Романтические мелодрамы и любовные романы часто отстаивают идею о том, что настоящая любовь — это стихийно возникающее чувство, уготованное самой судьбой. Но раскрывает ли такая позиция всю глубину влюбленности? Действительно ли она приходит спонтанно и только к суженым? Или все же версия из телеэкранов — это скорее простое увлечение, не способное пережить реальные бытовые трудности?
Да, она приходит не сразу. Чтобы испытать ее, придется хорошо изучить партнера и пережить с ним кризис в отношениях. Для этого, конечно, требуется время, поэтому нельзя сказать, что чувства с первого взгляда серьезны. Но они могут стать таковыми впоследствии.
Существует наполовину шуточная психологическая теория, утверждающая, что есть несколько конкретных проблем, делающих союз более крепким. Согласно этой гипотезе, чтобы пара сблизилась и улучшила отношения, ей придется пережить:
- совместное поражение;
- поражение одного из пары;
- победу одного из пары;
- ремонт.
Причем последний пункт — самый важный, ведь именно в такой бытовой ситуации остро проявляется столкновение интересов. К списку также можно добавить ссору. Но не обычную мелкую размолвку, а грандиозную склоку на грани скандала. Рано или поздно серьезные недопонимания случаются даже между самыми спокойными влюбленными. То, как каждый из них проявит себя во время и после размолвки, весьма показательно.
Но все по порядку. Чувства проходят несколько фаз, прежде чем начинают крепнуть и становиться серьезными. Некоторые этапы пара может «перескакивать» или проходить почти незаметно. Хотя, как правило, пропущенные периоды впоследствии дают о себе знать. Какие же сложности приходится переживать на пути к истинной любви?
Знакомство.
Это либо знакомство в прямом понимании слова, либо обращение внимания на уже знакомого человека как на мужчину/женщину. То есть это появление первой симпатии. Чаще всего она основана на физических данных. Люди оценивают фигуру, черты лица, одежду, прическу, ухоженность, походку. И если «картинка» им нравится, они решают уделить больше времени объекту своей заинтересованности.
Иногда поводом для возникшего интереса становится что-то другое. Например:
- поведение, выделяющее из толпы (громкий смех, чтение на улице, даже ссора с продавцом мороженого);
- случайно выявленные общие черты, хобби, увлечения;
- профиль в социальной сети, на сайте знакомств;
- описание, полученное от общих знакомых.
В целом это самая легкая стадия. Если она проходит успешно и симпатия оказывается обоюдной, приходит время для следующего этапа.
Пройти тест: Нравлюсь ли я ему
Флирт.
Самое волнительное, непредсказуемое, азартное время. Это первые ухаживания, неловкие взгляды, попытки прикоснуться. Чем-то напоминает реакцию ребенка на новую игрушку. Любопытство растет с каждой секундой, хочется изучать, рассматривать, слушать. Кажется, что новый знакомый — едва ли не самый интересный человек в мире. Он — это загадка, тайна, которую так и тянет раскрыть, уйти в нее с головой.
Если знакомство давало информацию по большей части только о внешности, то флирт уже показывает первые проблески характера. Новые факты, как кусочки паззла, постепенно дополняют друг друга и вырисовываются в одну картину. Но их нехватка (невозможно быстро изучить человека) часто приводит к идеализации или, наоборот, предвзятому мнению. Чтобы такого не происходило, важно:
- присматриваться к малейшим проявлениям недостатков. Даже если они просто привиделись, лишняя осторожность не помешает;
- следить за языком тела. Если его сигналы идут вразрез со словами, это повод заподозрить в неискренности;
- обсуждать разные темы. Одни комплименты или разговоры о хобби многого не дадут;
- смотреть, как знакомый общается с другими людьми — родственниками по телефону, официантами в кафе, случайными прохожими.
Если игнорировать эти подсказки, можно сильно обжечься или однажды обнаружить себя совершенно не с тем человеком.
Влюбленность: что это такое
Точного ответа, через какое время проходит у пар влюбленность, а также что это понятие включает в себя, не существует. Однако хоть раз в жизни с ней сталкивался каждый человек. В психологии влюбленность означает положительное чувство, возникающее по отношению к объекту симпатии. Благодаря ей вы познаете самого себя, увидите новые перспективы и возможности. Влюбленность появляется как наваждение. Она одурманивает людей, сводя их с ума, но ее продолжают боготворить и с нетерпением ждать.
ЧИТАТЬ Какие задавать вопросы, чтобы влюбиться за 4 минуты
Чем вы старше, тем сложнее вам будет пережить состояние влюбленности и тем больше у вас возникает путей для самосовершенствования. Влюбленный человек концентрирует все внимание на партнере. Он переживает о его состоянии значительно сильнее, чем о своем, и начинает ставить собственные интересы на второй план. Любить — это тяжелый и сложный труд.
