- 13 Сентября, 2018
- Психология отношений
- Валентина Буравлева
Очень часто за консультацией к психологу обращаются женщины, которые не способны быть счастливыми, если рядом нет любимого мужа, или же если он ведет себя неподобающим образом. Казалось бы, что может быть проще – любить и быть любимым? Но для некоторых людей, чаще всего женщин, это становится настоящим испытанием.
Проблема слишком сильных чувств
Почему женщина может страдать от такой проблемы, которую можно выразить одной фразой –«очень люблю своего мужа»? Как ни странно, совсем не обязательно это должен быть какой-то конкретный человек, в которого дама безумно влюблена и «не может жить без него», зачастую ей просто не хватает мужского присутствия и внимания в своей жизни. Нередко теперешняя любовь, охватывающая женщину, является далеко не первым случаем подобного чувства. Она испытывает подобные переживания в отношениях практически со всеми мужчинами.
Особенности семейных отношений
К чему же приводят подобные чувства? Считается, что любовь – это светлое и прекрасное чувство. Теоретически женщина, часто говорящая своему благоверному слова: «Я очень люблю тебя, любимый муж!», должна жить прекрасной жизнью. Но по факту дела обстоят далеко не столь радужно.
Большинство мужчин не могут упустить возможности воспользоваться привязанностью женщины и, повышая свою самооценку, играют на ее страхе остаться одной, тем самым потворствуя ее нездоровой привязанности. Естественно, такие отношения ведут к разрушению личности, причем как женщины, так и мужчины.
Коробочка с пожеланиями, записками своими руками 100 причин любви к парню, мужу, мужчине, любимому
Коробочку сделать еще легче. Если у вас осталась такая от какого-либо подарка, она подходит по размеру и цвету, вам останется лишь приклеить этикету, придумать декор. Если такой нет, коробку склейте сами или возьмите белую обувную. Вы можете оклеить ее оберточной бумагой, и все готово.
Коробочка с пожеланиями, записками «100 причин любви» к парню, мужу, мужчине, любимому
Вариант украшения подарочной коробочки.
Придумайте свои неповторимые причины любви к вашему избраннику. Или воспользуйтесь подсказками из этой статьи.
Научиться уделять себе внимание
От таких дам часто можно услышать две фразы: «Очень люблю своего мужа» и «Что делать?». Действительно, нередко подобная привязанность начинает приносить страдания. Причем неудачные отношения с противоположным полом – это лишь верхушка айсберга. Причина, скорее всего, кроется во взаимоотношениях с родителями. Навязчивость в любви — это свидетельство того, что в детстве люди получали недостаточно внимания со стороны родителей, и теперь стремятся компенсировать это за счет сексуального партнера. И в этих случаях женщина обычно говорит: «Очень люблю своего мужа, не могу без него жить».
Чтобы не потерять себя во взаимоотношениях, дама должна научиться уделять себе то внимание, которое она хотела бы получить от партнера. Необходимо уметь прислушиваться к собственным потребностям и удовлетворять их самостоятельно. Нередко женщины, которые любят своих благоверных слишком сильно, тратят все свои силы на удовлетворение нужд другого человека. Но сегодняшняя фраза «Очень люблю своего мужа!» завтра может привести к наплевательскому отношению с его стороны. Поэтому необходимо как можно скорее переключить фокус внимания с жизни своего возлюбленного на свои потребности.
Список шаблонов. Причины, почему я люблю мужа
За время совместной жизни в браке люди узнают друг о друге все: желания, страхи, вредные привычки. И причин любить вторую половинку гораздо больше.
Оформить сюрприз можно в виде коробки с конфетами, на каждой из которых будет написано по одной причине на обертке:
- Ты знаешь меня лучше, чем кто-либо.
- Ценю каждый совместно проведенный день.
- Спасибо за твое понимание.
- Люблю за наши общие интересы.
- Ты любишь моих родителей и уважаешь их.
