Эта статья посвящена очень острой сегодня проблеме — как избавиться от алкогольной зависимости самому. Именно самому, а не с помощью кодирования, якобы чудо лекарств или других непонятных методов. Многие спрашивают: «Можно ли самостоятельно бросить пить, дома, а не в больнице?» Я твердо утверждаю что да. Только вы сами и на сто процентов сможете победить это смертельное пристрастие. И вы навсегда забудете об этой проблеме. Поэтому сегодня я расскажу, как избавиться от алкоголизма в домашних условиях навсегда и представлю свой хоть и не новый, но до сих пор малоизвестный и уникальный метод избавления от пьянства.
Я не буду подробно расписывать о пагубном влиянии спиртного, об этом вы сможете прочитать в статье «Вред алкоголя на организм человека». Из нее вы поймете, зачем вообще бросать пить алкоголь.
Скажу лишь, что этот страшный яд не только понемногу убивает весь организм, но и пагубно влияет на психику человека. Пагубно это мягко сказано. Пьющий просто деградирует, превращается в животное, т.е. спускается вниз по эволюционной лестнице.
Но, не смотря на это, алкоголь затягивает человека, и отказаться от него очень сложно. Почему так происходит?
Я уже рассказывал, почему люди пьют алкоголь. Но я подробно не писал об основной причине употребления спиртного и почему бросить пить ну очень сложно. То, что вы сегодня узнаете, я вас уверяю, мало кто знал и применял на себе. Поняв основную причину и применив мои рекомендации, вы сможете навсегда избавиться от алкогольной зависимости и наконец-то обретете здоровую и счастливую жизнь.
Я не буду рекомендовать кодировку или другие сомнительные методы избавления от привычки пить. Они дают лишь временный эффект и при первой же возможности человек снова спивается. Все из-за того, что психологическую зависимость практически невозможно преодолеть, не искоренив главную причину употребления алкоголя.
Основная причина употребления спиртного
Сегодня я вам открою большой секрет. Узнав его и применив на практике мои советы, вы сможете бросить пить алкоголь вообще.
То, что вы узнаете, наверное, не укладывается в ваше мировоззрение, но это истинная правда, подкрепленная научными фактами и проверенная вот уже не одно тысячелетие.
Все дело в том, что тот обычный режим работы всей нашей психики, нашего ума или другим словом эго, который постоянно испытывает человек в повседневной жизни, вреден и даже опасен для организма человека, для того же эго и для его души.
Я имею в виду такой режим, при котором наше эго постоянно и усиленно работает, порождая отрицательные эмоции и постоянно повторяющийся режим восприятия, который называется наши привычки. Этот процесс потребляет очень много энергии и со временем приводит к психическим и физическим болезням.
Если сказать простым языком, человек просто устает от повседневных стрессов, от своих же плохих мыслей и эмоций, от рутины жизни и ему хочется сбежать от всего этого. Но сбежать не получается. Что же делать?
Человек начинает искать методы изменения восприятия, которые бы сместили его взгляд на окружающую действительность и избавили от отрицательных эмоций. Кстати, душа и организм сами в результате инстинкта самосохранения пытаются сместить восприятие, чтобы выжить. Ведь эго своей бесконтрольной работой просто убивает человека, и они всеми силами пытаются остановить эту работу. Это происходит автоматически. Например, на нас наваливается лень, мы ничего не хотим делать, нас тянет в сон, мы проваливаемся в транс.
Впадать иногда в транс, лениться, есть естественная реакция организма и не надо этому препятствовать. Но человек преодолевает себя и продолжает делать неправильные вещи. Дальше организм вынужден защищать себя, просто отключив психику. Так мы приобретаем психические отклонения, и даже болезнь или просто теряем сознание.
Человек также сам ищет способы, чтобы остановить эго. И тут на помощь приходит очень простое и на первый взгляд эффективное средство — алкоголь. Он способствует выработке гормонов эндорфинов, меняет взгляд на окружающий мир, останавливает привычную работу психики и избавляет от гнетущих мыслей. Выпил и забылся. Что может быть проще. Проблемы уже не кажутся такими тяжелыми, мы становимся смелыми перед трудностями жизни, нам хорошо и мы счастливы.
