Ненавижу людей: чем вызвано это состояние, как его побороть

Мизантроп— это человек, который придерживается принципа «ненавижу людей». Он крайне нелюдим, вовсю избегает общества и зачастую страдает смежными болезнями: социофобей или боязнью общества. В некоторых случаях мизантропия может стать главой жизненной философии, когда человек ненавидит людей и , при этом не познав счастья любви и дружбы, но наслаждаясь такими чувствами, как:гнев, злоба, ненависть и раздражение.

Мизантропия с древнегреческого обозначает неприятие или ненависть к человечеству, презрение к «правилам» и общепринятым моральным ценностям. Это слово особенно распространилось по миру после выхода в свет комедии Мольера «Мизантроп».

Люди очень сложно находят , поскольку кем бы ты ни был, в не зависимости от пола, возраста, социального положения и жизненных приоритетов, мизантроп всегда найдет причину, по которой сможет тебя возненавидеть. Можно даже сказать, что такому не только комфортно в оболочке ненависти, но он этой философией еще и наслаждается!

Конечно, это не значит, что мизантроп не общается ни с кем и все говорит:»ненавижу!». Рядом с ними всегда есть люди, с которыми он поддерживает . При это многие мизантропы считают, что все остальные (тайно или явно) тоже ненавидят друг друга. К чему лукавство, что люди якобы могут испытывать любовь и ненависть, когда в одной только ненависти есть куча положительных моментов?

Характер пластичен

Ненависти, как и любви, посвящены миллионы поэм, романов, фильмов и прочих плодов человеческой мысли. Антипод самого прекрасного чувства разъедает не только душу, но и плоть – давно известно, что причиной многих болячек является негатив, который мы копим в себе или сеем в окружающее пространство. Мы с детства знаем, что ненавидеть плохо, быть агрессивным вредно, но тогда, когда ненависть – ненавистное чувство (и здесь без тавтологий никуда) – приходит, мы не можем совладать с собой и перестать тлеть или горячиться, отдаваясь ей сполна и даже получая удовольствие, смакуя недостатки человека.
Возможно, вы мизантроп. Может быть, вы самый гуманный гуманист в целом, но при этом не в состоянии перестать ненавидеть определённого человека. Важно то, что проблема вам видна. Тысячи людей живут с ненавистью, даже не помышляя избавиться от неё. Многим и невдомёк, что внутри них давно поселилось хищное чувство, благодаря которому они являются одной из причин мирового неблагополучия. Вы же сделали уже полдела, усмотрев в себе негатив и приняв решение побороть его.

Остальные пятьдесят процентов – шаги к пониманию того, как прекратить ненавидеть, и упорная работа над собой. Возможно, вы слышали, что изменить себя нам не под силу, сложившийся характер – навсегда и т. п. Это всё полная ерунда! Характер, который успел сформироваться – всего лишь означает необходимость поработать побольше. Мы – Хомо Сапиенсы, а разум как раз и даёт возможность осмысленного самоконтроля. Пусть от любви к ненависти – всего один шаг, а наоборот – десять-двадцать, а то и сто, посчитайте это приятной прогулкой обратно к светлому чувству.

Как дожить до вечера?

Я добираюсь до работы. Спасенья нет и здесь. Приветствия и разговоры – разговоры. Достали.

«Не надо меня приобщать к коллективу, мне хорошо и без вас. Не трогайте меня, оставьте меня в покое! Не надо спрашивать, как прошел мой выходной. Вам все равно нет дела до меня, а мне еще больше – до вас. Зачем я хожу на эту работу? Чтобы кормить это тело? Оно же совсем безразлично к еде».

Все пространство заполнено звуками. Сосед за соседним столом бесконечно шмыгает носом, другой – барабанит пальцами по столу, та – щелкает ручкой, тот – посвистывает, еще одна – икает, а у этого постоянно пищит телефон. И они называют это тишиной. Вы хоть когда-нибудь слышали тишину?!

