7 признаков, что мужчина страдает после расставания


Что можно написать бывшему парню после расставания

Если виновата ты:

  • У моего счастья только твое лицо.
  • С нашим расставанием для меня потухли все звезды на небе. Без тебя я брожу во тьме.
  • У меня осталось только одно желание — вернуться в прошлое и исправить то, что произошло. Увы, оно никогда не сбудется.
  • Потеряв тебя, я потеряла частичку себя.
  • Идеальных людей не существует. Если бы ты смог простить меня, я бы доказала, как сильны мои чувства к тебе.
  • А помнишь как мы….(гуляли по парку, любили валяться на диване вместе, катались на роликах). Мне этого действительно не хватает.
  • Разлука с тобой — худшее наказание за мои поступки. Я все еще надеюсь, что ты вернешься.
  • Я поняла, что не хочу делать 3 вещи. 1) быть в разлуке с тобой; 2) засыпать без тебя; 3) пить кофе утром в одиночестве.

Я думала, что после расставания любовь в моем сердце к тебе угаснет. Но все наоборот. Пламя разгорелось так, что стало трудно дышать без тебя.

  • Я бы хотела забрать себе всю боль, что причинила тебе. Ведь ты самый дорогой для меня человек на свете.

Вот, что еще можно написать парню, чтобы он понял, что нужен тебе.

Если виноват бывший парень — вот, что можно написать ему после расставания:

  • Давай начнем все заново? Без ссор, слез, обид, недомолвок и упреков.
  • Недавно перебирала вещи, и увидела наше совместное фото. Мы на нем так счастливы. Может, стоит попробовать вновь обрести счастье вместе?
  • Увидела твои любимые конфеты в магазине. Сразу подумала о тебе и купила их. Не хочешь заглянуть на чашку чая и обсудить перемирие?
  • У меня нет больше сил обижаться, злиться на тебя. Есть только силы на любовь или дружбу. Как ты на это смотришь?
  • Оказывается одной смотреть фильм лежа на диване не так интересно, как с тобой. Нам нужно срочно помириться!
  • Помнишь, как в детстве? Мирись, мирись, и больше не дерись…давай в последний раз помиримся, а если накосячишь, я тебя покусаю?
  • Люблю себя такой, какой я была рядом с тобой: счастливой и любимой. Если есть хоть небольшой шанс все повторить, дай мне знать.
  • Я приготовила ужин перемирия! А еще купила бутылку вина перемирия, и фрукты перемирия! Предлагаю закопать топор войны, и перейти к переговорам за столом. Согласен?

Если тебе также плохо без меня, как мне без тебя, позвони.

  • Говорят, от любви до ненависти один шаг…Но во мне есть только любовь к тебе, несмотря ни на что.

Как вариант — попробуй красивые стихи, чтобы затронуть его сердце…

Молчаливое расставание. Для кого это хорошо?

Моя клиентка Света плачет горючими слезами. Ее любимый человек, с которым она встречалась больше года, молчит уже несколько недель. Конечно же, он молчит не просто так. Они поссорились, сильно. И первые дни ей тоже не хотелось его ни о чем спрашивать. Но потом Света первая написала робкое: «Привет. Как дела?» Но любимый не ответил. Потом он не ответил и еще на пару таких же безобидных вопросов. И молчит до сих пор. А она практически сходит с ума, ломая голову над причиной его молчания. Я с грустью смотрю на нее и вспоминаю еще одну клиентку, которая так же проплакала почти всю консультацию, повторяя и повторяя: «Почему же он так поступил…»

Мужчины не очень любят выяснять отношения. Это правда. И когда они хотят закончить отношения – тем более.

Чтобы не писали в разных умных книжках про правильное расставание, но чаще всего люди расстаются так, как умеют: иногда в надежде убежать от возможной боли и дискомфорта, иногда сознательно желая эту самую боль причинить партнеру.

Про те случаи, когда человек хочет убежать от возможной боли, вроде бы и добавить нечего. Ну, слаб человек, ну, хочет себе соломки подстелить, бежит как раненый зверь то ли от себя самого, то ли от чего-то еще. Но безобидно так бежит, без навязчивой цели отомстить или уничтожить. Вполне себе такая понятная каждому из нас стратегия. Безусловно, не самая приятная для другой стороны, которая мечется в неведении.