Но это все обман. Мы не уходим от проблем, а только замыливаем глаза. На первый взгляд, кажется, что в этом нет ничего страшного, ведь мы остановили работу эго. Добились своего. Но не все так просто. Отрицательные эмоции не куда не делись, а лишь задвинуты подальше в глубины подсознания. Т.е. эго продолжает работать, но уже не заметно для нас. Мы одели лишь маску, а грязь из нашей души не вычистили. Как я уже неоднократно говорил, например, в статье о том, как стать счастливым, плохие мысли и чувства, засевшие внутри нас, постепенно приводят к проблемам, к психическим и физическим болезням.
Самое печальное еще в том, что алкоголь как яд, разрушает не только внутренние органы, но также убивают клетки головного мозга, приводя к умственной и психической деградации. Одним словом человек тупеет. И теперь с теми проблемами жизни, с которыми он раньше более или менее справлялся, теперь не может справиться. Протрезвев ему плохо, страшно от реалий жизни, дискомфортно даже от незначительного стресса. Хочется еще выпить, затушив боль души в бокале вина. Так возникает порочный круг, из которого, казалось бы, нет выхода. Но выход есть. О нем чуть позже.
А пока подведем итог главы.
Можно сказать другими словами, что основная причина употребления алкоголя в разногласии нашей души и нашего эго. Когда эго начинает бесконтрольно работать, не слушает нашу душу, приводит к отрицательным мыслям и эмоциям, пожирает всю нашу энергию. Усиленная работа эго без согласования с душой всегда приводит к психическим и физическим болезням. Организм, наша душа, да и сам человек с помощью своего ума ищут способы изменения режима восприятия, чтобы остановить эту работу. Человек находит легкое средство — пьет спиртное, тем самым наживая себе еще больше проблем.
Если сказать житейским языком, человек употребляет алкоголь, чтобы расслабиться, снять усталость и избавиться от стрессов.
Если вам еще не совсем понятны связь души и эго, что это такое и как они работают, я предлагаю почитать мои статьи: «Душа, что это», «Главная тайна человека», «Как стать счастливым», и другие статьи.
И это не пустые мои слова, а факты подтверждённые наукой и проверенные вот уже не одно тысячелетие.
Симптомы
Внешность человека, страдающего от алкоголизма, меняется под воздействием этилового спирта, который является универсальным растворителем, способным быстро проникать в ткани организма. На первой стадии развития патологии изменения еще слабо выражены.
Распознать алкоголика можно по:
- незначительной отечности, что обычно принимают за признак простуды;
- темным кругам и мешкам под глазами, похожим на те, которые возникают при сильном переутомлении и недосыпании.
Такие проявления больной старается скрывать, но со временем это становится все сложнее. Даже в периоды трезвости возможно появление аллергической сыпи на лице и болезней кожного покрова.
На второй стадии изменения становятся еще более выраженными:
- больной сильно поправляется или худеет из-за нарушения процессов обмена;
- кожа лица приобретает желтовато-серую окраску из-за поражения печени токсическими веществами;
- тело отекает, так как почки уже неспособны выводить излишки жидкости. При этом кожа пересушена, шелушится и приобретает неестественный цвет.
Косвенными признаками алкоголизма становятся нежелание следить за собой, выполнять гигиенические процедуры, неопрятность и неряшливость.
Алкоголизм (лечение в домашних условиях со временем становится все сложнее) на заключительной стадии проявляется психическими и физиологическими изменениями.
У больного человека:
- нос приобретает бордово-красный оттенок, становится более выраженной сосудистая сетка на лице, так как продукты полураспада алкоголя приводят к истончению и повреждению стенок сосудов. Появляются высыпания на коже в результате скопления токсинов и шлаков;
- пересыхает и шелушится кожа, секутся волосы, ломаются ногти;
- трясутся руки даже вне периода запоя;
- сильно отекает лицо, под глазами наблюдаются мешки;
- взгляд становится бегающим;
- трансформируется мимика, к чему приводят неврологические изменения. Для тех, кто пьет запоями, характерна «маска алкоголика», которая отличается расслабленными мышцами рта, глубокими носогубными складками, постоянно напряженным лбом;
- нарушается координация движения, походка становится неуверенной и шатающейся.