- Мы подарили жизнь нашим детям.
- Ты – мастер на все руки, устранишь любую поломку в квартире.
- Обожаю наш совместный отпуск.
- Нам обоим нравится вместе наряжать елку и накрывать на стол.
- Ты – моя причина жить.
- Обожаю за совместный душ.
- Доверие к тебе не иссякнет никогда.
- Часто замечаю спрятанные подарки для романтического ужина.
- Внимательно выслушиваешь все мои накопившиеся проблемы.
- Иногда мне даже не приходится просить, потому что ты без слов меня понимаешь.
- Твоя помощь по хозяйству бесценна.
- Хвалишь меня за старания создать домашний уют.
- Мы любим вместе готовить.
- Не пожалела о том, что выбрала тебя в мужья.
- Во время простуды или гриппа ты заботишься обо мне.
- Часто забираешь детей из школы, когда я задерживаюсь на работе.
- Уважаешь мои чувства.
- Часто делаешь комплименты, приносишь мне радость.
- Выражаешь сочувствие и поддерживаешь в нужный момент.
- Если ты где-то задерживаешься, всегда звонишь и предупреждаешь об этом, чтобы я не волновалась.
- Не врешь и прямо говоришь, что тебя не устраивает, а затем мы вместе ищем компромиссы.
- Когда мы находимся в обществе или в компании знакомых людей, ты уделяешь мне больше внимания, чем остальным.
- Покупаешь мне одежду, и она идеально подходит, ты знаешь мои вкусы и предпочтения.
- Открываешь передо мной дверь.
- Всегда оцениваешь мои кулинарные навыки.
- Смеешься, когда я шучу, даже если шутка несмешная.
- Всегда находишь время, чтобы побыть вдвоем.
- Помогаешь убрать кухню после ужина и помыть посуду, когда видишь, что я устала.
- В отъезде всегда найдешь время для телефонного разговора с женой.
- По возвращению домой первое, что делаешь, – обнимаешь меня.
Это всего лишь часть причин, объясняющих любовь к мужу. Список можно пополнить другими фразами, и продолжать делать это до бесконечности. Важное условие – искренность в признании.
Обязательно почитайте:
Как узнать и проверить любит ли тебя парень, нужна ли ты ему
Осознать проблему
Первый шаг к освобождению от неправильных отношений — это понимание причины пагубной зависимости от мужчин. Понимание, что это чувство не является искренним, а вызвано необходимостью решать собственные внутренние конфликты за счет посторонних. Женщина хочет всегда быть нужной и чувствовать себя защищенной. Без этого она не может достичь душевного равновесия. При этом инстинкт материнства и желание создания семьи для женщины в таких отношениях находятся на втором плане или же совсем отсутствуют.
Поэтому не стоит постоянно повторять себе: «Очень сильно люблю своего мужа». Полезно переформулировать фразу. Например, следующим образом: «У меня очень сильная зависимость от мужчин, и от моего мужа в частности. Но я смогу справиться с этой проблемой, так как у меня достаточно сил сделать это». Почему это осознание настолько важно? Если зависимая женщина хочет удержать мужчину, она не гнушается никакими средствами. Уговоры, слезы, истерики, угрозы – это лишь часть того, на что она может пойти. Даже понимая, что ее поведение неправильно, она вряд ли может совладать с собой. Слепое желание «обладать» не дает ей возможности спокойно подумать, посмотреть на ситуацию со стороны.
Баночка с пожеланиями, записками своими руками 100 причин любви к парню, мужу, мужчине, любимому
Предлагаем вам мастер класс по изготовлению баночки – подарка для любимого мужа или парня. Делается она легко, больших финансовых затрат не требует. Приготовьте:
- стеклянную банку
- оберточную, белую, цветную бумагу
- акриловые краски
- двухсторонний скотч
- ножницы
- карандаш, маркер
- тесьму или атласную ленту
- заготовки для декупажа по желанию
Такая банка отлично подойдет для изготовления подарка парню или мужу своими руками.