Я в бессилии скрежещу зубами, проглатывая подступившую тошноту раздражения. Как выжить в этом эпицентре звуков?

Обратная дорога

Откройте чувства

Пока только себе, конечно. Объекту ненависти не нужно. Признайтесь себе сполна в том, что происходит. Недостаточно осознавать наличие ненависти, важно уяснить, насколько она глубоко и крепко въелась.

Найдите причины

Проанализируйте, почему вы ненавидите. Поводов ненавидеть может быть множество, но, вероятно, в вашем случае он в действительности беспричинный, пустяковый. Хотя, конечно, человек мог причинить вам огромную боль – мы здесь, говоря о беспричинности, по сути, выражаем статистические данные. Не каждому дано иметь лютого врага, избавиться от ненависти к которому невероятно сложно.

Ненавидим мы по разным причинам. Люди расстаются друг с другом с кучей валунов за пазухами, которые тянут их в пропасть негатива. Нередко мы испытываем ненависть из зависти – более успешный, с нашей точки зрения, человек не заслуживает, как нам кажется, ни жизненных подарков, ни нашей любви или даже равнодушия. Самая «достойная» причина ненависти – объективное преступление человека против нас. Но и здесь кавычкам нашлось место, поскольку отрицательное отношение не ведёт к созиданию, оставляя позади лишь деструктив. Хотя в этом случае, безусловно, решить проблему стократ сложней. За бортом условного списка осталась масса причин, но нигде не видать ярлыка неискоренимости.

Примерьте «костюмчик»

Поставьте себя на «ненавистное» место. Даже если у вас есть объективная причина испытывать ненависть к человеку, возможно у обидчика был резон поступить или сказать именно так. Мы все – звенья огромной цепи причинно-следственной связи, и часто сегодняшние поступки являются эхом давно минувших дел. Иногда связь очевидна, иногда её невозможно углядеть, но настоящее не существует в вакууме, оно теснейшим образом взаимодействует с прошлым и будущим. И это, к слову, причина простить человека, поскольку сегодняшняя ненависть завтра или через двадцать лет может крепко накрыть эффектом бабочки. Предоставьте этому эффекту, облюбованному фантастами, шанс сработать положительно для вас и окружающих.

Более 9 000 человек избавились от своих психологических проблем с помощью этой техники.

Поговорите

Иногда для того, чтобы решить проблему ненависти, достаточно пригласить того, кого вы ненавидите, на откровенную беседу и выяснить по-хорошему отношения. Это срабатывает не всегда – вступает в игру множество факторов, но беседа может быть кратчайшим путём к освобождению от снедающего чувства. Конечно, вас ожидает сложный разговор, но он стоит того, чтобы ощутить себя свободным.
Нередко ведь проблема не только в ненависти. В коллективе выяснение отношений – здраво, без оскорблений – нередко становится единственной дорогой к сохранению нормальной атмосферы.

Предложите человеку поговорить, скажите прямо, но без эмоций, о своём беспокойстве. Искренность подкупает, даже если контекст не вызывает эйфории. Однако если человек не желает идти на контакт, оставьте как есть, не навязывайтесь. Реакция обидчика, настоящего или надуманного вами, может вызвать ещё больший приток ненависти.

Не шушукайтесь

Ненависть может ярко гореть в вашем сердце, но даже в этом случае, если желаете перестать ненавидеть человека, сдерживайтесь от пересудов за спиной обидчика. Слухи об этих разговорах обязательно дойдут до него, и надеяться на нормальные отношения тогда уже не стоит. В свою очередь, человек, облитый грязью, не останется без ответа, и тогда свою порцию получите уже и вы. Возможно, объект вашей ненависти и без того перемывает кости, но поступая так же, вы подкидываете дрова в костёр взаимной вражды.

Узнавая о себе подробности, озвученные в ответ неприятелем, сложно не поддаться искушению оставить попытки стать большим гуманистом. Поэтому не создавайте источники соблазна, не сплетничайте. Конечно, вам может быть нужен совет приятеля, но это единственная причина выносить сор из головы.

