Мужская харизма. Секрет мужского обаяния и харизмы

22 августа 2020, 19:58

• Признаки харизматичного мужчины
• Можно ли развить в себе это качество?

• Шаг 1 – развиваем эмоциональный интеллект
• Шаг 2 – повышаем самооценку и уверенность себе
• Шаг 3 – развиваем речь
• Шаг 4 –чаще улыбаемся
• Шаг 5 – всегда держим слово

• Зеркало
• Копируем речь
• Стоп словам-паразитам
• Аффирмации

Харизма – это индивидуальная способность личности восхищать окружающих и вызывать у них интерес. Про таких людей говорят, что они – душа компании, рядом с которыми никогда не бывает скучно. Сегодня мы расскажем о том, что такое мужская харизма, чем она отличается от женской, и можно ли развить в себе это качество.

Харизма – это что?

В научной среде есть не одно и не два определения этого понятия, а более 60! Именно поэтому мы говорим о неоднозначности и широте. Само понятие «харизма» появилось в Древней Греции и означает оно «подарок». Вот такое обычное значение слова «харизматичный». Мужчина, которого можно описать именно таким образом, обладает магнетизмом. В христианстве полагали, что такой человек наделен великой силой, ему дан Божий дар, у него есть особая искра. Если говорить о русском языке, то синонимом слова «харизматичный» будет «обаятельный».

Происхождение термина

Слово χάρισμα употреблялось в древнегреческой мифологии для обозначения способности притягивать к себе внимание. Харитами назывались древнегреческие богини красоты, грации и изящества.

В христианстве обозначает «дар Бога». В церковнославянских и русских переводах новозаветных и иных текстов обычно передаётся словом «благодать»; в английском — «grace».

В католическом богословии оно употреблялось в значении «исключительно духовное свойство, ниспосылаемое Богом кому-либо ради блага церкви»[4].

Зачем нужна харизма?

Харизматичный мужчина – это, как правило, человек психически сильный, волевой, успешный, ему легко реализовывать поставленные цели, он прекрасно себя чувствует в социуме. Наверняка хоть раз в жизни каждая женщина встречала представителя сильного пола, который, казалось бы, ничем особо не выделяется – ни внешностью, ни стилем в одежде, но он притягивает к себе, располагает, с ним хочется быть рядом, общаться и проч. Это и есть харизматичный мужчина.

Во все времена были личности удачливые и успешные, которым все легко дается. Они свободно и непринужденно руководят как тремя людьми, так и тысячами, они располагают к себе, их слушают и хотят им подчиняться. Это и начальники, и директора любых уровней, и актеры. Хотя есть множество примеров, когда мужчина не руководит ни страной, ни коллективом, не является крутым боссом, но аура вокруг него просто магическая. Женщины рядом с такими представителями сильного пола чувствуют себя уверенно, тепло и комфортно. Вот кто такой харизматичный мужчина. Теперь становится ясно, зачем нужна эта черта и почему многие хотят быть именно такими личностями.

Суперсила для неленивых: как развивать харизму

Ученые, отрицающие концепцию tabula rasa признают: религиозные воззрения на природу харизмы отчасти верны, но лишь отчасти. Они допускают, что эта способность может быть врожденной, но в то же время склоняются к идее, что ее можно развить в себе в любом возрасте. Особое обаяние также можно причислить к межличностному типу таланта, который приписывают звездам шоу-бизнеса, политическим лидерам, убедительным ораторам и даже успешным торговцам. Но для наглядности сравним со способностью рисовать:

• есть люди, которые с ранних лет уверенно держат карандаш, могут легко перерисовать изображения, перенести на бумагу сюжеты из реального мира или отобразить свои фантазии. Считается, что это врожденный дар.
• есть люди, которым освоение художественного мастерства дается лишь в результате упорного труда, усердного изучения теории, регулярным тренировкам и, конечно же, целеустремленности. Благодаря чему они добиваются высоких результатов – трудолюбию, силе характера, упрямству или же в них тоже есть художественный талант, но он «тяжел на подъем»?

Примерно такая же картина с харизматичностью. У некоторых она проявляется еще в школьном возрасте: такому ребенку многое сходит с рук, он проявляет авантюризм, лидерские качества и становится душой компании благодаря обаянию, артистичности, юмору и умению выразить сопереживание. Бывает взрослый на него рассердится, готов надрать уши, как только проказник попадется на глаза…. а при личной встрече шквал негодования сменяется искренней улыбкой, поскольку этот мелкий харизматик может так посмотреть, так ответить, так обернуть ситуацию, что гневаться на него становится невозможно. И ведь долго он сам не осознает, как манипулирует окружающими.