Человек на этой стадии отстраняется от окружающего мира, спасти его очень сложно.
Бессмысленность всех остальных методик избавления от спиртного
Наконец-то стала известна основная причина употребления алкоголя. И сегодня вы ее также узнали.
Что вам это даст? Теперь вы сможете понять, как избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно и откроете себе дорогу к счастливой и здоровой жизни без спиртного.
Все те методики, которые вам известны по избавлению от алкогольной зависимости — кодирование, гипноз, помощь психолога, психологический настрой и другие, бесполезны, если вы не устранили основную причину вашего пьянства.
Они эффективны лишь короткое время. Риск вернутся к прежней запойной жизни очень велик. И это понятно. Психологическую тягу к расслабляющему напитку преодолеть практически невозможно без устранения основной причины.
Как убедить человека бросить пить алкоголь или вылечить его с помощью разных методик? Да никак.
Поэтому не теряйте время на все эти методы, переходите лучше к тем действиям, о которых я расскажу ниже.
Что сделать, чтобы человек бросил пить? Сейчас узнаете.
Главная цель и правильная стратегия будет заключаться в том, что нужно достичь такого состояния сознания, при котором надобность в алкоголе отпадет сама по себе. Как мы выяснили, мы пьем, чтобы снять напряжение, расслабиться и избавиться от отрицательных мыслей и эмоций. Ощутить кайф и положительные эмоции. Избавиться от бесконтрольной работы эго.
Значит нужно научиться расслабляться по настоящему, научиться избавляться от стрессов и внутренней напряженности, уметь контролировать свои мысли, чувства и эмоции. Достичь естественной, а не химической радости и наслаждения. Наладить связь души, эго и тела. Достичь целостности самого себя.
Об этом пойдет речь ниже.
А пока я хочу ответить на вопрос — можно ли резко бросать пить алкоголь или нужна постепенность?
Чем лечить алкоголизм
Лечение алкоголизма дома происходит в несколько этапов. Изначально организм больного необходимо привести в норму, очистить его от токсинов. Для этого используют медикаментозные препараты, инъекции и витамины. Далее можно эффективно применять помощь наркологов, кодирование (психологическое или медикаментозное) и народные средства. Выбор, как лечить алкоголизм в домашних условиях, зависит только от желания и состояния пациента.
Капельница при алкогольной интоксикации на дому
Если похмелье переходит в запой или невероятно мучительно влияет на человека, необходимо прибегнуть к медикаментозным методам – капельницам. Желательно вызвать нарколога, у которого есть сертификат, свое оборудование, лекарства. В состав капельницы для детоксикации входят: глюкоза, физиологический раствор или Гемодез. Обязательно должны быть витамины. Иногда врач предлагает двойную капельницу, но важно знать точное состояние почек. Если они не смогут вывести определенное количество жидкости, двойную капельницу запрещено делать.
Таблетки
Чтобы выйти из запоя или избавиться от похмелья, медицина предложила варианты таблеток, которые могут помочь. С целью не навредить организму рекомендуется применение только тех лекарственных препаратов, которые прописал врач. При алкогольном отравлении не все таблетки могут справиться с выводом токсинов. Эффективными будут: Тиамин, Клонидин, Бензодиазепины, Тиаприд и т.д. Не стоит самостоятельно подбирать и принимать препараты без уточнения рецепта и точных назначений врача.
Что будет, если резко бросить пить алкоголь?
Часто можно слышать: «Бросил пить, начал болеть».
Также бытует мнение, что если резко бросить пить алкоголь, последствия могут быть ужасными.
Да, действительно правда в этом есть. Что происходит с человеком, который бросил пить?
Наступает физиологическая и психическая ломка.
Что происходит с организмом, когда бросаешь пить?
Он настолько привыкает к спиртному, что отказ от него, тем более резкий, это большой стресс. Организм просто отвык нормально функционировать и чтобы вспомнить, как нужно правильно работать, должно пройти время.
