Наверное, в жизни у каждого парня возникала мысль о том, «как вернуть бывшую девушку?» если она разлюбила и у неё полностью пропали чувства. Когда любимая девушка бросает парня – это всегда печальное и очень грустное событие, которое вгоняет неопытных парней в глубокую прострацию и мучительную для души меланхолию.
Вы, как и практически все остальные парни, сразу же после не обоюдного расставания со своей второй половинкой начинали задаваться вопросом: «Почему она так бессердечно со мной поступила?» И действительно, как она могла так безжалостно поступить, ведь у вас в отношениях было всё идеально, стабильно и гармонично.
Казалось, что с ней единственной и неповторимой можно уже было строить грандиозные планы на будущее, женится и заводить детей, но вдруг у неё в голове, что-то поменялось, и она решила бросить вас на произвол судьбы и уйти к своему новому возлюбленному.
Ощущение ужасно очень неприятное и мучительное, вы осознаёте, что любимая вас бросила, и у неё появился новый парнишка, с которым она постоянно вместе гуляет, целуется для «Инстаграма» и, наверно, самое для вас болезненное – страстно с ним занимается сексом и об этом рассказывает всем своим подружкам.
Вы, как бывший парень, узнав про эту информацию, начинаете сходить с ума и начинаете проливать свои слёзы в подушку на которой, когда-то лежали со своей девушкой.
Вам кажется, что вы обречены на всю оставшуюся жизнь и у вас уже никогда не получится вернуть свою возлюбленную. Все те, кто так думают – ошибаются, так как вернуть свою вторую половинку можно.
Даже если у вашей девушки пропало к вам доверие, у вас есть все шансы снова разбудить в ней чувства и интерес к вам.Теперь попробуйте взять себя в руки и следовать инструкции, которая будет изложена чуть ниже.
Останьтесь дома
Если вы уже заметили у себя первые симптомы – повышение температуры к вечеру, общая слабость, кашель, насморк – останьтесь дома и полечитесь. Многие возразят, что на работе не так-то просто взять один день, нужно работать, завал и т.д. Но поверьте, лучше выпасть из жизни на один день, чем уйти на больничный минимум на неделю и еще долго бороться с остаточными симптомами.
Читать также: 7 лучших способов, чтобы поднять иммунитет
Великий секрет
Удивительно, но Бог часто дает чувства, необходимые нам в те моменты, когда мы действуем до того, как почувствуем. Я испытал реальность того, что Льюис прекрасно описывает в следующем предложении:
Как только мы делаем это, мы обнаруживаем один из великих секретов. Когда вы ведете себя так, будто любите кого-то, вы вскоре полюбите его. Если вы причиняете вред кому-то, кто вам не нравится, вы обнаружите, что они не нравятся вам еще больше.
Это правда, что ваши действия часто проистекают из ваших чувств, но также верно, что и ваши чувства проистекают из ваших действий. Отсутствие действий во имя «подлинной любви» на самом деле преграждает путь потоку чувств, который мог бы проистекать, если бы вы действовали.
У меня есть хорошие друзья, которых я поначалу не выносил. Но по мере работы Господа надо мной, Он дал мне возможность действовать так, как будто я любил их, прежде чем я действительно полюбил их – и вскоре последовала настоящая любовь. Чем больше я вкладывал свои силы, время и мысли в этих людей, тем больше мое сердце убеждалось в том, что я действительно их люблю.
Любовь – это дар Божий, часто даваемый тогда, когда мы действуем до того, как почувствуем.
Дайте себе отдых
Многие люди, особенно женщины, чувствуя, что начинают заболевать простудой, действительно остаются дома, но при этом принимаются делать все те дела, до которых не доходили руки. Сам факт выхода на улицу, на мороз не так важен для здоровья, как дать организму отдохнуть, сохранить силы для борьбы с болезнью. Поэтому не нужно носиться по дому с тряпкой и затевать генеральную уборку – прилягте и отдохните. Если совсем не можете ничего делать, лучше почитайте книгу или посмотрите любимый сериал. Не тратьте силы, которые понадобятся для победы над болезнью.
Как понять, что ты чувствуешь?
О чувствах на этом сайте говорится очень много. Например, уже есть статья “Как понять свои чувства?”, в которой даются основные понятия. А в статье: “Какие есть признаки скрытой депрессии?” под заголовком: “Методика определения болевых точек” предлагается визуальный образ для выявления чувств. Однако, не смотря на такое обилие материалов, тема полностью не раскрыта. И очень важно объяснить читателю – как понять, что ты чувствуешь?