Ищите противовес

Концентрируйтесь на тех людях, которые вам приятны. Так вы сможете меньше обращать внимание на дурные мысли, связанные с ненавистным человеком. Да, вы можете быть ярым мизантропом, но и в этом случае наверняка имеются любимые люди. Их и сделайте объектами «гуманной» концентрации. Старайтесь меньше мыслить и, тем более, говорить о человеке, который вызывает яркую неприязнь.

Пртивовесом, конечно, могут быть не только люди. Занимайтесь любимыми делами, ищите новые источники вдохновения. Главное занять свой ум чем-то более важным и приятным, чем ненависть к определённому человеку. Большие или просто приятные цели решают множество иных проблем, помимо помощи в ликвидации чёрного чувства. Осознание причастности к тем немногим, кто имеет мечту и непрерывно развивается, неуклонно идёт в её направлении, делает нас значительно более счастливыми, помогает перестать ненавидеть.

Движение к мишени действует подобно снежному кому. Одно цепляется за другое: вырабатывается характер, который способствует достижению цели; успехи, которые начинают радовать благодаря окрепшему характеру, окрыляют и дают силы двигаться дальше и быстрее. Появляются новые интересы, любопытные задачи. В таких обстоятельствах ненависть нередко сама убегает на второй план, а если вы ещё и поможете ей…

Тренируйте позитивное мышление

Учитесь воспринимать окружающий мир «радужными» глазами. В нём полно чёрных моментов, так зачем же усиливать их значение пессимизмом? Помощников в деле перехода на оптимистические рельсы хватает.

Активный отдых. Отлично бодрит психику, в нашем случае – помогает перестать ненавидеть. Живописная природа, как ничто другое, умиротворяет и настраивает на позитив.
Медитация. Не зря монахов, практикующих многочасовые медитации, так трудно заподозрить в том, что они способны кого-то ненавидеть. Ежедневное отрешение от суетного мира превосходно чистит психику от мусора – как клининговая компьютерная программа освобождает диск от ненужных байт.
Проявляйте благодарность. Желательно в письменной форме, дабы при случае не забыть о подарках, которые подбрасывала вам жизнь. Сравнивайте собственную судьбу с долей тех, кому повезло намного меньше. Осознание этого даст дополнительные силы, которые помогут перестать ненавидеть человека.

Если вы не хотите сдаваться и готовы реально, а не на словах, бороться за свою полноценную и счастливую жизнь, вам может быть интересна эта статья.

Причины и следствие

Вы никогда не задавали себе вопрос, почему я ненавижу людей? Основные причины презрительного отношения ко всему роду человеческому заключаются в следующем:

Ваше интеллектуальное развитие выше, чем у окружающих, поэтому вы испытываете трудности в общении. Вам непонятны эмоции и «житейские радости» других, их цели и достижения кажутся мелочными и поражают своей простотой. Ведь вы находитесь в совершенно другой плоскости.
Если подвергались травле в прошлом в школьном или другом коллективе, вас отвергали и не понимали, то наверняка мизантропия – это ваша броня, которая защищает тонкую душевную организацию, моральные устои и мировоззрение от других людей.
Разбившиеся мечты, утраченные иллюзии или предательство близкого человека могут стать ответом на вопрос: «Почему я ненавижу окружающих?» Вы больше не хотите ощущать боль разочарования.
Вы не любите сами себя и проецируете это чувство на других, ведь чем они лучше?
Черная полоса затянулась, усталость и безысходность не дают нормально жить. Вы просто больше не можете не замечать глупости коллег, друзей, склочности соседей, вас все раздражают. Мизантропия только развивается, но может набрать обороты и разрушить все взаимоотношения с другими. Срочно нужно что-то менять!

Ни одно великое дело невозможно воплотить в жизнь без взаимодействия с другими людьми. Внедрение новых технологий, строительство дорог, зданий и многое другое происходит с помощью совместных усилий. Кроме того, ненависть опасна – она разрушает вас изнутри. Вы каждый день сталкиваетесь с другими людьми, поэтому нужно менять отношение к ним для своего же блага.

