Анорексия у подростков - признаки, симптомы, лечение

Что такое анорексия у подростков

Чаще у детей развивается нервный вид патологии, который является психологической болезнью, сопровождается пищевым расстройством. Для болезни присуща интенсивная и стабильная потеря веса из-за безосновательного и неконтролируемого страха полноты, неправильном представлении о собственном теле, что приводит к серьезным нарушениям обменных процессов в организме.
Анорексия у детей сравнима с наркоманией и алкоголизмом, потому что подросток не осознает всю пагубность его желания похудеть, пока не появятся серьезные симптомы и последствия, как на фото. Необходимость избавиться от лишних килограмм преследуют больше девушки, чем парни. На каждых 5 больных женщин приходится только 1 мужчина. По данным медицинских исследований прогноз патологии следующий:

40% пациентов полностью выздоравливает;
30% больных улучшают свое состояние;
В 24% случаев патология переходит в хроническую форму;
6% — погибают.

«Мужчинам негласно разрешалось выглядеть чуть лучше обезьяны»

Женское тело объективируется очень давно: сейчас через рекламу и массовую культуру, а раньше посредством искусства – художники любили изображать обнаженные женские тела, не делая акцента на личностные качества и ум женщин.

– Сейчас пищевыми расстройствами чаще страдают женщины, – подтверждает Людмила, – и все потому, что к женскому телу предъявляют жесткие требования, которые транслируются через СМИ, рекламу, музыку, книги и фильмы. От женщины ждут, что она будет всегда заниматься своим телом, внешностью и будет «вечно молодой». А вот мужчинам всегда негласно разрешалось выглядеть «чуть лучше обезьяны». Их чаще оценивали по другим критериям: например, успешности, уму и силе.

– Почему мы продолжаем верить в то, что худоба и стройность – это правильно?

– Одна из причин – четкая ассоциация худобы со здоровьем. Если вы полистаете такие журналы, как Cosmopolitan, то увидите, что большое количество статей про диеты, здоровое питание и стройное тело находится в одном разделе – «Красота и здоровье».

Получается такая связь: диета – это здоровье плюс красота. Именно поэтому часто люди, имеющие даже незначительный лишний вес, ощущают себя виноватыми, а свое тело – «плохим» не только с точки зрения общества, но и медицины.

Но наш организм запрограммирован так, чтобы мы ели, а значит, любая бесконтрольная диета приведет к срыву. После каждого срыва у человека возникает жуткое чувство вины, которое влияет на самооценку, – это психологический вред.

Например, на одном из сайтов, где женщины делятся своими диетами и практикуют их десятилетиями, можно видеть, как за «несанкционированный» кусочек торта они начинают себя ненавидеть. В конечном счете еда ассоциируется у них не с получением удовольствия, энергии и сил, а с угнетающим чувством вины и страха. Такое эмоциональное состояние в любой момент может перерасти как в депрессию и повышенную тревожность, так и в нарушения пищевого поведения.

Причины

Вызывать анорексию могут разные причины, к примеру, алкоголизм или сахарный диабет, тяжелые психические расстройства. Склонны к патологии люди с низкой самооценкой, которые часто подвергаются депрессиям, стрессам, легко подвержены развитию разных фобий. Большинство пациентов – девушки, которые недовольный своей фигурой и хотят резко потерять вес. К патологическому состоянию приводят изнурительные диеты, интенсивные физические нагрузки. Вызвать анорексию могут и следующие факторы:

Болезни ЖКТ (гастрит, гепатит, цирроз печени) или почечная недостаточность.
Хронические заболевания, которые характеризуются потерей аппетита. Это приводит к нарушению обмена веществ и недостатку гормонов.
Длительный курс антибиотиков или других медикаментов.