Но дело в том, что применив мои правильные методы, как бросить пить совсем раз и навсегда, вы подтолкнете свой организм и психику к тому, что они сами заставят вас быстро бросить пить алкоголь. Поэтому бросать надо сразу, но сделаете это не из-за того, что так надо, а из-за того, что вы сами к этому придете, вам спиртное просто будет не нужно. Люди, которые бросили пить алкоголь с помощью правильных рекомендаций не испытывали страшных ломок, и организм быстро перестраивался на здоровую работу.
Поэтому давайте на следующий день начинать новую жизнь. Чего тянуть. Не нужно накручивать мысли типа «Я не могу бросить пить, что делать». А просто поверьте, что избиваться от страшного пристрастия можно, перестаньте употреблять яд и примените мои рекомендации. Не нужно бояться, что если человек бросил пить, последствия для организма могут быть ужасными.
Лечение алкоголизма народными средствами в домашних условиях
Лечение алкоголизма в домашних условиях может быть основано на народных средствах. Когда организм больного уже привели в норму, вывели из запоя, рекомендуется приступать к средствам народной медицины. Самыми популярными методами при борьбе с алкогольным отравлением являются рецепты с медом, яблоками, лавровыми листами, разнообразными настойками. Варианты и показания очень сильно различаются:
- Мед: в первые же сутки пациенту дается 6 чайных ложек меда хорошего качества, еще через 20 минут, необходимо повторить прием, и еще через 20 минут снова 6 ложек. Спустя 2 часа нужно повторить всю схему. Такое лечение длится два дня. На другой день после первого приема меда больному даем легкий завтрак, завершается он 4 ложками меда. Лечение основано на убеждении, что при алкоголизме у человека возникает недостаток калия, из-за чего хочется пить алкоголь. Мед этот недостаток убирает.
- Лавровый лист: в стакан залить 250 грамм водки положить лавровый корень и два листка. Процедить смесь или нет – выбирать вам. После всё настаивается две недели. Говорят, что такая настойка отбивает желание принимать алкоголь, вызывает к нему жуткое отвращение. Это давний народный метод, который помогает бороться с зависимостью к алкогольным напиткам.
- Интересным способом лечения от алкоголизма в домашних условиях можно считать яблоки. Говорят, что нужно в каждое яблоко засунуть по 6-7 гвоздей, и оставить их на сутки. После этого давать больному съедать по три яблока в день в течении шести недель.Яблоки должны быть обязательно кислыми. Даже если средство не совсем поможет, состояние организма алкоголика должно значительно улучшиться.
Лечение алкоголизма травами
К народным средствам люди стараются прибегать, когда уже медикаментозное лечение не помогает. Многие утверждают, что конкретный сбор травы, может избавить от зависимости, вылечить алкоголизм (щавель, пион, копытень европейский). Самым эффективным сбором трав считаются такой рецепт:
- Взять чабрец ползучий – 4 ч.л, полынь горькую – 1 ч.л, траву золототысячника – 1 ч.л.
- Одну столовую ложку смеси трав заливают кипятком, настаивают два часа.
- За 30 минут до еды необходимо давать больному по 1-2 ст.л. напитка 3 раза в день. Курс длится 3 месяца.
Займитесь спортом
Для начала я предлагаю заняться каким-либо легким спортом. Не нужно перегружать организм, не нужно, например, заниматься бегом. Он у вас ослаблен от употребления алкоголя. Поэтому дайте ему легкую нагрузку. Для этого подойдет обычная ходьба на свежем воздухе, скандинавская ходьба, езда на велосипеде, плавание.
Все дело в том, что занятия спортом способствует выделению эндорфинов, дающие хорошее настроение. Спорт будет первым шагом к достижению такого состояния сознания, когда алкоголь вам будет не нужен. Физические посильные нагрузки снимают напряжение, накопившееся за целый день, дарят бодрость духа и способствуют расслаблению.
Конечно, достичь глубокой релаксации ума и тела, когда все отрицательные мысли и эмоции отступают, спорт вам не поможет, но с его помощью вы встанете на верный путь к достижению здоровой и счастливой жизни.