Кстати, моя вторая клиентка Аня с похожей историей, про которую, я писала выше, целый месяц думала, что у них с молодым человеком все хорошо. Просто он попросил ее временно пожить у родителей, пока не закончит ремонт в своей квартире. И через какое-то время пропал. Просто перестал брать трубку. Она так разволновалась, что кинулась к его родителям. А те очень удивились и сказали, что их сын еще пару недель назад объявил им о расставании, потому что у него появилась другая девушка. И уже познакомил родителей с этой девушкой.

В картину мира Ани такое расставание никак не укладывалось. Ее молодой человек также как и в случае со Светой накануне их расставания строил совместные планы, говорил нежные слова.

Когнитивный диссонанс. Такое модное сейчас словосочетание. Т. Е, на словах (а часто и на глазах, а иногда и на уровне чувств) одно – на деле в виде поступков совершенно другое.

И взрыв мозга и чувств – КАК ТАКОЕ МОЖЕТ БЫТЬ

Однако, если на клетке с тигром написано «Слон» — не верь глазам своим. Т. Е., можно, конечно, строить свои собственные воздушные замки, придумывать немыслимые оправдания и давать себе надежды. Но сермяжной простой правды это не изменит. Мужчина ушел по-английски, не попрощавшись.

Я думаю, что в случае со Светой – это тоже может оказаться правдой. И времени прошло достаточно, чтобы нашлись хоть какие-то слова для своей девушки, пусть даже уже и бывшей. Да и она сама просила ответить хоть что-нибудь (надо отдать ей должное – она не требовала и не настаивала на ответе).

Однако, хочу еще раз заметить, что просто внезапное исчезновение – это еще не самый болезненный способ расстаться. Потому что иногда внезапное исчезновение – это хорошо продуманная стратегия.

«Зачем все так сложно?» – спросите вы. Причин может быть довольно много. Давайте рассмотрим некоторые из них.

Не хочу расставаться, но я так решил

Мужчины существа решительные и деятельные. Поэтому довольно часто им кажется, что сильные чувства им мешают достигать каких-то других целей в жизни. Поэтому они могут просто принять такое решение в один миг, как выключатель переключить. И все – перед вами уже другой человек. Это может обрушить мир женщины, пусть даже и не надолго, но все-таки обрушить. Потому что, тут может иметь место и тот самый когнитивный диссонанс и искусственное отключение чувств. В общем, полный набор для незавершенного действия.

Хочу, чтобы она за мной побегала

При всей комичности подобной стратегии, для женщины это довольно неприятная ситуация. Возможно, ее мужчина и не хочет с ней расставаться, но ведет он себя так, как будто уже расстался. Не отвечает, не дает никаких намеков. И все в надежде, что женщина будет добиваться разговора и ответов на свои вопросы. В общем, будет бегать и унижаться.

Но довольно часто такая стратегия мнимого расставания и приводит к реальному расставанию. Оба устают, теряют доверие, веру и надежду. А дальше выяснение или налаживание отношений становится уже не актуальным. Самым неприятным в такой стратегии является то, что сам процесс так выматывает, и испепеляет душу, что обе стороны (а не только женщина) могут потом долго восстанавливаться.

Хочу, чтобы она страдала

Это самая опасная стратегия. И как любая форма мести, очень разрушительная для самого человека, который выбрал подобную стратегию.

Так почему же находятся желающие выстраивать подобные стратегии?

«Она не хотела делать так, как я ее просил. Она издевалась надо мной» — практически митинговал один из моих клиентов. Так оно было на самом деле сказать трудно, поскольку этот мужчина не готов идти на переговоры со своей девушкой. До мести там дело не дошло, но он балансировал на грани. Очень хотелось заставить страдать бывшую возлюбленную. Хотя формально этот мужчина ничего такого особенного не делал. Он просто не хотел обсуждать вопросы разъезда и финансовые вопросы. Поэтому то, что могло быть решено в одном разговоре, растягивалось на недели переписок через друзей и соц. Сети. В результате, были разного рода потери с обеих сторон, но мужчина сдаваться не собирался. По-своему он даже был горд собой. Горд тем, что создает неудобства своей бывшей любимой женщине, и заставляет ее страдать. Конечно, после таких расставаний ни о какой дружбе или приятельских отношениях речь уже не идет. Кроме этого в подобные стратегии втягиваются еще и другие люди, которые по воле случая оказались рядом.