Девушки в школьном возрасте 12-18 лет максимально подвержены развитию анорексии. Подростки составляют основное ядро группы риска, 80% от всех пациентов, которые отказываются полноценно питаться. По статистике подвержены больше болезни девочки с хорошей успеваемостью и с незначительным превышением веса. Среди основных причин, которые провоцируют анорексию у девочек-подростков выделяют такие факторы:

подростковые депрессии;
даже незлые насмешки касательно внешнего вида от сверстников и одноклассников;
заниженная самооценка, неуверенность;
проблемы идентификации личности;
возрастные переживания: ссора с друзьями, влюбленность.

Признаки анорексии у подростков

Результативность лечения зависит от стадии, на которой будет выявлена болезнь. Детская анорексия может закончится летально, поэтому родителям нужно внимательно следить за симптомами, указывающими на наличие заболевания. Основным симптомом является отказ от еды или резкое снижение объема порций. Происходит общее ослабление организма, меняется цвет кожи из-за нехватки питательных веществ. Чаще у подростков болезнь проявляется не в снижении веса, а в остановке роста и развития тела. У ребенка могут наблюдаться:

анемия;
слабость, усталость;
раздражительность, депрессия;
обмороки;
обезвоживание;
низкая самооценка и повышенная критичность к собственной внешности;
параноидальные состояния, которые связаны с «избыточным» весом.

У девушек

Патология чаще развивается у девочек из-за критичного отношения к собственной внешности, навязанных обществом стандартов красоты худобы и стремления им соответствовать. Симптомы анорексии у девушек проявляются следующим образом:

часто высказывает мысли о страхе набрать лишний вес;
отказывается от пищи, остановилась в физиологическом развитии или стремительно теряет вес;
не способна объективно оценить свое тело, необъективно описывает свое отражение в зеркале, считает себя толстой при низком весе;
у девочки резко прекращаются менструации;
общая слабость усталость и недомогание.

А страдают ли мужчины анорексией ?

Мужчины болеют анорексией в 30 раз реже, чем женщины. Обычно, это молодые люди, которые:

в детстве страдали лишним весом, по этому поводу у них был комплекс
имеют в анамнезе психические заболевания
должны следить за внешностью в силу работы и социального положения
страдают от недостатка внимания со стороны женщин

Симптомы данного расстройства у мужчин схожи с симптомами у его же у женщин.

Анорексия у мужчин.

На приеме у врачей, специализирующихся на лечении булимии и анорексии, редко можно встретить мальчика или мужчину. Так может быть сильный пол просто не подвержен этому «модному» заболеванию?

К сожалению это не так. Мужчины даже с обычными заболеваниями неохотно идут в больницу, а признаться в том, что они оказались во власти «женской болезни» им еще сложнее.

Существуют ли различия между женской и мужской анорексией? Врачи утверждают, что у мужской анорексии, есть свои особенности. Чаще всего сильный пол начинает страдать от этого заболевания в более позднем возрасте. Предпосылкой к развитию может послужить избыточный вес.

В погоне за нормальной фигурой, человек перестает замечать грань и впадает в другую крайность. Еще одной особенностью мужской анорексии является то, что часто она является синдромом других заболеваний, таких как неврозы, психопатии и даже шизофрении. У женщин анорексия обычно протекает как самостоятельное заболевание.

Первые признаки

На ранних стадиях патология проявляется только в изменении поведения подростка. Первые признаки анорексии у девушек и парней характеризуются отказом от еды, ребенок говорит, что у него болит живот или он уже покушал. На фоне этого подросток постоянно говорит о диетах, подсчете калорий, он может активно помогать готовить, но кушать еду не станет. При этом пища становится излюбленной темой для разговоров. Клинические первые признаки провялятся в виде следующих симптомов:

быстрое утомление;
слабость, обмороки;
одутловатое лицо;
ломки и тусклые волосы;
руки и ноги приобретают синеватый оттенок из-за плохой циркуляции крови.

Из-за истощения организма, отсутствия жировой ткани у девочек прекращаются месячные, больному всегда холодно, потому что тело не способно вырабатывать энергию, чтобы согреться. Организм пытается сохранить тепло, поэтому на коже появляется слой тонких волос. Далее развивается остеопороз (сбой обмена в костной ткани кальция), проявляются нарушения в процессах пищеварения, работе сердца и ЦНС.