Оберточная бумага, ленты, кружева — все это подойдет для изготовления сувенирной баночки «100 и 1 причина…».
Не забудьте изготовить этикетку и приклеить ее к вашей баночке.
В этих аккуратных трубочках — причины вашей любви к Нему.
Декорируйте подарок на ваше усмотрение.
- В принципе, для этого подарка подойдет любая цветная банка. Но если вы используете емкость для кофе или сыпучих продуктов, будет красивее. Можно и пластиковую, но если она не мутная.
- Подумайте, что сделать с крышкой. Если она красивая, как на рисунке ниже, можно оставить все так, как есть. Если же вам что-то не нравится, раскрасьте ее акриловыми красками или обклейте цветной бумагой.
- Займитесь самими причинами. Подготовьте прямоугольники из бумаги, сверните их трубочками. Не поленитесь перевязать каждое пожелание ленточкой, подарок будет выглядеть эффектнее. Кстати, если у вас есть фигурные ножницы, воспользуйтесь ими.
- Приготовьте этикетку с надписью «100 и 1 причина моей любви к тебе». Если хотите, напишите на ней имя вашего избранника, поместите ваше совместное фото. Украсьте этикетку на ваше усмотрение.
- Приклейте этикетку к банке с помощью двухстороннего скотча. Украсьте саму банку наклейками, лентами, бумажным декором.
- Сложите маленькие свитки в баночку, закройте ее.
Такая баночка — подарок от души и с большой любовью.
Пройти психотерапию
Иногда самостоятельно исцелить себя от любовной зависимости бывает крайне сложно. В таком случае не обойтись без помощи специалиста, который поможет проработать детские травмы. Даже если они слабовыраженные, так или иначе эти ранние воздействия на психику накладывают отпечаток на всю жизнь человека.
Родители начинают совершать ошибки в воспитании детей с их самого раннего возраста. В младенчестве мать могла недокармливать ребенка, не подходить к нему, когда он плачет, надолго оставлять без внимания. Бытует мнение, что если не реагировать на плач ребенка, то он вырастет самостоятельным. Это не так. У ребенка вырабатывается чувство страха, он чувствует себя брошенным, постоянно находится в тревожном состоянии.
Важность психотерапевтической проработки детства
Последствия травм, полученных в таком раннем возрасте, опасны тем, что практически неосознаваемы и тяжело поддаются исправлению. Вырастая, такая женщина осознает: «Я очень сильно люблю мужа, что делать теперь? Как снизить этот эмоциональный накал, пока он не начал пользоваться моей слабостью и попирать семейные ценности?» Ответ на этот поистине непростой вопрос кроется в том, чтобы обратить взор своего внимания на прошлое.
Причем делать это рекомендуется в обществе квалифицированного психотерапевта. Ребенок, выросший в детском доме, полностью лишается родительского внимания, что не может не привести к негативным последствиям. К тому же некоторые дети могут подвергаться явному, беспричинному насилию со стороны взрослых. И даже если ребенок рос в полной, благополучной семье, он мог получить от родителей множество негативных установок, которые способны помешать ему во взрослой жизни.
Например, мама могла частенько попрекать дочь за то, что та доставляет ей много забот, или постоянно ставить в пример более послушного ребенка, упрекать, что она ведет себя несерьезно и ей пора повзрослеть, требовать первенства во всех начинаниях или, наоборот, ничего не позволять, боясь, что с ней что-то случится. Повзрослев, такая женщина будет чувствовать себя неполноценной, что непременно отразится на ее отношениях с мужем. Да, психотерапия – достаточно дорогое удовольствие. Но если дама дорожит своими семейными отношениями, а также желает развивать себя как личность, то все эти затраты в будущем окупятся сторицей.