Наши чувства стоят во главе всего. Именно из них проистекает восприятие, окрашивающее события в любой возможный цвет. Именно они управляют поступками, а значит, судьбой.
Однако, остается не ясным главный вопрос: как понять, что ты чувствуешь? Не смотря на кажущуюся простоту, – чувства не всегда возможно сразу определить. Для выявления не понятных чувств в психологии существуют такие направления как арт-терапия, сказкотерапия и другие.
Как могут выглядеть чувства?
На самом деле в начале чувства часто не понятные! Достоверно их обладателю на момент выяснения может быть известно только то, что они есть, и они сильные. Сила их воздействия распространяется на все области жизни. Кстати, именно на этом свойстве основаны психологические методики, призванные ответить на вопрос: как определить чувства? – Тебе на сеансе дадут картинки – ты из них выберешь именно то, что тебя волнует. Тебя посадят рисовать – ты нарисуешь то, что отражает известные переживания. Даже если решишь об этом не говорить – все равно будешь упоминать запретное, – посредством второстепенных знаков. Таким образом дает знать о себе больное, тягостное переживание. Оно захватило всю твою жизнь. И выглядит оно вот так:
Недоумение моего мужа об определении чувств: “Как можно определить фигуры из тумана?!”
А тебе предстоит ответить на вопрос: как понять, что ты чувствуешь?
Возможно интересно: Чувство пустоты
Методика определения чувств
Так как очень сильное переживание захватило всю твою жизнь, – его невозможно выделить! Оно сейчас и есть твоя жизнь. Что можно с этим сделать? Как понять, что ты чувствуешь, если чувство захватило все?
Во-первых, как уже стало понятно, помочь способен психолог. В поиске известных переживаний проблем не будет. Проблемы могут возникнуть, когда переживание не характеризуется главным образом, тем, что написано в учебнике, а оно особенное, не определяемое, свое. Под заголовком: “Продвинутый способ определения чувств” в статье “Как понять свои чувства” дается пример чувств, которые не вписываются в известный каждому психологу спектр. Именно о таком случае, классической “неопределяемости” здесь и идет речь. Хотя, предложенный метод можно использовать и в “обычных” ситуациях.
Для того чтобы определить чувства нужно выделить свое чувство из всей жизни. И четко определить его границы, я бы даже сказала инкапсулировать его, – чтобы потом осознанно проживать то, что нужно преодолеть. Своего “врага” нужно знать “в лицо”. Пример осознанного проживания описан в статье под названием “Как преодолеть чувство голода“.
Так как тягостные переживания заполняют всю жизнь и их невозможно из нее выделить, – остается единственный способ освобождения от чувства остальной своей жизни – это медитация. О том, как не думать подробно рассказывается в книгах, посвященных Дзэн-буддизму. Таким образом,
- Медитация, – это первое, что необходимо делать для определения своего чувства.
- Второе, что нужно делать без отрыва от медитации – это наблюдать за собой. Разумеется, для всего этого необходимо спокойствие – даже там, где кажется, что его невозможно достичь.
В результате непрерывной и спокойной практики озвученных методик, однажды (не тогда, когда ты хочешь, а когда настанет тому время) ты получишь изнутри ответ на свой вопрос. Чувство или сразу обозначится. Или даст о себе знать в виде подсказки – сна. О том, как разгадывать сны, – я уже написала статью.
Возможно интересно: Кто имеет право на свободу?
Таким образом, тебе предстоит определить свои границы переживания. Твоя задача – инкапсулировать свое чувство, то есть, затолкать его в понятные видимые рамки. Выглядеть это может вот так:
Для чувства нужно обозначить границы (бутылка). А потом определять его каждый раз, когда оно проявится – по опознавательным знакам, которые теперь известны. И управлять им (проживать, или выбрасывать, или просто не думать о нем).
Инкапсулирование позволяет управлять чувством. Ты убираешь из боли все то, что зависит от других людей, определяешь собственную ответственность и собственное переживание, – и только после этого можешь взять себя в руки. До этого момента чувство твое будет неуправляемо бушевать и заставлять делать эмоциональные поступки, в которых нет решения главной проблемы, а есть только реакция на боль и обиду.
Я не скажу, что это принесет облегчение. Но даст понимание, сделает работу с этим чувством понятной и осознанной. А работа с ним заключается в проживании отсутствия того, в чем нуждается это чувство.
