Что такое деградация личности
Принято считать, что деградация человека — это постепенное разрушение личности. Мы существа социальные и нуждаемся в поддержке себе подобных. Вместе с тем, для роста и развития личности, нужны новые знания, впечатления, события. Если у нас пропадает возможность узнавать что-то новое, мы оказываемся в ограниченном мире, и наши потребности постепенно сужаются до самых примитивных. А чаяния и стремления превращаются в набор низменных инстинктов.
Личность – это то, что отличает нас от животных и когда она исчезает, человек становится хищником, примитивным млекопитающим. Он озабочен только тем, где добыть еду, но чаще дозу, и выясняет отношения на зверином уровне.
Это же относится к спариванию, секс становится беспорядочным, а партнёры – случайными. Утрачивается контроль над действиями, грань между добром и злом стирается. Человек становится способен на убийство даже без причины.
Критическое мышление исчезает, ощущение ответственности за свои поступки – тоже. Деградирующий человек может быть опасен для окружающих.
Иногда деградация подкрадывается незаметно и случиться это может с каждым. Так уж устроено природой, что получение новых знаний и навыков формирует и новые нейронные связи в мозгу, что способствует его эффективной работе. Если утрачен интерес к жизни, в следствии апатии, депрессии или по другой причине – появляется риск стать деградантом. Конечно, не таким, как запойные алкоголики и наркоманы, в гораздо меньшей мере.
Замечено, что даже женщины, долгое время «сидящие» в отпуске по уходу за детьми, начинают деградировать. Их интересы сужаются до семейного круга, а новая информация касается исключительно одной сферы. Если нет разнообразия – мы частично деградируем как профессионалы в своей области, утрачиваем ценные знания и навыки. С пенсионерами происходит примерно то же самое. Уход с работы означает неожиданную свободу и время, которое нужно чем-то занять. На смену производственных задач приходят сериалы и алкоголь.
В преклонном возрасте и так мозг утрачивает часть своих функций, а подобный «досуг» провоцирует его постепенное угасание. Замечено, что люди, которые занимаются творчеством и наукой (художники, конструкторы, архитекторы, учёные), даже в глубокой старости сохраняют ясность ума до конца жизни и продолжают развиваться, хотя по законам природы должно происходить иначе. «Деградация» в буквальном смысле означает движение назад. Не существует точки равновесия. Мы либо движемся вперёд и развиваемся, либо отступаем и деградируем.
Методы борьбы
Человек с деградацией должен осознать свою проблему и попытаться что-то поменять в своей жизни, изменить отношение к себе, сменить приоритеты, установки, мировоззрение.
Терапия должна быть направлена на устранение последствий, вызванных деградацией личности. Обязательной является психологическая помощь, также важна поддержка родных людей.
Кроме работы над собой, психотерапия может быть представлена:
- сеансами гипноза;
- групповой терапией;
- когнитивно — поведенческой терапией.
Если данное состояние — последствие психических отклонений, затрагивающих мозг, в частности развитие старческого маразма, то пациенту могут назначаться специальные препараты, поддерживающие деградацию на определенном уровне, атрофия является необратимым процессом.
Причины деградации личности
Причины, отчего человек деградирует, бывают разные:
✔️ Утрата близких людей и вынужденное одиночество. Регресс настигает чаще всего людей одиноких. Возможная причина, которая служит спусковым крючком движения назад – это отсутствие друзей и родственников из-за разлада в отношениях или из-за их смерти. Человек не имеет возможности «излить душу» и поделиться своими переживаниями, впечатлениями, мыслями, рассуждениями. Он ощущает свою бесполезность, которая перерастает в безразличие. На фоне одинокого существования появляются суицидальные мысли и депрессивные состояния.
✔️ Причины деградации человека кроются и в вынужденной изоляции от общества. Утрата работы, сокращение, выход на пенсию, лишение свободы. Выключенный из социума человек ощущает себя лишним, выпавшим из активной жизни. Повседневные привычки утрачивают актуальность – нет нужды вставать, умываться, идти на работу, выполнять задачи, общаться с коллегами. Жизнь коллектива создаёт ощущение наполненности, а одиночество рождает впечатление потерянности. Нет цели, нет стимула к развитию.
