Во многих семьях возникают конфликты и ссоры, во время которых супруги говорят друг другу обидные слова и стараются задеть за живое. После слишком эмоционального выяснения отношений на душе остаётся неприятный осадок. Чаще всего от ссор страдают женщины. Ведь они более ранимы и близко к сердцу воспринимают обидные слова. Как проучить мужа за неуважение, помогут советы психологов.
Причины неуважительного обращения
Не все семейные отношения успешно проходят испытание временем. Любовь, забота и доверие постепенно уступают место бытовым проблемам и недопониманию. Прибавим к этому неумение считаться с мнением другого, эгоизм, ведь далеко не многие готовы отказаться от привычек и принципов ради сохранения семьи.
Постепенно супруги начинают замечать недостатки половинок, а со временем и вовсе раздражаются по этому поводу.
Важно! Неуважение в семье не возникает спонтанно и внезапно. Возможно, молодой человек долгое время копил обиды, затем произошёл нервный срыв.
Если в семье разразился скандал, необходимо разобраться в причинах. Делать это лучше после того, как негативные эмоции отступят.
Проблемы на работе
Представим ситуацию: на работе аврал, да ещё и злой начальник вечно недоволен работой подчинённых. Домой муж приходит раздражённый.
А на ком мы обычно срываем зло? Конечно же, на дорогих нам людях. И любая мелочь способна вызвать бурю эмоций и вывести из равновесия.
Любовница
Появление третьей личности в корне меняет семейные отношения. Парень специально провоцирует дома скандалы. Тем самым убеждает себя, что жена не такая уж идеальная, и оправдывает этим измену.
Копирует поведение отца
Почему же иногда муж не уважает или даже унижает жену? Часто бывает, что глава семейства ведёт себя так же, как и его отец. Просто другой модели поведения не знает. В нём не заложена информация, как правильно обращаться со слабым полом.
Наклонности садиста
Как реагировать жене на унижения? Мужчины-садисты намеренно обижают, получая удовольствие. Доставляя страдание, они так самоутверждаются. Это, конечно же, считается психическим отклонением.
Почему муж все равно не уважает?
Если вы умеете обозначать границы, но муж все равно не уважает, то на это есть 2 причины:
Он уверен, что вы никуда не денетесь
Если он видит, что любые его действия прощают и вы точно не сможете уйти, то он будет относится к вам как к чему-то само собой разумеющемуся. Следовательно, уважать он вас не будет.
Вы пугаете, но не делаете
Например, вам неприятно, что муж шагает в уличной обуви по вымытому полу, следовательно, он не ценит ваш труд. Вы, в свою очередь, начинаете пугать: «хорошо, я перестану вообще что-либо делать по дому», но через пару часов снова берете в руки губку и моете посуду, готовите еду на всю семью и вытираете пыль.
Даже если сначала он задумался над вашими словами, то увидев, что вы продолжаете выполнять работу по дому, словно ничего и не случилось, он начинает относится к вашим словам несерьезно.
Если вы находитесь рядом с вменяемым человеком, то причина неуважения с его стороны кроется в вас – либо вы неправильно обозначаете и не соблюдаете свои границы, либо связываетесь с человеком, который не уважает никого, кроме самого себя.
Как проучить обидчика?
Как же заставить ценить и уважать себя? Оставлять неуважение без внимания нельзя. Иначе оскорбления войдут в привычку и станут стандартным ответом на любой раздражитель.
Рассмотрим несколько советов психологов, как правильно проучить, но при этом сохранить семью.
Не разговаривать
Одно из эффективных наказаний для провинившегося – игнорирование. Предупредите, что с этой минуты объявляется бойкот и все разговоры прекращаются. Главное, сдержать слово. Если уж появится сильное желание или большая необходимость донести важную информацию (особенно, когда в семье есть дети), можно писать смс или записки.
Мужчины хоть и сильный пол, но очень нуждаются в живом общении и ласке. Когда этого не получают, появляется дискомфорт, и былая самоуверенность пропадает.
Конечно, от женщины такое поведение требует много усилий, ведь мы ещё как любим поговорить. Но стоит собрать всю волю в кулак, чтобы донести свою правду.
Внимание! Проявляя холодность и незаинтересованность, нужно пресекать все попытки вызвать на разговор.
Пока не разговариваете, займитесь собой: смените имидж, займитесь спортом. Демонстрируйте поведение независимой и счастливой женщины. Закажите фотосессию и выкладывайте красивые фото в соцсетях. Посещайте красивые места, общайтесь с друзьями, отдыхайте в приятной компании – набирайтесь позитива.