Виды

Выделяют несколько типов патологии, классификация проводилась по первопричине, которая спровоцировала анорексию. Выделяю такие виды болезни:

Первичная анорексия. Подвержены ей маленькие детки, у которых развились нарушения работы пищеварения, обмена веществ. Диагностируется еще и у людей с онкологией, гормональными нарушениями, патологиями нервной системы.
Психическая. Причиной отказа от еды становятся психиатрические заболевания (навязчивый страз поправиться, депрессия). Самый распространенный вид анорексии среди подростков.
Симптоматическая. В некоторых случаях выступает симптом другого заболевания, к примеру, органов дыхания, пищеварения, репродуктивной системы. Наблюдается временные симптомы патологии при острых инфекционных болезнях, когда все силы организма направлены на борьбу с патогенными микроорганизмами, а чувство голода пропадает.
Лекарственная. Развивается на фоне приема медикаментов, которые целенаправленно подавляют чувство голода, чтобы лечить другое заболевание.
Нервная или психологическая. Патология развивается из-за стремления подростка постоянно худеть, резкого ограничения в потреблении пищи, полном отказе от нее.

Три стадии заболевания

Патология развивается постепенно и проходит несколько этапов развития. Каждый последующий усугубляет проявления, состояние больного. Как начинается анорексия:

Дисморфоманическая стадия. У подростка проявляется заниженная самооценка из-за фигуры и внешности. Присутствуют мысли об ожирении, которые сопровождаются снижение аппетита, голоданием. Первым признаком становится переход на жесткую диету и голодание.
Аноректическая стадия. Следующий этап начинается после продолжительных диет, которые приводят к ощутимому снижению веса. Подросток ощущает чувство эйфории, восторга от достигнутых результатов. Ему хочется добиться еще большего, и он продолжает изнурять свой организм.
Кахектическая стадия. Последний и необратимый этап, при котором развивается дистрофия внутренних органов. Исправить ситуацию уже нельзя, наступает эта стадия после 2-2,5 года жестких диет. Отмечается снижение массы тела в 2 раза, происходит нарушение водного баланса в организме, падает уровень калия. Лечение на этой стадии не имеет результативности в 90% случаев. Происходит угнетение функции внутренних органов, что приводит к смерти.

Нервная анорексия: симптомы и причины

Можно выделить следующие симптомы анорексии:

Люди, страдающие данным недугом, практически постоянно думают о еде и уделяют ей очень много времени: они изучают калорийность продуктов, коллекционируют рецепты, готовят изысканные блюда, которыми угощают гостей. При этом они отказываются употреблять еду вместе с другими. Отговорками может служить то, что они не голодны, они даже могут симулировать прием пищи.
Повышенная утомляемость – это еще один из симптомов анорексии. Человек очень быстро устает и это происходит не из-за повышенной трудовой деятельности. Организму нужно брать откуда-то энергию, и он берет ее из внутренних запасов. За этим может последовать постоянная сонливость, частые обмороки.
Больные анорексией держат под секретом одержимость собственным весом благодаря множеству сообществ в социальных сетях, где единомышленники поддерживают и дают советы.
Около 50 процентов людей, страдающих анорексией, ощущают постоянный голод. В результате они употребляют большое количество еды, которую впоследствии удаляют при помощи искусственно вызванной рвоты.
Анорексия у мужчин характеризуется нарушением потенции.
Из-за постоянного недостатка питательных веществ возникает гормональный дисбаланс, что приводит к возникновению аменореи – отсутствия месячных. У людей, страдающих анорексией, пропадает всяческий интерес к сексу.
Поскольку рвота сопровождается большими потерями калия в организме, у больных могут возникнуть перебои в работе сердца. У них наблюдается пониженная температура тела и низкое артериальное давление.