✔️ Апатия и инертность. Порой регресс происходит из-за особенностей характера. Человек, склонный к лени и апатии не хочет напрягаться и прилагать усилия. Самоустранение и нежелание брать ответственность – короткий путь к регрессу. Внимания лентяя недостойно всё, что требует приложения усилий – уборка, готовка, мелкий ремонт, гигиенические процедуры. Праздное проведение времени приводит к деградации. Такие люди нередко набирают лишний вес, становятся тучными и их круг интересов сужается до дивана с бутылкой пива. Расслабление, которое полезно для психики и тела в разумных количествах, становится зависимостью и превращается в дурную привычку.
✔️ Заниженная самооценка, ощущение вины могут стать причиной деградации. Бывает, что неудачи на работе и в личной жизни значительно подрывают ощущение собственной ценности. Одни люди способны противостоять невзгодам и поражение для них служит трамплином, другие могут лишь сдаться и упиваться чувством вины и никчемности. Это приводит к постепенному разрушению личности.
В чем причина бездействия?
Этому стремлению быть там, где вы находитесь, есть объяснение.
Динамическое равновесие
В природе существует такое понятие как «динамическое равновесие». Когда прилагается масса усилий для того, чтобы оставаться на месте. То есть, сохранять равновесие.
Внешне объект неподвижен, но внутри него совершается титаническая работа. А сил на движение вперед нет.
Это один вариант: когда человек вроде бы мечется, чего-то хочет, бросается в крайности.
- Начинает бегать по утрам – и бросает через день, потому что погода плохая.
- Уходит от нелюбимого партнера, но возвращается через неделю, «потому что как же он/она без меня».
- Думает о собственном бизнесе, мучается этим вопросом, но так и сидит в офисе с 9 до 6, потому что «а вдруг ничего не выйдет?!».
Когда у человека куча сил и энергии уходит на общение с манипуляторами, на лелеяние собственных обид, на «жизнь в прошлом», на все, что требует ресурсов, но не приносит ничего позитивного. И не остается сил на движение вперед.
Признаки деградации человека
По мнению специалистов, существуют некоторые признаки деградации личности:
☑️ Нежелание брать ответственность за себя, за свои поступки и за собственную жизнь. Так называемая психология «пешки».
☑️ Нет необходимости заниматься духовным ростом и развитием интеллекта. Потребности ограничены физическими нуждами.
☑️ Мир у такого человека делится строго на чёрное и белое, люди – на плохих и хороших, своих и чужих.
☑️ Обострённое ощущение вины. Болезненная самокритика и чрезмерное чувство вины могут быть признаком регресса.
☑️ Жёсткий набор жизненных правил, выход за которые не представляется возможным. (Часто наблюдается у заключённых и тех, кто причисляет себя к АУЕ – сообществу).
Как выглядит личностная деградация по внешним признакам:
☑️ Неопрятный внешний вид. Грязные волосы, давно немытое тело, сильный запах пота и грязи, нестираная и рваная одежда – признаки конечно стадии. Человек может слоняться по улицам в пьяном виде, спать на дороге, не стыдясь своего вида и отталкивающего поведения.
☑️ Потеря интереса к жизни. Потребности сужаются до приёма еды, питья и алкоголя (наркотиков). Взгляд на мир сужается до размеров замочной скважины, ничто не вызывает эмоций. Окружающее становится несущественным, призрачным и незаметным.
☑️ Словарный запас уменьшается до нескольких междометий, глаголов и нецензурной брани.
☑️ Утрачиваются стыд и брезгливость. Еда из помойки становится нормой, а взгляды окружающих, как и сами окружающие – не существуют.
☑️ Ухудшение памяти, интеллекта. Примитивность рассуждений.
☑️ Психическая нестабильность. Раздражительность, агрессия, легкомысленность, слезливость и другие проявления нездоровых психологических реакций.
Характерные симптомы
Первые признаки, указывающие на деградацию – это невнимательность, сварливость и эгоистичность.