Тема инкапсулирования не заканчивается на этой статье. В статье о том как определить своего врага даются методики опознавания всего того, что происходит под действием пагубного чувства.
Продолжение темы в статье о том, как узнавать врага в лицо.
С этой статьей также можно почитать:
Этапы проживания чувств
Поделиться ссылкой:
Почитайте и другие статьи с этой темой:
Как быть готовым прожить свои очень сильные чувства?
Опубликована 4 часть «Людей из шкафа» под названием «Карма»
Как решить свою проблему? — Начни с чувств!
Пейте больше жидкости
Миф о том, что вода помогает при лечении простуды и гриппа – это всего лишь миф. Однако организм в период болезни страдает от обезвоживания, и даже на начальном этапе заболевания важно поддерживать правильный водный баланс. Старайтесь пить чистую воду, а не кофе, чай или газированные напитки. В воду можно добавить кусочек корня имбиря, мед или лимон, а также купить бутылку лечебной минералки.
Читать также: Как научиться рано вставать, даже если ты сова
Притворяйся, пока не получится
Эти мужчины и женщины, которые почувствовали напряжение в принципе Льюиса, по праву раздражались, потому что наши чувства в идеале должны предшествовать нашим действиям, выражающим любовь к Богу и ближним. Но вы наверняка со мной согласитесь – часто так не получается. Наши чувства незрелы – они склонны дуться, визжать и обиженно молчать. И, к сожалению, они часто сердятся на тех, кого любят больше всего.
Итак, принимая во внимание, что наши падшие чувства не искуплены полностью, что мы должны делать в ситуациях, когда не чувствуем себя любящими? Я предлагаю следующее: имитировать это чувство, пока Он не сделает его настоящим.
Несогласные были правы в борьбе с любовью в стиле «притворяйся, пока не получится», потому что мы сами не делаем ничего, что пребывает долгое время. Мы можем изобразить временную симпатию и сострадание к людям, но глубокое сердечное изменение по отношению к другим (которое прославляет Господа и на самом деле их любит) проистекает от самого Бога (Галатам 5:22-23). Действительно, это возможно только после того, как Бог дает нам новое сердце.
Проветривайте помещение
Если этого не делать, ваша квартира скоро превратится в рассадник ваших же микробов и бактерий. А это не только мешает организму бороться с болезнью, но и повышает риск заразить за компанию ваших домочадцев. Разумеется, проветривайте помещение, покидая его, чтобы не ухудшить свое состояние низкими температурами – особенно когда на улице стоят морозы.
Он уже сделал это
Чем больше я стараюсь применить этот принцип в своей жизни, тем больше обнаруживаю возможностей для его применения.
- Вы искушаемы бояться человека? Как бы вы действовали, если бы у вас не было этого безбожного страха? Действуйте, прося Бога дать вам освобождающий страх пред Ним, а не перед человеком (Исаия 8:12-13).
- Вы искушаемы тревогой? Как бы выглядела надежда на Господа всем сердцем в этой ситуации (Притчи 3:5)? Действуйте, и просите Бога дать вам Его мир (Иоанна 14:27).
- Вы соблазняемы похотью? Как будет выглядеть почитание Бога по отношению к этой девушке, парню или экрану компьютера? Действуйте, и просите Бога убить похоти, все еще произрастающие в вашем сердце.
В итоге, мы «притворяемся до тех пор, пока не получится» потому что, на самом-то деле, у Него уже получилось – Он уже это совершил. «Итак, кто во Христе, [тот] новая тварь; древнее прошло, теперь все новое.» (2 Коринфянам 5:17). Мы не изображаем тех, кем не являемся; мы «облекаемся» в то, кто мы уже есть на самом деле, хотя и не чувствуем себя соответствующими этому (Колоссянам 3:1-17).
Как христиане, мы имитируем любовь не для того, чтобы избежать реальности, но чтобы жить в ней более полно.
Автор – Грег Морзе / © 2020 Desiring God Foundation. Website: desiringGod.org Перевод – Наталия Наказнюк для
Последнее: 25.09 (Украина). Спасибо!
Подписывайтесь: Telegram • Facebook • • • Twitter • Instagram • Youtube
Лечите симптомы
Всем хорошо известно, что температуру до 38 градусов сбивать не рекомендуется, чтобы организм мог бороться с инфекцией. Однако к остальным симптомам это не относится. Если вы не будете избавляться от насморка, то станете дышать ртом и скорее всего у вас заболит горло. А боль в горле и кашель в принципе незачем терпеть. Купите капли в нос, пастилки или сироп от кашля, либо воспользуйтесь народными средствами.
