в расслабленном состоянии на ум приходит уместная шутка. Если человек сидит в напряжении и активно думает над тем, что бы такого остроумного сказать, получается обычно не очень хорошо.
Роль способностей и задатков в развитии индивидуальности
Многие задаются вопросом, как же стать уникальным, не таким как все? Чтобы помочь найти ответ на данный вопрос, нужно для начала разобраться, от чего же зависит развитие уникальности.
Каждая личность индивидуальна по-своему, данную особенность определяют в большой степени склонности, задатки. Задатки – анатомо-физиологические черты индивида, они являются врожденными, данными от природы каждому из нас. Задатки можно назвать основой развития человеческих способностей.
Склонности нельзя назвать врожденными. Они являются результатом развития личности. Люди рождаются с задатками, и если их вовремя увидеть, начать развивать, тогда появляются способности к определенному виду деятельности. Склонности зависят от самого человека, его умения раскрыть их в полной мере.
Врожденными могут быть только задатки, которые лежат в основе развития способностей. © Б.М.Теплов:
Исследователь в области индивидуальных различий Э. А. Голубева выделяла три главных уровня способностей человека:
- психофизиологический;
- психологический;
- поведенческий.
К психофизиологическому уровню относятся общие способности, имеющие врожденный характер (быстрота действия, сила, активность и т.п.). Изучение данного уровня помогает измерить природные предпосылки становления оригинальности.
На психологическом уровне изучаются отличительные черты познавательных процессов индивида: памяти, восприятия, мышления, речи и т.д. Сюда можно отнести темперамент человека, мотивацию к деятельности. Существует огромное количество методик для измерения таких свойств человека, а также их уровня развития.
Поведенческий уровень предполагает подробное исследование успешной деятельности человека на протяжении четкого периода времени. Здесь учитываются межличностные отношения персоны на пути достижения цели, способы решения проблемы, умения выделиться среди остальных.
Комплексная диагностика задатков и склонностей основана на глубинном анализе множества психологических и физиологических признаков, без которых невозможно в полной мере сформировать оригинальность. Изучение данных признаков поможет позволить себе стать уникальным.
Позволить себе стать уникальным очень просто. Первый шаг – определение своих задатков. Попробуйте переосмыслить умения, навыки, что вам нравится делать больше всего. Тогда вы сможете очень легко продвинуться вперед при формировании своей неповторимости. Задатки нужно совершенствовать, без усилий человека они останутся на уровне врожденности без попытки развиться.
Открытость
Как стать интересной личностью? Для мужчин и женщин, желающих казаться социально более привлекательными, есть ещё один универсальный совет. Им стоит быть более открытыми, что многим порой даётся с трудом.
Социально открытые люди коммуникабельны и искренни. Они делятся своими мыслями, ощущениями и переживаниями с другими. У них нет внутреннего барьера, который мог бы помешать им быть с людьми такими, какими они являются. Они не скрывают свой внутренний мир. И именно это делает их интересными. Их можно сравнить с открытой интересной книгой, которую хочется поскорее прочитать. Людей привлекают такие личности. Ведь многие из них зачастую сами хотели бы стать столь открытыми.
Как превратиться в такого человека? Очень просто. Нужно избавиться от масок, стереотипов и перестать волноваться о том, что скажут другие. Тогда человек станет не только более открытым, но ещё и более счастливым.
Виды перемен
Перемены бывают разные: позитивные и негативные, ожидаемые и неожиданные, большие и маленькие, но все они будут способствовать тому, чтобы вы осознали как кардинально изменить свою жизнь.
Отношение нашего мозга к ним, соответственно, тоже разнится: позитивные ожидаемые изменения будут встречены с радостью и энтузиазмом, тогда как негативные неожиданности могут вывести нас из равновесия.
Для того чтобы не испытывать излишнего стресса при выходе из зоны комфорта, стоит применить прием «во всем есть положительные моменты».
Что бы с вами ни происходило, попробуйте находить в событиях позитивную сторону. Превратите это в игру, увлекательное соревнование с самим собой, проверку фантазии, и постепенно вы сможете изменить свою жизнь, руководствуясь привычкой воспринимать любые перемены как позитивный фактор.