Если жена задается вопросом, что делать с отвращением к мужу, психологи прочитывают сложившуюся ситуацию без лишних вопросов. Подсознательно такая женщина не готова к разводу. Она ищет средство избавиться от мучительного чувства, чтобы возродить былые теплые отношения. В этом желании противостоять разрушающей эмоции и следует искать надежду на позитивные изменения. Прежде чем понять, что делать в таком случае, нужно выяснить истинную причину возникающей неприязни.
От любви до ненависти…
Медовый месяц пролетает как миг, следом улетучивается любовная эйфория. Выясняется, что муж – уже не тот принц с миллионом алых роз, который носил на руках и доставал звезды с неба. Обида сменяется раздражением, любовь ненавистью. И вот вы уже осознаете правоту народной мудрости, утверждающей, что эти полярные чувства разделяет один шаг.
Отвращение – сильная антипатия, которая плохо поддается самоконтролю. Обычно отвращение испытывают к медузам, паукам, змеям и прочим животным гадам. Как же случилось, что это чувство посещает вас при виде родного мужа?
Несмотря на экстремальность ситуации, она стара как мир. Вспомните известное изречение из Библии: «Враги человека — домашние его». Именно близкие способны вызывать сильнейшие страдания обидными словами и поступками. Людям, знающим наши слабые места, проще нанести удар по самому больному. А легче всего делать это ближайшим родственникам, в том числе, мужу.
Не вините себя из-за нахлынувшего приступа ненависти, попытайтесь спокойно разобраться в истоках проблемы. Если найдется хотя бы малюсенький шанс достойного выхода из семейного кризиса, делайте все, чтобы им воспользоваться.
Почему муж вызывает отвращение
Из обилия причин личного отторжения сначала выделим те, которые не приемлют психологических компромиссов. Выходов из них всего два — уйти или смириться. Даже если подруги единогласно твердят, что пора разводиться, выбор и ответственность всегда остается за вами.
Рукоприкладство
Домашнее насилие терпят жены, испытывающие беспомощность и страх остаться одной или с ребенком на руках. Борьба с ненавистью к благоверному, поднимающему руку, может вызывать более тяжелые последствия, чем отвращение. Мужья, регулярно избивающие жен, редко завязывают с этой непростительной «привычкой».
В мусульманских странах есть древний обычай, охраняющий жену от агрессивного поведения мужа. Защитниками женщины выступают ее братья и отец, которые разбираются в таких случаях с обидчиком по-мужски. Делается это с негласного одобрения полиции, которая закрывает глаза на справедливое возмездие родственников пострадавшей. К сожалению, в нашей стране жертвы домашнего насилия практически беззащитны.
Алкоголизм, наркотики
Разрушение личности, зависимой от психотропных средств, рано или поздно захватывает близкое окружение. Жены и дети страдают первыми. Если муж хочет избавиться от пагубной привычки, стоит попытаться помочь это делать, обратившись за советом к психологам и медикам. Если он не испытывает желания бросить пить или принимать наркотики, деградация неизбежна.
Многочисленные измены
Многие женщины находят моральные силы простить единичный поход налево. Когда любовный список исчисляется десятками, традиционными методами это не лечится. По крайности, пока не иссякнет «мужское здоровье».
Хамство, оскорбления
Своего рода духовное насилие, способное вызывать отвращение даже в ангельски кроткой супруге. Могут остыть пылкие чувства, но постоянное унижение второй половины категорически неприемлемо. Когда муж превращается в домашнего тирана, охлаждение неизбежно.
Перечень оправданных причин, которые вызывают отвращение к мужьям, закончен. Естественную неприязнь побороть можно, заменив ее равнодушием. Но ситуацию в семье такая метаморфоза не улучшит.
Способы борьбы с проблемой
Что делать, если муж ненавидит жену, и каким образом это можно исправить? Такими вопросами задаются многие женщины, столкнувшиеся с проблемой. Первый совет, который всегда дают психологи при работе с семейными парами — попытаться наладить диалог.
Очень важно разговаривать, а не замалчивать конфликт. Некоторые дамы считают, что общение с возлюбленным только ухудшит ситуацию и породит новый конфликт. Да, мужчина действительно может прийти в ярость от того, что его тайная ненависть станет объектом для обсуждения. Однако постепенно увещевания возлюбленной будут иметь толк и обернуться тем, что паре удастся выйти на контакт.