Как правило, эта «компанейская душа» никуда не девается в процессе взросления, может усилиться или немного приглушиться, но не исчезает. Хотя случается, что тяжелые психологические травмы все-таки ломают хребет харизме …

А что, если с детства этот скилл не проявился сам по себе? А хочется (или нужно по роду професии) быть не просто в центре внимания, а таким, кого слушают, кому доверяют, за кем идут, кому помогают и поддерживают. Таким, кто за несколько секунд берет в кулак даже большую аудиторию и крепко держит в течение своей речи. Как прокачать харизму? Психология дает инструкции и на такой запрос! Например, профессор Джон Антонакис из швейцарского университета после долгого и плотного изучения влияния харизмы сделал вывод, что харизматическое поведение можно натренировать и обнародовал несколько десятков его проявлений, часть из которых приводим ниже. Но учтите, лентяям, халтурщикам и заядлым прокрастинаторам они будут не по зубам.

50 оттенков харизмы

Настало время расслоить и поглотить этот вожделенный пирог. Итак, сначала изучите его составляющие и разделите их на 3 типа: 1) которые в вас есть и их нужно немного усилить – это можно сделать самостоятельно; 2) которых нет, но хотелось бы обрести – тут нужна помощь профи; 3) которых нет и они кажутся совсем чуждыми – отложите на полку до тех пор, пока не возникнет желание их прокачать. Третий пункт намекает на важный принцип: лучше вообще не иметь чуждых качеств, чем выдавливать их из себя насильно. В противном случае могут возникнуть побочные эффекты: «переигрывание» либо излишняя напряженность, будете выглядеть неестественно и глупо.

Из чего состоит харизматичное поведение:

• Всестороннее развитие! На этом пункте можно было бы и остановиться, поскольку чем многограннее личность, тем больше к ней интерес. К тому же это основной источник подпитки для всех последующих пунктов. Без знаний и умений трудно чувствовать себя уверенным, без чтения книг не из чего построить образную речь, без физического развития не будет быстрой «соображалки», без творческого самовыражения не легко понять спокойствие, без познания себя и окружающих не выработается чувство меры.
• Уверенность в себе – трудноуловимый зверь и многие коучи уверяют, что без данной ступени дальше не пройти. Однако это качество имеет не две позиции «on/off», оно скорее, как «ползунок» на линейке громкости – может занимать разные позиции. Харизматичные люди не обладают 100% уверенностью, их талант в умении пользоваться ее «ползунком» в зависимости от места, обстоятельств и окружения. Уметь в нужной ситуации проявить и твердый кулак, и робость, и настоять на своем мнении, и защитить чужое.
• Умение говорить. Картавость или шепелявость – не помеха, а вот невнятность может стать шлагбаумом. Чтобы увлечь своей «болтовней» одного собеседника или целый зрительный зал важно, чтобы вас понимали! Это раз. Второе, на что указывают исследования: слоеный пирог харизмы щедро сдобрен кремом образной речи. Метафоры, сравнения, цитаты, анекдоты и примеры из жизни – они, как сладкий сироп, привлекают и не отпускают. А чтобы не было приторно, играйте интонациями, тембром, скоростью и громкостью голоса, паузами, вопросами… и не забывайте, что умение говорить – ничто без умения слушать и слышать.
• «Живые» глаза, «разговорчивые» жесты, выразительная мимика – неотъемлемое дополнение цепляющей речи. Не стесняйтесь показаться некрасивым или неуклюжим, если это идет от души, то лишь придаст шарм. Но помните, язык тела предательский – без разрешения он выдаст напряжение, сомнения, ложь, безразличие. Чтобы этого не происходило нужно быть либо хорошим актером, либо просто не обманывать, быть настоящим. А что если вы по жизни чувствуете себя выжатым лимоном или бубнящим под нос ботаном, но по каким-то причинам решили прокачать харизму? Проявите креативность и превратите свой недостаток в изюминку либо прямой дорожкой к психологу – улучшать качество жизни!
• Чувство юмора. Даже для него нужно прокачивать интеллект и сообразительность! Не достаточно заучить несколько анекдотов (да и вообще без них можно обойтись), гораздо важнее быстро среагировать на диалог или ситуацию и уместно прокомментировать. Сказать то и так, чтобы было смешно, но не обидеть, не оскорбить. И, конечно же, не забываем про самоиронию.
• Чувство такта, эмпатия, искреннее внимание к другому человеку. Если юмор не ваш конек, обратит внимание на ингредиенты этого пункта, возможно они вам ближе. Харизма отличается от «звездности» тем, что в ней почти нет места эгоизму. Это тот самый слой, который коуч-консультант, автор книги «Мифы о харизме» Оливия Фокс Кабейн называет «теплотой» (warmth). Без нее другие два основных качества харизмы – «присутствие» (presence) и «сила» (power) – не будут меть вес.
• Щедрость и помощь. Не путайте с тягой сорить деньгами или отдать последнюю рубашку. Харизматики не покупают признание материальными благами, а лишь дополняют/подкрепляют ими свои слова, чувства, поступки.
• Излучение позитива и оптимизма. Умеренный положительный настрой больше притягивает людей, чем кислые, злые мины. Не обязательно изо всех сил тянуть американскую улыбку, не обязательно все время радоваться и шутить. Позитивный настрой читается в интонациях, в словах, реакциях, в действиях и решениях.
• Энергичность + расслабленность + спокойствие. Идея именно в чутком сочетании этих трех качеств. Харизматичный человек полон энергии, именно поэтому к нему тянутся люди. Но эта энергия не должна расплескиваться, как вода из аквариума при землетрясении! Именно расслабленность и спокойствие позволяют аккумулировать энергию и не расходовать попусту.