Что делать при алкогольном отравлении
Если стадия отравления не столь критична и не проходит с осложнениями, тогда с алкогольным отравлением можно справиться в домашних условиях. Больному, которого мучает тошнота, рвота, лучше предложить несколько стаканов питьевой воды, чтобы помочь промыть желудок. Далее стоит применять результативный метод – сорбенты. Самым популярным считается активированный уголь, есть аналоги на лигнине (натуральной древесине), которых можно выпить от 1-2 шт. Сорбенты впитывают в себя вредные вещества, токсины. Рекомендуется применять белый уголь: это уменьшит раздражение желудка.
Займитесь каким-либо делом, найдите себе хобби
Одна из причин дискомфорта в душе, от которого человек прибегает к выпивке — отсутствие интересов в жизни, скука, вплоть до отсутствия смысла жизни. После выпивки человек перестает чувствовать эту боль и заполняет пустоту во времени.
Если бы у вас было интересное хобби, полюбившаяся работа, любимый человек или дети, уверяю вас, вы пили бы меньше. Часто из-за хлама в подсознании, при избытке отрицательных эмоций, человек не может найти себе дело, свое призвание, свою любовь.
Хочу вас обрадовать. Применив мои рекомендации, о которых я расскажу ниже, вы вычистите всю грязь из своей души и найдете то, что давно хотели найти, но не могли вследствие определенных ограничений. Вопрос о том, чем можно заменить алкоголь, когда бросаешь пить, отпадет сам собой. Но не нужно ждать, когда это свершится. Найдите себе дело как можно скорее, просто потом вы сможете откорректировать свои желания, наконец-то услышав свою душу.
Как становятся алкоголиками?
Грани между этими категориями размыты, они широки, порой и стерты. Но нужно понимать, что все кто пьет, очень и очень уязвим и может с легкостью оказаться в третьем разделе. Это своего рода рулетка. И если кто-то думает что он контролирует процесс, что в любой момент может бросить, то я вас уверяю – вы заблуждаетесь.
В этом вся фишка алкогольной зависимости, она коварна, хитра и накрывает человека исподтишка. Никто из алкоголиков никогда бы не подумал, что сопьется, находясь в первой категории. Все, как один думают: «Ну я-то только по праздникам».
А мышеловка захлопывается, и мышка попалась в самый неподходящий момент. Ведь когда выпиваешь по праздникам, то ходишь по лезвию ножа. Каждый раз есть вероятность поменять категорию и скатиться, что называется, по наклонной.
Пристрастие к алкоголю – проблема, которая если войдет в дом, то останется в нем надолго. Без посторонней помощи, самостоятельно решить эту проблему практически никогда не удается. Разве что в самом начале, на первых 2 категориях. Если выпивающий вдруг спохватится сам и то ли усилием воли прекратит выпивать. То ли применит другие работающие методики. Но так случается редко.
Потому, что находясь в первых двух категориях люди ошибочно думают: «Со мной-то этого не случиться, все под контролем». С пониманием разобрались. Теперь поговорим, а что же собственно делать, если уже пора бить в колокола?
Чтобы бросить пить нужно научиться расслабляться
Неумение расслабляться без алкоголя это следствие основной причины употребления спиртного. Сейчас все объясню.
Что такое расслабление в глобальном смысле? Так это и есть приостановка нашей психики, нашего эго, когда она перестает бесконтрольно работать и внутри нас наступает покой, тишина и спокойная радость.
Т.е. чтобы избавиться от стрессов, отдохнуть, освободиться от напряжения, от отрицательных мыслей и эмоций мы стремимся к расслаблению и ищем методы достижения этого состояния.
И алкоголь тут как тут. Он дает временный эффект расслабления, за счет того, что смещает наше восприятие и блокирует плохие эмоции.
И человек уже не умеет расслабляться без спиртного. Он даже представить себе не может, как можно быть расслабленным без него. Поэтому ему страшно в перспективе быть не пьющим. «Как же я буду снимать напряжение, я ведь просто сойду с ума от повседневных стрессов»- так он думает. Но он даже не представляет, что научившись релаксировать по настоящему без алкоголя, он обретет лучшую жизнь без стрессов и напряженности.
Алкоголь не дает настоящего расслабления.
