Как измениться и стать лучше, более хорошим человеком, интересует многих современных людей, стремящихся к новым вершинам. Если не быть добрым и готовым всегда прийти на помощь, то вряд ли получится достигнуть удовлетворения жизнью, настоящего внутреннего счастья.
Как стать хорошим человеком, с чего начать.
Кроме того, это держит самооценку на высоком уровне, поэтому выгодно не только окружающим, но и самому человеку. Путь становления тяжелый и сопряжен с огромным количеством трудностей. Придется в первую очередь ломать себя, свои предыдущие привычки, а также очень много рефлексировать.
Кто такой хороший человек?
Психологи уверены, ответить на этот вопрос однозначно нельзя.
Каждый человек имеет свое представление о том, кого считать хорошим
Не всегда то, что говорится, действительно имеет значение на практике, так как те критерии, которые называются, становятся вовсе несущественными перед другими.
Именно поэтому нельзя быть хорошим для всех. То, что принято в одном обществе, совершенно неприемлемо в другом.
Например, в компании пьющих людей непьющий будет белой вороной, и вряд ли он будет пользоваться каким-то уважением. А если он откажется пить, то, как минимум, на него будут обращены косые взгляды.
Но вот в компании закоренелых ЗОЖников человек, даже умеренно употребляющий алкоголь, будет считаться плохим. Поэтому нужно смотреть по ситуации.
Нельзя сказать, что хороший человек всегда приспосабливается к нормам других. Он вполне может навязывать свои требования, но делает это осторожно и незаметно для окружающих.
«В чужой монастырь со своим уставом не лезут.» Но любой устав в какой-то степени предусматривает, как стать лидером и устанавливать свои правила.
Любой устав предусматривает, как стать лидером и устанавливать свои правила жизни!
Настоящий лидер всегда будет казаться хорошим в глазах большинства при том, что он не старается приспособиться
Вовсе необязательно всегда стремиться к лидерству, но вот быть ответственным (а это одна из главных его черт) быть обязательно!
Если попробовать очень приблизительно обобщить, что довольно сложно, учитывая разнообразие социальных норм.
Хороший человек имеет такие черты характера:
- Сила воли нужна для того, чтобы постоянно совершенствоваться. Это не только качество хорошего человека, но и обязательное условие того, как им стать. Без силы воли нельзя пользоваться популярностью у других людей, потому что внедрение новых привычек – это процесс тяжелый. Кто боится трудностей и ленится – не получит ничего, а терпение и труд все перетрут.
- Ответственность и умение жить, в том числе и завтрашним днем. Сначала необходимо развивать ответственность за себя (понимание того, что поступки будут иметь последствия всегда, даже если они вполне не осознаются), а потом тренировать это качество по отношению к другим. Вот здесь и начинается доброта.
Саморазвитие – процесс бесконечный - Рефлексия. Это способность человека посмотреть на себя со стороны, а также понимать причины собственных поступков и вообще, все происходящее в голове. Без рефлексии невозможно саморазвитие, потому что нет понимания, с чего начинать, насколько продвинулись к цели, без нее невозможен волевой контроль.
- Стрессоустойчивость. Без способности справляться со стрессами невозможна сила воли. Стресс негативно сказывается на самоконтроле человека, потому что так устроен мозг. Миндалевидное тело, которое отвечает за реакцию «бей/беги» в случае мнимой или реальной угрозы просто выключает рассудок, чтобы не приходилось думать слишком много, когда дело касается выживания.
Но это далеко не все, что нужно для саморазвития.
Как быть сильным морально и психологически
Стремитесь стать сильной личностью? Развивайте способность к позитивному восприятию мира и мышлению. Устойчивые результаты появятся при регулярной практике. Становитесь оптимистом и цените приобретенный опыт.