Будьте уверены: внутри у него всё кипит и клокочет. Личные переживания в такой ситуации подтолкнут на пересмотр поведения и признание ошибок.
Отказ в сексе
Отказывать в близости следует очень аккуратно. Помня, что, когда у мужчин происходит длительное воздержание, они способны на неадекватные поступки. И может получиться, что вы собственными руками подтолкнули мужа к измене.
Более правильным будет покинуть семейное ложе и спать, например, в соседней комнате. Любимый быстрее соскучится по объятиям, вашей нежности и начнёт делать шаги навстречу.
Уход из дома
Психологи предлагают не бежать из дома во время скандала, а осознанно уехать, взять тайм-аут на несколько дней. Оставьте его наедине со своим гневом. Съездите к родителям или просто отдохните несколько дней в тихом уютном месте. Такой исход событий наиболее благоприятный для вас обоих.
Виновник поймёт, как дома пусто и одиноко без любимой. А вы сможете успокоиться и привести свои мысли в порядок.
Внимание! Не затягивайте мини-отпуск на неделю. Максимум отсутствие пусть длится 2-3 дня.
В момент, когда будете уезжать, не стоит ставить ультиматум, например, что не вернётесь, пока не поступят извинения.
Совершение аналогичных поступков
Ещё один достаточно результативный способ. Применим во всех случаях, кроме измен.
Через отзеркаливание дайте возможность почувствовать всю боль и обиды, которые получили. Например, если не сдержано обещание, придётся также дать слово и не выполнить его. Врунишку проучите, сознавшись, что тоже были нечестны с ним в щекотливой ситуации. Позже, когда в семье воцарится мир, можно признаться, что всё проделали специально.
Почувствовав это на собственном примере, мужчина в следующий раз подумает, нужно ли вновь обманывать и обижать свою половинку.
Договоритесь о смене ролей. Попробуйте один день перенять поведение друг друга. Если ежедневно муж не отвечает на звонки, задерживается на работе, не уделяет внимания и словесно оскорбляет – приём «зеркала» отличный вариант показать, как это выглядит со стороны.
Прекратить проявлять о муже заботу
Если не ценят, как вы стараетесь, хотите угодить – перестаньте это делать. Оставьте несколько раз неблагодарного без вкусного обеда, «забудьте» постирать его вещи. Считает, что вы ничего не делаете сидя дома? Что ж, самое время отдохнуть от домашних дел и провести пару дней действительно перед телевизором, компьютером или с подругами.
Чтобы сохранить семью, жена должна вести себя достойно и мудро. Если решили проучить своего мужа за неуважение – делайте это тонко, но чтобы он понял ошибку.
Пример правильно выстроенных границ с мужем
Если ваши границы выстроены правильно, то в ваших взаимоотношениях будет:
Уважение
Муж будет понимать, что вы живой человек со своими чувствами и эмоциями, а также то, что с вами нельзя себя вести недостойно, иначе вы не будете с ним рядом.
Ему будет достаточно один раз услышать о том, что вам неприятно, чтобы исправить свои действия, он будет вас слушать.
Любовь
Человек, который не любит себя, не способен дарить любовь окружающим. Проработав свою самооценку и личностные границы, вы лишь усилите чувства с мужем, так как выйдете на новый уровень взаимоотношений.
Взаимопонимание
Человек будет понимать вас, и в силу вашей здоровой самооценки, он будет знать как с вами можно себя вести, а как нельзя.
При правильно выстроенных границах, вам не нужно повторять одно и то же по нескольку раз, а также добиваться его расположения путем грязных манипуляций и мести.
Измена и неуважение
Такая ситуация наносит женщине очень сильную рану. Обычно с ней справиться удается не многим. Некоторые порываются сразу же разорвать отношения. В чем-то это оправданно, но в реальности стоит попробовать найти другой выход. Можно объявить бойкот и полностью игнорировать супруга. Этот подход действенен, но и рискованный, поскольку мужчина попросту может уйти к другой.
Более эффективным подходом будет демонстрация равнодушия к ситуации. Делайте вид, что ничего не случилось и вам безразлично все. Как правило, угрызения совести заставят вашу половинку просить прощения и исправлять свое поведение.
