Как говорить правду, чтобы не обидеть?

Когда люди утаивают правду

Естественно, самая популярная причина – желание обмануть с выгодой для себя или ради сохранения отношений. Но есть и вторая форма лжи – так называемая ложь во благо. Когда ее используют:

чтобы ободрить человека в трудной жизненной ситуации, мотивировать на борьбу;
чтобы сохранить покой, не заставлять кого-то нервничать;
чтобы не обидеть друга;
чтобы избежать скандала;
чтобы не травмировать психику собеседника;
чтобы не расстраивать или не разочаровывать кого-то;
ради сохранения безопасности;
для поднятия настроения.

Ложь во благо очень тесно граничит с личным эгоизмом или личными страхами. Нередко эта граница стирается. Пожалуй, самая безобидная и оправданная ложь – это выдуманные ободряющие истории по типу «не поверишь, у меня тоже такое было». Обо всем другом сложно судить однозначно.

Интересный факт: многие эксперименты в психологии начинались с обмана участников. Им говорили, что будут исследовать одно, а на деле психологи изучали другой феномен. В противном случае участники не смогли бы быть естественными или отказались от участия, что сорвало бы эксперимент и затормозило развитие науки.

Вопрос 43. Психология понимания правды

Разные люди по-разному понимают правду и ложь. К тому же правдивость человека зависит не только от личностных, но часто и от социальных факторов. Можно быть в принципе честным человеком, но в ситуациях жизненного выбора — а они сегодня очень жесткие — поступать нечестно. И психологические исследования, и реальная жизнь показывают: прямой зависимости между пониманием человеком правды и следованием ей в конкретных случаях нет.

Психологи считают, что можно выделить три основных типа понимания того, что люди считают правдой. Первый — это «инструментальная» правда. Человек говорит правду для достижения значимой для себя цели или для выражения своего кредо, убеждений. Второй тип — нравственная правда — исходит из представлений человека о том, что можно говорить другому, а что ни при каких обстоятельствах нельзя. Третий тип — рефлексивная правда — чаще свойственна людям с развитой способностью к личностной самооценке. Особенно в ситуации, когда им приходится решать морально-этические проблемы.

Исследования, проведенные нашим институтом, показали: более 90% опрошенных считают себя честными людьми. Из них почти 80% готовы ко лжи ради собственной выгоды, а 60 — дать ложные свидетельские показания в суде. Каждый человек знает тому массу примеров из собственного опыта.

Те же три основных типа лжи. «Инструментальная» ложь, благодаря которой получаешь выгоду для себя, но вредишь другим. Ложь во спасение (добродетельная ложь) — традиционно русский тип; третий — ложь, не приносящая никому вреда, а лгущему — некоторую пользу. Скажем, ребенок разбил вазу, а свалил все на собаку, зная, что ее не накажут. На мой взгляд, ложь третьего типа допустима, если уж признавать возможность ее применения вообще. Хотя Кант, например, считал, что любая ложь всегда кому-нибудь вредит: либо человеку, либо человечеству.

К сожалению, и сама экспериментальная психология пользуется ложью. Испытуемых спрашивают совсем не о том, что хотят от них узнать, но, если отказаться от этого приема, половина экспериментов попросту не будет возможна. Вообще эта тема моральной допустимости лжи меня очень сильно занимает. В мировой психологии обсуждаются разные виды лжи — от как бы разрешенной и даже заданной государством (например, разведчик может лгать) до безусловно всеми порицаемой.

Есть разница между ложью и обманом. Сейчас лгать стали меньше, зато обманывать — больше.

Ложь — это намеренное искажение фактов, а обман — полуправда, связанная с надеждой, что обманываемый сам сделает неверные выводы из сказанного. Например, спрашивали экс-премьера Кириенко, будет ли назначен Чубайс на какой-либо ответственный пост — и он отвечал отрицательно. А спустя неделю Чубайс получил высокую должность. Лгал Кириенко или нет? Я считаю, нет: он выполнял волю президента и, возможно, к тому моменту верил, что так и будет. В политике это на каждом шагу.