«Купи пару модных вещей, нарядись и сходи куда-нибудь»

Лучше предложите совместно сходить в шопинг. Процесс покупки вещей сам по себе может быть приятен и добавить депрессующему эндорфинов, но сама по себе красивая и модная одежда — не лекарство от депрессии.

Когда вы это говорите, подразумевается, что угнетённый человек сам сделал свой выбор, и стал несчастным. Это одновременно и преуменьшение его грусти и обвинение самого страдальца в его бедах.

Суровые и критические замечания вроде этого нисколько не помогут. А между тем, отношение членов семьи и близких друзей зачастую имеет решающее значение в том, сможет ли человек выйти из депрессии.

Ваше нетерпение говорит человеку в депрессии, что вы на самом деле не имеете никакого представления о его состоянии, и утешаете его из притворства. Что значит «должно»? Депрессия кончится тогда, когда кончится, и попытки поторопить больного только усугубят его состояние.

Учиться жить с депрессией — это не выход, а вход в тёмный туннель. А всякие банальности и так называемые «обнадёживающие» замечания только ухудшат дело. Никто не должен жить с депрессией — и если дело совсем уж плохо, озаботьтесь поиском специалистов — некоторые виды депрессии очень трудно поддаются излечению.

Признаки высокомерия в людях

Высокомерие легко определить по таким характерным признакам, проявляющимся в поведении человека, как:

эгоистичность и безапелляционность по отношению к другим людям, такой индивид не прощает никаких ошибок и реагирует на них неадекватно, словно это личное оскорбление;
собеседника, принадлежащего к более низкому социальному рангу, высокомерные люди, чаще всего игнорируют или изощренно унижают на глазах у других;
собственная точка зрения на абсолютно все вещи в мире и полное не умение уважать чужие взгляды и мысли;
гордость, они ненавидят извиняться за собственные проступки и не приемлют никаких авторитетов;
высокомерность выражается при помощи мимики, что демонстрирует пренебрежение к окружающим, такие люди нередко ходят с высоко поднятой головой и очень эмоционально выражают свое недовольство, играя на публику;
высокомерные люди крайне вспыльчивы, бурно реагируют на критику в свой адрес, не желая слышать чужое мнение;
эти люди находятся под постоянным влиянием кодов и инграмм.

Зона комфорта

Системно-векторная психология Юрия Бурлана определяет восемь чувствительных зон вывода либо получения информации, по которым вектора и получили свои названия: кожный, зрительный, звуковой и другие.

Так, у человека со звуковым вектором очень чувствительный слух. Он слышит не только звуки как таковые, но и воспринимает и распознает колебания, вибрации, интонации, смыслы, оттенки смыслов. Его нежное ухо способно уловить информацию, недоступную другим, а мощный интеллект – обработать ее.

Зона комфорта для человека со звуковым вектором – это тишина. Только в тишине он способен сосредоточиться и создать гениальную мыслеформу, к рождению которой он стремится всем своим существом. Смысл, мысль, идея – вот его высшие ценности.

HPForum.ru

Форум Клуба Гарри Поттера

Перейти на страницу:

– Это мозги, детка. Они мне мешают стать идиотом. Впрочем,тебе не понять.

Re: Что делать, если живешь с тем, кого ненавидишь?

– Это мозги, детка. Они мне мешают стать идиотом. Впрочем,тебе не понять.

Re: Что делать, если живешь с тем, кого ненавидишь?

Кроме последнего случая, не понимаю, как это уйти некуда?

– Это мозги, детка. Они мне мешают стать идиотом. Впрочем,тебе не понять.

Re: Что делать, если живешь с тем, кого ненавидишь?

– Это мозги, детка. Они мне мешают стать идиотом. Впрочем,тебе не понять.