В процессе диалога стоит выяснить, почему отношение мужчины изменилось. Возможно, он узнал что-то крайне неприятное о женщине, а может, у него элементарно исчезли чувства. Так или иначе, обсудить источник конфликта и попытаться его устранить следует, ведь от этого зависит счастье обоих.
Начать сначала
Стойкая ненависть к партнеру появляется и не по столь криминальным поводам. Многое зависит от психологического склада женщины, ее моральных и семейных ценностей. Приведенные ниже случаи роднит то, что сохраняется возможность провести «перезагрузку», вывести отношения на новый виток. К счастью, этот список внушительнее первого:
- досадные разногласия и ссоры, перевесившие чашу терпения;
- крепкая обида, которую не удается простить;
- охлаждение чувств, не сумевших преодолеть испытание временем;
- вечно неустроенный быт;
- неспособность мужа обеспечить семью материально;
- любовные отношения с другим мужчиной;
- сексуальная дисгармония.
Зачастую неприязнь к мужу вызывает наложение нескольких негативных моментов. Недовольство копится годами, пока не заявляет о себе тотальным отвращением. Более глубокий анализ предлагает нам психология взаимоотношений. Она рассматривает проблему ненависти к супругу через особенности женского психотипа. Может быть, в одном из портретов вы узнаете себя.
Деловая
Современные женщины не мечтают посвятить жизнь исключительно варке борща и уходу за детьми. Образованные умные девушки хотят делать бизнес, реализоваться в любимом деле, иметь собственный доход и тратить его по собственному усмотрению. Мужская природа не склонна активно поощрять подобные устремления, отдавая предпочтение принципам домостроя. Удобно, когда быт налажен, дети ухожены, ужин на плите, вторая половина ограждена от контактов с мужчинами-коллегами.
В такой ситуации жена может не испытывать страданий от нехватки работы. Появляется ощущение птицы, запертой в клетке, удушающей атмосферы. Постепенно отвращение распространяется и на мужа. Что делать? Просто выйти на работу.
Пессимистичная
Женщина этого типа недовольна всем вокруг: дети капризные, работа нудная, жизнь не удалась. В тотально мрачной реальности муж расценивается как досадная помеха, которой требуется готовить, стирать, ублажать… Выйти из серой полосы можно, полностью поменяв ориентиры, научившись ценить радость каждого дня. Наполняйте сердце позитивными эмоциями: учитесь любить детей, родной город, природу, животных… Тогда вместо отвращения в вашем мире поселится любовь, поверьте!
Романтичная
Чувствительные и добрые девушки такого склада без ума от рыцарских романов. Возвышенные чувства они приписывают и избраннику, влюбляясь в собственный придуманный образ. Сквозь розовые очки влюбленности они не видят явные недостатки будущего мужа или надеются, что сумеют его изменить.
Вскоре после замужества воздушные замки рушатся, и перед взором предстает до неузнаваемости изменившийся человек, не оправдавший призрачных надежд. Вероятно, что ваш мужчина – не эталон для подражания и действительно достоин отвращения. Но, согласитесь, ведь он и раньше был таким.
Терпеливая
Негативный фактор в появлении ненависти – излишняя терпимость, которая свойственна русским женщинам. Распознав отвращение к мужу, они не делают выводов, а страдают молча. Вначале отношения развиваются по принципу: «Терплю любой ценой». Когда пружина отторжения растягивается до предела, наступает момент взрыва, когда «Нет сил терпеть ни минуты». Не доводя проблему до крайности, ее вполне можно было уладить.
К какому бы типу вы не относились, мириться с отвращением неправильно. Это состояние перманентного стресса, которое разрушительно действует на психику и здоровье. Ненависть неизбежно уничтожает того, кто ее испытывает, делая несчастным.
Избавиться от хронической неприязни желательно, даже если брак сохранить не удастся. Нередки случаи, когда бывший продолжает вызывать отвращение всю оставшуюся жизнь. Это препятствует появлению на горизонте нового светлого чувства к достойному спутнику. Вы готовы избавиться от отвращения к мужу? Тогда приступим.