Нельзя отрицать проблему лишнего веса. В развитых странах некоторое и критическое количество лишних килограммов имеют две третьих мужчин и женщин. Полнота или ожирение – проблема не только эстетическая, лишний вес отягощает жизнь хроническими болезнями, сокращает ее продолжительность, снижает качество. ВОЗ призывает: худеть надо! Но, худеть правильно, без вреда организму, постепенно, рационально.

Нервная анорексия обусловлена желанием похудеть или страхом набрать лишние килограммы.

Одновременно с этим существует культ худобы. Модели, звезды кино и музыки стройные, иногда чересчур худые. Но они считаются секс – символами, эталонами красоты. На них равняется молодежь.

Одновременно с этим второй тип красоты, сочной, розовощекой, задвигается на второй план. Девушка с весом 55-60 кг и нормальными пропорциями тела чувствует себя толстой, и это большая проблема.С другой стороны, человек, действительно страдающий лишним весом, которому удалось довести его до нормального, может патологически бояться поправиться вновь. В обоих этих случаях может возникнуть сознательный отказ от еды, развиться нервная (психогенная, нервно – психологическая, ментальная) анорексия.

Больной с нервной анорексией может полностью отказаться от еды.

Нервная анорексия развивается из-за:

нарушений со стороны психики (навязчивые состояния)
особенностей воспитания в семье
навеянных обществом стереотипов

У больного с нервной анорексией наблюдаются следующие нарушения психики:

Он живет с навязчивой мыслью похудеть. Он связывает все свои проблемы с лишним весом. Если похудеть таки удается, возникает страх поправиться вновь.
Больной не хочет есть. Сначала он заставляет себя отказываться от еды, позже есть ему уже действительно не хочется. Причем, признаваться окружающим он не хочет. Подросток может говорить родителям, что поел не дома, выбрасывать еду.
Больной изнуряет себя физически. Каждую полученную калорию он стремится отработать вдвойне. Он продолжает тренироваться несмотря на упадок сил, чем усугубляет свое состояние. Возникают чувство разбитости, раздражительность, бессонница.
Анорексик не признает, что его состояние болезненное. Он не слышит окружающих, отрицает наличие у себя симптомов нарушения пищевого поведения и симптомов связанных с ним разладов здоровья. Возникшее желание поесть он активно подавляет. Его девиз, как у алкоголика или наркомана, — «Со мной все в порядке».
Больной ограничивает себя в общении. Во-первых, он чувствует себя ущербным из-за мнимого лишнего веса, во-вторых, его досаждают замечания окружающих по поводу его изменившегося поведения и внешнего вида. Проблем в общении прибавляет и раздражительность, возникшая у больного как осложнение анорексии.
У него возникают сексуальные разлады. В частности, на фоне отказа от еды и уменьшения массы тела снижается либидо.
Трудоспособность и способность к обучению у анорексика катастрофически снижаются.
Анорексики склонны к самоизоляции.

Анорексик отрицает наличие у себя проблемы, ему может казаться, что он все еще толстый.

Физиологическими признаками нервной анорексии являются:

резкое снижение массы тела вслед за скачками в потере — наборе
изменения в пропорциях фигуры
ухудшение состояния волос, кожи, ногтей, зубов
вызванные гипотонией слабость, быстрая утомляемость, головные боли
сердечная аритмия
опухание суставов и боль в них
миалгия
возникновение проблем с ЖКТ (запоры, расстройства, воспаления слизистой, гастрит, язвенная болезнь)
нарушения обмена веществ
нарушения менструального цикла или полное отсутствие месячных у женщин
снижение потенции у мужчин
нарушения сна, бессонница

Диагностика

У девушек в подростковом возрасте чаще развивается нервна анорексия. Для постановки диагноза, определения ее стадия проводят клинические исследования крови, мочи, чтобы отследить гормональные сдвиги, которые характерны для голодания. Из инструментальных методов диагностики используют УЗИ органов ЖКТ, ЭКГ, эзофагоманометрию (проверка на патологии пищевода), рентген, гастроскопия.