В жизни нужно иметь один важный принцип — всегда брать трубку, если тебе звонит близкий человек. Даже если ты на него обижен, даже если не хочешь разговаривать, и уже тем более если ты просто хочешь проучить. Нужно обязательно взять трубку и выслушать то, что он хочет тебе сказать. Возможно, это будет что-то по-настоящему важное. А жизнь слишком непредсказуема, и кто знает, услышишь ли ты еще когда-то этого человека вновь.
Вместо скандала разговор
Серьезный разговор
Необходимо избегать двух крайностей в поведении с мужчиной.
- Первая из них – постоянные скандалы. Некоторые женщины склонны провоцировать конфликтные ситуации, чтобы сделать партнера виноватым. А после того, как цель достигнута, начинать им манипулировать.
На фоне обид у таких женщин обеспечивается некий психологический комфорт с весьма ощутимой выгодой в качестве вознаграждения. Правильней было бы стремиться вызвать мужчину на доверительный разговор. При этом фразы должны быть неэмоциональными и конкретными.
Простые слова легче доходят до мужчин, в то время как истерики и гневные речи не воспринимаются ими. Обратите внимание! Сначала постарайтесь выразить претензии, а затем выскажите свои пожелания.
Как вести себя с мужчиной в постели до и после ссоры
Ссора уходит в прошлое сразу, как найден выход. Не вспоминайте обиды или подозрения.
В постели избегайте таких тем:
- недосказанные претензии;
- сомнения в честности;
- новые недовольства.
Если после ссоры еще не возникло желания близости, скажите прямо, что вы переживаете по поводу случившегося и не настроились на нужный лад.
Не допускайте, чтобы конфликты сказывались на интимных отношениях.
Что такое месть в любовных отношениях
Месть в любви имеет свои отличительные особенности, которые не сравнятся с обычной местью коллеге, другу или соперникам. Она во-многом вызывается желанием восстановить справедливость, ведь девушка чувствует себя обиженной от поступка любимого мужчины, и ее самооценка сильно задета. И подобная месть – это прежде всего, попытка показать мужчине, какую девушку он потерял или обидел, и как ему стоит сожалеть о своем решении. Особенно хорошо месть в любовных отношениях проявляет себя в случае измены мужчины – здесь для девушки очень важно получить чувство удовлетворения после произошедшего, задеть мужчину так, чтобы ему было даже в большей степени неприятно, чем ей от измены. При этом не стоит забывать, что в отдельных случаях вместо мести лучше предпочесть разрыв отношений или вовсе забыть про этого мужчину и не тратить на него свое время и нервы. К примеру, если мужчина применяет к девушке физическую силу, не ценит ее личностное развитие или постоянно заставляет чувствовать себя виноватой в чем-либо.
Когда стоит мстить, а когда простить
В зависимости от тяжести случая иногда любимого человека будет правильнее простить, а иногда без мести просто не обойтись. Если причина вашей проблемной ситуации не слишком сложная и серьезная (простая ссора по мелочам, расставание по причине того, что вы не сошлись характерами), не стоит здесь тратить свои силы и нервы ради мести. Мстить стоит в тех ситуациях, когда любимый человек поступил с тобой грубо и непростительно, унизил твое достоинство или опозорил.
Месть нужна для того, чтобы успокоить собственную душу, поэтому если желание отомстить постоянно тебя беспокоит и не дает спать спокойно – лучше сделать это. Если же особо жгучего желания нет, а только окружающие советуют отомстить или случайно возникла подобная мысль, значит, это не столь важно для тебя и не нужно тратить свое время на подобное занятие. Поэтому прежде чем приступить к отмщению, нужно сесть и тщательно взвесить все аргументы «за» и «против». Какая сторона в итоге перевесит, на ту сторону и стоит встать.
Справится с желанием отомстить помогут советы психолога
Касаемо мести психологи говорят очень много. Прежде чем взяться за отмщение, психологи рекомендуют сесть и обстоятельно вспомнить, сколько теплых и добрых моментов было между вами. Если количество счастья в ваших отношениях намного превышает боль от обиды или разлуки, месть неуместна. Лучше понять и отпустить любимого человека, если смириться с полученной обидой слишком сложно. Также специалисты советуют предварительно выяснить, действительно ли имеется почва для мести. Дело в том, что иногда мы ошибаемся в своих суждениях, ошибочно верим словам чужих людей, завидующих нашему счастью и т. д. К примеру, некоторые девушки начинают мстить парню за измену, а потом выясняется, что измены на самом деле не было – это были сплетни соперниц или завистниц.