Разбираемся в себе
Иногда от мужчин приходится слышать: «Я ненавижу бывшую жену, но что с этим делать, не знаю, ведь у нас есть дети, и это может отрицательно отразиться на их психике». Искренни ли они в своих словах? И откуда вообще в голове появляются мысли о ненависти? Ведь это такое сильное и страшное чувство, нередко приводящее к нехорошим последствиям. Здесь, конечно, однозначного ответа не существует. И нужно разбираться поэтапно.
В большинстве случаев причина лежит на поверхности. Когда-то с затуманенными любовью глазами и страстью, кипящей в крови, молодой человек пошёл на серьёзный шаг и сделал своей барышне предложение. А на самом деле попросту был к этому не готов. Он смотрел на неё через розовые очки влюблённости, не желая принимать истинные качества, интересы, потребности избранницы. Ему казалось всё идеальным. Бесконечная романтика, секс, весёлые вечера и полная отдача друг другу. Далеко не каждый в такой момент задумывается над тем, что это временно. Ведь страсть постепенно утихает, уступая место привычке и здравой логике. И в один прекрасный момент начинаешь смотреть на свою половинку совершенно другими глазами и понимать, что этот человек, оказывается, совсем не подходит. И почему-то винишь не себя, а в первую очередь женщину, с которой связал свою жизнь. Зачастую это приводит к разводу, и бывший муж гонит и ненавидит бывшую жену, не понимая, почему так происходит и что с этим делать.
Вполне возможно, что она осталась прежней, а причиной перемены отношения к ней является сам супруг. Жена увидела его совершенно в другом свете: не нежного и заботливого, а высокомерного эгоиста и тирана. В каждом конкретном случае ситуация будет своя. И прежде чем искать причины в жене, нужно разобраться в себе и ответить на важные вопросы:
- Осознанно ли я в своё время сделал выбор?
- Готов ли я к семейной жизни?
- Может быть, я сам нарисовал себе изначально сказку, в которую поверил, а теперь увидел явь?
- Возможно, мои отрицательные качества со временем раскрылись в полной мере и послужили причиной разлада?
- А может, я просто не разбираюсь в женщинах и их особенностях?
Если после этих вопросов вы понимаете, что перемены в отношениях всё-таки именно в супруге, перейдём к следующему этапу разбора.
Советы психологов
Занимаемся самоанализом
Спокойно подумайте, когда муж начал вызывать навязчивое чувство неприятия. Пройдитесь мысленно по всей цепочке обид и претензий. Смотрите на ситуацию отстраненным взглядом, представьте, что ваша жизнь – кинокартина или книга, которую вы анализируете. Такой мысленный «перепросмотр» освобождает от ментальных блоков и страхов.
Эмоциональная встряска
Ваш мозг привык вырабатывать эмоцию отвращения. Он настроен на нее автоматически, а вот гормонов радости, скорее всего, не хватает. Чтобы сместить настрой в сторону позитива, делайте себе приятные сюрпризы, устраивайте маленькие праздники. Модная обновка, спа-процедуры, релакс-массаж, йога, творческое хобби помогут отвлечься от зацикленности на неприятном чувстве.
Думайте о хорошем
Мысли материальны, поэтому почаще вызывайте в памяти лучшие моменты жизни, когда вы были счастливы вместе: свадьба, поездка на курорт, рождение ребенка… Соберите личную коллекцию светлых радостных событий, не забывая ни одно из приятных воспоминаний, связанных с мужем.
Научитесь прощать
Если причина отвращения – старая обида, дело в вашем неумении прощать. Какой бы тяжелый проступок не вызывал отторжение, изменить прошлое мы не в силах. А вот повлиять на будущее возможно. Бог учит нас прощать обиды даже злейшим врагам, вам же надо «отпустить грехи» близкому дорогому человеку – собственному мужу, отцу ваших детей. Когда уйдет в небытие обида, исчезнет и отвращение.
Что делать, если исчезло влечение к мужу
Физическое отвращение – отдельная тема, требующая пристального рассмотрения. Желание интимной близости не исчезает одномоментно. К нему приводят те же причины: неуважение, конфликты, измены. Типичная сексуальная проблема супругов – однообразие. Секс под копирку надоедает, прежде всего, именно женщине. Она нуждается в страсти, эмоциональном всплеске, романтике. К сожалению, мужчины не задумываются, что все это жена может найти в объятьях другого мужчины.
