Что такое любить: значение настоящей любви и ее признаки

Безответная любовь

Бывает безответная любовь. С таким чувством сталкиваются в своей жизни большинство. Это на самом деле нелегкие испытания, страдания, эмоциональные переживания. Такое неразделенное чувство дается человеку не просто так:

• С целью развития – как правило, люди испытывают такую любовь в юношеские годы. Это хороший стимул для роста, перемен. Важно не уйти с головой в свои страдания, а понять ситуацию, принять и идти дальше. Многих спасает занятие творчеством.
• В качестве наказания – рано или поздно приходит расплата за все прошлые плохие поступки. Вероятнее всего человеку, которому пришлось познать безответные чувства, это дано за его проступки в прошлом. Лучше с этим разобраться и исправить ситуацию, если это возможно.
• В виде жизненного урока, испытания – Вселенная хочет научить, правильно выбирать. Тот, кто отвергнут другим человеком, должен это принять и осознать. Возможно он, что-то неправильно делает, поэтому не может добиться ответных чувств от любимого человека.

Почему человек не любит себя

К сожалению, далеко не каждый человек умеет любить, а значит, и заботиться о себе. Отсюда — неприятие себя, отсутствие свободы выбора.

Откуда берется нелюбовь к себе? Почему человеку бывает так сложно позаботиться о себе? Психологи утверждают, что все идет родом из детства: если ребенка не любили родители, если он не получил любовь, заботу и внимание матери в таком количестве, в каком ему это было нужно, то ощущение недолюбленности он принесет и во взрослую жизнь.

Неумение любить себя возникает, когда ребенок не видит любящих, заботливых, принимающих его таким, какой он есть, родителей. Отсюда возникают и конфликты между внутренним Ребенком и внутренним Родителем — это понятия, которые используют в психологии.

Так, в любом взрослом живет внутренний Ребенок, который нуждается в заботе, любви и одобрении внутреннего Родителя. Но внутренний Родитель может быть только отвергающим, черствым, жестоким. И причина этого заключается в том, что в детстве человек недополучил родительскую, прежде всего, материнскую любовь.

Нелюбовь к себе обычно возникает из-за недолюбленности к детстве

По каким признакам можно понять, что человек себя не любит?

• он безразличен к своей внешности, не заботится о своем здоровье;
• постоянно себя критикует, старается исправить и улучшить;
• ощущает себя неполноценным рядом с другими;
• считает, что не заслуживает здоровых отношений, благ;
• удовлетворяет потребности других людей в ущерб своим;
• в отношениях с людьми занимает роль жертвы.

Научиться принимать себя можно. Даже взрослые люди, которые в детстве недополучили любви, могут научиться быть заботливым, внимательным Родители к своему внутреннему Ребенку.

В любом возрасте можно научиться любить себя

Виды любви

На самом деле видов любови столько, сколько и людей. У каждого она неповторимая, со своим отпечатком опыта, мировоззрения, объективными особенностями отношений у мужчины и женщины.

Но все же выделяют:

• Симпатию, включающую интимность. Когда пара духовно близка, есть нежность, привязанность, однако нет в отношениях страсти с преданностью.
• Одержимость – отношения, полны страсти, но в них отсутствует интимность с обязательствами. В этом случае страсть просто быстро улетучивается. Это может быть любовью с первого взгляда. Это чувство может быстро пройти, а может стать большой и искренней любовью на всю жизнь.
• Пустое чувство – когда людей связывают только обязательства. При этом никакой страсти, интимности не существует. На такие отношения идут те, кто принял осознанное решение сохранять верность второй половинке. Это присуще семейным парам, долго прожившим в браке, но утратившим влечение друг к другу. У них могут оставаться просто теплые дружеские чувства.
• Романтику – предполагающую наличие страстных, интимных отношений, в которых отсутствует преданность. Напоминает симпатию, но здесь человека к партнеру влечет и эмоционально, и физически.
• Дружескую любовь – здесь есть обязательства с интимностью, но страстности либо не было изначально, либо она просто ушла.
• Любовь без смысла – когда люди способны испытывать страсть и преданы своим партнерам, однако нет в них духовной близости. Эта связь может закончиться скоропалительным браком, но и таким же быстрым разводом, если у пары не возрастает интимность.
• Идеальные чувства – в них есть место страсти, интимности и преданности. Об этом мечтает каждый из нас. Достичь реально, однако это чувство, которое очень быстротечно. Не обязательно такая любовь завершается разрывом. Она может трансформироваться в другую разновидность.