Готовые шаблоны признаний в чувствах парню
Готовые фразы в таблице, которую достаточно просто распечатать и вырезать прямоугольники, согласно контурам (см. таблицу 1).
Предварительная фраза для шаблонов в таблице 1 — “Я люблю тебя за …”
Таблица 1 — Шаблоны для подарка “100 и 1 причина, почему я люблю тебя”
| № | Причина | № | Причина |
| 1 | то, что даешь мне лучшее, что есть в твоей жизни | 51 | твою любовь к моим недостаткам |
| 2 | твою отзывчивость | 52 | твой смех, который звучит, как музыка |
| 3 | то, что превращаешь мои ошибки в шутку | 53 | твои нежные поцелуи |
| 4 | то, что ты со мной, несмотря ни на что | 54 | твои утешения во время моих слез |
| 5 | наше будущее | 55 | то, что ты хвалишь мою горелую стряпню |
| 6 | твою поддержку | твою тоску по мне, когда не далеко | |
| 7 | то, что ты согреваешь меня, когда мерзну | 57 | то, что ты — мой личный герой |
| 8 | твой взгляд | 58 | твое вдохновение для меня |
| 9 | то, что у тебя хватает храбрости терпеть мои истерики | 59 | твое повышенное внимание ко мне |
| 10 | чувство защищенности рядом с тобой | 60 | твою ревность |
| 11 | твою уникальность | 61 | твое мужество |
| 12 | утренний кофе с тобой | 62 | красивую улыбку |
| 13 | всегда хорошее настроение | 63 | умение решать проблемы |
| 14 | взаимопонимание | 64 | то, что делаешь мои дни неповторимыми |
| 15 | то, что такой же сумасшедший, как и я | 65 | то, что при тебе я всегда могут вести себя естественно и непринужденно |
| 16 | то, что тебя не волнует, что обо мне говорят другие | 66 | каждую счастливую минуту рядом с тобой |
| 17 | твое умение слушать | 67 | то, что ты всегда рядом, даже когда далеко |
| 18 | твою мудрость | 68 | что ты только мой |
| 19 | твое чувство юмора | 69 | твое доверие |
| 20 | поднятие моей самооценки | 70 | смысл жизни |
| 21 | твое плечо, что всегда к моим услугам | 71 | чувство “бабочек в животе” |
| 22 | то, что крепко держишь мою руку во время прогулок | 72 | то, что ради тебя я готова меняться в лучшую сторону |
| 23 | чувство целостности рядом с тобой | 73 | то, что ты не можешь на меня долго злиться |
| 24 | то, что даешь мне быть маленькой девочкой рядом с тобой | 74 | то, что моя мама тебя одобрила |
| 25 | то, что ты любишь меня, когда мы в ссоре | 75 | чувство, будто выросли крылья |
| 26 | то, с тобой не соскучишься | 76 | то, что с тобой “в болезни и здравии, богатстве и бедности” |
| 27 | то, что ради меня ты можешь пропустить трансляцию матча любимой команды | 77 | твои кудряшки |
| 28 | раскрытие моей женственности | 78 | твои прикосновения |
| 29 | то, что на фото с тобой у меня всегда счастливый взгляд | 79 | твой жест, взгляд и слово |
| 30 | твою преданность | 80 | то, что я твоя |
| 31 | твои самые нежные руки на свете | 81 | чувство радости от ожидания и сладости от каждой встречи |
| 32 | сны с тобой | 82 | то, что ты считаешь меня особенной |
| 33 | то, что оберегаешь мой сон. | 83 | то, что умеешь хранить секреты |
| 34 | то, что ты перекладываешь меня в постель с дивана | 84 | наших детей |
| 35 | твои ухаживания | 85 | твою помощь |
| 36 | твое терпение | 86 | то, что любишь мою кошку |
| 37 | то, что с тобой мне можно быть собой | 87 | то, что с тобой интересно даже молчать |
| 38 | то, что придумываешь мне оригинальные прозвища | 88 | то, что заставляешь мое сердце биться сильнее |
| 39 | то, что ласково гладишь меня по голове | 89 | красочную жизнь |
| 40 | твои объятия | 90 | то, что с тобой не пропадешь |
| 41 | то, что ты извиняешься даже тогда, когда я виновата на 100% | 91 | то, что ты появился в моей жизни |
| 42 | то, что терпишь мою непунктуальность | 92 | то, что ты умеешь меня удивить |
| 43 | то, что ты мой оазис мира и спокойствия | 93 | то, что спас меня от одиночества |
| 44 | что ты терпишь моих подруг | 94 | твои милые смс |
| 45 | твою щедрость | 95 | твой музыкальный вкус |
| 46 | твои комплименты | 96 | то, что обнимаешь, когда я плачу во время фильма |
| 47 | твой приятный аромат | 97 | твое великодушие |
| 48 | меня рядом с тобой | 98 | то, что рядом с тобой я настоящая королева |
| 49 | твой милый храп | 99 | то, что у тебя всегда есть на меня время |
| 50 | То, что ты не пожалеешь для меня последний кусочек пиццы | 100 | то, что ты — моя половинка, которую я так долго пыталась найти |
Последнюю причину можно оформить подобным текстом, что указан на картинке.
Повышать свою самооценку
Женщина, которая говорит: «Я очень люблю своего мужа», нередко страдает от заниженной самооценки. Ощущая себя недостаточно уверенно, зависимая будет искать самоутверждения за счет других. Если ее любят — она чувствует себя нужной и значимой; если же она одинока или отвергнута – ее самооценка падает, она чувствует себя ненужной, несчастной. Многие женщины подсознательно стремятся компенсировать недостаток любви в детстве за счет внимания мужа или возлюбленного. Корни этой проблемы также находятся в детстве. Но вполне можно поправить данное положение, если работать над собой и стараться преобразовать собственный характер. Посмотреть на свои переживания со стороны
Еще один важный шаг по направлению к освобождению – попытаться абстрагироваться от своих чувств, подумать, зачем на самом деле нужны эти отношения. Почему в сознании постоянно возникает эта фраза: «Очень люблю мужа»? К чему подталкивают теперешние взаимоотношения? Возможно, сама судьба хочет донести до такой женщины нечто важное о ней и о ее жизни? Несомненно, если зависимая женщина начнет работать над собой, она сможет достичь в этом хороших результатов. И тогда ее жизнь будет намного счастливее – ведь она станет свободна от оков иллюзорной любви.
Если речь идет об измене
Иногда женские мысли может занимать и такая проблема: «Очень люблю мужа, но изменяю». Откуда «ноги растут» у этой трудности? Если даже по отношению к благоверному имеются глубокие чувства, но по каким-то причинам женщина предпочитает проводить время с любовником, это не происходит на ровном месте. Скорее всего, есть вещи, которые серьезно не устраивают ее в теперешних взаимоотношениях. И если не проработать эти проблемы, то рано или поздно семейная лодка даст течь – и необязательно по причине того, что неверность жены раскроется.
Невозможно создать здоровые отношения, если один или оба партнера психологически не здоровы. Самодостаточная личность способна испытывать искренние бескорыстные чувства. Тот же, у кого есть нерешенные проблемы во всех отношениях, будет стремиться к их разрешению за счет других. Необходимо понять, в чем состоит эта проблема, и решить ее, не используя близких людей. И тогда свободной личности построить здоровые, крепкие отношения не составит никакого труда.
Как снова влюбить в себя мужа. 8 шагов, которые под силу любой женщине
После нескольких лет брака на смену романтическим свиданиям, поцелуям и объятиям, как правило, приходит привычка. Как вернуть «вкус» отношений и помочь своему мужу заново увидеть в вас привлекательную женщину, АиФ.ru рассказала психолог Елена Цедова.
1. Хвалите мужчину
Научитесь выражать благодарность супругу. Любой мужчина хочет признания от своей женщины, хочет слышать: «Какой ты молодец. Я тобой горжусь!». Не надо сравнивать его с другими. Любимый человек должен каждый день считывать информацию, что вы выбрали лучшего мужчину на свете — его.
Супруга просто обязана давать такую эмоциональную подпитку, тогда она будет получать внимание в ответ. Обмен энергиями и чувствами начинается с нас, дорогие женщины. Когда жена не даёт мужу радость, счастье, восторг, он автоматически перестаёт отдавать ей эмоции взамен. Раз и навсегда запомните, что первоисточник — женщина. Хотите иметь подарки, цветы, поцелуи, объятия — уделяйте внимание мужчине. Никогда не понижайте градус важности своего избранника.
В поисках середины. Почему женщинам нужны чувства, а мужчинам — постель?
Читать об этом
2. Вспомните прошлое
Возобновить былые эмоции хорошо помогает вещь, которая называется — «наше». У всех людей, проживших в браке какое-то количество времени, обязательно есть что-то «наше»: наш ресторан, наш фильм и т. д. «Наше» — это моменты, которые объединяют супругов и о которых знают только двое. Чем больше вы вспомните таких вещей (посетите), тем лучше. Только прошу не путать «наше» с первым магазином, по которому вы вместе ходили 8 часов в поисках обоев. Вспоминать надо приятные вещи, которые подарили вам хорошие эмоции. Вы проезжаете мимо остановки, под которой когда-то стояли и целовались в молодости, напомните об этом мужу: «А помнишь…». В этот момент в мужчине могут возникнуть воспоминания, как ему тогда было хорошо, и он перенесёт их в настоящую жизнь.
Вечером можно посмотреть какой-нибудь фильм из разряда «наше» и плавно перевести его на такой приятной эмоции в секс. Для многих пар близость переходит в супружеский долг. Это неправильно. Хорошо, когда интим происходит на эмоциональном подъёме. Но, безусловно, не стоит злоупотреблять и каждый день использовать уловки с «вашими фильмами и местами» для хорошего секса.
3. Займитесь собой
Не секрет, что мужчине очень важна внешность его спутницы. Глядя на неё, он понимает, как женщина относится к нему. Часто жёны (особенно с многолетним стажем) ходят по дому в каких-то растянутых вещах, ужасных халатах и т. д. Но, когда этой же женщине нужно выйти в свет, она полдня выбирает гардероб, делает причёску и прихорашивается. Мужчина понимает эту ситуацию по-своему: для меня она надевает растянутую футболку, а для кого-то другого — одевается, как королева красоты.
Почему мужчина заводит любовницу и как этого избежать? Советы психолога
Читать об этом
Вопрос-ответ
Женщина или горничная? 5 секретов выживания в «домашней клетке» Относительно домашней одежды есть два простых правила. Первое: дома можно выглядеть сексуально (короткие халатики, лёгкие маечки и шортики), если пара живёт вдвоём и обстановка позволяет. Второе: одежда должна быть такой, чтобы вы прямо сейчас (чисто гипотетически) могли выйти в ней на улицу, и вам не было бы стыдно. Никто не говорит, что по квартире нужно ходить накрашенной, с укладкой и в платье со шлейфом. Нет, просто вы должны выглядеть красиво и аккуратно. Не надо накручивать на голове никаких «дулек» из грязных волос. Сделайте косу, хвост. Надо давать понять своему мужчине, что вы за собой следите и делаете это для него.
Говоря о внешнем виде, конечно, нельзя не сказать и о весе женщины, который часто начинает расти сразу после свадьбы. Доказано, что мужчины не видят лишний вес, если он не превышает 7 килограммов. Если цифра больше, то муж заметит ваши новые (не всегда аппетитные) формы. От того, что вы будете натягивать на своё 90-килограммовое тело леопардовое бельё, ничего не изменится. Вы не станете притягательной для любимого. Поэтому займитесь собой. И ни в коем случае не надо говорить и даже думать в ключе: «Да, я вешу 200 килограммов, но муж-то у меня ещё больше весит». Начинать надо с себя, а там, глядишь, и супруг подтянется.