Читать также: Менструация – развенчивание старых мифов
Если болит ухо
С ухом вообще очень опасная вещь. Если оно болит, надо показаться врачу, особенно если есть температура. Если оно просто побаливает, можно попробовать такой вариант, как турундочки с ушными каплями. Надо скрутить вату и ввести ее в ухо, а затем накапать капли с обезболивающим эффектом, но не антибиотики (их может назначать только врач). Стоит такая турунда 20 минут, потому что больше без назначения врача я бы не советовала. Три-четыре раза в день ее можно поставить. В принципе, боль должна пройти за 3-5 дней, максимум неделя. Если же боль продолжается, усиливается, да еще и поднимается температура, надо обращаться к специалисту. Также к врачу срочно надо идти, если острая боль: ее нельзя терпеть 3-5 дней.
Вызвать врача вполне возможно. И это лучше, чем ходить самостоятельно в больницу. Если симптомы не сильно беспокоят, лечим сами, как и обычно. Если же ситуация ухудшается, сопровождается высокой температурой длительное время, есть кашель, болит ухо сильно, тянуть не следует: надо вызывать специалиста. Иначе велики риски получить осложнения: гаймориты, гнойные отиты, тяжелейшую ангину или абсцесс, когда будет скапливаться гной за миндалиной.
Почему мы не уходим, если нет чувств и Почему люди уходят
Почему люди уходят или Почему мы не уходим Почему люди уходят или Почему мы не уходим если чувств нет и ничего не держит. Почему уходят любимые, может так лучше?
Почему мы не уходим от нелюбимых или стоит все же решиться и сделать шаг?
У многих людей, которые продолжают жить вместе без чувств друг к другу, и детей даже нет. Просто многих пугает одиночество и неизвестность, как там все будет в будущим. Думают,- ну брошу её(его), а дальше что,- ещё не известно кого найду. Может вовсе один(на) останусь, или найду и ещё хуже окажется.
Причём возможно придется и вовсе менять многое,- образ жизни, возможно даже работу, окружение, и даже вполне вероятна потеря друзей, а на такое не просто решиться. А так живешь, терпишь где то, но всё же стабильность какая то.
Женщины этого как то больше боятся. Боятся остаться одни, — их сильней пугает само одиночество и неизвестность, хотя конечно не всех. А мы просто меньше думаем об этом. Но если уж думаем, то при этом больше смущает то, что некому будет заботиться в плане готовки, стирки, уборки и т.п.
Впрочем, неумение или нежелание решать бытовые проблемы самостоятельно, свойственно, как мужчинам так и женщинам. Это уже зависит от психологии человека.
Психология иждивенца, или как это ещё можно назвать, когда человеку выгодней молчать и терпеть лишь бы спихнуть заботы на партнёра. Психология, когда нет своей самостоятельности, больше похожа на паразита или полипа. Присосался и живи себе, хоть бы с кем, лишь бы никакой ответственности. Если вы такой человек, тогда вы все правильно делаете,- терпите, живите и сосите.
Иные могут думать и такое, — с сексом вроде всегда, как ни как под боком, а так не будет, — ищи где, кого, с кем и как, не все могут легко знакомиться и заводить контакты. Вообщем, та же стабильность и боязнь начать жить по новому, одному или одной, многих останавливает.
Мнение окружающих, что могут о нас подумать люди с которыми мы сталкиваемся в жизни, на работе, бабульки у подъезда только мечтающие почесать язык о ком и о чем нибудь, — это тоже может быть причиной бездействия. В этом случае надо учиться быть независимым.
Ещё определяющим бывает и такой вариант как имущество, деньги, одна из распространённых причин. Даже если детей нет, а человек ну совсем надоел, хуже горькой редьки, деньги и комфортная жизнь — хороший стимул продолжать совместное существование, иначе и не назовешь. Проще,- если имущество общее, ну и тут не всё так просто.
На прежнем месте, где я жил раньше, всегда такой пример перед глазами был. Один парень жил с совсем пожилой женщиной (она ему хорошо если в матери годилась) и только потому, что у него ни кола ни двора, а сам что то делать совсем не хотел. А женщин, которые живут с расчётом, вообще не мало, — на мужчину плевать, главное —кормушка.
Привычка, где то привязанность к человеку, тоже одни из причин почему люди, между которыми давно нет никаких чувств,- продолжают жить вместе. Самая простая привычка и боязнь перемен, страх что вдруг станет хуже. Мы привыкаем к человеку и уже, где то не представляем, как это без него дальше….
