Невроз беременных симптомы лечение

Причины

По одной из популярных теорий невроз рассматривается как хроническое нарушение высшей нервной деятельности в результате воздействия длительных и сильных внешних раздражителей. В качестве раздражителя может выступать тяжелая физическая или психологическая нагрузка, стресс и другие факторы. Выяснить точные причины развития невроза у конкретной женщины удается далеко не всегда.

Факторы, провоцирующие возникновение невроза во время беременности:

Гормональные перестройки. Во время беременности в организме женщины бушует самая настоящая гормональная буря. Повышается концентрация прогестерона, окситоцина и других значимых гормонов в крови, меняется соотношение биологически активных веществ. Все это неизбежно сказывается на функционировании нервной системы и приводит к определенным изменениям психики женщины. Заметные перемены отмечаются уже на самых ранних сроках беременности.
Предрасположенность. Замечено, что неврозы во время беременности чаще возникают у эмоционально неуравновешенных женщин. Такие женщины нередко еще до зачатия ребенка имели определенные неврологические проблемы, испытывали фобии, страдали от панических атак и других состояний.
Психологический дискомфорт. Общее ощущение новизны и перемен в жизни – значимый фактор риска развития невроза. Будущая мама находится в состоянии постоянного стресса. Не зная, что ожидать от своего изменившегося положения, женщина испытывает вполне понятную тревогу, которая нередко переходит в невроз. Проблемы чаще возникают при незапланированной беременности.
Физический дискомфорт. Токсикоз, постепенно увеличивающийся вес, растяжки и другие изменения в организме провоцируют повышенную тревожность и развитие невроза. На поздних сроках поводом для беспокойства может стать потеря контроля над собственным телом из-за смещения центра тяжести, выраженная слабость, бессонница и другие проблемы, подстерегающие будущих мам в III триместре беременности.
Неадекватная нагрузка. Неврозы во время беременности чаще возникают у работающих женщин, вынужденных выдерживать значительную физическую или психоэмоциональную нагрузку в этот период. После выхода в декретный отпуск состояние будущей мамы значительно улучшается, и проявления невроза исчезают без дополнительной терапии.

Сочетание всех этих факторов приводит к появлению тревожности, вслед за которой возникают различные невротические расстройства. Чем более эмоциональной была женщина до зачатия ребенка, тем выше вероятность развития невроза во время беременности.

Невроз при беременности

Неврозы при беременности вызваны сочетанием физиологических (гормональные изменения организма, токсикоз) и психологических (страх перед неизвестностью, изменения в обыденной жизни) причин. Женщина, особенно на ранних стадиях, не может привыкнуть, что жизнь скоро изменится. Ей сложно отказаться от привычек, которые могут повредить ребенку, ограничивать себя во всем, жить «по часам». На это наслаивается сильная гормональная перестройка организма, и возникает невроз.

При неврозах во время беременности наиболее часто встречаются следующие симптомы:

чрезмерная раздражительность;
нарушения сна — бессонница, постоянная сонливость днем;
плаксивость;
чрезмерная утомляемость, сильная усталость даже после незначительных физических нагрузок;
страх перед родами;
чувство неудовлетворенности собой и собственной жизнью.

Невроз при беременности часто воспринимается, как нормальное для такого периода изменение характера. Но это расстройство может нанести вред матери и ребенку. У женщин, которые испытывают сильный стресс во время беременности, могут родиться дети с нарушениями нервной системы: гиперактивностью, сниженным порогом адаптивности. Для таких детей также характерны сильные аллергические реакции, вплоть до бронхиальной астмы. Поэтому лучше обратиться к квалифицированному специалисту. Опытный и грамотный врач поставит правильный диагноз и поможет беременной справиться с неврозом.

Симптомы

Невроз возникает на любом сроке беременности. Проявления его могут быть весьма различны и во многом зависят от изначальной эмоциональности женщины.

Возможные симптомы невроза:

резкие перепады настроения;
повышенная чувствительность на обычные раздражители;
обидчивость;
плаксивость;
повышенная тревожность;
чувствительность к громким звукам, яркому свету и другим раздражителям;
быстрая утомляемость;
снижение внимания и памяти;
расстройство сна.

Тревожность – одно из основных проявлений невроза. Будущая мама может беспокоиться по любому поводу. Женщина накручивает себя, находит все новые причины для паники и нередко заражает своей необоснованной тревогой окружающих. Время от времени такое состояние может сменяться периодами ремиссии и относительного благополучия.

Быстрая утомляемость, общая слабость и апатия весьма характерны для невроза. На ранних сроках беременности такие проявления болезни часто путают с симптомами токсикоза. Если после 12 недель слабость не сменяется подъемом сил, следует всерьез задуматься о причинах такого состояния.