Итак, в завершении хочу сказать, что расставание – это испытание для любого человека. Испытание для разных уголков его души.

И расставание – это не одна обидная фраза, и даже не единственный тяжелый разговор. Расставание – это нелегкий процесс ни одного дня.

И, как в любом процессе, в процессе расставания может что-то пойти не так: не так, как вам бы хотелось, не так как вы себе до этого представляли. И вообще просто совершенно не так.

Если вдруг вы заподозрили, что это именно ваш случай, то попробуйте сделать над собой очень маленькое усилие, и сделайте очень маленький шаг навстречу вашему партнеру. Этот шаг нужен вовсе не для того, чтобы вы опять непременно соединились (хотя иногда так тоже бывает), а для того, чтобы отпустить друг друга по-хорошему, оставив в душе минуты радости и счастья, которые непременно были в ваших отношениях.

Комментарии:

Зачем пишут такие письма?

Зачем писать бывшему парню? Однозначного ответа на этот вопрос не существует, точно так же как не бывает и аналогичных историй отношений и расставаний. Каждая девушка, берущаяся за перо, преследует собственные цели, причем далеко не всегда благовидные.

Кто-то пишет, втайне питая надежду на возвращение любимого человека. Некоторые просто хотят рассказать о своих чувствах, потому что не успели по каким-то причинам сделать этого раньше. Другим нужно письмо бывшему парню, чтобы он заплакал и осознал, насколько был глуп, как говорится в народе, «чтобы локти кусал». А кому-то просто плохо и требуется с кем-то откровенно поговорить.

Не столь важно, каковы причины написания прощального послания. Если имеется душевная потребность в этом действии, то не нужно задумываться о том, какова будет реакция самого парня или же о чем подумают подруги, следует просто сесть и написать.

Как полагают психологи, такие письма способствуют эмоциональному восстановлению после разрыва отношений. Иными словами, они помогают людям справляться с настигшим их горем, разочарованием, обидой. Поэтому нет необходимости раздумывать над тем, зачем это делать, нужно поразмышлять о том, что написать бывшему парню.

Каким должно быть такое письмо?

Разумеется, письмо бывшему парню должно быть искренним. Но помимо этой, без сомнения, главной задачи, оно должно соответствовать и ряду других требований. Не секрет, что восприятие информации, да и окружающего мира в целом, у парней и девушек совершенно разное. Женщины и мужчины не одинаково относятся и к проявлению чувств. Говоря иными словами, то, что способно растрогать девушку, вполне может оставить равнодушным парня или даже вызвать у него раздражение.

Перед тем как начать сочинять письмо бывшему парню, нужно поразмыслить и вспомнить, как именно он реагировал на определенные романтические жесты, художественные фильмы, книги, какие-либо жизненные события.

Это крайне важно, ведь письмо адресуется конкретному человеку, оно призвано вызвать у него определенные эмоции. Соответственно, и ориентиром при написании должны стать особенности эмоционального восприятия и предпочтения, вкусы. Как утверждают психологи, задумавшись над тем, каким будет письмо, многие девушки осознают, что совершенно не представляют себе внутренний мир бывшего бойфренда. А это приводит к пониманию причин разрыва отношений и зачастую даже их возобновлению. Ведь не каждая девушка в начале отношений анализирует поведение любимого на основе анализа его внутреннего мира.

Если же исходить при написании только из собственных представлений, то можно не только не добиться желаемого результата, но и еще более ухудшить ситуацию. Например, девушка любит поэзию, является натурой пылкой, романтичной и впечатлительной, способной растрогаться до слез, просматривая какой-либо фильм. Ее бывший бойфренд же по складу личности – прагматик, материалист, считающий неудобным публичное или излишне бурное проявление чувств. Исходя из собственных эмоциональных предпочтений девушка полагает, что присланные ею красивые стихи до слез доведут молодого человека, затронут его сердце. И он тут же побежит к ней, упадет на колени и начнет молить о прощении и втором шансе.

Однако в реальности все происходит с точностью до наоборот. Парень не просто не прибегает в слезах, он еще и вносит в «черный список» бывшую подругу во всех социальных сетях и непосредственно на телефоне.