Обязательно нужно пройти консультацию у психиатра или психолога. Важно четко дифференцировать заболевание, чтобы назначить результативную терапию. Необходимо исключить патологии, которые обладают схожей симптоматикой:

раковые опухоли;
психические заболевания;
нарушения обмена веществ;
туберкулез.

Оценка состояния пациента проводится по тесту, который разработал канадский ученый. Он помогает поставить предварительный диагноз, состоит из 26 основных вопросов и 5 дополнительных. Больной самостоятельно заполняет опросник по отношению к приему пищи, анкета предлагает 6 вариантов отношения: от «никогда» до «всегда». Если в результате получилось более 20 баллов, то существует вероятность наличия анорексии. Диагноз ставится также при наличии 4 основных признаков:

Индекс массы тела (ИМТ) меньше 17,5 (не применим к спортсменам, у которых превосходство мышечной массы).
Снижение веса происходит по желании подростка из-за отказа от приема пищи, они вызывают рвоту, принимают мочегонные или слабительные средства, подавляют аппетит.
Страх набрать лишний вес принимает гипертрофическую форму.
Эндокринная система подверглась физиологическим изменениям: нарушения в выработке гормонов, аменорея, сбой сперматогенеза.

Как друзья и родственники могут помочь больному?

Без участия родственников и близких людей практически невозможно вовремя диагностировать анорексию, ведь больные скрывают и отрицают свою проблему. Если ваша семья лично столкнулась со страшным словом «анорексия», что это такое, знает не понаслышке – вам необходимо четко усвоить, как можно помочь больному.

Некоторые считают, что достаточно уговорить больного обратиться за помощью, и на этом их работа заканчивается. Ведь врач знает, что такое анорексия, лечение назначит – и «дело в шляпе». Это совершенно не так. Часто близкие люди не замечают, что сами провоцируют болезнь. Именно поэтому следует пройти семейную терапию, участие в которой примут все члены семьи.

Запаситесь терпением, возьмите на вооружение информацию о проблеме и опыт людей, справившихся с этой болезнью. Научитесь слушать и постарайтесь понять своего близкого человека. Отставьте в сторону какие-либо советы, упреки и указания. Вам важно установить теплые и доверительные отношения с зависимым.

Важно понять, что изнутри гложет больного, ведь зная первопричину недуга, с ним впоследствии легче бороться. Девушки, страдающие анорексией, очень болезненно реагируют на замечания и критику в свой адрес, поэтому забудьте о роли учителя, будьте предельно тактичны.

После лечения в клинике больной должен около полугода наблюдаться у врача. Хорошо, если анорексия, симптомы этого заболевания проходят. Во избежание рецидива окружите больного вниманием, заботой и незаметным контролем. Вы можете использовать небольшие сюрпризы в качестве вознаграждения за преодоление очередной ступени на пути к выздоровлению. Заинтересуйте больного едой: начинайте готовить новые изысканные блюда, чаще посещайте рестораны.

Многие думают, что анорексия (причины этого заболевания перечислены выше) после лечения уйдет навсегда, забудется, но это не так. Выздоровление – процесс очень сложный и длительный, поэтому не расслабляйтесь раньше времени и не упускайте больного из виду. Помогите ему расслабиться и вернуть душевное спокойствие.

Если вы мама больного анорексией – старайтесь чаще хвалить его, мужа, саму себя. Добейтесь того, чтобы в вашем доме ежедневно звучало не меньше 20 похвал на одну критику.

Наследственная предрасположенность к нарушениям психики;
Нналичие избыточного веса, особенно в детском возрасте;
Оособенности работы, в которой требуется красивая фигура (модели, артисты и т.п.);
Еесли мужчина активно занимается изнуряющими видами спорта;
Слабая самооценка и подверженность к влиянию окружающих. Когда близкие люди, общество активно пропагандируют диеты, подтянутый внешний облик и т.п.

Многие мужчины до возникновения заболевания имеют недоразвитую мышечную массу и сосудистую систему, маленький рост. Начало болезни проявляется нарушением работы желудочно-кишечного тракта, пропадает аппетит, организм не переносит некоторые виды пищи.