Способы, помогающие обрести моральную и психологическую силу:
- Будьте любознательны
. Это качество является замечательным источником новых знаний, сил и вдохновения. Упражняйтесь в любознательности, читая хорошую литературу, отправляясь в увлекательные поездки, занимаясь самообразованием. Повышайте уровень знаний в сфере деятельности. - Будьте терпеливей
. Успешный человек не торопится в принятии важных решений, не спешит. Выбирайте правильное время для нужного шага, не «бегите впереди паровоза», если не хотите спровоцировать появление ненужных проблемных обстоятельств. Став терпеливее, вы увидите больше возможностей, не окажетесь в глупом положении. - Понижайте уровень стресса
. Отрицательное влияние стресса на личную жизнь и карьеру очевидно. Человеку, желающему стать морально сильнее, важно уметь бороться со стрессом. Чувствуете, что напряжение возрастает? Отдохните, отправившись на природу, встретившись с близкими людьми, или просто расслабившись в комфортной домашней обстановке. - Не воспринимайте все на собственный счет
. Люди, столкнувшиеся с неудачным периодом в жизни, должны знать, что зачастую нет их вины в случившемся. Сильный человек не будет считать себя «жертвой обстоятельств» или утверждать, что против него ополчился весь мир. Не раздумывайте над тем, почему люди поступают определенным образом – зачастую дело не в отношении к вам, а в их личных качествах. Люди совершают поступки в соответствии с внутренней наполненностью. Не анализируйте причины чужих поступков – думайте, что можете сделать в сложившейся ситуации. - Не витайте в мыслях о будущем, забывая о настоящем
. Сильный человек не будет строить бесконечные планы на будущее, ничего не делая для их осуществления в непосредственном настоящем. Также не нужно тревожиться о том, что еще не случилось и, возможно, не случиться. «Витая в облаках», вы упустите важные возможности, происходящие в настоящем. - Стремитесь к позитиву и новым знаниям
. Не игнорируйте мотивирующую литературу, не забывайте о саморазвитии и личностном росте. Смотрите и читайте соответствующие методики. Многие материалы помогают «найти себя», разобраться в собственных желаниях, достичь правильных психологических установок, обрести необходимую уверенность. Научившись мыслить позитивно, вы научитесь иначе воспринимать мир, видеть в нем лучшее и, соответственно, привносить лучшее и в свою жизнь.
С чего начать: рассуждения, правила, советы
Для начала следует развивать рефлексию.
Если в голове вертится вопрос, как стать хорошим человеком, — это уже очень хороший знак. Значит, в какой-то степени это качество развито
Но нужно смотреть, чтобы не было крайностей. Рефлексия и самоанализ – это не самокопание и самобичевание.
Тренировка силы воли — путь к самосовершенствованию
Люди последней категории подвергают себя излишнему стрессу, что противоречит четвертому пункту прошлого подраздела. Кроме того, самокопание непродуктивно.
Человек может днями заниматься самоанализом, но так ни к чему и не прийти. Почему? Потому что в состоянии сильного эмоционального потрясения способность трезво размышлять снижается на 70%.
Под рефлексией и самоанализом следует подразумевать спокойное обдумывание ответа над вопросом, как улучшить себя.
Вот некоторые правила для развития рефлексии:
- Необходимо читать книги по саморазвитию, параллельно задаваясь вопросом: а как это применимо ко мне? А может, у меня тоже такое есть?
- Необходимо спрашивать себя «а как бы поступил? я идеальный?». Все люди неидеальны, и нельзя быть полностью хорошим. Поэтому критиковать себя за это нельзя. Плюс этого вопроса в том, что человек признает, что сейчас он оплошал и намечает маршрут саморазвития. Но при этом не критикует и дает себе право поступать неправильно.
- Важно тренировать силу воли.
Книги, чтобы стать умнее
Список книг, чтобы повысить уровень своего интеллекта:
- Художественная литература — у героев можно набраться жизненного опыта. На своем примере они показывают, как поступить в той или иной ситуации, какие последствия могут повлечь за собой сделанные ошибки.
- Научная фантастика — пища для разума и фантазии.
- Юмористические издания — помогают отвлечься от проблем, взглянуть на жизнь легче. Также они развивают в своем читателе чувство юмора.
- Физика — помогает понять законы природы: от простых мелочей до глобальных и масштабных явлений.
- Математика — как минимум, не дает обсчитать вас в магазине, не говоря уж о более важных вещах. Не зря говорят, что она “царица наук”.
- Химия — без нее невозможно представить нашу жизнь. Ее применяют везде: в быту, медицине, производстве, сельском хозяйстве и т.д.
- Биология — все, что есть на нашей планете связано с этим предметом. Эта наука затрагивает все аспекты человеческого существования.
- История — без знания прошлого нельзя считать себя интеллектуалом.
Вообще все книги по предметам, которые преподаются в школах и ВУЗах необходимы для интеллекта. В обучающую программу они включены не просто так. Также полезно почитать издания по психологии, саморазвитию и т.д. Начитанного человека можно определить сразу по разговору.
