Вся жизнь — борьба, В ней женщины, мужчины — все враги.
У них свои есть методы, приемы, И каждый не одну приносит боль.
Навигация по статье «Параноидный тип личности: смотрю на мир в оптический прицел»:
- Параноидный тип личности: внутренний мир и формирование
- Параноидный тип личности: отношения с другими
Человек параноидного типа привык переносить собственные негативные стороны вовне, а затем бороться с ними как с внешними угрозами.
Параноидный тип личности, так же как и другие типы, может быть сильно выраженным, когда речь идет о паранойе клинической, переросшей в психиатрический диагноз. Либо выраженным в пределах нормы, тогда говорим о типе характера человека, склонного к подозрительности, подверженного страхам и предпочитающего «ударить первым, пока другие не ударили».
Люди с параноидным типом нормального уровня часто добиваются политических ролей, в которых проявляется склонность «быть против» того, что они считают злом.
Человек выглядит параноидным, когда подвергается слежке или преследованию. Например, членами секты, которую покинул, или враждебным родственником, или отвергнутым любовником.
Параноидный же человек чаще других оказывается в ситуациях преследования или угроз. Поскольку отталкивающие качества параноидного типа личности – недоверие, подозрительность, враждебность, становятся магнитами для неприятностей.
Муж ремонтирует автомобиль уже раз десятый. Страховая компания его ненавидит. Если его подрезают на дороге, или неправильно обгоняют или еще какую ошибку допускают, он не дает этого сделать. Подставит автомобиль, а потом отсудит у страховой ремонт. Он прекрасно знает свои права и правила дорожного движения…
Из рассказа жены о параноидном муже
Параноидный тип личности: внутренний мир и формирование
Дети, которые вырастают параноидными, страдали от посягательств на чувство собственной эффективности. Чувствовали себя сломленными, «безрукими» или «безмозглыми» из-за критики и беспочвенных наказаний.
Взрослые выращивают будущего параноидного человека, пытаясь жестко воспитывать, «закалять» ребенка, добиваясь смирения.
Взрослый-параноик также может передать свои установки ребенку. Родитель утверждает, что доверять можно только семье, хотя школа оказывается более доброй и поддерживающей, чем семья. Источник развития параноидного типа личности в этом случае — постоянная тревога взрослого.
Если мать не принимает страхи и тревоги ребенка, не в состоянии утешить, так как сама нуждается в утешении, то ребенок научается отщеплять тревогу, чтобы не чувствовать ее. При этом тревога никуда не пропадает, а ищет выхода. Тогда ситуация «я споткнулся о стул» превращается в «стул меня ударил, плохой стул!». Привычка к такой интерпретации событий рождает параноидный тип личности, который живет в страхе вреда со стороны окружающих и бдительно отслеживает взаимодействие с людьми.
Дочь рассказывает о проблемах в школе – девочки не дружат, мальчики не обращают внимания. Мать отрицает проблемы дочери, либо пугается и говорит, что девочка «сама виновата». Вместо поддержки и утешения, девочка получает обвинения. Горечь, обида и злость не признаются. Тогда психика привносит мысль о том, что другие «враги, хотят навредить мне». Таким образом, ситуация «я злюсь на других» превращается в «другие злятся на меня».
Установка «кругом враги» очень живуча. Если постоянно думать о том, что другие злятся и хотят навредить, то проявление равнодушия трактуется в пользу этой установки.
Когда я рассказала матери о сексуальных домогательствах дяди, она умудрилась одновременно отрицать это, говорить «показалось» и обвинять меня в соблазнении.
Из терапевтической беседы
Так появляются идеи — «продажное правительство», «заговор против меня», «банки пытаются нажиться на гражданах», «все хотят украсть у меня деньги», «везде небезопасно из-за исламистов», «актуальна террористическая угроза» и пр., а в патологическом варианте «румынские агенты-гомосексуалисты отравили мне воду».
По сути, паранойя – это переживание внутреннего содержания как внешнего по отношению к себе. Причем трудно понять какое внутреннее переживание превратилось во внешнее.