У всех нас много разных привычек, хороших и плохих. Такая привычка относится к очень дурным. Получается так, что человек нам давно перестал быть интересен, кроме безразличия и неприязни уже и нет ничего, но когда его какое то время не видишь возникает подсознательное чувство, что чего то не хватает.
Смешно слышать, когда на вопрос, -» Так, а чего тогда не бросишь? «, -следует ответ- » Аа, да привык(ла) уже как то «. Складывается впечатление, что человек не верит в себя, в то, что он достоин лучшего и это лучшее будет у него если поставит точку в этих переживших свое отношениях. Позиция, -» пусть хоть кто то рядом, хоть бы кого то в постель лишь бы не одному( й ), -какая то унизительная даже. Я считаю, что уж лучше одному(ой), чем со старыми трусами.
А бывает человек терпит другого из жалости. На работе у нас такой работает. Правда у него любовница, но и свою прежнею знакомую никак не бросит. Причем, детей нет. Да, жили вместе долго и чувства были, но все давно уже в прошлом.
Спрашивается, так чего ты не порвёшь окончательно эти отношения, ведь у тебя сейчас с новой партнёршей все отлично. Ответ такой: -» Жалко, все таки, столько
прожили вместе, да и ей одной тяжело будет, не очень приспособлена к жизни «, — ну, что на такое можно сказать, это его выбор. Человек просто испытывает чувство жалости и где то даже вины.
А возможно где то и чувство собственной значимости, тоже не исключено. Такие чувства свойственны как мужчине так и женщине. Возможно женщине даже больше, ведь у женщины есть ещё такое чувство, как чувство материнства.
К чему я вообще написал эту статью? К тому, что считаю, каждый из нас может и должен жить, а не существовать. Ведь живем мы только раз и молодость у нас одна. И что бы не пожалеть в будущем о том, что побоялись или по какой то причине не захотели изменить свою жизнь. Будем ли мы тогда уверены в том, как поступили сейчас, и не будем ли горько сожалеть об этом.
Необязательно терпеть и мучить себя и другого человека, когда можно поставить точку и начать все сначала.
Эта статья может дать ответ людям, которых бросил дорогой человек, на вопрос, — » Почему уходят любимые?», -вы конечно любите человека, но любовь к сожалению не всегда взаимна, тем более если у вас не было общих интересов и взглядов на вещи.
На по следок хочу заметить,- совместные дела, понимание, уважение и общность взглядов, эмоциональная и сексуальная совместимость, — все это вместе может надёжно связать людей и даже без каких то высоких чувств любви. К тому же не исключено, что эти чувства могут прийти позже. И такой союз между людьми может оказаться наиболее крепок. Решение только за вами.
Всё надоело, но почему мы не уходим от надоевших нам людей? Наверно потому, что страшно начать новую жизнь. А если ты не богатая женщина или мужчина, или ты не свободен (на), или есть дети и тебе некуда идти. надоело жить в богатстве, но без любви, или надоело жить в бедности и тоже без любви, подумай, может и вправду пора всё бросить, в том числе надоевшего человека и постараться начать новую жизнь, жизнь без страховки и гарантий, но свою….
Ни один человек не может стать более чужим, чем тот, которого ты в прошлом любил
Эрих Мария Ремарх
Можно хоть всю жизнь жалеть, не любить человека и продолжать выбранный путь по привычке или из-за материальных благ, важно что бы это было осознано вами и что бы потом не жалеть о вашем решении, это должно быть только ваше сознательное и взвешенное решение.
Возможно Бог хочет, чтобы мы встречали не тех людей до того, как встретить того единственного человека, когда это случится, мы были готовы и благодарны
Ну а для тех, кто не хочет задаваться вопросом почему люди уходят, рекомендую статью как сохранить отношения,- читайте по ссылке.
С уважением Андрей Русских
Оставляйте ваши комментарии , выражайте своё мнение. Буду признателен если поделитесь статьей с друзьями, кнопки в низу
Кроссворд для Вас (нажмите чтобы начать, если не видно цифр- обновите страницу)
Другие статьи на сайте:
- Каким должен быть настоящий мужчина
- Что отталкивает в людях, мужчину от женщины и наоборот
- Хочу женщину сильную сильную
- Какая женщина нравится мужчинам, мужчина о женщинах
- Что нужно знать женщине не о мужчине
- Какой должна быть умная жена
Немного музыки на десерт