Часто виновниками развития заболевания являются родители, которые чрезмерно ограждают своего ребенка от трудностей жизни. Мальчиков воспитывают в тепличных условиях, в последствие они становятся абсолютно зависимыми от близких людей и перекладывают на них решение всех своих проблем.

Инфантилизм не покидает их и во взрослой жизни. Такие мужчины обычно бывают, замкнуты, необщительны, беспомощны и эмоционально холодны. Все это признаки развития шизофрении. Мужчины считают себя невыносливыми и некомпетентными во всех направлениях. У женщин напротив анорексия сопровождается истеричными действиями.

Подчас мужчины даже при дефиците массы тела убеждают себя в том, что у них есть излишняя полнота, и цель похудения становится бредовой идеей. Они уже не замечают как их тело приобретает уродливые формы. Способы достижения « мнимого результата» схожи с женскими. Это отказ от еды, чрезмерные физические нагрузки. Вызов рвоты менее выражен у мужчин, чем у женщин.

Отказ от приема пищи объясняется совершенно нелепыми причинами: очищение души и тела, еда помеха деятельности, она отнимает много времени и энергии. Чем дальше развивается болезнь, тем больше к ней присоединяются признаки шизофрении: погружение в себя, нарушение мышления, сужение круга общения и интересов.

В некоторых случаях заболевание анорексией у мужчин, проявляется так же как у женщин, и протекает как самостоятельная болезнь. В этом случае все внешние признаки болезни схожи.

Как бороться с анорексией

На начальной стадии развития патологи подростки проходят лечение в амбулаторных условиях, если развилась 2 или 3 – в стационарных. Используется обязательно комбинированный подход в терапии, который состоит из 3 направлений:

Психотерапия. Задачей врача становится корректировка поведения больного, его взаимоотношений с родственниками, формировании правильного восприятия окружающей реальности и собственного веса без стабильной привязки к массе тела, повышение самооценки. Ребенок должен получить моральную поддержку, допускается система поощрений за положительные результаты.
Нормализация физического здоровья. Главная задача – нормализовать вес при помощи корректировки питания. Учитывается наличие повреждения внутренних органов, основывается рацион на медленном увеличении калорийности пищи
Медикаментозная терапия. Больному прописываются препараты, способствующие нормализации его психического состояния, набору массы, восстановления микрофлоры кишечника, водно-солевого баланса.

Медикаментозное лечение

У подростков чаще диагностируется нервная анорексия, которая плохо поддается лечению. Не эффективного и универсального препарата против патологии. Врачи используют комплексный подход и прописывают медикаменты общего назначения, которые применяются для терапии большинства проблем со здоровьем, к примеру, нарушений сердечного ритма или аномалий электролиза. Для подавления нервной анорексии назначают следующие препараты:

Антидепрессанты. Больные анорексией подвержены депрессивным состояниям, которые можно устранить при помощи данной группы медикаментов. Прописать их может только врач, потому что в медицинской практике отмечены случаи побочных эффектов, которые усугубляют состояние пациента.
Транквилизаторы. Прописываются, как правило, бензодиазепины, которые помогают справиться с чувством тревожности. Препараты вызывают привыкание, применять их людям с алкогольной или наркотической зависимостью строго запрещено.
Эстроген. Девушкам с диагнозом анорексия необходимо принимать данную группу медикаментов, чтобы избежать остеопороза, трещин. Прекращение менструации может привести к состоянию, которое близко к ранней менопаузе.