Чем любовь отличается от влюбленности?

Давайте разберемся, чем отличаются влюбленность и любовь. Первое чувство является сильной симпатией, возникающей обычно в подростковом возрасте, а также у молодежи. Они еще не опытны и юны. Пара идеализирует друг друга. Со временем и развитием отношений идеальные образы разрушаются, и чувства проходят. Истинная любовь способна на многое. Важным ее отличием от влюбленности является желание дарить любимому человеку свою заботу, делать его жизнь лучше, счастливее, комфортнее.

Влюбленность не эгоистична, однако в большинстве случаев влюбленные не готовы жить ради партнера, они просто хотят вместе проводить время.

Любовь – осознанное чувство. Она созревает дольше, но и не проходит из-за мелочей, быстро, как влюбленность. Человек, который любит по-настоящему, не требует идеальности от партнера.

Несомненно, перемены есть в обоих чувствах. Однако, если есть настоящая любовь, то пара проходит много испытаний и трудностей и в конечном итоге не жалеет о том, что они создали семью и так прожили всю свою жизнь.

Признаки влюбленности

Среди симптомов влюбленности поведенческого характера можно назвать следующие:

• желание быть искренними – намного важнее показать любимому человеку истинное лицо, нежели казаться лучше;
• нельзя насмотреться на любимого человека – важен только он, другие люди не имеют для вас значения. При этом все недостатки принимаются и осознаются, однако, на первом плане только достоинства;
• нахождение в состоянии легкого транса после интимной близости – секс в таком случае не просто удовлетворение физической потребности, он приносит истинное наслаждение;
• желание сделать жизнь любимого комфортнее, лучше – влюбленный делает все возможное для благополучия партнера;
• хочется постоянно быть вместе – даже если занятие не очень нравиться, влюбленный человек останется рядом и будет наслаждаться обществом своей половинки;
• знание всех привычек, повадок – когда есть эмпатия, знаешь все о своем любимом, можешь предугадать его следующий жест, прочитать мысли;
• стремление к единоличному обладанию любимым – основой собственнического чувства является нежелание интересоваться другими кандидатами для отношений.

Стадии любви

Отношения двух любящих людей проходят несколько этапов развития. Выделяют следующие стадии любви:

• Конфетно-букетный этап – счастливое время для влюбленной пары, которые радуют друг друга разными мелочами и дорогими подарками. Они не замечают недостатков в партнере, бушующие гормоны искажают реальность. Пара стремиться быть постоянно вместе и вступать в интимную связь, как можно чаще.
• Этап привыкания – когда у пары наступает время обоюдного насыщения. Накатывает усталость, уже хочется немного побыть наедине с самим собой и просто отдохнуть от секса. Становятся заметными первые недостатки. В отношениях на смену неутолимой страсти приходит некоторое спокойствие и адекватность.
• Этап притирания – на этой стадии уже можно определить, есть ли будущее у таких отношений. С точки зрения психологии, именно данный период показывает, насколько успешными могут быть отношения, станет ли чувство настоящей любовью. Партнеры начинают оценивать критически все плюсы, минусы и их приемлемость для себя. Конфликтные ситуации, которые зачастую бывают на этом этапе, могут стать поводом для окончательного разрыва или работы над отношениями.
• Время терпения – после разрушения идеальности образов следует принять все выявленные недостатки любимого человека. Время выяснений отношений практически завершено и остается осознать все и постепенно учиться взаимному уважению, а также толерантному отношению к минусам партнера.
• Этап сближения – после сбрасывания всех масок начинается время доверять. Никто не стесняется показывать свои недостатки. Пара раскрывает секреты. Они становятся искренними, откровенными.
• Период дружбы – время, когда у влюбленных людей не осталось секретов друг от друга, все изучено и осознанно принято обеими сторонами.
• Время любить по-настоящему – этап, когда влюбленные достигли полного взаимопонимания, когда в их отношениях уже есть дружба, приходит истинная любовь.