На самом деле для переработки столь сильного яда организм тратит очень много внутренней энергии.
Напряжение и усталость проходят только в начале, позже, особенно с похмелья, человек чувствует большой упадок сил и настроения. Это следствие снижение общей энергетики организма.
Со временем человек привыкает к такому состоянию, организм перестраивается. Низкий уровень энергии становится постоянным. Это выражается приобретением болезней и снижением умственной и психической деятельностью.
Ни о какой расслабленности здесь нет и речи.
Но может ли человек сам бросить пить в таком состоянии организма? Конечно, да.
Стоит вам научиться по-настоящему снимать напряженность, повысить уровень своей энергии, стать здоровым и перестать пить, то после того, как вы вновь попробуете алкоголь, вам станет противно. Вы почувствуете разницу между этими двумя состояниями и больше никогда не захотите употреблять этот страшный яд. Вы удивитесь, как раньше тратили свое время на выпивку, гробя свой организм.
Как же правильно расслабляться.
Для начала я предлагаю вам прочитать мои статьи о расслаблении.
Существуют определенные техники, когда вы ложитесь и начинаете расслабляться. Это шавасана и йога-нидра. Почитайте про них, пройдя по ссылкам. Начните их применять. Через некоторое время вы почувствуете, как они благотворно влияют на все ваше существо.
Книги, помогающие бросить выпивку
Человек, желающий вылечиться от болезни, может обратиться к специализированным книгам.
Чтение обычно позволяет посмотреть на алкоголизм с позиции окружающих людей, что помогает осознать весь вред, оказываемый спиртом. Это усилит у алкоголика желание лечиться. Самыми полезными будут книги:
- «Алкоголизм», автор – Гудвин;
- «Алкогольная зависимость: формирование, течение», автор – О. Ф. Ерышев;
- «Легкий способ бросить пить», автор – Аллен Карр.
Помимо книг эффективным методом борьбы с алкоголизмом является и психотерапия. Психотерапевт обычно пытается найти причины развития алкоголизма, ведь просто так зависимым от выпивки никто не становится. Есть множество факторов, вызывающих у больного сильную тягу к спиртному и невозможность самостоятельно от нее избавиться.
Алкоголик не является хозяином собственной жизни, поэтому выпитый стакан водки часто приводит к недельному запою. Не стоит жалеть денег на хорошего психотерапевта, ведь его помощь является очень важной.
Лечение без ведома больного
Часто алкоголик не признает себя больным и отказывается лечиться, создавая массу проблем себе и своим близким. Он может стать агрессивным, раздражительным или проявлять апатию к жизни и нежелание работать. В этом случае нужно спасать человека, пусть даже без его желания. Есть несколько способов лечения алкоголизма без ведома больного. Приготовленные лекарственные средства добавляются в еду или напитки и даются алкоголику. Постепенно вырабатывается отвращение к спиртному, человек начинает меньше пить. Как же можно помочь больному?
- Сделать отвар из 3 столовых ложек чабреца и стана воды. Настаивать его 3 часа, потом пить как чай или смешивать с черным чаем.
- Измельчить в порошок стручковый красный перец. Столовую ложку порошка добавить в пол-литровую банку спирта, настоять в течение недели. Добавлять в алкогольные напитки по 2 капли на каждые пол-литра.
- Добавляют в еду и напитки также настой полыни и чабреца. Это средство вызывает сильную тошноту и рвоту после употребления спиртных напитков.
- Настоять столовую ложку измельченных семян тыквы в водке 2 недели. Добавлять в спиртные напитки.
Как помочь человеку избавиться от зависимости
Справляться с болезнью самостоятельно получается далеко не у каждого мужчины или женщины. В этот период им нужна помощь, поддержка близких. Особенно если больной отрицает факт своей зависимости от алкоголя.
Главное условие эффективной терапии — желание человека излечиться. Необходимо убедить его, что алкогольная зависимость есть, и это проблема для него и близких ему людей. Как же помочь человеку в этой ситуации. Когда больной согласится с диагнозом и будет готов к лечению от пьянства, нужно обсудить с ним методы и способы терапии. Нельзя вести беседу, когда зависимый находится в состоянии опьянения.