Цель обмана в том и состоит, чтобы направить мышление собеседника по стереотипному пути. Обманутый всегда является невольным соучастником, жертвой своих неадекватных представлений о действительности.

За и против

Чем опасна любая, даже благая ложь:

Она не решает проблему, а только маскирует страхи, комплексы, тревоги и т. д.
Она искажает восприятие реальности, надевает на человека розовые очки. Представьте, что один человек скрывает свою болезнь от других людей. В результате те не знают, какого режима во взаимоотношениях разумнее придерживаться или, если речь идет о смертельной болезни, то не успевают примириться с диагнозом.
Ложь опасна. Если человек из благих побуждений скрывает свое реальное местонахождение или реальную компанию, то при проблемах или несчастном случае у родственников и друзей не будет никаких реальных зацепок. Этот пункт особенно актуален для юных девушек, которые скрывают от родителей, с кем и где встречаются. Или для любовников.
Ложь в виде надумывания проблем и детских отговорок типа «болит живот, потому я не могу с тобой пойти» способна вызвать беспокойство родственников или предложение посетить больницу. А что дальше? Реальное обследование и лечение или признание в том, что просто не хотелось идти. В общем, ложь способна загнать автора в угол и причинить еще больше негативных последствий, чем первоначальная правда.

Когда ложь оправдана:

Можно промолчать о каком-то факте из прошлого, если он однозначно не повлияет на настоящее и будущее.
Если вы уверены, что справитесь с трудностями, и они действительно не коснутся другого человека.
При общении с маленькими детьми в определенных обстоятельствах и в силу их возраста, например, не стоит сообщаться ребенку 2 лет о смерти любимого питомца. Однако лучше максимально приблизиться к правде и мягко ее донести.
В ситуации, когда правда способна разрушить репутацию или отношения, но ее утаивание не причинит вреда. Речь идет о каком-то постыдном опыте прошлого, из которого вы извлекли урок и уже точно не повторите подобное.
На допросе ради разоблачения преступника.
В ситуации, когда этого требует должностная инструкция ради предотвращения паники. Актуально для медицинской практики.

Ложь не должна быть спонтанным действием, привычкой. Она оправдана только тогда, когда стала осмысленным и обдуманным решением. Притом важно понимать всю ответственность этого выбора, видеть его последствия и быть уверенным в собственной способности совладать с ними.

Это должен быть целительный продуманный план, а не просто ложь. И если уж решили солгать, то сами никогда не раскрывайте обмана. В этом и состоит трудность. Можно ли жить с тайной или вагоном тайн, помнить каждую мелочь, чтобы не проколоться?

Всегда ли нужно говорить правду?

«Нужно всегда говорить правду!» — говорила мама, глядя Вам в глаза, когда Вы были ребенком. Вы с пониманием кивали головой и принимали эти мамины слова всем сердцем, понимая, что правда – это то, чего ни в коем случае нельзя скрывать. О том же самом твердили также книжки и фильмы, которые мы смотрели в детстве. Подчас, герои в них бывали несколько категоричны, но они, безусловно, вели себя правильно, ведь говорили ПРАВДУ. Нас учили, что правду не скроешь, что она всегда всплывет и те, кто пытаются ее укрыть, обязательно будут наказаны.

Однако, вырастая и набираясь опыта, мы начали осознавать, что все не так просто. Что правда, она похожа скорее не на сладкую конфету в яркой обертке, которую всегда приятно вынуть при всех, а на горькую пилюлю, принять которую просто невозможно. Жизнь среди других людей показывает, что желание постоянно добиваться правды не только не всегда целесообразно, но порой оно может принести не столько радость, сколько беду.