Обратите внимание, мы не упоминаем внешний вид. Коко Шанель обладала мощнейшей харизмой, но это она украшала одежду, а не одежда помогала ей быть такой. Костыль красоты не вечен! Пухлые губы, глубокое декольте, бицепсы с 3-литровую банку, стильная борода и прочие «павлиньи хвосты» могут помочь в привлечении противоположного пола, но слабые помощники в том, чтобы стать душой компании, лидером, которого любят или даже мошенником, который с помощью своего обаяния манипулирует многочисленными жертвами.

Макс Вебер о харизматичном человеке

Теперь давайте рассмотрим, кто такой харизматичный мужчина с точки зрения психологии. Немецкий политолог и социальный психолог Вебер первым описал это понятие с научной позиции. Он полагал, что харизма – это уникальное качество личности. Оно помогает выглядеть на фоне других исключительным, незаурядным человеком, который наделен особенной силой, недоступной для большинства.

Согласно теории Вебера, такой мужчина (реже женщина) способен воздействовать на огромные массы людей, «заряжать» их определенной энергетикой. Сегодня это качество личности – необходимый инструмент для успешного руководителя, лидера, который хочет влиять на сознание группы, подчинять себе людей. Для того чтобы знать, как стать харизматичным мужчиной, необходимо определить, какими особенностями он должен обладать. Об этом и поговорим далее.

Примечания

1. В «Словаре иностранных слов» 1956 года издания ударение указано на первый слог. В современных словарях ударение стоит либо на втором слоге, либо указано два ударения. Устоявшееся произношение — с ударением на второй слог [www.rg.ru/2006/08/11/koroleva.html].
2. [slovari.yandex.ru/~книги/Толковый%20словарь%20иноязычных%20слов/Харизма/](недоступная ссылка с 14-06-2016 (1577 дней))
3. [enc-dic.com/fwords/Harizma-39558.html Харизма — Словарь иностранных слов — Энциклопедии & Словари]
4. [www.rg.ru/2006/08/11/koroleva.html «Хохму» породила «мудрость» — Марина Королева — Российская газета]
5. [religion.babr.ru/dict/c/charisma.htm История религии]
6. [slovari.yandex.ru/~книги/Реформация%20и%20протестантизм/Харизматики/ Харизматики](недоступная ссылка с 14-06-2016 (1577 дней))
7. Оливия Фокс Кабейн, 2013, с. 11.

Качества харизматичного мужчины

1. Индивидуальный и неповторимый имидж. У такого человека есть собственный внешний образ, особенная мимика, жестикуляция, походка, тембр голоса, интонация.
2. Полная уверенность в себе. Это достаточно многогранное качество, однако основные его составляющие – смелость, решительность, четкость в принятии решений; полная самостоятельность, то есть выработанная привычка рассчитывать только на свои силы, не надеяться на других; умение уверенно и конкретно давать понять окружающим свою позицию.
3. Эмпатия и самоконтроль. Это способность регулировать, контролировать свои эмоции, чувства. Это тактичность, гибкость, умение не только слушать, но и слышать, способность на уровне интуиции понимать других людей, «чувствовать» их.
4. Галантность, вежливость, отсутствие брутального поведения, резких жестов.