Психологическая помощь

Развитие анорексии часто происходит на фоне неадекватного восприятия подростком собственной внешности, окружающего мира, давления со стороны сверстников или родителей. Для преодоления этих проблем используют психотерапевтические методы лечения:

Когнитивная аналитическая терапия. Во время сеансов рассматриваются ситуации, которые могли привести к формированию нездоровых шаблонов поведения. Врач определяет необходимые действия, способствующие восстановлению адекватных форм мышления, поведения.
Когнитивная поведенческая терапия. Основывается на теории, что осознание текущей ситуации влияет на действия пациента, и наоборот – действия влияют на мысли. Нереалистичные, неадекватный мысли больного о пище влияют на развитие анорексии. Врач старается изменить направление мыслей подростка, чтобы привести пациента к позитивному поведению.
Межличностная терапия. В основе терапии лежит теории о мощном позитивном эффекте от отношений с другими людьми на психически здоровье. Низкая самооценка, которая ведет к анорексии, ограничивает способность больного к общению с окружающими. Врач обсуждает с пациентом негативные отношения, что необходимо сделать для их нормализации.
Фокусная психодинамическая терапия. Нерешенные конфликты в прошлом могут оказывать влияние на человека в настоящем. На приемах подросток должен определить влияние прошлого опыта на его состояние.
Семейная терапия. Работа проводится не только с больным, но и с близкими родственниками, которые должны понимать природу расстройства пищевого поведения.
Гипноз и эрикосновская терапия. Впервые гипнотерапию для лечения болезни использовали в 19 веке, современные исследования подтверждают эффективность данного направления лечения. Гипноз помогает сформировать уверенность в себе у подростка, повысить самооценку и снизить депрессивные, стрессовые расстройства.

Здоровое питание

Важным этапом восстановления здоровья становится набор веса, восполнение недостающих питательных веществ. Строится рацион для лечения анорексии на следующих принципах: постепенно увеличиваются объемы потребляемой пищи, чтобы организм вновь научился перерабатывать ее полноценно, калорийность еды. Рацион подростков при терапии должен соответствовать следующим правилам:

сначала необходимо дробное питание;
предпочтение на ранних стадиях лечения нужно отдавать пюреобразным и жидким, измельченным блюдам;
постепенно увеличивайте калорийность пищи, хорошо для этого подходят каши;
в рационе обязательно должна быть белковая пища: молочные продукты, яйца, мясо;
в меню должны быть продукты питания, содержащие Омега-9 и Омега-3 жиры;
для восстановления организму требуются витамины, хорошо подходят фрукты и овощи;
потребление кисломолочных продуктов поможет нормализовать процесс пищеварения;
белковые и витаминные коктейли должны быть в рационе;
ускорить выздоровление помогут пищевые добавки: витаминно-минеральные комплексы, рыбий жир.

Последствия анорексии

При отсутствии медицинской помощи самым опасным осложнением патологии станет необратимая дистрофия внутренних органов. Они теряют свои функции, что приводит к угрозе смерти или летальному исходу. При своевременном обнаружении большинство последствий можно обратить вспять, но часть из них не пройдут бесследно, к примеру:

Нарушение функции ЖКТ проявляются в виде язв, гастритов или (в худшем случае) онкологического заболевания.
Рецидивы анорексии.
У девушек наблюдается снижение выработки гормонов, отсутствии месячных, что увеличивает шанс появления болезней половой системы.
Снижение кальция увеличивает ломкость костей, приводит к выпадению волос, зубов, проблемам с кожей. Вылечит осложнение удается только через 1-2 года.
Ослабление общего и местного иммунитета.
Нарушения работы головного мозга, у человека развивается забывчивость, он становится нервным.

Отзывы

Ниже представлены отзывы женщин об анорексии. Предлагаем с ними ознакомиться, чтобы понять, насколько опасно это заболевание, и не стоит таким способом добиваться уменьшения сантиметров на всем теле.

Елена, 19 лет

Мне никогда не нравилась собственная внешность. Я начала худеть лет с 14, сначала ограничивала себя в питании, затем стала активно заниматься спортом. При росте 165 см я весила 47 кг, мне этого было недостаточно. За год я похудела на 7 кг. Спасибо большое моим родителям, которые своевременно забили тревогу и отправили меня на лечение. Благодаря им я сейчас жива. Никому не рекомендую изнурять себя голодом, чтобы стать худой. Поверьте, оно того не стоит.