Ситуации бывают разные, и не обязательно сказанная в лицо правда может изменить что-либо в лучшую сторону.

Дети не различают оттенков, они, как правило, делят все на черное и белое. Если ты не сказал правду, значит, ты соврал, стыд тебе и позор. Но, любой нормальный взрослый человек должен научиться обращаться с таким мощным оружием как «правда» правильно, чтобы своими действиями не нанести вред окружающим его людям. Наверное, каждому из нас приходилось встречаться с такими борцами за справедливость, которые готовы отстаивать истину с мечом и рубить «правду матку» не считаясь ни с обстоятельствами, ни с тем, как на нее может отреагировать тот, кому она предназначается.

Представьте, что тяжело больному человеку, которого поддерживает только вера в то, что врачи его обязательно вылечат, кто-нибудь сообщит, что болезнь его неизлечима. Как только больной узнает об этом, он может полностью отказаться от любой борьбы. А ведь пока у человека есть вера, все еще можно изменить. Именно так выглядят иногда те, кто стремится всегда и везде говорить правду. Неумение понять, к каким последствиям может привести их желание, говорит о духовной незрелости.

Мудрый человек никогда не станет следовать правилу: говори правду и будь что будет. Иногда правда бывает настолько неприятной и способной доставить столько боли, что достать ее на всеобщее обозрение подобно публичной казни. Мы все иногда оказываемся перед выбором: говорить или не говорить правду. И в данной ситуации трудно дать однозначный ответ. Чтобы ваша правда действительно была на пользу, нужно учитывать следующие моменты:

— Задайте себе вопрос : «Какую пользу принесет правда в данной ситуации?» Для того, чтобы взвешенно оценить необходимость признания, нужно отвлеченно посмотреть на ситуацию. Вполне вероятно, что правда ничего не изменит, или даже усугубит. Тогда какой смысл ее вытаскивать наружу?

— Поставьте себя на место того, кому Вы собираетесь сказать правду. Насколько Вам было бы приятно ее услышать? Нужно ли наносить душевную рану человеку, стоит ли правда этого?

— Будьте не только честным, но и тактичным. Для того, чтобы сказать правду иногда нужно выбирать подходящее время и место, а также слова.

— Не рубите правду сгоряча, находясь во власти эмоций. В таком состоянии у нас не получается контролировать произнесенные слова и оценивать их значимость для человека. Иногда это может привести к серьезным последствиям.

Правда, безусловно, важна. Однако, мы давно уже выросли из детских штанишек и вполне можем оценить насколько необходимой или даже опасной может стать правда в той или иной ситуации.

Если ее значимость не сопоставима с приносимой жертвой, то от такой правды, возможно, стоит отказаться. При этом Вы не станете «вруном», а будете мудрым человеком, который вполне отдает себе отчет в мощной силе оружия, которое называется «правда». Говорить правду легко и приятно, но только тогда, когда она поможет произвести изменения к лучшему и сделать людей счастливее. Решившись быть честным, обязательно взвесьте все «за» и «против» и тогда Ваши слова не станут разрушительными для другого человека.

Считаете ли Вы, что правду нужно говорить всегда? Почему? Есть ли у Вас обратные примеры? Поделитесь ими с нами, мы обязательно разместим Ваши истории у нас на сайте.

Кому лгут?

Если не рассматривать патологическую ложь, то во взаимоотношениях здоровых людей первопричиной выступает тот, кому лгут. Он или не умеет принимать правду, или опасен своими реакциями.

Это не оправдывает ложь. Но в данном случае она так же неадекватна, как неадекватна слабость того, кому лгут. А неумение принимать правду – не что иное, как слабость. С таким человеком лучше совсем не общаться, но если неприятной темы не избежать, то можно и солгать.

Но это, по-моему, больше актуально для «неблагой» лжи. Что касается лжи во спасение, то, думаю, она присутствует в любых отношениях и зависит от ценностей, установок всех участников.