У многих женщин на фоне невроза возникают вегетативные симптомы:

повышенная потливость;
учащенное сердцебиение;
перепады артериального давления;
обмороки;
тошнота;
учащение мочеиспускания.

У половины будущих мам отмечается снижение либидо. Сон при неврозе также значительно страдает. Будущую маму могут беспокоить неприятные сновидения и даже кошмары. Сон становится поверхностным, прерывистым. Утром и днем отмечается сонливость и упадок сил.

Я тоже очень бояласбеременнить,конечно лучше сначало было вылечиться,но опять же это боязнь берёт над собой верх,я ни стала ждать и вот сейчас нам уже 11 недель,ни о чём не желею,ухудшений в плане П.А. не произошло.Не надо себя ограничивать в желании стать матерью.Не бойтесь и идите к своей цели.Удачи вам!

огромное спасибо за поддержку.буду стараться)

мнe тожe кaжeтся нaдо бeрeмeнeть и нe бояться,хоть я и во врeмя бeрeм-ти былa eщe здоровым чeловeком,бeз нeврозa,но всe рaвно увeрeнa,что с появлeниeм рeбeнкa всe внимaниe пeрeключaeтся нa нeго и врeмeни мeньшe остaeтся,чтоб нa своих болячкaх зaморaчивaться,a это ужe большой плюс!

я одно время себя настраивала,но эти страхи постоянно мне мешают,из-за этого никаких положительных результатов(Я очень мнительная)Поэтому мне очень важна поддержка.спасибо большое

Я за долго до беременности отказалась от таблеток,т.к. вспоминаю период когда закончила приём таб. было хуже чем в самом начале.Мне даже валерьянка сейчас не нужна.Бывает чуть-чуть накрывает,но быстро проходит.

А если во время беременности начнёться ПА или сильная тревога,что же делать в этот период?(какие успокоительные можно принимать)

Здравствуйте,у меня та же проблема сейчас,я знаю что принимать ничего нельзя кроме валерианки,хотя мой лечащий врач сказал мне что гомеопатические препараты не опасны при беременности но я не рискую их принимать.Я тоже очень мнительная,очень хочу ребёнка и в то же время думаю всего опасаюсь.

Тут все неоднозначно. Я тоже планирую стать матерью, хотя страдаю тревожно-фобическими расстройствами. Я очень мнительная. Была у психолога, она сказала, что во время беременности уровень тревоги повышается даже у «нормальных» женщин.Хотя слышала и другую интерпретацию от других специалистов, что во время беременности организм мобилизируется на вынашивание ребенка и все болячки, в т.ч. психологического плана проходят, т.к. у женщины появляется миссия — выносить и родить здорового ребенка. А все остальное (страхи, фобии, необоснованные тревоги) уходит на втоостепенный план.

Вряд ли психолог прав.Сейчас я беременна но ухудшений в плане П.А никакого,скорее наоборот,и всё было бы лучше если бы я сама себя не накачивала,сказывается привычка бояться и тревожиться.Так что всё индивидуально.

Да мне тоже говорили, что у многих уходят.Но мне кажется, что для этого должна быть очень сильная психологическая мотивация. Т.е. Вы совершенно искренне, до коликов, должны хотеть этого ребенка, а если этого нет, то может и не пройти. Мой ПТ сказала, что сейчас время немного другое и для многих женщин ребенок уже не является сильной мотивацией. Но я думаю, что каждому свое. Если очень хотите, то дерзайте.

У меня ПА до беременности были 1-2 раза в год и почти не беспокоили,во время беременности тоже все ОК!не разу не было!наоборот самочувствие и страхов всяких было меньше,но вот после родов. через 2недели все и началось. вот уже 2 года мучаюсь,но у каждого по разному!кто умеет отвлекаться и переключаться на ребенка-это хорошо,я к сожалению так не могу.

Девочки, ничего не бойтесь. Я страдала тревожным расстройством, и мне былооч плохо физически, 3 года не могла забеременеть, от этого было вообще жутко. Потои я забеременела, причё принимала амитриптилин по 2 табл в день, когда узнала, что беременна, сразу бросила, оезко, поколбасило ровно 3 дня, а потом, а потом началось самое счстливое время в моей жизни, ни тревог, ни ПА, НИЧЕГО вообще! Родила сама, страха не было вообще никкого, сейчас нам 2и 9, чудесный, умный и спокойный ребёнок. Жаль только,что мой невроз вернулся, правда он уже совсем н такой страшный)))))), мой сынок не даёт мне провалиться в эту яму, и я ему очень благодарна за это. В марте планируем попробовать второго, хоть я и сейчас чувствую себя не очень, просто не думаю об этом. Я просто не хочу испортить себе жизнь этой ерундой, и пускай она лучше жив> рядом со мной, чем вместо меня.