Психолог Маслоу определил основные качества, характеризующие деградированную личность:
- наличие беспомощности;
- человек считает, что в жизни ничего не зависит от его действий, он только пешка;
- нет целей, отсутствуют стремления;
- сохраняются основные потребности в сне, пище, выживаемости и физическом комфорте;
- в редких случаях человек ощущает стыд за свои действия;
- он всех людей разделяют на близких и считает их хорошими, и на посторонних, которые однозначно являются плохими;
- уверен, что только его мнение – верное;
- в разговорной речи мало прилагательных, отвечающих за эмоциональную сферу и фантазию;
- не вступает в диалоги, так как считает это бесполезным занятием.
Достаточно распространена алкогольная деградация, которая уничтожает личность человека. К ее характерным симптомам относят:
- эмоциональную неустойчивость;
- сильную обидчивость;
- гневные вспышки, за которыми следует чувство вины;
- плаксивость;
- невозможность реально оценивать возникающие трудности.
Любая деградация может развиваться последовательно:
- значительно ухудшается внешний вид, человек перестает следить за собой, не соблюдает гигиену;
- возникают определенные зависимости;
- постепенно теряется интерес к жизни;
- стираются принципы морали;
- теряется здравый смысл, на его место приходят низменные инстинкты;
- исчезают социальные контакты;
- пропадает осознание того, что прилично, а что нет.
Как происходит деградация личности
Процесс деградации личности происходит не сразу. На это требуется время, иногда годы, а иногда считанные месяцы, в зависимости от условий жизни и наличия заболевания. Исключением являются те случаи, когда вследствие механической травмы человек лишается части головного мозга. Тогда деградация личности может произойти одномоментно, вместе с потерей памяти и утратой некоторых мыслительных функций. В данной статье речь об этих случаях не идёт, мы рассматриваем постепенную утрату человеческого облика по разным причинам.
Виды деградации человека принято делить на три вида:
• Духовная деградация; • Нравственная; • Психический регресс личности.
Духовная деградация личности
Духовно деградирующая личность, это необязательно монах, ушедший из монастыря, хотя некоторые думают именно так. Духовный мир человека должен быть богат и разнообразен. Для одних опорой в жизни становится религия, для других наука. В любом случае они наполняют жизнь переживаниями, впечатлениями и провоцируют развитие. Даже книги, кино и спорт наполняют духовный мир людей. Любое увлечение, направленное на получение новых знаний, способствует прогрессу.
Когда человек пренебрегает наполнением внутреннего мира, он скудеет и начинается постепенный процесс движения назад – к примитивному существованию. Отсутствие увлечений, хобби, нежелание думать, неумение занимать себя чем-то кроме удовлетворения низменных потребностей, ведёт к распаду личности. Она становится примитивной, мышление – плоским, интерес к жизни утрачивается.
Нравственная деградация личности
Болезнь всего человечества во все века – деградация в нравственном смысле. Падение нравов, распущенность, затрагивают общество в целом и каждого человека в отдельности. Когда индивидуум переступает границу дозволенного, он вступает на шаткий мост, ведущий к животному миру и даже ниже.
У зверей нет моральных норм и правил, там работает один закон – желание выжить. У людей существуют определённые моральные устои и правила, позволяющие существовать человеческой цивилизации. Часть из них изложена в каменных скрижалях, религиозных талмудах и других источниках. Всё остальное собрано в конституции любой страны.
В быту нравственная деградация проявляется распущенным поведением, беспорядочными половыми связями, пренебрежением к чувствам других. В крупном масштабе она носит более изощрённый характер – люди, обладающие властью, приравнивают себя к богам и легко переступают законы морали.
Хотя внешне они выглядят вполне презентабельно и вызывают зависть у обывателей, механизм деградации уже запущен у многих из них. Власть развращает так же, как и большие деньги, если нет внутреннего стержня.
Психическая деградация личности
Происходит, когда человек утрачивает психическую стабильность. Сначала угасают профессиональные навыки, потом страдает творчество, и в конце пути происходит асоциализация и утрата жизненной активности.
Раздражительность, утрата концентрации на определённой задаче, частичная потеря памяти могут быть тревожными сигналами наступающей деградации.
Одновременно усиливается безволие, беспечность и разного рода зависимость. Этому недугу подвержены люди разного возраста и социального положения.