В примере «румынские агенты-гомосексуалисты отравили воду», у пациента-мужчины было сексуальное влечение к своему полу, которое вызывало ужас. Тогда психика превратила «мне нравятся мужчины» в «я нравлюсь мужчинам-геям» — что также вызывало смешанные чувства — ужас, отвращение, вину, агрессию. Тогда следующее превращение было «мужчины-геи хотят мне навредить». Затем это превратилось в окончательную формулировку о румынских агентах-гомосексуалистов, отравивших воду.
У нормальных параноидных людей убеждения по поводу опасности определенных людей или организаций – террористов, СМИ, правительства, расистов, гомофобов, экологической катастрофы, могут быть вполне обоснованными и реальными, но в их озабоченности присутствует некоторая жесткость и одержимость.
Признание вероятности того, что человек приписывает другим нечто, чего они не заслуживают или чем не являются, хотя бы отчасти – это большой шаг в осознании склонности к паранойе.
- Мы с вами оказались на одном мероприятии, и я побоялся ведущему, так как подумал, что вы решите, что я тупой.
- Дайте подумать, возможно, я действительно в чем-то настроена критично?
- Да пусть хоть иногда дело будет в моей дурацкой паранойе!
Диалог из терапевтической беседы
Признание паранойи и самоирония помогают справляться с сопровождающими страхом и страданием. Шутки – надежный способ разряжать агрессию безопасным путем.
Параноик с нормальным типом личности эффективен в работе, связанной с безопасностью, где необходимо предусмотреть все возможные угрозы; в контролирующих ролях – на таможне, в полиции; также в борьбе против авторитетов или оппозиционной политике; в сутяжничестве и юридической помощи жертвам притеснений; в профсоюзной деятельности.
Параноидное собственное «Я»
Параноидный клиент презирает собственную униженную личность. У него отмечается высокая степень страха, что ведет к тому, что он постоянно «отслеживает окружающих», наблюдает за их реакциями, «держит руку на пульсе». Параноиды считают, что они являются целью всех вокруг, что люди думают и говорят только о них.
Также важно отметить, что у параноидов отмечается высокое чувство вины.
Статистически была выявлена связь между мыслями о гомосексуальности и параноидными личностями, это подтверждалась некоторыми исследованиями.
Параноиды могут бороться против существующих авторитетов. Отмщение и триумф дают временное и неглубокое ощущение безопасности и моральной ясности.
Параноидный тип личности: отношения с другими
Страх сопровождает параноика, заставляя тратить много энергии на сканирование возможных угроз. Люди с параноидным характером боятся недоброжелательности и вреда окружающих.
Кроме того, они могут быть наполнены обидой, завистью, гневом, возмущением, мстительностью и другими враждебными чувствами, которые видят не в себе, но в других. Таким образом, параноидный человек представляет большую опасность для других, нежели для себя. Поскольку защищается, нападая заранее, пока «другие не напали».
Исследователи нацизма находят его истоки в тех же феноменах, что и в детстве параноидных людей. Сокрушительное поражение Германии в Первой мировой войне и драконовские условия Версальского договора похожи на переживание унижения, неэффективности и бездарности ребенком, будущим параноиком. Изоляция от международного сообщества – это отсутствие у ребенка рядом взрослого, способного утешить. Что заложило фундамент для привлекательности параноидного лидера и массовой паранойи, которой признан нацизм.
Параноидный человек изначально не доверяет другим людям, требуется много времени, чтобы завоевать его доверие. Когда доверие достигнуто, параноидный человек долго остается верен своему выбору.
Человек-параноик с удовольствием кооперируется с другими для борьбы с чем-то – «дружит против». Друзья параноика – его соратники.
Часто близкие люди пытаются провести «разъяснительную работу» с параноидным человеком по поводу нереалистичности или преувеличения внешних угроз. Эти разговоры провоцируют раздражение или конфликт и еще больше убеждают параноидного человека в правоте. Бессилие успокоить подозрительного человека становится барьером для доверительных отношений с ним.