Если чего то хочется то получиться, я всю жизнь мечтала стать мамой, до зачатия у меня быдо 2 года сильного ПА, я не выходила из дома одна и не ездила в общественном транспорте, плюс была студенткой. Мне все психотерапевты утверждали что нельзя рожать надо сначало вылечиться и т.д., после разговора с мужем, мы поняли что пойдем на это. Я отказалась от приема таблеток, было очень тяжело, начала пить витамины для беременных, не смотрела телевизор, смотрела только комьютер с мультиками и семейными фильмами. Когда я почувствовала лучше мы стали действовать:) Я забеременела, сначала была такая радость, следом за радостью пришел сильный страх а как я буду рожать, а вдруг ПА, и т.д. Тогда я завела дневник, где каждый день начала писать свои страхи, а рядом обосновывать их, и стало получаться. Когда мне становилось страшно я заглядывала в дневник читала свой страх и рядом обоснования своего страха и меня это даже улыбнуло:) а еще лучше с кем то из родных это делать(только с тем кто вас понимает, и понимает как это для Вас важно). Я продолжала следить за свом здоровьем, контрастный душ, гимнастика для беременных, кстати очень хорошо помогала при приступах. и если наступал Всд пила валерьянку. И Самое главное я все време себе повторяла «Я хочу чтобы родился мой малыш, здоровеньким» и постоянно с ним разговаривала. Роды были вместе с мужем, спасибо ему огромное, я смотрела только на него и казалось слушала только его. За 5 дней пребывания в роддоме случился сильный ПА только когда я шла по коридору в палату для рожениц. Я остановилась, огляделась и стала себе внушать, Я за малышом пришла, с ним и уйду, вокруг куча врачей они обязательно помогут. Я хочу увидеть своего сына, хочу улыбнуться ему и сказать: привет, я твоя мама! Сейчас моему сынишке 4.8 года, первый год не было Па практически. Сейчас я в полной ж. но понимаю что все пройдет, главное переждать. Девочки, если бы я подождала как мне говорили врачи во сколько мне рожать бы пришлось в 50,60. мой организм ктому времени бы истощен бы был таблетками и самоедством. Думайте сердцем, но и не бросайтесь сразу беременеть. Подумайте, если рядом человек который сможет вам помочь морально. Всем желаю удачи!

а я вот очень очень хочу забеременеть.но у нас с мужем ничего не получается.мне психолог наоборот сказала,что у меня не получается забеременеть потому что я очень хочу иметь ребёнка,а так как этого не получается сделать,на фоне этого возникает невроз.т.е. как бы замкнутый круг,я хочу-ни чё не получается-невроз-а от невроза и т.д.(извините за каламбур))))

Невроз, или невротическое расстройство – это собирательное название для группы различных обратимых психогенных расстройств. Подобные состояния имеют тенденцию к затяжному течению и могут привести к существенному ухудшению качества жизни. Невроз нередко встречается у молодых женщин, в том числе во время беременности.

Последствия для плода

Длительный невроз приводит к значительному снижению трудоспособности, мешает активной социальной жизни и нередко становится причиной конфликтов с близкими людьми. При этом женщине достаточно сложно сохранять спокойствие и заботиться о своем здоровье. На фоне невроза часто обостряются различные хронические заболевания, что в свою очередь приводит к ухудшению состояния будущей мамы и ее малыша. Все возникающие осложнения не специфичны и связаны с изменением общей реактивности организма и снижением иммунитета.

Особенности психики в период беременности

С зачатием организм женщины кардинально меняется. Метаболизм усиливается, а вот психологическая картина ухудшается. Женщина подсознательно уже готовится к скорому рождению малыша и материнству. Многие вещи, которые до беременности были незначительны, теперь стоят на первом месте.

Психика в этот период неустойчива. Настроение переменчивое. Будущая мама обращает внимание на плохие события и незначительные ситуации. Из-за этого дыхательный невроз во время беременности посещает ее чаще. чем других людей. Изменения гормонального поля могут быть скачкообразными, и поэтому есть вероятность появления невроза.

Это заболевание действует на будущую мать, на плод, его развитие и последующую жизнь после рождения. Беременные, страдающие неврозом, имеют большой риск подхватить патологии в момент вынашивания.

Большинство препаратов в период беременности запрещено принимать. Лекарства могут негативно отразиться на развитии плода. Если у женщины начался невроз, необходимо срочное, комплексное лечение.

Лечение и ведение беременности

Терапия неврозов проводится индивидуально учетом тяжести состояния женщины и срока беременности. Лекарственные препараты назначаются с большой осторожностью и только в том случае, если без них нельзя обойтись. Подбором препаратов занимается врач-психотерапевт. В большинстве случаев специалисты стараются обойтись без медикаментозного вмешательства во время беременности.