Конец света как спасенье

Согласно системно-векторной психологии Юрия Бурлана, человек со звуковым вектором единственный, кто разделяет материальное и духовное. Поэтому он, ощущая, что есть нечто большее, чем физический мир, не связывает свое «Я», свой интеллект, свое сознание со своим телом. Тело для него – это лишь материальная оболочка, которая временно покрывает его бессмертную душу.

И чем больше звуковик отгораживается от окружающего мира, тем более иллюзорным он воспринимает все материальное, в том числе и других людей и даже свое тело. Такие длительные состояния приводят к апатии и депрессии, которые могут закончиться суицидом, своего рода попыткой освобождения души от страданий физического мира.

А пока он прячется в своей раковине, ища спасения в тишине и одиночестве, страстно желая конца света как избавления от пустоты, от серых нудных однообразных дней, от боли бесконечной бессмысленности.

Спасенье только снится

Я возвращаюсь обессиленным домой в спасительную тишину. Закрываю шторы, опускаюсь в кресло. На пульте телевизора скопилась толстым слоем пыль. Я давно его не включаю, бережно храня свою драгоценную тишину. Я с наслаждением укутываюсь в ее бархат и закрываю глаза, предвкушая покой. Наконец-то…

Вдруг – что это? «Кап, кап, кап», – улавливает мое ухо. Все тело мгновенно напрягается струной. О-о-о-о-о, нет, опять! Это капает кран за стеной у соседей, которым, по-видимому, слон наступил на ухо, если они даже в своей квартире его не слышат. Из моего горла вырывается стон. И здесь нет покоя.

Я переползаю на кровать и зажимаю подушками оба уха. «Кап, кап, кап…» Моя барабанная перепонка вибрирует в унисон каждой капле. Так же пытали раньше в тюрьмах, и люди сходили с ума. Я заворачиваюсь в одеяло-кокон. Уснуть бы и спать, не просыпаясь, много-много дней, а лучше – вообще не просыпаться. Зачем жить? Чтобы умереть?

Он особенный

Системно-векторная психология Юрия Бурлана определяет его как человека, носителя звукового вектора. Звуковик – особенный. Он – не такой, как все другие люди. Он рожден, чтобы вслушиваться тишину в поисках вибрации, мысли, звука. Он ночной странник и по совместительству философ и гений. У него бесконечный потенциал развития. Он знает и чувствует свою исключительность. Он абсолютный эгоцентрик и интроверт, сосредоточенный только на себе.

То, что приносит удовольствие от жизни другим (семья, любовь, работа, успех), не имеет для него значения. Носитель мощнейшего абстрактного интеллекта, он ищет смысл в нематериальном, несуществующем для всех остальных бессознательном.

Я ненавижу человечество

Для того чтобы понять глубину отношения Блока к такому сложному социально-политическому явлению, как Октябрьская революция, необходимо еще раз сказать о своеобразном, «музыкальном» восприятии Блоком мира. Он считал, что внешняя сущность окружающего скрывает глубокую внутреннюю музыкальную стихию, немеркнущее, вечно бушующее пламя, которое в разные исторические эпохи то вырывалось наружу, освещая благородным заревом мир, то глубоко скрывалось в недрах, оставаясь делом лишь бесконечно малого числа избранных.

Многое связывает русского поэта Александра Александровича Блока с московской землей, но прежде всего Шахматове, небольшая усадьба его деда Андрея Николаевича Бекетова, затерявшаяся среди холмов, полей и лесов Подмосковья. Сюда летом 1881 года привез профессор Бекетов свою дочь Алю с шестимесячным сыном Сашурой из шумного Петербурга.

Вспоминается день, когда я впервые увидел блоковскую Кармен. Осенью 1967 года я шел набережной Мойки к Пряжке, к дому, где умер поэт. Это был любимый путь Александра Блока. От Невы, через Невский проспект— все удаляясь от центра — так не раз ходил он, поражаясь красоте своего родного города. Я шел, чтобы увидеть ту, чье имя обессмертил в стихах Блок, как Пушкин некогда Анну Керн.