Как стать хорошим человеком уже завтра. Инструкция
С чего начать, чтобы добиться успеха и не останавливаться на достигнутом. Делай правильные поступки сегодня, чтобы стать лучше уже завтра!
Вот как стать хорошим человеком уже завтра!
- Не нужно спешить. Саморазвитие – процесс бесконечный. Это не означает, что следует из-за этого бросать попытки становиться лучше. Если человек надеется, что наступит точка, когда он будет считать себя хорошим и спешит к ней, ничего не получится.
- В один момент времени необходимо тренировать только один навык. Не следует стараться охватить все одновременно.
- Нужно считать хорошие поступки. Это самый универсальный совет. Через некоторое время возникнет стремление, чтобы цифра стала еще больше. Но без силы воли человек даже забудет считать.
- Следует дарить людям положительные эмоции. Если человек считает поступок хорошим, но другие его таковым не считают, то грош цена такому поступку. Поэтому необходимо смотреть на эмоции другого.
- Важно тренировать эмпатию. Это необходимо делать для того, чтобы распознавать самые тонкие эмоциональные нотки других людей.
Фитнес для мозга
Многие считают, что спортсмены — не самые умные люди. Однако проведенные исследования доказали, что физическая нагрузка способствуют мыслительному процессу.
Например, эксперимент, проводимый в 1975 г. среди пожилых людей подтвердил, что занимающиеся теннисом и бадминтоном проходят тесты на интеллект значительно лучше, чем их неспортивные сверстники. После этого проводилось еще много исследований и все они доказали, что физические нагрузки улучшают не то только форму и здоровье, но и мыслительную деятельность.
Гимнастика, плавание, фитнес и остальные виды спорта полезны для мозга в любом возрасте как в 60 лет, так и в 10 или 21 год.
Как стать хорошим человеком согласно Библии, христианству, православию
Главное христианское правило гласит: «Возлюби ближнего своего, как самого себя». Это главный принцип, которому нужно следовать, чтобы стать хорошим человеком. Как?
Для начала следует начать интересоваться другими людьми, и все станет понятно
Христианские качества полезны для саморазвития.
Также очень важно не впадать в гордыню по поводу своих хороших поступков и воспринимать их как должное.
Смирение – очень нужное христианское качество. Нельзя по малейшему поводу гордиться своей «хорошестью», потому что по жизни нельзя всегда быть хорошим. В любом случае человек способен согрешить, а если рефлексия не развита, то он даже не узнает об этом.
Очень важно молиться. Тексты молитв в православии и христианстве, в целом, построены так, чтобы человек понимал, к чему стремиться.
Полезно читать Новый Завет, где эта тема подробнее расписана. Хорошая книга – Добротолюбие, в которой святые отцы описывают свой опыт борьбы с соблазнами и самосовершенствования.
Играйте в интеллектуальные игры
Игры и программы для стимуляции мозговой деятельности обычно разрабатываются невропатологами и когнитивными психологами специально для того, чтобы улучшить работу разных отделов мозга. Можно найти самые разные игры: одни развивают память, другие — внимательность, третьи улучшают ориентацию в пространстве, четвёртые учат концентрироваться.
Как это делать
Подумайте, как именно вы хотели бы прокачать свой мозг. Хотите тренировать память? Играйте в игры, которые научат вас запоминать различные последовательности. Хотите стать более наблюдательными? Играйте в игры, в которых нужно искать различные предметы. Вы можете самостоятельно выбрать, как тренировать свой мозг.
Как стать хорошим человеком согласно исламу?
Чтобы стать хорошим человеком согласно исламу, нужно соответствовать очень большому количеству критериев.
Вот некоторые из них:
- Вера и богобоязненность. Все человеческие добродетели, не подкрепленные верой в Аллаха, не будут иметь никакого значения после смерти, хотя в жизни настоящей, естественно, польза от них будет неоценимой.
- Разум и интеллект. Аллах предписывает каждому мусульманину стараться расти интеллектуально, потому что сама эта вера основана на рациональном осмыслении своего жизненного пути.
- Физическая сила. Естественно, она нужна для того, чтобы защищать слабых и помогать им, а не для удовлетворения эгоистичных прихотей.