Для улучшения общего состояния и устранения повышенной тревожности назначаются растительные седативные препараты: пустырник или валериана. Курс лечения длительный, от 1 месяца. Прием пустырника и валерианы разрешен на любом сроке беременности.

Психотерапия – действенный и весьма популярный метод лечения неврозов во время беременности. Сеансы психотерапии могут быть коллективными или индивидуальными. Длительность лечения определяется врачом исходя из общего состояния пациентки. Помощь квалифицированного психотерапевта позволяет будущей маме справиться со всеми проблемами, снизить тревожность и вернуться к привычной жизни в короткие сроки.

Лечение болезни у беременных

Лечение невроза во многих случаях подразумевает посещение психотерапевта и групповых сеансов. Если своевременно начать терапию, есть вероятность полного выздоровления и устранения всех симптомов. Для поправки состояния следует придерживаться некоторых правил:

Важно смириться с тем, что в течение 9 месяцев физические и эмоциональные перемены просто неизбежны. Следует осознать, что все это временно и скоро пройдет.
Нужно следить за своей внешностью. Опрятность, красота, использование косметики сохранит самооценку и уверенность в себе. Существует множество магазинов одежды и обуви для беременных. Различные предметы гардероба помогут женщине выглядеть сексуально.
Правильный рацион. Правильно выбранные продукты помогут поддерживать иммунитет и общее положение женщины. Максимальное количество витаминов содержится в овощах и фруктах. Не стоит увлекаться пищевыми добавками и консервантами. Следует читать, сколько полезных элементов входит в состав употребляемых продуктов.
Хороший отдых и полноценный сон. Женщине не под силу будет то количество домашних и рабочих дел, которые она выполняла до беременности.
Полезно будет чем-то увлечься. Положительные эмоции очень важны для беременных.
Не помешают и небольшие физические нагрузки. Специальная аэробика поможет женщине расслабиться. Пешие прогулки и небольшая активность помогут преодолеть стресс и подготовить организм к приближающимся родам.
Важно рассказывать о своих переживаниях близким и врачу. Помощь родственников и специалистов в этот период очень нужна. Не исключено обращение к психологам.
Помните, что на протяжении 9 месяцев нет ничего важнее, чем вы и ваш малыш.

Известны случаи, когда психотерапевтическое лечение не оказывало должного результата. Если подобное наблюдается у беременной, необходимо посетить врача, который выпишет нужные лекарства. Назначают седативные и растительные препараты. Изредка выписывают антидепрессанты и транквилизаторы. Этот тип лекарств плохо воздействует на здоровье ребенка и женщины. Врач должен проверить большое количество факторов, осмотреть маму и плод, и только потом назначать лечение.

Существует множество лекарств, оказывающих минимальное количество побочных эффектов, но использование таких препаратов должно стать крайней мерой.

Профилактика

Общие рекомендации по профилактике неврозов во время беременности:

Замедляйтесь. Примите как данность тот факт, что вы не сможете все успеть в вашем положении. Грамотно расставляйте приоритеты и старайтесь делать только то, что для вас действительно важно.
Делегируйте свои обязанности. Просите помощи у близких людей и коллег по работе.
Следите за собой. Приобретайте красивую удобную одежду, пользуйтесь качественной косметикой. Поддерживайте свое хорошее настроение любыми доступными способами.
Выделяйте время на хобби.
Питайтесь вкусной и полезной пищей на всем протяжении беременности.
Больше двигайтесь. Займитесь йогой, гимнастикой или запишитесь в бассейн. Больше времени проводите на свежем воздухе. Встречайтесь с друзьями, гуляйте не менее часа в день. Поддерживайте свое тело в тонусе до самых родов.
Не позволяйте негативной информации проникать в ваше пространство. Не читайте и не смотрите новости, избегайте общения с неприятными вам людьми.
Обсуждайте свои переживания с родными и близкими людьми. Не держите проблемы в себе.
Отдыхайте так часто, как вам это нужно. Спите не менее 8 часов в день.
При появлении любых неприятных и тревожных симптомов обязательно обратитесь к врачу.

Соблюдение этих рекомендаций позволит женщине избежать развития невроза или по меньшей мере уменьшить его проявления во время беременности.

Как справиться с неврозом во время беременности и после родов?

Во время беременности психика женщины, и так достаточно лабильная, часто не выдерживает гормональных изменений. У женщины меняется самочувствие, настроение, поведение.

Важно провести границу между здоровой реакцией и неврозом. В отличие от кратковременных, нестойких реакций здорового человека неврозы значительно влияют на жизнь женщины — ограничивают ее работоспособность, мешают заниматься повседневными делами, создают проблемы в общении с родными.

Беременность — это сильная эмоциональная и физическая нагрузка, она вполне может стать причиной невроза.

Неврозы при беременности можно условно подразделить на два подтипа: неврозы периода беременности и неврозы, которые возникают после родов.