Мирослава, 18 лет

Анорексия — это опасное заболевание, которое губит жизни многих людей. Признаюсь честно, я сама 2 года назад активно худела, хотелось выглядеть как модели. Но вместе с потерей веса ушли и силы, мне было тяжело двигаться и разговаривать. Я сама попросила родителей, чтобы они отправили меня на лечение. Наверное, именно поэтому я жива, в отличие от моей подруги, которая не захотела лечиться.

Анорексия — страшная болезнь, которая губит жизни многих молодых девушек. Мы рекомендуем вам не пытаться добиться идеального тела при помощи этого метода похудения. Займитесь спортом, придерживайтесь правильного питания и тогда будете превосходно выглядеть!

Профилактика

Охватить полностью все факторы, которые могут вызывать у подростка анорексию сложно, но родители в качестве основной профилактической меры должны создать теплую, доверительную обстановку внутри семьи. Мальчик или девочка не должны оставаться без внимания, но и гиперопека не нужна, чтобы не спровоцировать обратный результат. Важно провести беседу с подростком о необходимости полноценного питания, чтобы добиться поставленных целей. Всячески поощряйте увлечение танцами, спортом и физкультурой. Не критикуйте внешний вид ребенка, чтобы не вызывать у него комплексы.

Когда нужно обращаться к врачу?

Родителям необходимо следить за поведением подростков, чтобы вовремя заметить первые признаки анорексии и обратиться к врачу.

Совокупность определенных признаков поможет родителям вовремя распознать зарождающуюся болезнь:

Анорексия у подростков становится явной тогда, когда меняется внешний вид ребенка.

Изменение пищевых привычек ребенка, ограничение им рациона питания, постоянные подсчет калорий.
Отказ от совместного приема пища с членами семьи.
Изменение эмоционального состояния подростка, появление у него раздражительности и апатичности.
Изматывающие занятия физической активностью.
Изменение внешнего вида подростка.

При подозрении болезни родителям необходимо обратиться к врачу-психиатру и проконсультироваться у него по поводу подтверждения диагноза.

Специалист диагностирует стадию заболевания и в соответствии с ней определяет вид лечения – стационарный или амбулаторный.

В дальнейшем задача родителей – поддерживать своего ребенка и проходить с ним семейную психотерапию; в период лечения и дальнейшее время подростку необходима поддержка и любовь со стороны близких.

Чтобы не допускать возникновение болезни и ее отрицательных для здоровья последствий, родителям с самого раннего возраста ребенка необходимо следовать определенным советам, которые в последствии могут спасти подростка от диагноза анорексии.

Например:

Родителям не стоит критиковать своих детей за их врожденные особенности телосложения. Нельзя акцентировать внимание на изменение своей внешности как единственный способ получить любовь социального окружения.
Важно всегда поддерживать ребенка в его начинаниях, не обесценивать его старания и хвалить за усердие.
Важно подавать пример ребенку следовать правилам здорового образа жизни.
Нежелательно использовать еду как предмет наказания и поощрения.
Желательно формировать у ребенка правильные пищевые привычки, рационально оправдывать любые ограничения в еде.
Необходимо объяснить ребенку, что он красив таким, каким он есть, и его ощущение комфорта в своем теле должно быть всегда на первом месте.
Родителям следует избегать влияния на ребенка пропаганды стандартов красоты, которые могут сформировать у него чувство неполноценности.
Необходимо стараться не сравнивать ребенка с другими детьми, выставляя его недостойным похвалы и любви.

Необходимо быть примером для подростка и всегда следить за своим поведением. Именно отношение родителей к тем или иным вещам во многом подражается в дальнейшем ребенком, поэтому ключевое значение в его здоровой дальнейшей жизни играет именно воспитание и формирование благоприятного социального окружения.

Стремительно распространяющееся расстройство пищевого поведения, анорексия, способно подорвать здоровье у подростка на всю его оставшуюся жизнь. Родителям необходимо осознать серьезность заболевания и вовремя заметить его признаки в поведении ребенка, что может спасти его от опасных для жизни осложнений на поздних стадиях.

Оформление статьи: Лозинский Олег