Если брак заключают люди, которые смогли достойно пройти все этапы развития чувства, то такому союзу предопределено быть счастливым.

Признаки настоящей любви

У настоящего чувства любовь ряд признаков, характерных только для нее:

• внимательное отношение к нуждам любимого и желание заботиться о его благополучии;
• отсутствие эгоизма, по-настоящему любят бескорыстно, дарят заботу и внутренне тепло, несмотря ни на что;
• есть чувство ответственности перед партнером;
• истинное глубокое чувство не терпит ограничений свободы любимого человека, в отношениях не должно быть ревности и эгоизма;
• партнеры безоговорочно доверяют друг другу, всякое подозрение способствует разрушению чувств;
• без уважения любимого человека, его мировоззрения не может быть речи об истинном чувстве;
• чувства можно назвать истинной любовью людей, которые близки в эмоциональном и физическом плане;
• истинной любовью люди мотивируются развиваться, меняться к лучшему. Влюбленные хотят и становятся лучше ради своего партнера;
• это чувство осознанное. Любящие люди отчетливо понимают, на что готовы ради партнера. Они не могут позволить импульсивности и безответственности в поступках, не обещают невыполнимых вещей;
• любовь является динамичным чувством. У любящих людей меняется круг интересов, появляются новые амбиции, мечты. Истинной любовью является чувство без страха изменений.

Обучение проявления любви к себе

Прислушивание к собственному «я»

Начните прислушиваться к своему телу, эмоциям и чувствам. Научитесь замечать мельчайшие детали дискомфорта, для своевременного устранения. К примеру, определенные слова людей вокруг причиняли некую боль, но вы молчали, давая разрешение продолжать подобное поведение в отношении вас. При следующей подобной ситуации, как только ощутите раздражение или иные негативные эмоции от других людей, тут же покажите им, что данное поведение вам неприятно или сразу оборвите общение с такими людьми. Желали приобрести какую-то вещь, но отказывались от ее приобретения, осуществите давно желанную покупку. Не прекращайте радовать себя: подобное может выражаться в мелочах, но при помощи таких поступков, вы приучите себя к мыслям, что достойны чувствовать счастье, радость и получать удовольствие от собственной жизни.

Бережный родитель

Начните оказывать поощрительные знаки в свой адрес, удовлетворяйте свои желания, проявляйте похвалу и заботу о собственном состоянии здоровья.

Почувствовали себя одиноко и стали чувствовать, что не хватает заботы о вас, проявите ее к себе самостоятельно.

Обозначение границ

Нелюбовь к себе происходит совместно с неумением выставлять границы. С помощью границ сможете не подпускать к себе нежелательных людей, и избежите неуместных вопросов и критики. Организм человека реагирует на нарушения границ, но из-за нелюбви к себе вы не способны их отстоять. О любви к себе можно сказать многое, но одним из главных признаков выступает умение сказать «нет» окружающим. Данный навык очень тяжело выработать в себе. В некоторых случаях, чтобы научиться этому навыку, потребуется обратиться за помощью к психологу, иначе так и не сможете отстаивать собственные границы.

Чувства к себе важны для каждого человека, для комфортной и качественной жизни. Без любви к собственному «Я», невозможно полюбить окружающих людей.

В чем на ваш взгляд заключается любовь к себе? Поделитесь своими суждениями в комментариях.