Называю своего отца «минусатором». В любой теме он найдет «минусы» — негативные и угрожающие стороны. Взял ипотеку – без штанов останешься, хочешь вернуть налоговый вычет – тебя обманут, хранишь деньги на карте – украдут, купил витамины ребенку – подделка, поедешь на машине в отпуск – по башке дадут, машину угонят. Понимаю, что это он так заботится обо мне, но наша беседа – это всегда бессмысленный спор.
Из личной беседы
Не стоит оспаривать убеждения параноидного человека. Он остро восприимчив к эмоциональным реакциям других людей. Спокойная выдержка, принятие его права на такие убеждения помогают выстроить уважительные взаимоотношения. Бывает, что на словах ничего не меняется, но по поступкам становится понятно, что параноидный человек ценит и благодарен за выдержку и уважение.
Для параноидного так же, как для обсессивно-компульсивного типа личности важно разграничивать мысль и действие. Думать можно любую мысль, сколь бы ни извращенной ужасной или греховной она ни была. Это не означает, что человек, думающий «плохие мысли» обязательно будет плохо себя вести.
Способность принять и даже ощутить удовольствие от зависти, жадности, похоти или агрессии без переноса вовне снижает страх перед этими переживаниями. Черные мысли – это всего лишь творческий продукт человеческой природы. Чувства и мысли не диктуют однозначно поведение человека. Он может обижаться и завидовать, но не «вставлять палки в колеса» из-за зависти и обиды.
Итак, мы выделили следующие особенности человека с параноидным типом личности, и предложили способы их интеграции в жизнь:
- Человек параноидного типа привык переносить собственные негативные стороны вовне, а затем бороться с ними как с внешними угрозами. Признание собственной враждебности, агрессивности и страха будет серьезным шагом для осознания склонности к паранойе.
- Параноидная личность формируется в результате строгого и критичного воспитания, требующего смирения. Также присутствие взрослого, который не может утешить и помочь справиться с трудными чувствами, а сам нуждается в утешении, является почвой для взращивания параноидного типа личности. Умение принимать сложные чувства и утешать ребенка будет «профилактикой» паранойи.
- Признание паранойи и самоирония помогают справляться с сопровождающими страхом и страданием. Шутки – надежный способ разряжать агрессию безопасным путем.
- Не стоит оспаривать убеждения параноидного человека. Спокойная выдержка, принятие права на такие убеждения помогают выстроить уважительные взаимоотношения.
- Способность принимать трудные чувства — зависть, гнев, агрессия, мстительность, похоть, получать удовольствие от своей человеческой природы, помогает не проецировать эти чувства на других людей.
Терапевтические рекомендации при установлении диагноза «паранойя»
Первое требование – установление стабильного рабочего альянса с психологом. Это необходимо для формирования доверия, что даст возможность построить эффективное взаимодействие.
Если параноидный клиент доверяет психологу, то работу можно считать завершенной.
Основной задачей для специалиста будет увеличить доступ у параноидной личности к внутреннему миру клиента.
Шутки в разумных пределах могут безопасно разрядить агрессию. Они могут касаться тех тем, в рамках которых на данный момент времени, строится работа. Например, клиенту, который излишне переживает о том, как он будет выглядеть на свидании, можно сказать что-то подобное: «Если Вы считаете, что Вас будут рассматривать под микроскопом, брать анализ крови и мочи, то будьте уверены в том, что ваш партнер тоже переживает». Это, разумеется, возможно только после того, как построено базовое доверие в психологической сессии.
Если параноиды чувствуют, что их мнение ценится, они станут более открытыми. Можно найти способ им это продемонстрировать. Кроме того, важно дать возможность выговориться.
Вместе с психологом исследовать то, что привело к подобным реакциям. Это стимулирует сепарацию, что исключит переносы.
Важно научить параноидных клиентов отмечать то, что вызывает их паранойю. Начиная от наблюдения за собственным телом и реакциями и заканчивая внешними факторами, которые способны запустить тревожные симптомы.
Также очень важно с параноидами рассмотреть другие причины помимо тех, которые используют параноидные личности. Дать возможность самому над этим подумать. Есть клиенты, которые хотят готовых, а еще лучше, быстрых решений их задач. Но при этом, они не всегда понимают, что вместо того, чтобы получить удочку и в дальнейшем независимо решать актуальные задачи, которые будут возникать в их жизни, они желают сразу же получить рыбу.
Подчеркивать различия между мыслями и действиями. «Просто наслаждайтесь фантазиями!». О чем-то подумать не означает это совершить.
Психологу следует быть очень внимательным к границам. Это может повлиять на чувства безопасности параноида. Может вызвать тревогу. Что-то делать с психологическими границами можно в том случае, если есть возможность их опознать. А их опознавание реалистично только после обнаружения себя.
Параноидальное расстройство личности: симптомы и признаки
Люди с ПРЛ недоверчивы и подозрительны к другим. Они склонны видеть в других людях угрозу и считают, что им могут причинить вред или обмануть. Это расстройство мешает доверять другим людям и иметь близкие, значимые отношения.
Некоторые дополнительные признаки и симптомы ПРЛ:
- повышенная настороженность
- чувствительность к критике
- агрессивность
- эмоциональная ригидность
- потребность в одиночестве
Злоупотребления психоактивными веществами также широко распространены среди людей с ПРЛ.
Что такое параноидальное расстройство личности?
Человек с ПРЛ может испытывать чувствительность к критике, эмоциональную ригидность и повышенную бдительность. Люди с ПРЛ имеют подозрительные и ревнивые черты характера. Некоторые врачи считают, что люди с ПРЛ имеют черты чрезмерной самооценки и враждебности.
ПРЛ может возникать как самостоятельное расстройство. Однако, люди с симптомами ПРЛ могут иметь следующие заболевания, такие как:
- шизофрения
- шизоаффективные и психотические состояния биполярного расстройства
- болезнь Альцгеймера
- травма головного мозга
Как избавиться от параноидальных мыслей?
Если вы обнаруживаете у себя склонность к параноидальным мыслям, стоит придерживаться следующих рекомендаций:
- Записывайте те мысли и идеи, которые вы считаете параноидальными, в дневник. Время от времени анализируйте записанное ранее — таким образом легче обнаружить извращенное понимание действительности, потому что гипотезы и размышления пройдут проверку временем, и, скорее всего, большая часть таких предположений и опасений не подтвердится. Также вы сможете выяснить, какие именно события привели к развитию параноидных мыслей и идей.
- Следующим за анализом ситуаций, ведущих к возникновению параноидных мыслей, шагом, будет избегание ситуаций, которые могут запустить такие процессы мышления. В случае, если такое окажется невозможным, стоит ставить под сомнение рациональность подобных идей.
Для этого, например, можно избрать тактику проверки временем — не принимать решение на основе импульсивных, эмоциональных порывов и предубеждений, а отложить окончательное решение или действие на некоторое время, чтобы была возможность проверить те или иные предположения.
Также во время возникновения параноидальных идей стоит попытаться отвлечься от них, чтобы избежать зацикливания — одной из черт характера параноиков, при котором одни и те же выводы и размышления производятся по кругу.
При этом вам может казаться, что проблеме было уделено достаточно времени, однако по сути вам не удалось сдвинуться с места. Смените род деятельности при навязчивых мыслях и подозрениях и лишь после взгляните на исходные данные ситуации свежим взглядом.
- Не судите себя за появление параноидальных мыслей и идей, не занимайтесь самобичеванием — потому что таким образом вы также зацикливаетесь на одном и том же. Лучше прислушайтесь к советам окружающих о той или иной ситуации.
- Если вы имеете склонность представлять наихудший вариант развития событий, дайте себе в этом волю, не ограничивайте себя. Однако вместе с этим не игнорируйте и лучший исход ситуации — ведь он так же реален, как и пессимистический прогноз. Смысл такого отношения — не быть предрасположенным только лишь к негативному сценарию.
- Попросите близкого человека, которому вы доверяете, помочь разобраться в той или иной ситуации, которая провоцирует у вас развитие параноидных идей. Прислушайтесь к его советам и логике мышления при этом.
Основной методикой исключить параноидные мысли является анализ и избегание причин, которые их вызывает, а также старание игнорировать подобные проявления.
Параноидальная акцентуация: рекомендации
При общении с человеком с параноидальной акцентуацией характера следует соблюдать следующие рекомендации, которые помогут не провоцировать проявление присущих ему негативных черт характера:
- По возможности избегать ситуаций, в которых требуется подвергать его критике. Если же такого сделать нельзя, то лучше предварительно упомянуть его компетенцию и былые заслуги, после чего высказать замечания — таким образом критика не будет восприниматься слишком болезненно.
- Просить такого человека об общении с людьми, которые вызывают у него резко негативную реакцию.
- Навязывать решение вопросов, которые не входят в сферу его интересов и увлечений, а также рутинную, неинтересную ему работу.
С людьми параноидальной акцентуации характера достаточно сложно установить контакт, при котором они будут видеть в собеседнике человека, мнение для которого для них будет значимым, достаточно сложно завоевать их авторитет.
Основной положительной чертой личностей с параноидальной акцентуацией характера является их целеустремленность.
При общении с ними очень важно держать это во внимании — они благосклонно относятся к людям, которые уважают и разделяют их интересы. Если же по поводу их деятельности высказывается ирония, это вызовет крайне негативную реакцию с их стороны.
Пограничные нарушения
Существует такие психические заболевания, клиническое проявление которых характерно параноидному расстройству личности: параноидная шизофрения и бредовое расстройство.
Параноидная шизофрения характеризуется разладом процессов мышления, выражающихся в неправильном восприятии окружающего мира.
Пациенту с таким диагнозом характерно состояние, сопровождающееся параноидным бредом: преследования, величия, иногда другими бредовыми идеями.
Слуховые галлюцинации наблюдаются чаще, чем тактильные, обонятельные и вкусовые. Имеются волевые и речевые нарушения, а также расстройства эмоционального состояния, которые менее выражены. Пациенты с параноидной шизофренией склонны к суицидам.
Бредовое расстройство также относится к психическим болезням, которым характерен хорошо систематизированный, доминирующий бред, однако в отличие от параноидной шизофрении лишенный причудливости. При данном расстройстве может наблюдаться бред преследования, величия, ревности и другие его формы.
Диагностика и лечение
Квалифицированное обследование личности параноидального типа проводит врач-психиатр, который диагностирует и оценивает его состояние. На основании наблюдений за поведением пациента врач может обнаружить нарушения восприятия, мышления, эмоционального реагирования и другие признаки заболевания.
Лечение личности параноидального типа
Существует два подхода к лечению параноидного расстройства: медикаментозный и терапевтический. Наибольший эффект дает комплексный подход, с преобладанием психоаналитического метода лечения. Среди лекарственных препаратов предпочтение отдается седативным, успокаивающим. Они назначаются короткими курсами при ухудшении состояния больного. При тревожном состоянии назначаются транквилизаторы, при бредовых идеях – антипсихотики.
Психотерапевтическое лечение может продолжаться долгое время. Сложность представляет негативное отношение пациентов-параноиков к врачам, и их нежелание признавать себя больными. Нередко параноидная личность отказывается от приема лекарственных препаратов и всю свою негативную энергию выливает на психотерапевта. Главной задачей врача является снижение агрессии больного и оказание ему помощи в переоценке сознания.
Среди направлений развития личности выделяют важные аспекты:
- доверие к социуму;
- общение с окружающими людьми на равных;
- отпускание гиперконтроля над самим собой;
- обучение заботе и внимательности к людям.
Большую помощь психотерапевту могут оказать родственники. Общаясь с больным-параноиком, они должны стараться переводить приближающийся конфликт на юмор, вносить в жизнь больного позитивные и радостные моменты и не критиковать его.
Как распознать параноидальный тип личности среди своих знакомых и родных:
♦ Рубрика: Заболевания.