Харизматичная женщина в обществе

Харизма в первую очередь подразумевает обаяние, обладательница которого привлекает к себе всеобщее внимание, легка на подъем, может найти общий язык с кем угодно. Именно женщину, способную приковывать взгляды к каждому своему движению, заставляющую следить за каждым её словом, восхищаться её стойким характером, называют харизматичной.

Харизматичность – качество характера, которое привлекает действительно умных и сильных мужчин, ведь именно им нужна сильная и обаятельная женщина. Многие считают, что обладание харизмой – природный дар, и не всем он достается. Действительно, харизма есть далеко не у каждой женщины, но при желании, немного поработав над собой, это качество можно развить. Оно поможет не только устроить личную жизнь, но и добиться успехов в карьере.

Харизматичными не рождаются, такими становятся

Если выше представленные качества вам не присущи, то никогда не поздно начать работать над собой. Никто не рождается сразу великим или знаменитым, а вот ресурсы чловека позволяют добиться многого в жизни, главное – захотеть. Вот, например, Арнольд Шварцнеггер. Он же не появился на свет с бицепсом в 57 см! Все, что мы сегодня видим, это результат работы над собой, изматывающих тренировок. Да, это физическая сила. Но вместе с ней развивается гибкость ума, мышление. Тренировать можно все, харизму в том числе.

Вспомните еще Уинстона Черчилля. В детстве имел очень слабое здоровье, плохо учился, потому родители решили отдать сына в армейский класс. И что получилось в итоге? Он закончил этот класс одним из 12 учеников, занялся самообразованием, стал великим оратором, писателем, журналистом, влиятельной политической фигурой, лауреатом многих премий, премьер-министром. Это говорит о том, что стать харизматичным под силу любому человеку. Как работать над собой? Что нужно делать? Как стать харизматичным мужчиной? Рассмотрим несколько методик.

Женская харизма и мужская харизма: отличия

• Безусловно, есть. И обусловлен он нашими традиционными представлениями о предназначении женщины и мужчины.
• Мужская харизма определяется нашими представлениями о присущей мужчине силе, инстинктах завоевателя и охотника, прямолинейного руководителя. В последнее время в формулу харизмы мужчин включают понятия не только силы, но присутствия и теплоты.
• Присутствие понимается как максимальная концентрация на своем визави, а сила – как внутренняя ответственность и способность принять решение. Что касается теплоты, то под ней подразумевается способность к участию и поддержке. Именно в таком комплексе вышеперечисленные составляющие складываются в понятие мужской харизмы.

Отличие по полу

• Женской харизме присущи качества, в какой-то мере противопоставляемые друг другу. Так, уверенная в себе и в то же время мягкая и женственная, с твердым, но при этом легким характером, сдержанная, но по-женски эмоциональная в нужных моментах – такова харизматичная женщина. Она обаятельная и неординарная, с присущей внутренней силой и гармонией.

«Образ харизматичной личности»

Создайте для себя расслабляющую обстановку, чтобы вам не мешали люди или звуки. Закройте глаза, сосредоточьтесь и четко представьте себе образ такого человека, который будет вызывать у вас восхищение. Это не реальная личность, а просто ваша фантазия. Представьте четко его внешность, умение держать себя, вести беседу, стиль одежды. Продумайте как можно больше характеристик. Далее наделите этот образ нужными качествами, представьте их в действии. Не спешите заканчивать упражнение, все должно зафиксироваться в вашем сознании как можно четче и конкретнее. Теперь старайтесь все воплотить в реальную жизнь.

В чем проявляется харизма

Оказывается на протяжении жизни в процессе воспитания индивида и в момент социализации харизма может появиться или угаснуть. Простыми словами для взращивания этой особой черты характера требуется определенная социальная среда. Доказано. что окружение человека поддерживает в нем лидерские качества и создает силу его влияния на умы. Эта особенная черта проявляется в следующем:

• четкое осознание личных целей и ценностей;
• смелое проявление желаний и возможности о них заявить;
• способность влиять не только на малые группы, но и на народные массы;
• невероятный заряд энергии, который невозможно не заметить;
• умение управлять своей способностью влиять на кого-либо;
• неосознанное или осознанное использование ораторского мастерства.