- Успешность в бизнесе. Предпринимательство – это не только возможность заработать, но и обеспечить других людей работой и деньгами, а также давать клиентам то, что им нужно. Так что это благое дело, и история знает многих успешных предпринимателей, исповедующих ислам.
- Респектабельность. Внешний вид мусульманина должен быть отличным и соответствовать законам шариата.
- Полезность для общества. Система проста – хороший человек тот, кто полезен другим людям.
- Умение жить в семье со всеми необходимыми для этого качествами: ответственностью, умением зарабатывать, воспитывать детей и прочее.
Разговаривайте сами с собой
Многие считают разговоры с самим собой признаком неустойчивого психического состояния, но, как недавно было доказано, они во многом стимулируют мозговую активность M. Buschkuehl, J. Jonides, W. J. Perrig. Improving fluid intelligence with training on working memory. .
Когда вы говорите сами с собой, то учитесь систематизировать и упрощать информацию, а это зачастую помогает более эффективно решать проблемы. Конечно, будет лучше, если вы всё же не будете разговаривать с самим собой в каких‑то общественных местах, а вот дома вполне можно.
Как это делать
Читайте вслух, проговаривайте скороговорки, заучивайте стихи или пойте песни. Если вы пытаетесь что‑то запомнить, то постарайтесь пересказать это самому себе так, будто пытаетесь объяснить непонятную вещь постороннему человеку. Преподносите информацию по‑разному: так, будто говорите с коллегой, или так, будто общаетесь с ребёнком. Такая техника позволяет лучше усваивать и понимать информацию.
Как измениться и из эгоиста стать хорошим человеком
Сначала нужно разобраться, кто такой эгоист. Это человек, который делает что-то только для себя, а другим – ничего.
Вовсе необязательно становиться альтруистом и лишать себя всех возможных удовольствий ради других, но нужно учиться искать баланс
Все в какой-то степени эгоистичны, и это нормально. Но если постоянно отрекаться от себя, то и качество помощи другим будет низким.
Чтобы перестать быть эгоистом и стать хорошим человеком, нужно сосредоточиться на том, чтобы делать добро. Можно начать с простой вещи – внимательности к другим. Нужно учиться угадывать их потребности.
Общаясь с человеком, следует время от времени задаваться вопросом: «а что он хочет?», «чего ему не хватает?», и давать ему это.
Как стать умнее в учебе, в школе, в классе
Нужно быть внимательными на занятиях. Это позволит уловить информацию, которую другие пропускают.
Для развития внимательности есть много различных упражнений. Например:
- Пройти по привычному маршруту, обращая внимание на предметы, которое раньше видели вскользь.
- Хорошо рассмотреть клумбы и деревья.
- Запомнить максимальное количество мелочей: сколько люков попалось по дороге, какое количество людей шло вам навстречу и т.д.
Еще одна эффективная супертренировка, чтобы быстрее стать самым сообразительным мальчиком или девочкой в школе, классе:
- Попросить кого-нибудь написать на бумаге набор букв и “спрятать” в них слова.
- Выделить зашифрованное, потратив минимальное количество времени.
- Такие задания бывают и в журналах с кроссвордами.
Если в учебе что-то непонятно, не нужно бояться или стесняться переспрашивать преподавателя. Это не является признаком глупости.
Если кажется, что вы умнее сверстников, не нужно ставить себя выше остальных.
Все люди равны. Никто не захочет общаться с зазнайками, спорщиками. Поэтому будьте скромнее, не пытайтесь всем показать и доказать, что вы самый умный.
Как стать хорошим человеком для друзей
В каждой социальной группе свои нормы и законы. Следовательно, универсальных советов, как стать хорошим человеком для друзей, не существует.
Но вот некоторые рекомендации:
- Ответственность. Это качество полезно абсолютно с любыми людьми.
- Чувство юмора. Тот, кто дарит веселье другим, автоматически кажется более хорошим, даже если других добрых поступков он не делает. Людям нравятся положительные эмоции. И потому человек, с которым весело, будет однозначно в плюсе.
Хороший человек — хороший друг! - Умение прийти на помощь. Внимание – в тот момент, когда она действительно нужна. Вот для этого следует развивать эмпатию, чтобы понимать, уместна помощь или нет.
- Эрудиция. С умными людьми интересно. Если знать много интересных фактов, различных житейских советов и рекомендаций, то это однозначно плюс.