Почему же так происходит? Потому что при написании послания девушка руководствовалась исключительно собственными предпочтениями. Это ее, а не молодого человека способны тронуть стихи до слез. Парню-материалисту же нужно совершенно другое. Лаконичное и краткое письмо, образно говоря, «по существу вопроса», задело бы его и заставило задуматься о том, не был ли ошибкой разрыв отношений.

Однако совет руководствоваться при написании послания особенностями эмоционального восприятия бывшего парня вовсе не заставляет девушку притворяться. Речь идет только о том, чтобы изложить свои чувства и мысли понятным и доходчивым для юноши образом. Сами же переживания, без сомнения, должны быть настоящими.

Руководствоваться предпочтениями бывшего бойфренда следует и в других характеристиках письма – длине текста, оформлении, речевой стилистике и прочих.

«Мне нравится твоя новая аватарка!»

Видео с котиками и забавные мемы, конечно, растопят любое сердце, но соцсети иногда могут стать настоящим минным полем воспоминаний. Даже самые милые котики не помешают вам заметить новую аватарку бывшего парня или девушки.

Звезда сериала «Султан моего сердца» рассказал о выборе будущей жены

Сломанный ноготь — не беда: советы об обработке ногтей в домашних условиях

25 детей бездетного мужчины: необыкновенное воссоединение

Если любовь к этому человеку еще живет в вас, лучше отпишитесь от него в соцсетях. В них люди обычно выкладывают самые хорошие фотографии и в целом стараются показаться лучше, чем они есть. Это явно не поможет вам преодолеть нежные чувства.

Как написать в стихах?

Стихи – жанр, любимый многими женщинами, недаром же большинство поэтов являются мужчинами. Перед тем как решиться отослать письмо бывшему парню в стихах, стоит поразмышлять, насколько он восприимчив к поэзии. Также нужно уделить внимание длине письма. Не стоит писать балладу в несколько глав. Даже самый романтичный в мире юноша не придет в восторг от необходимости прочтения подобия «Илиады» или «Евгения Онегина». Более того, к концу чтения парень попросту забудет, о чем говорилось в начале.

При написании послания стихами есть смысл оставить недосказанность, не углубляться в подробности и детали. В качестве образца для подражания вполне можно взять любую лирическую современную песню. Если у бывшего бойфренда имеется любимый исполнитель, то есть смысл использовать в качестве основы письма именно его тексты.

Самое главное правило того, каким должно быть содержащее стихи и адресованное бывшему парню письмо от девушки, — оригинальность текста. Не стоит брать готовые стихи из интернета. Получив такое послание, молодой человек не ощутит себя единственным на свете, наоборот, подобная поэзия является показателем совершенно иного отношения. Это говорит о том, как мало человек значит для автора письма. Однако стихи можно использовать в качестве основы и отправить любимому, заменив некоторые слова в них на собственные.

Пример прощального письма

Вот таким может быть прозаическое письмо бывшему парню. Пример текста:

«Здравствуй, (имя молодого человека). Конечно же, ты удивлен тем, что получил письмо. Но иначе я не могу передать тебе то, о чем думаю, не нахожу в себе мужества и сил. Мне очевидно, что мы не смогли сохранить нашу любовь. Наши отношения наполнились рутиной, они превратились в некое подобие обязательства, не приносящего радости.

Я очень сожалею о том, что произошло. Но один из нас должен сделать первый шаг, принять на себя ответственность и прекратить эти отношения, в которых не осталось места любви, а есть лишь дружба и взаимная приязнь. Я хочу попросить у тебя прощения за все, чем когда-либо обидела или задела. И, конечно же, прощаю сама.

Несмотря на то что мы не сможем быть вместе как пара, дружба между нами вполне возможна. С благодарностью к тебе, искренностью и честностью (имя девушки) ».

Список того, в чем они неправы

Если расставание произошло по вашей инициативе, то у вас наверняка были на то причины. К примеру, вы осознали, что развиваетесь в совершенно разных направлениях с этим человеком. В любом случае не стоит ему перечислять их – даже если он об этом просит.

Иногда мы носим бюстгальтер неправильно: способы, которые вредят здоровью

Только по мягкому месту: русский Домострой запрещал иначе наказывать детей

Когда зубная паста приносит вред детям: допустимые возрастные дозы

Это не значит, что вы не должны внести ясность в причину расставания. Но если ваш бывший пишет после разрыва и просит дополнительную информацию, придерживайтесь узкого фокуса: выберите одну вещь, которую ему действительно полезно будет знать. Конструктивная критика может быть полезна, но даже хорошие вещи требуют умеренности.