Коррупция, как фактор деградации личности
Организованная преступность, скрывающаяся под ликом чиновников, является мощным фактором искажения личности. Она влияет как на тех, кто даёт взятки, так и на тех, кто их принимает. Негласные правила, существующие параллельно официальному законодательству, порождают двойные стандарты и создают иллюзию беззакония, ведь любой вопрос можно решить с помощью денег и «правильных» связей.
От такого положения вещей страдают моральные устои и происходит социальная деградация. Люди, дающие взятки, постепенно утрачивают ощущение границ дозволенного, а принимающие подобные вознаграждения за услуги, впадают в зависимость. Это своего рода допинг, который влияет на распад личности так же, как игромания, алкоголь и наркомания.
Деградация личности при алкоголизме и наркомании
Алкогольная деградация личности – самая распространённая форма регресса. Начинается с «безобидного» увлечения любимым спиртным напитком, вкус которого вызывает удовольствие. Потом появляется всё больше поводов выпить, в том числе незначительные, абсурдные и выдуманные. С течением времени зависимость усиливается и приобретает хроническую форму.
Деградация личности при наркомании развивается в виде следующих проявлений:
✅ Снижение самоконтроля;
✅ Усиление раздражительности, агрессии;
✅ Доминирует поверхностное мышление;
✅ Нарушается мелкая и крупная моторика движений;
✅ Человек утрачивает социальные связи с былым окружением;
✅ Происходит полная деградация личности.
Как обмануть свой мозг и заставить себя что-то делать?
Например, человек хочет улучшить физическую форму и начать бегать. Но начать прямо сейчас он не может, потому что есть куча причин: нет беговых кроссовок, они есть, но не того цвета, погода подкачала и так далее.
В итоге он не начинает вообще. Бежать – это ведь напрягаться. Мотивации не хватает.
А вот если на горизонте возник пляжный сезон, роман с интересным партнером, некое важное событие, где нужно быть в форме – мотивация резко повышается. Потому что разница между «хочу» и «имею» изменилась.
Деградация личности: примеры из жизни
✔️ Примеры деградации личности можно наблюдать довольно часто и один из них – мой сосед через стенку. В своё время это был мальчик из не самой благополучной, но всё же полной семьи, которая жила обычной жизнью. Любознательный и добрый ребёнок стремился к знаниям и пытался учиться, развиваться. В юношеском возрасте он попал под влияние старшего брата, который недавно освободился из заключения.
С этого момента приговор о деградации был подписан, если можно так выразиться. Он утратил интерес к учёбе, стремился брать пример с авторитетов преступного мира. Родители умерли, они жили вдвоём с братом. В результате юноша получил первый срок в 19 лет, а по возвращении домой, спустя полгода закрылся от всего мира. Старший получил новый срок, а этот юноша оказался без средств, без электричества, воды, но в собственной квартире.
Он оборвал контакты с оставшимися родственниками и знакомыми, любую попытку помочь встречает агрессией. Прогоняет девушку, которая его ждала и любила. Питается с помойки и ненавидит весь мир. При этом не делает ни одной попытки улучшить свою жизнь, хотя ему всего 20 лет. Буквально за пару лет он утратил человеческий облик и превратился в примитивного примата, от которого шарахаются прохожие.
✔️ Ещё один пример – знакомый пенсионер, который всегда отличался обострённым чувством ответственности. Специалист в своём деле, работал на износ и находился в постоянном напряжении. После работы для расслабления принимал баночку-другую пива. Так происходило несколько лет. После того как он решил выйти на отдых, жизнь утратила смысл.
Ни внуки, ни дети, ни домашние дела не вызывали прилив адреналина, всё кроме зависимости потеряло значение и смысл. Отсутствие былой ответственности привело к тому, что дозы алкоголя стали увеличиваться. И он начал постепенно опускаться. Бытовой алкоголизм пагубно повлиял на его личность. От полной деградации мужчину спасла тяжёлая болезнь. Ему пришлось резко пресечь пагубную привычку, что тоже плохо отразилось на здоровье. Теперь он восстанавливается как личность, но здоровье подорвано бесповоротно.
Что мешает человеку развиваться?
Боязнь ошибиться
Это болезнь всех перфекционистов и школьных отличников: «А вдруг я сделаю не то и не так?».