- Умение слушать. Без умения слушать не получится добиваться расположения других людей.
- Умение говорить. Эрудиция тесно сосуществует с умением говорить. Если рассказывать интересные факты скучно, то можно стать похожим на зануду, а не на эрудированного человека.
Заклинания и зелья, чтобы стать умным
Применение магических обрядов, чтобы улучшить интеллектуальные способности своеобразный и противоречивый способ. С точки зрения науки, он навряд ли даст результат, но попробовать можно, хуже от этого не станет.
Заклинания нужно произносить на убывающую луну, искренне верить в каждое слово. Это может делать женщина или мужчина. Над стаканом с родниковой водой сказать следующее: “Вода ясная и чистая! Принесли тебя ручейки быстрые! Внутрь (…) проникай, новыми знаниями насыщай! Пусть мысли (мужа, дочери, сына …) станут ясными, разум быстрым. Пусть будет все ему легко даваться! Пусть начнет он со всем быстро справляться!”
Жидкость дать выпить тому, кому необходима магическая помощь.
Если у подростка или взрослого есть способности к обучению, но он не желает учиться или ленится, над горящей свечей можно произнести следующее заклятие: “Гори, пламя, разгорайся! От дыхания моего колыхайся! Чтобы также горел к знаниям раб божий (…). Аминь!”
После прочтения пламя свечи необходимо задуть.
Чтобы прибавить себе мудрости и ума нужно произносить следующие слова: “Преблагой Господь! Ниспошли мне милость Духа Твоего Святого, дающего нам светлый разум и мысли! Чтобы внимая преподаваемой нам науке, вразумлялись мы, Создателю на славу, близким на радость, церкви и Отечеству на пользу! Да будет в этом воля Твоя! Да славится Имя Твое! Аминь!”
Прибегать к зельям и заклятьям или нет, каждый решает для себя сам. Однако, то время, которое вы потратите на магию, лучше использовать для саморазвития (чтения, упражнений для мозга и т.д.). Эти методы проверенные и точно принесут результат.
Как стать хорошим человеком для девушки
Быть хорошим парнем – это целое искусство, и в нескольких рекомендациях его не описать полностью.
Вот некоторые советы парням:
- Быть честными. Если постоянно врать, то дискомфорт получит не только девушка, но и сам парень. Каждому хочется доверительных отношений, а это вещь обоюдная. При правильном отношении к получаемой друг от друга информации отношения будут развиваться сами собой.
- Позитивные эмоции. Нужно быть позитивным и ни в коем случае не перегружать девушку проблемами. При этом необходимо открыто выражать собственные чувства. Следует быть более оптимистичными, тогда и не придется скрывать негатив, чтобы нравиться девушке.
- Нужно запоминать все, что она говорит. И мозги будут развиваться, и отношения укрепятся. Очень часто ссоры бывают из-за того, что у парня плохая память. Он действительно плохо запоминает, но при этом девушка думает, что она ему не нужна. Это невероятно приятное чувство, когда другой человек помнит какую-то мелочь, которая была озвучена полгода, а то и несколько лет назад.
- Романтика – это искусство создавать положительные эмоции и превращать рутину в сказку. Необходимо осваивать это ремесло, и тогда девушка будет довольна парнем.
- Делать комплименты. Только идеальный комплимент получается самопроизвольно, искренне. Главное, не стесняться говорить комплименты.
Как стать умным за 5 минут
Поумнеть за секунду невозможно. Но если выделять ежедневно 5 минут на развитие интеллекта, через пару месяцев можно наблюдать результат. Для этого нужно:
- Увеличивать словарный запас. Если услышали новое слово, не поленитесь поискать его значение в толковом словаре.
- Самостоятельно изучать ту сферу, в которой меньше всего знаний. Действительно умный человек является первоклассным специалистом не только в профессиональной отрасли, но и в смежных.
- Стать полиглотом. Необязательно браться за несколько языков сразу. Для начала выучите один, но в совершенстве.
- Больше читать. Речь идет о познавательной или классической литературе, а не о бессмысленных новеллах. Читая, вы также увеличиваете словарный запас, а значит, делаете свою речь более красивой и богатой. Видя незнакомое слово, уточните, что оно означает, и перечитайте отрывок заново, уже с пониманием всего текста.
- Смотреть серьезные развивающие или документальные телепередачи, вместо развлекательных шоу (Дом-2, Comedy Club и прочее). Их ежедневный просмотр только засоряет мозг пустой информацией.
Как стать хорошим человеком для ребенка
Чтобы стать хорошим человеком (отцом или матерью), необходимо иметь авторитет, а не навязывать его своему сыну или дочери. Как? Необходимо объяснять свою позицию, а не принуждать ребенка.
Ни в коем случае нельзя придерживаться одного из этих стилей воспитания:
- Доминирующая гиперпротекция. Это когда родитель во всем контролирует ребенка,навязывает ему свой образ жизни, заставляет делать то, что скажет. Приводит к преступному поведению, алкогольной и наркотической зависимости или суициду. Причина проста – ребенок нуждается в любви, и если ее дают в плохой компании, то он и идет туда. А если вообще не находится человека, который способен дарить любовь, то это приводит к самоубийству.
- Попустительная гиперпротекция. Здесь родитель слишком опекает ребенка, выполняя малейшие его прихоти. Приводит к тому, что последний растет эгоистом и полной противоположностью хорошего человека.
- Гипопротекция. Это когда родители вообще не уделяют ребенку внимания или пытаются откупиться от любви.
- Случайное воспитание. Родитель сильно зависит от настроения. Если настроение плохое – наказывает ни за что, если хорошее – награждает ни за что. Такое воспитание создает сильную травму и даже повышает риск шизофрении у сына или дочери.
Как стать умным за 1 день, за ночь
Если оценивать ситуацию реально, то резко поумнеть за 1 сутки или ночь вряд ли получится. Однако в кругу общения можно прослыть интеллектуалом, если выполнять следующие хитрые рекомендации:
- Согласно статистике 99 % людей считают себя умными. Если молчать и соглашаться с тем, что они говорят, на подсознательном уровне окружающие решат, что вы не отстаете от них по умственному развитию.
- Спрашивайте совета у интеллектуальных людей или тех, кто таковыми себя считают. Это не будет казаться невежеством. Наоборот, они подумают, что вы умны, раз считаетесь с их мнением.
- Общайтесь с эрудированными людьми. Видя в их компании, вас тоже запишут в умники. К тому же вы сможете научиться у них чему-то новому.
- Общайтесь с теми, кто развит интеллектуально хуже вас. На их фоне вы будете заметно выделяться. Но с этим нужно быть осторожными. Находясь долго в компании глупцов, вы можете остановиться в интеллектуальном развитии.
- Повторяйте мысли и высказывания умных людей. Но с этим также будьте аккуратны. Если возникнет спор и обсуждение, а вы не будете знать предпосылок сказанного, попадете в неловкую ситуацию. Поэтому прежде чем произносить что-то, вникните в слова.
- Наблюдайте за интеллектуалами, повторяйте их манеру поведения. Часто умными называют тех, кто имеет жизненный опыт, здравый смысл, поступает мудро. Может и в вас присутствуют эти качества, просто вы не умеете их применять.
- Прежде чем что-то сделать, подумайте, к чему приведет поступок. Как расценят его все окружающие, не испортите ли вы после этого с ними отношения.
Как быстро стать хорошим человеком
Быстро стать хорошим человеком невозможно, потому что этот маршрут длиной в жизнь. Темп продвижения по этой дороге напрямую зависит от усилий, которые человек прикладывает. Вот для этого и нужна сила воли.
Контроль эмоций и действий на неадекватное поведение людей — очень важное качество хорошего человека.
умение контролировать свои действия и гибко реагировать на ситуацию является наиболее важным, чтобы получить уважение от других людей
Делайте всё наоборот
Этот способ может показаться кому‑то довольно абсурдным, но он довольно эффективен. Попробуйте почистить зубы не той рукой, которой вы это делаете обычно. Попытайтесь держать мышку в другой руке. Сможете?
Когда мы вносим небольшие изменения в свои привычные действия, наш мозг вынужден думать о том, как с учётом всех изменений получить тот же результат, что и раньше. Это благотворно сказывается на его функционировании.
Как это делать
Бросьте своему мозгу вызов и заставьте его искать неожиданные решения. Ходите на работу новым маршрутом, научитесь ориентироваться по картам в незнакомом городе, разговаривайте со своими друзьями на том языке, который вы изучаете.
Окружите себя умными людьми
Окружение иногда влияет на нас намного больше, чем хотелось бы. Поэтому окружите себя людьми, которые помогут вам стать более осведомлёнными в тех вопросах, которые вам непонятны.
Как это делать
Расширяйте круг общения и знакомьтесь с теми людьми, у которых можно научиться чему‑то хорошему. Можно ещё присоединиться к какому‑нибудь сообществу по интересам и найти себе там друзей.
Надеемся, вы возьмёте себе на вооружение парочку способов из этой статьи.
Изучайте языки
Когда мы изучаем новый язык, наш мозг активно работает: мы тренируем память, запоминая новые слова, учимся чему‑то, чего не делали раньше, тренируя разговорные навыки, пытаемся думать на другом языке. Всё это иногда помогает взглянуть на мир иначе.
Мозг человека, который разговаривает на нескольких языках, работает намного эффективнее, чем мозг тех, кто говорит только на одном языке.
Как это делать
Найдите сервисы и приложения, которые позволят вам изучать иностранные языки легко и приятно. Есть много всяких ресурсов, которые помогут вам начать изучать новый язык. Не забывайте практиковать разговорные навыки и обязательно отыщите носителя языка, с которым можно будет переписываться или общаться лично.
Личность в психологии
Давайте для начала разберемся, что значит быть личностью, чтобы избежать путаницы в этом вопросе. В классическом значении личность – это совокупность свойств и характеристик человека, которые приобретаются им в процессе жизни в обществе и активном деятельном взаимодействии с другими людьми.
Ключевое слово в этом понятии – “общество”. Для того чтобы стать человеком, нам достаточно просто родиться, а вот чтобы стать личностью, маленькому человеку нужно интегрироваться в социальную среду.
В связи с этим возникает вопрос: каждый ли человек становится личностью? Отвечаем – нет, не каждый. Если человек первые годы своей жизни провел в изоляции от людей, он уже не сможет стать полноценным членом общества.
Структуры мозга, ответственные за высшие психические функции, такие как речь, мышление, память, внимание, формируются в первые пять лет жизни. Происходит это путем преобразования внешних процессов во внутренние. Ребенок слышит речь взрослых, начинает копировать ее, потом переносит речь вовнутрь – так формируется мышление.
Если перед глазами не будет примера для подражания, этим функциям неоткуда будет взяться.
Ярким примером людей без личности являются так называемые дети-маугли. Это дети, которые по каким-то причинам после рождения попали в дикую среду обитания и воспитывались животными. Даже попадая к людям, эти дети продолжали вести себя как звери и так и не смогли социализироваться.
Так что если вы способны прочитать эти строки, можете не беспокоиться – личность у вас уже есть, как и у 99 % населения Земли. Что же за смысл тогда люди вкладывают в выражение “стать личностью”? Вы наверняка слышали его, и не раз.
Процесс становления личностью затрагивается и в философии, и в художественной литературе. Подразумевают под ним не столько формирование высших психических функций, сколько приобретение индивидом свойств, обеспечивающих ему высокое место в социальной иерархии.
Для того чтобы это выражение соответствовало своему общепринятому значению, к нему нужно добавить слово “сильной”. Стать сильной личностью – именно к этому стремятся люди, у которых личность уже есть, но они об этом не подозревают. Над этим мы с вами и будем работать. Я расскажу вам, как укрепить, усилить свою личность и сделать ее конкурентоспособной.
Прежде чем переходить к следующему блоку статьи, разрешите мне порекомендовать вам один очень хороший проект, который я нашла в интернете полгода назад и с тех пор постоянно использую для личностного роста. Название проекта – Wikium. Все материалы Викиума направлены на саморазвитие человека.
На сайте много всякого разного, я вам рекомендую обратить внимание на три вещи. Первая – тренажеры. Они помогают развивать мышление, воображение, внимательность, память и другие качества. Фишка тренажеров – они доступны всем и каждому сразу после регистрации. Платить деньги, чтобы заниматься, не надо.
Вторая – вебинары. Их пока мало, это направление только начинает развиваться, но постепенно, думаю, будет все больше и больше. Вебинары тоже можно смотреть бесплатно.
Третья – курсы. Они уже платные, правда, стоимость очень низкая – в пределах 1000-3000 рублей за обучение.
Я советую вам заглянуть на сайт и подписаться на его обновления, чтобы ничего не пропускать. В конце статьи я порекомендую несколько лучших курсов непосредственно для тех, кто хочет стать более развитой личностью.