Бывает, что люди становятся психологически сломленными, поскольку не были готовы посвящать большую часть своего времени другому человеку. Влюбленность изменяет сознание, идеализируя объект, что приводит к игнорированию недостатков партнера. При этом зачастую человек испытывает чувства не к реальной персоне, а к вымышленному образу.
Самое опасное состояние возникает на фоне невзаимной любви. Не получив ответных чувств, человек становится подавленным и нередко впадает в депрессию. Психологи утешают, говоря, что ощущение безответной любви необходимо для нормального развития личности. Зачастую она возникает у людей с заниженной самооценкой. Сколько месяцев будет длиться влюбленность, а также ее появление, не зависит от самого человека, но является частью процесса формирования его личности.
ЧИТАТЬ Влюблённость и любовь: отличие между двумя психологическими понятиями
Очарование.
Чаще всего все путают с любовью именно этот этап. Он самый счастливый, веселый, вдохновляющий, окрыляющий. Здесь появляется первое «мы». Как правило, к этому моменту пара уже состоит в официальных отношениях, нередко решает съехаться. А дальше следуют первые совместные ночи, завтраки-ужины, пока еще приятные общие хлопоты по дому.
Теперь новый человек кажется уже давним знакомым, без которого и жизнь-то сложно представить. Хотя его минусы уже неплохо изучены, они кажутся вполне сносными, а ссоры — сущими мелочами. Желание быть рядом, делать что-то сообща становится круглосуточным.
Но насколько бы головокружительным, впечатлительным, ярким ни был этот период, все равно рано или поздно он заканчивается следующим этапом.
Пройти тест на влюбленность
Как отличить любовь от влюбленности?
Как уже упоминалось выше, существуют вполне определенные признаки настоящей любви, которые отличают ее от других этапов романа. Многие путают правдивые отношения с самым началом – влюбленностью, которая является лишь игрой гормонов, вызывающих сексуальное возбуждение. Отличить эти понятия можно по ряду признаков:
- Характер привязанности
. Настоящая любовь всегда взаимна, тогда как влюбленность может быть безответной. - Время
. Сначала возникает влюбленность и только спустя годы, после долгой работы, можно говорить об истинном чувстве. - Отношения в паре
. Во время любовной эйфории у партнеров есть некие розовые очки. Половинка считается идеалом во плоти, без недостатков. Когда же розовая пелена спадает, и принимаются все недостатки избранника, то можно говорить о новом этапе. - Жизненные невзгоды и неурядицы только соединяют мужчину и женщину
. Если же любовная лодка разбивается о быт, то брак нельзя назвать здоровым.
Привыкание.
Человеку свойственно привыкать практически ко всему. Шутка, сказанная несколько раз, теряет свой комизм. Любимое блюдо, подаваемое каждый день, быстро приедается. Даже то, что обычно радует, ошеломляет, вызывает эйфорию, вскоре начинает терять свой волшебный эффект.
То же происходит с длительными отношениями. Чаще всего эта стадия припадает на 3-й год отношений, когда гормоны утихают, а реальность начинает резать глаза. Пара вдруг понимает, что:
- минусы партнера оказались не настолько мелочными, как представлялось раньше;
- совместная жизнь — это не только приятные вечера под аккомпанемент фильма, пиццы, вина, но также бытовые проблемы, финансовые, жилищные вопросы;
- работа над отношениями включает не только компромиссы. Она часто требует больших усилий;
- любимый человек — не ангел, он может иногда раздражать, расстраивать, вызывать скуку или другие негативные эмоции.
Чем меньше реализма было до привыкания, тем больнее проходит этот период. Ведь, как известно, розовые очки ломаются стеклами внутрь.
Комфорт в отношениях вызывает скуку. Но как бы ни печально звучал этот факт, у него есть один плюс. Он доказывает, что можно все исправить. Разбавив «удобный застой» поездками или другим новым совместным делом, можно снова вернуть очарование.
Продолжительность чувства
Психологи утверждают, что чувство эйфории и страсть со временем притупляются. Девушкам следует знать, сколько на самом деле может длиться влюбленность у мужчин, чтобы быть эмоционально готовыми к будущим изменениям в отношениях. При общении с любимым человеком потеют ладони, учащается сердцебиение и возникает возбуждение, что свидетельствует о развитии чувств. Однако со временем эти ощущения уходят. У мужчин случается это через 2—4 года отношений.
ЧИТАТЬ Гадание на картах на любовь: популярные схемы и трактовка результата
Влюбленность длится и дольше, но при этом она оказывает изматывающее действие. Иными словами, человек начинает испытывать сильную усталость. Он может измениться в характере и даже стать агрессивным. Ученые также подсчитали, через сколько лет проходит влюбленность у женщин. Девушка может быть влюблена в парня 3 года и не испытывать при этом сильной нагрузки на психику.
Этого времени достаточно для формирования крепких отношений, которые впоследствии перейдут на новую ступень. Конечно же, влюбленность можно пронести и через всю жизнь, если постоянно развивать и подогревать чувства.