4. Отдохните от детей и родственников
Надо отдыхать от детей, близких родственников, домашних животных и т. д. Заново влюбиться в жену на фоне многочисленного семейства просто невозможно. Люди должны проводить время вдвоём и общаться на такие темы, которые касаются их двоих, не затрагивая всё на свете.
А ещё надо уметь грамотно отдыхать друг от друга! Есть такое понятие — «30 минут тишины». Пришёл муж, он устал, не хочет разговаривать. Не надо его трогать. Когда мужчина в стрессе — он молчит, в отличие от женщины, сначала ему надо подумать. Оставьте его в покое. Также вы можете заняться своими делами в разных комнатах. Такой отдых тоже нужен, потому что люди друг от друга устают.
Синдром Ифигении. Стоит ли женщине приносить себя в жертву?
Читать об этом
5. Проявляйте инициативу
Многие мужчины думают, что их любят, когда с ними занимаются сексом. Причём в том случае, когда женщина сама вызывает мужа на близость, проявляет инициативу. Для представителей сильного пола это очень важно. А дальше выводы делайте сами…
6. Расстаньтесь на время
Расставание на время — очень опасная вещь, хотя в некоторых случаях и эффективная, потому что именно в этот момент к мужчине может прийти (а может, и нет) осознание, что супруга действительно важна для него. Не стоит идти на подобный шаг в момент полного краха отношений, поскольку мужчина попереживает неделю, а на вторую — поймёт, как ему хорошо без вас. А это означает только одно — развод. Если жена постоянно всё запрещает своему любимому человеку, то ему будет очень хорошо одному: захотел — пиво попил с друзьями, футбол посмотрел и т. д. А еду всегда можно заказать, поэтому он не будет долго горевать. Расставание на время сыграет с вами злую шутку, если есть хотя бы доля сомнения, что мужу без вас будет лучше, чем с вами.
Диалог помогает всегда. Советы психолога тем, кто хочет сохранить семью
Читать об этом
7. Отправляйтесь в новое место
Как ни странно, обновить отношения помогает совместный отдых, а не раздельный, как советуют многие специалисты. Мозг у мужчины так устроен, что на другой территории он хочет свою женщину гораздо больше, чем в привычной обстановке. При этом совместный отпуск лучше проводить не на любимой даче (месте, отеле). Лучше сменить страну, отель — всё кардинально! Это будоражит мужчину.
Ещё один важный нюанс. Новая обстановка будет полезна только в том случае, если вы сами расслабитесь и дадите это сделать своему мужчине. Отпуск должен проходить в атмосфере абсолютного релакса. Не надо обсуждать детей, проблемы, работу и другие «приятные» темы. А вернувшись домой, лучше с первого дня не окунаться «во все тяжкие» будней, а постараться продлить приятное послевкусие отпуска.
В пункте про отдых я бы хотела отметить такую вещь, как умение выходить из зоны комфорта, она тоже может быть полезна. Допустим, вы привыкли ездить на отдых в пятизвёздочные отели, значит, пора вспомнить о походах. Должно быть что-то, что «выбьет» вас из привычной жизни. Можно выбрать сплав на байдарках или вылазку в горы, совместное преодоление трудностей ещё больше объединяет людей.
8. Боритесь с повседневностью
Меняйте концепцию свиданий. Вы десять лет ужинаете при свечах? Попрощайтесь с этой привычкой. Например, приготовьте бутерброды и отправляйтесь с утра на пикник в лес, поменяйте романтический ужин на романтический завтрак. То, что вас не волнует, не даёт новые эмоции — нужно менять!