На самом деле, ошибки – это нормально, без них ничего не получится вообще.
Подтверждение – истории выдающихся личностей (вспомним тех же Теслу, Форда, Джобса, Гейтса), у которых не шло все гладко и одна неудача следовала за другой. Но они не сдавались – и все-таки достигли своего!
Ошибаться можно, только так приобретается опыт. Главное – не сдаваться и пробовать снова. И не ставить себе сразу завышенную планку, не оставляя места промахам и несовершенствам. Путь развития – это путь взлетов и падений.
Как остановить деградацию личности
Чтобы остановить процесс, нужно осознать, что он начался. Мозг стремится оптимизировать свои процессы ради экономии энергии и поэтому мы с возрастом выбираем всё более простые и привычные дела. Рутина и привычка затягивает своей накатанной колеёй. Исчезает любознательность, и желание узнавать что-то новое.
Развитие – это формирование новых нейронных связей и особенно интенсивно это происходит в детстве и юности. Чтобы остановить регресс, нужно «протаптывать новые дорожки», делать усилия и стремиться к новым знаниям и умениям. Новые книги, новые фильмы, продукты, которые ранее не пробовали, музыка, что раньше игнорировалась – всё это входит в рецепт от возрастной деградации.
В каждом из нас заложено много способностей и их нужно развивать. За свою жизнь можно успеть: научиться петь, освоить какое-то ремесло, попробовать разные виды деятельности, завести новые знакомства, побывать в тех местах, где раньше не были. Рождение детей, появление питомца, смена работы – все эти изменения помогают развиваться. Такие действия помогут дожить до старости и сохранить свежесть восприятия обычного человека.
Любознательность способна преодолеть регресс. Перечислять социальные инструменты можно до бесконечности, главное условие – не останавливаться в развитии и избегать пагубных привычек, которые разрушают мозг на химическом и физическом уровне.
Алкоголь и наркотики не просто влияют на психику, они нарушают жизненные процессы, становясь неотъемлемой частью обмена веществ. Остановить деградацию другого человека крайне сложно, особенно если он сам этого не желает. Помочь в этом могут специалисты, но без его стремления к развитию все усилия будут бесполезны.
Начнём[править]
Итак, вы точно решили деградировать свой мозг и вы точно уверены что у вас это получится. Давайте начнём с простого:
- КАТАСТРОФИЧЕСКИ БЫСТРО сожгите все книги, которые у вас есть. Подойдут даже любые изделия из бумаги, на которых есть текст. Он выглядит приблизительно так: аааааааакшрррррзхпатщплхцупрлуиьбхузклруимхцклкдибцуъкзплкибуъхжзвалумпцадпухихыцвлпхумбцъзвлпуб
Совет
Если вы так и не допёрли что такое текст, буквы и прочая ересь, не переживайте (вам не к лицу), жгите всё, что вам не нравится!.
Даже книги про деградацию для… Для… Для тýпиков!
Помните — Книги для лохов, ботаников, дебилов, неудачников, евреев, детдомовцев, маленьких детей, изнасилованных девочек (иногда мальчиков), кретинов, умственно отсталых, Джорджев Бушев, недотёп, селюков, мудаков, вечно злых и недовольных
. Но вы же ДЕГЕНЕРАТ! Вы выше этого быдла! Вас поддержат цитаты великих людей:
- Антуан Де-Сент Экзюпери «Люди, жгите книги!»
- В. Ленин «Не читайте, не читайте и ещё раз не читайте!»
- Джордж Оруэлл «Незнание — сила!»
Резюмируем: как же начать развиваться
Что такое успех, каждый определяет сам. А вот развитие – это то, к чему должен стремиться каждый, чтобы не деградировать.
Это непрерывная борьба, и прежде всего, с самим собой, а скорее, со своими слабыми качествами, мешающими жить жизнью своей мечты.
У каждого есть выбор. Можно сидеть и ныть, какой плохой начальник, маленькая зарплата и какая скотина муж. А можно оторвать пятую точку от дивана и начать что-то делать.
Какой выбор делаете вы?
Понравилась статья❤️? Сохраните ее себе в пинтерест