Ревность.
Не обязательно это ревность к другим мужчинам или женщинам. Чаще всего такая эмоция вспыхивает по отношению ко времени, которое люди тратят не на друг друга. К примеру, сюда можно отнести желание партнера провести время без своей пары:
- с друзьями, коллегами, просто знакомыми;
- в полном уединении с собой;
- в кружках, спортзале, кино и т. п.;
- на работе или подработке.
Такой отход от «мы» воспринимается как игнорирование, избегание, скрытность, ложь, неуважение. Причем даже в том случае, когда влюбленный сам не особо спешит проводить время именно со своей пассией.
Облегчить период может спокойный, откровенный разговор, а также осознание, что романтические отношения — не единственная часть жизни. Понимание потребности партнера в личном пространстве, предоставление этой приватности также очень важны. Как ни странно, но именно в этой стадии начинает формироваться истинное доверие, которое потом, уже после пары дальнейших фаз, будет только укрепляться.
Пройти тест на ревность
Презрение.
Еще один этап, который вовсе не обязательно воспринимать буквально. У кого-то он сопровождается взрывом количества и силы ссор. Тогда истощенные постоянной борьбой, непониманием влюбленные действительно начинают испытывать друг к другу почти что отвращение.
Но ссоры, замкнутость каждого в себе — это результаты. На самом деле суть в том, что минусы в этот период видятся настолько четко и ясно, что затмевают плюсы, к которым оба уже успели привыкнуть. Весь фокус переносится на собственные страдания или несправедливое отношение сожителя. Поэтому очень трудно на этой стадии заметить и тем более разделить боль другого.
Ситуация накаляется, усиливаются сомнения в правильности своего выбора. Все закручивается настолько быстро и феерично, что разбирать проблему, решать ее становится действительно трудно. Гораздо труднее, чем любые ссоры раньше. Именно поэтому многие переходят к следующей фазе.
Расставание.
Этап полного разочарования, спада, развала. Оба партнера вдруг понимают, что вместе быть не могут. Они считают, что не подходят друг другу, вызывают и сами испытывают мучение. Это пик отчаяния.
Но опять-таки буквальное понимание не передает полной картины событий. Разрыв — это не обязательно:
- развод, раздел имущества;
- переезд из общего жилья;
- финальная ссора (все может вообще закончиться спокойно);
- фраза «давай расстанемся».
Просто это максимальная по сравнению с предыдущими фазами дистанцированность. Духовная, ментальная, эмоциональная и, конечно, физическая. «Я» борется с «мы» и побеждает.
Но не у всех.
Несмотря на кучу неприятных ситуаций и причиненную боль, редкие (настолько редкие, что можно назвать их «избранными») союзы получают не полный крах или сожаления, а нечто новое. Они осознают свои ошибки, часто вспоминают любимого человека, при этом видя яснее прежнего его натуру. А затем снова делают попытку достичь близости. И заканчивается эта проба последней, восьмой стадией.
Пройти тест: Люблю ли я его?
Настоящая любовь.
Финальная фаза максимального сближения на всех уровнях. Это не просто союз тел, идей, эмоций, а уже родство душ. Партнерство перерастает в единство.
Нет, влюбленные не начинают вдруг читать мысли друг друга. Ничего мистического. Просто на фоне вместе пережитых негативных моментов в прошлом все остальное кажется не таким важным. Логика сводится к мысли: «Если мы пережили то и то, значит справимся со всем». Есть опыт совместного решения проблем. Далее приходят такие перемены:
- количество ссор заметно уменьшается, меняется отношение к ним, способы преодоления трудностей;
- партнеры не испытывают излишне ярких эмоций. Скорее их чувства спокойны, но очень глубоки, постоянны;
- поддержка, забота теряют функцию «обмена услугами», само их предоставление уже приносит удовольствие;
- влюбленные позволяют друг другу искать себя, саморазвиваться, исчезает ревность, чувство собственничества.
Дойти до такой стадии могут далеко не все. Она — это результат тяжелой работы, преодоления комплексов, страхов, усмирения гордости, честолюбия в отношениях. Но это справедливая цена за такое счастье, покой, уверенность в другом человеке.
Примеры любви на всю жизнь
Вечного чувства не бывает, однако существуют редкие исключения из правила. 3 пары, заслуживающих уважения:
- Роберт Шуман и Клара. Немецкий композитор до самой смерти боготворил жену.
- Пьер Кюри и Мария. Их объединила наука. Мария признавалась, что муж был пределом её мечтаний.
- Карл Сэндберг и Лилиан Стайхен. Брак этой пары считался великим романом.
Из современных союзов можно выделить Викторию и Дэвида Бекхэма, Опру Уинфри и Стидмана Грейама, королеву Елизавету и принца Филиппа.
Истинная любовь – это сильное, глубокое чувство. Оно способно превратить любого человека в самую счастливую личность на свете, стоит лишь открыть своё сердце.