Нужно ли писать о своей любви?

Любовное письмо бывшему парню требует гораздо большей осмотрительности и продуманности в содержании. Девушка, тяжело переживающая разрыв в отношениях или же сожалеющая о нем, как правило, проецирует собственные эмоции на молодого человека.

Нередко молодые женщины уверены в том, что стоит лишь произнести или же написать о своей любви, признаться в чувстве, как все вокруг изменится будто бы по волшебству. Но, к сожалению, чудес не бывает. Перед тем как признаваться в своих чувствах, особенно в виде письма, нужно постараться взглянуть на сложившуюся ситуацию и распавшиеся отношения объективно, без «розовых очков».

Насколько порядочен парень, которому будет адресовано письмо? Существует ли вероятность того, что он попросту начнет им хвастаться, бахвалиться перед приятелями? Есть ли в реальности шанс, что молодой человек скучает и тоже сожалеет о произошедшем разрыве? Не всегда письма с признаниями в любви к бывшим бойфрендам бывают уместны и приносят желаемый результат.

Вероятно, все хотя бы раз видели замечательный советский фильм, называющийся «Служебный роман». Однако не каждый вспомнит о том, что помимо истории Новосельцева в нем была рассказана и другая история любви. Разумеется, речь о взаимоотношениях Самохвалова и Рыжовой. Героиня, которую сыграла Светлана Немоляева, как раз писала любовные послания Юрию. Однако они не вызывали в нем ничего кроме жалости и презрения.

Но это вовсе не означает, что в любви признаваться не нужно. Одинаковых ситуаций и жизненных обстоятельств, при которых произошел разрыв между людьми, не бывает. То, что одному принесет вред, для другого станет вторым шансом на личное счастье.

О чем написать?

Казалось бы, вопрос о том, чему должно быть посвящено письмо, имеет простой ответ – испытываемым чувствам. Но все не так легко, как кажется на первый взгляд. Если сесть за стол и записать все, что хочется произнести, то обязательно получится сумбурное и длинное послание. Или же, наоборот, короткая и полная обид и оскорблений записка. Поэтому вопрос о том, что написать бывшему парню, является важным.

Для начала нужно просто зафиксировать на бумаге то, что приходит на ум. Это будет своеобразным черновиком, содержание которого поможет разобраться в собственных мотивах и определить цель послания. Этот момент крайне важен, поскольку письмо, отсылаемое для восстановления отношений, не может быть аналогичным тому, целью которого является вызов угрызений совести и чувства вины. Девушки, переживающие разрыв с любимым человеком, далеко не всегда сами знают, чего именно они хотят добиться, отправляя письмо бывшему парню. Поэтому психологи рекомендуют изложить свои мысли и чувства на бумаге, внимательно перечитать написанное, постаравшись воспринять текст «со стороны».

Разумеется, чрезвычайно важно не лукавить с собой. Не всегда просто признать истинные мотивы своих желаний и поступков. Многие девушки даже стыдятся своих чувств, полагая, что они свидетельствуют об отсутствии гордости, достоинства, самоуважения. Но только будучи предельно искренней с собой, можно понять истинную мотивацию и, конечно же, определиться с целями письма. Это важно, поскольку именно цель диктует содержание и стиль написания. Иными словами, лишь разобравшись в собственных эмоциях, можно понять, о чем писать бывшему бойфренду.

Как проститься письмом?

Далеко не всегда письма посылают после разрыва отношений, иногда в них возникает необходимость как раз при желании прекратить роман. Вопреки бытующему мнению, девушкам бывает весьма непросто расстаться с молодыми людьми. Далеко не каждой под силу откровенный разговор и выяснение отношений. В такой ситуации помогают письма.

Прощальное письмо бывшему парню должно быть выдержано в уважительном и доброжелательном тоне. В послании, сообщающем человеку о прекращении отношений, не следует использовать стихи. Также не нужно допускать двусмысленности в тексте, оставлять надежду на возобновление романа.

Ключевые требования к содержанию прощального письма – честность и уважение по отношению к адресату. Следуя им, вполне можно избежать болезненности при разрыве и остаться добрыми друзьями.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: