Кто такой самодостаточный человек (от психолога Анны Кирьяновой)
Всегда интересны статьи философа Анны Кирьяновой. И вот она считает, что самодостаточный человек, совсем не очень хороший человек, а вернее сказать, неудобный. А почему? Потому что у него независимое ни от чего мнение, он его просто озвучивает по любому вопросу.
Он «немного» эгоистичен, прямолинеен, ничего и ни у кого совсем не просит. Но если ему что-то дают или дарят, то он этому рад. Он может многое сам себе купить или приобрести. Однако и с другими он готов делиться «просто так».
Ему совсем не бывает скучно в одиночестве, так широк круг его интересов. Но при этом, он может быть и «душой компании», так как с ним интересно, он знает много полезного и щедро этими знаниями делится.
Его могут критиковать, за что-то недолюбливать, «за глаза» про него говорить и обсуждать, советовать ему что-то. Он услышит вас, но свое мнение у него есть всегда, хотя он может и не озвучивать его. А критика будет от него отскакивать, поскольку он не нуждается ни в осуждении, ни в критике. Самооценка его никак не пострадает от этого.
Еще он обладает всем необходимым для жизни, есть свое жилье, работа, он хорошо образован, есть все необходимые ресурсы, в том числе и финансовые. Он может сам себя содержать. Поскольку это важное условие для самодостаточности.
Самодостаточные люди не цепляются за кого-то, справляются с любыми проблемами самостоятельно. Помощь могут принимать, если сами этого захотят. Трудности прежней жизни закалили его, он приобрел опыт, иногда печальный.
Горькие уроки жизни не сломили его, а наоборот, закалили и сделали очень сильным. Причем это касается как мужчин, так и женщин. У этих людей есть свои жизненные ценности, и они благодаря им просто в этой жизни стали такими независимыми и цельными личностями … это вот об этом!
Быть рядом
Прежде чем создать семью, самодостаточный мужчина должен принять решение, и он не сделает этого в порыве страсти. Понимая всю важность такого шага, ему понадобится достаточно времени, чтобы все осмыслить. Ведь он очень серьёзно подходит к этому вопросу.
Если у вас получилось быть вместе с самодостаточным мужчиной, то будьте аккуратны с манипуляциями. Он почувствует это быстрее, чем осуществится ваш коварный план. С таким мужчиной нужно говорить, а не отмалчиваться, спрятавшись по разным комнатам. И если вы будете постоянно это делать, то проблем у вас с ним не будет.
Обиды по несколько дней — это не тот случай. С самодостаточным мужчиной при правильном искреннем разговоре вы можете найти золотую середину достаточно быстро и жить дальше в гармонии и благополучии. Либо разойтись по причине непонимания друг друга. Такое тоже бывает в жизни. Но что значит – расстаться с самодостаточным мужчиной? Он не будет напоследок обкладывать вас плохими словами и оскорблениями. Он искренне пожелает вам счастья и удачи в новой жизни без него.
Понятие самодостаточной женщины (от психолога Ларисы Ренар)
Есть другое мнение относительно самодостаточности женщины. Мнение психолога Ларисы Ренар по поводу самодостаточной женщины:
- Это «смелость быть собой»
Любимое дело подтверждает именно этот факт. Женщина «горит» своим делом, у нее есть свои интересы в жизни, она посвящает этому время. У нее есть вдохновение и хороший азарт «девичий», легкость, и свой интерес к жизни.
- Это «полноценная и яркая жизнь»
Растворившись полностью в домашних делах, уроках с детьми, готовке и бесконечных сериалах у женщины не будет времени на самое важное в ее жизни, это личностный рост. Через какое-то время мужчина теряет к ней интерес. Поэтому самодостаточная женщина по правилу Мерилин Аткинсон проводит с мужчиной вместе всего 12 часов, а остальное время посвящает своим делам.
- Это «ухоженная до кончиков ногтей» женщина
Расхожее выражение обозначает просто приятный внешний вид, когда есть маникюр, в меру макияж, хорошая современная одежда, без излишеств, но мужчины эту женщину не пропустят, они обязательно обратят на нее внимание. Обычно, когда спрашиваешь о такой женщине у мужчины, он отвечает, «что она вся при всем».
- Это «мудрость и контроль за своими эмоциями»
В самодостаточной женщине «всего в меру», она не устраивает истерик, а может при этом решить любой вопрос. Она умеет договариваться, объяснять, прислушаться к чужому мнению, но сделать все и всегда «хорошо». Она с эмоциями, но с «красивыми эмоциями», умными и с юмором у нее все в порядке. Все ее действия четко выверены и точны.
- Это «женщина высокого качества»
Она никогда не согласится на худшее, ей нужны качественные отношения. Она дарит свою любовь и заботу мужчине, и ничего не требует взамен. И при этом не сильно зацикливается на том, чтобы занимать «все его жизненное пространство», у нее есть свое. Она привлекает своей «гармонией», приятностью, внутренней и внешней красотой так, что мужчины сами хотят быть рядом с ней и просто делать ее счастливой.
Рекомендуем по теме: В чем заключается загадка и тайна истинной женщины для мужчины?
Конечно, у нее есть и недостатки, и слабые места, но она легко к этому относится. И даже одиночество не делает ее несчастной, наоборот, она в этот момент реализует еще какие-то свои идеи и планы. Это ее стиль жизни – не стоять на месте!
Парни любят глазами
Первое, на что обращают внимание представители сильного пола встречаясь с девушкой, – ее внешность. Их подсознание за считанные секунды оценивает внешние данные и сопоставляет их с придуманным образом идеальной женщины. Ни для кого не секрет, что джентльмены любят глазами, поэтому их избранница должна всегда выглядеть привлекательно, а значит, быть ухоженной, одетой опрятно, но с намеком на сексуальность, с маникюром и красивой прической. Идеальная женщина – какая она согласно мужскому взгляду?
- Одежда. Представители мужского пола часто засматриваются на девушек в коротких юбках, однако своей возлюбленной они не разрешат надевать мини в общественные места. Идеал женщины глазами мужчины – это аккуратный наряд, подчеркивающий достоинства и скрывающий недостатки ее стана.
- Лицо. Индеец, вышедший на тропу войны, лишь отпугнет парня. Макияж должен быть неброским, практически незаметным. Стоит подчеркнуть красоту глаз и акцентировать внимание на губах – слегка пухлые и влажные губки не оставят никого равнодушным. Идеальное женское лицо, по мнению мужчин, не обладает правильными чертами, в нем обязательно должна быть какая-то изюминка.
- Волосы. Мужской пол отдает предпочтение девушкам с локонами длиной ниже средней. Их цвет должен быть естественным, а запах приятным. Не стоит заливать пряди лаком и сооружать сложные укладки. Чаще всего простой «учительский» пучок или конский хвост гораздо больше нравятся мужчинам.
- Фигура. Здесь мнения разделились. Одни считают эталоном красоты пресловутые 90-60-90, другим по нраву дамы с пышными формами и сексуальным животиком. В любом случае, фигура должна быть подтянутой, а осанка правильной.
Привлекательность женщины глазами мужчины заключается в гармоничном соединении внешних данных и внутренних качеств.
Как стать самодостаточной женщиной
Самодостаточность полезное качество для женщины. С ним она не попадет в зависимость от отношений с мужчиной. И даже если отношения не складываются, то и в одиночестве она всегда сама себя поддержит, потому что у нее есть такое качество, как «любовь к себе».
Успешность женщины и независимость тоже входит в это понимание «самодостаточности». Но это все не делается за один день. Этому стоит поучиться, как бы «вырастить себя».
Эмоциональная зависимость — главный враг
С чего начать эти изменения, чтобы научиться любить себя? Самый важный шаг – это преодоление эмоциональной зависимости от всех людей: сепарация от родителей, от мужчин, от подруг, от коллег по работе, от окружающих людей. Эмоциональная зависимость предполагает, что вы ищите одобрения, постоянных подтверждений любви, преклонения вашим талантам и умениям.
Ваша опора — это ваш внутренний мир, и никакая нелюбовь от окружающих его не должна разрушить. Но при этом вы цените всех в своей жизни и всегда благодарите их за то, что они в вашей жизни присутствуют, оказывают помощь и поддержку.
А вот неприятные контакты сократите до минимума или сведите на нет совсем. Они отнимают у вас жизненную энергию и «накачивают» негативными эмоциями и раздражением.
И еще, не нужно никогда себя сравнивать ни с кем. Всегда будете в чем-то проигрывать. Сравнивать нужно только себя с собой, только 3-5 летней давности. И это тоже важный момент любви к себе.
Работа и диалог с собой
Нужно уметь вести абсолютно честный диалог со своим «Я», не лгать себе, видеть свои слабые и сильные стороны. И никогда не усложнять себе жизнь. Всегда искать вдохновение для исполнения своих желаний и тогда у вас всегда будет чувство полета и блеск в глазах.
Рекомендуется также:
- Заниматься спортом для поддержания внешнего вид, это повысит уверенность в себе, а также спорт повысит количество эндорфина – гормона радости
- Найти интересное хобби, которое будет вас увлекать
- Читать не только профессиональную, но и художественную литературу
- Для поиска внутренней гармонии заниматься арт-терапией и медитативными практиками
- Заниматься духовным ростом
Советы
- Необходимо постоянно заниматься саморазвитием.
- Чтоб повысить свою самооценку, нужно заняться своим внешним видом, привести в норму фигуру, сходить к стилисту, купить новую одежду.
- Почаще общаться с людьми, достигшими больших успехов, свести к минимуму общение с неудачниками.
- Постоянно развивать в себе такие качества, как уверенность, целеустремленность, жизнерадостность, независимость, самостоятельность, дисциплина, решительность и сила воли.
- Хвалить себя за все достижения, верить в будущие успехи.
- Ставить четкие цели и всегда их добиваться.
- Никогда не выхваляться своими победами перед другими людьми.
- С уважением относиться к окружающим.
- Адекватно оценивать свои способности и ставить цели, которые достижимы.
- Научиться контролировать свои эмоции, несмотря ни на какие обстоятельства.
- Если в жизни присутствует страхи, научиться с ними бороться, противостоять им.
- Если есть вредные привычки, побороть их, вести здоровый образ жизни.
Виды самодостаточности
Развитие самодостаточности включает способность реализовать любой ее вид. В соответствии со сторонами человеческих проявлений существуют и разновидности самодостаточности.
Психологическая
Чаще всего эта сторона становится самой явной, т. к. включает и способности к проявлению других видов независимости. Значение слова подразумевает внутреннее отсутствие потребности в наличии себе подобных рядом. И это относится не только к независимости от мнения окружающих.
Психологически самодостаточный человек не нуждается в общении с теми, кто считает себя или является таким же. Не существует организаций и объединений, форумов или тренингов, где самодостаточные люди обмениваются мнениями по поводу окружающих или собственным опытом по достижению этого состояния. Саморазвитие такого человека – это его личное дело.
Социальная
Человек, даже будучи независимым психологически, вынужден жить в обществе. Особенность состояния в том, что любые правила принимаются просто, и приспособиться можно к любым условиям работы или жизни. Если что-то не устраивает, то человек ищет подходящие ему правила, с которыми готов согласиться.
Собственные таланты, навыки и хобби позволяют найти нужную нишу в обществе: выбрать работу, обустроить быт и завести семью, если это необходимо.
Хозяйственная
Под хозяйственной самодостаточностью чаще всего понимают умение позаботиться о бытовой стороне жизни. Это не обязательно включает умение делать все самому: присутствуют только необходимые базовые навыки (приготовить, убрать, вести хозяйство и зарабатывать средства на жизнь).
Для самодостаточного человека отсутствие навыков сантехника, например, может оказаться поводом для их приобретения, но способно и привести к вызову специалиста из ЖЭКа. Влияние на выбор оказывает осознание необходимости выполнять такую работу своими руками или ее отсутствия.
Другая сторона медали
Уверенным в себе людям безразлично, что о них думают окружающие. Они уже самодостаточные. Однако эту характеристику каждый измеряет по-своему. Например, учитель, у которого лучший в школе класс, уважение коллег и высокая зарплата – профессионально самодостаточный. Тот, кто занимается разведением и продажей цветов, также обладает этим качеством.
Кроме того, есть и личностная самодостаточность. Это может быть красивый молодой мужчина, который материально независим, причем добился всего самостоятельно. У него много поклонниц, он постоянно меняет девушек. Другой вариант – простой парень, который влюблен, счастлив и уверен в своем выборе. Или хороший семьянин, который прекрасно зарабатывает, любит жену и детей. Каждый из них обладает личностной самодостаточностью.
