Как распознать самообман в отношениях и не дать себе обмануться


Определение понятия

Самообман – это один из защитных механизмов психики, который работает за счет искажения или мнимого изменения окружающей действительности. Человек под влиянием различных мотивов, чаще всего неосознаваемых, представляет собственному сознанию видоизмененный ход событий, который оказывается для него более выигрышным. Например, абитуриент, не поступивший на желаемую специальность в связи с недостаточным количеством баллов на экзаменах, начинает считать, что в приемной комиссии «все куплено», и именно поэтому он не поступил. А не по причине собственного недостатка знаний.

Самообман в религии

Ведется много споров на тему самообмана в религии, их связей и первопричин. Согласно одной из высказываемых точек зрения постулаты религии изначально иллюзорны и имеют лишь относительную причастность к существующей действительности, следовательно, вера человека в предоставляемые концепты абсурдна и является самообманом. С данной точки зрения (религия как самообман) это, безусловно, явление, приносящее в крайних проявлениях исключительно негативные влияния и последствия для личности. Другие же считают концепцию религии истинной, однако все же с поправкой на то, что верна и правдива лишь то религиозное течение, которого придерживается человек, а все остальные лживы. В данной парадигме восприятия религия не есть самообман, и воспринимается как благо.

Эти две крайности не могут полностью описать механизмы религиозных воздействий и восприятий. Объективность находится между этими моделями. Основу религиозных течений не составляет только ложь и самообман или только правда, это сочетание данных факторов, где самообман часто закрывает истину, в силу потребностей человеческой личности.

Все религии имеют своей основой шаблонное мышление, стандарты поведения, принятые референтной группой, и являются достаточно жестокими в своих наказаниях для несоответствующих этим параметрам людей. Концепции религии выстроены так, что привносят большой процент магического, чем способствуют снижению критического восприятия реальности. Это приводит к тому, что в дальнейшем человеку можно внушить практически любую идею, а он в свою очередь, опираясь на веру и самообман, достроит все необходимые элементы реальности для того, чтобы предлагаемая картинка стала реальностью в его восприятии.

Религиозный самообман помогает человеку остаться человеком, сохранить свою личность и социально ориентированные модели поведения, что в целом способствует как моральному сохранению, так и физическому выживанию. Однако, приобретая крайние аспекты своего проявления, может быть опасен настолько же, насколько и спасителен. Веря в проявление различных чудес, человек начинает пренебрегать адекватными мерами безопасности, совершать логически неоправданные поступки, могут возникать психоневрологические заболевания и симптоматика.

Как и в любой сфере человеческого бытия, самообман имеет место быть и в религиозных аспектах жизни, степень его влияния, а также положительным оно будет для личности или нет, невозможно определить раз и навсегда. Это совокупность огромного числа жизненных факторов, особенностей личности, которые в своем сочетании предопределяют воздействие самообмана.

Причины проявления

Чаще всего самообман выступает защитой от травмирующих и стрессовых ситуаций. Так, причинами возникновения самообмана могут быть:

  • Страх. Чаще всего это опасения за то, что кто-то, узнав правду, сможет каким-то образом навредить человеку. Здесь же: страх ответственности, чувства вины и стыда, страх осознания собственных недостатков и неправильности своих действий.
  • Низкая самооценка. Человек, считающий себя недостаточно хорошим, начинает приписывать себе положительные качества, которых не имеет на самом деле.
  • Психотравмирующие ситуации. При слишком сильном воздействии произошедшего события на психику, человек начинает искажать реальные факты так, чтобы ситуация стала менее болезненной.


Лидерство и примеры самообмана

Комбинация оригинальных видов лидерства и самообмана служит примером того, как мы постоянно вводим себя в заблуждение, утверждая, что делаем правое дело, причем из лучших побуждений.

Например, некоторые воры врут себе, говоря, что воруют у богатых людей, которые не дают денег бедным. Утверждая это, они оправдывают свои действия и защищают собственное эго, ведь в противном случае пришлось бы признать, что они неудачники, которые не нашли лучшего способа заработать деньги, чем украсть их.

Самообман может разрушить вашу жизнь, если вы не заметите такого рода попытки солгать самим себе на ранней стадии развития вредной привычки и не сделаете все возможное, чтобы больше их не повторять.

Как избавиться от самообмана

В первую очередь для того, чтобы предотвратить самообман или избавиться от него, необходимо разобраться с его причиной. Если к самообману подталкивает страх, то нужно работать с ним: учиться брать на себя ответственность за свои слова и действия, поменьше зависеть от мнения окружающих и прощать самому себе маленькие ошибки. В случае, когда причиной самообмана является заниженная самооценка, важно искать свои реальные положительные стороны, а не выдумывать отсутствующие, чаще хвалить себя и пробовать в новых делах, достигая успехов небольшими шагами. При возникновении серьезных психотравмирующих ситуаций лучше обратиться к психотерапевту: он поможет «проработать» ситуацию и состояние таким образом, чтобы в будущем она не вызывала потребности в самообмане.

Я — псих! Заметки психолога родителям и детям


Сегодня мы поговорим об очередном феномене психологии — самообмане, попробуем разобраться, как и зачем мы обманываем сами себя….

Ах, обмануть меня не трудно!… Я сам обманываться рад! (А.С.Пушкин)

В результате многочисленных исследований, ученые пришли к выводу, что в среднем, каждый из нас врет трижды в течение 10 минут…

— Да ну, быть не может… — раздается обычно в ответ, если то же самое повторить публично.

И тем не менее… Если вы понаблюдаете за своей речью после того, как ваша подруга в очередной раз сделает новую завивку (для женщин), или после того, как вернетесь с рыбалки (для мужчин) – вы довольно быстро подтвердите для себя эту нехитрую истину. Ведь искажение фактов (сколь бы незначительным оно не было) – это уже ложь.

Согласитесь, как бы старательно нам не прививали в детстве мысль, что обманывать – не хорошо, бывают случаи, когда где-то внутри мы, все-таки, гордимся своим обманом (когда это классическая врачебная «ложь во благо», или, допустим, поддавки во время игры в шахматы с ребенком). Обман – в самой человеческой природе, даже вот – ученые мужи это подтвердили.

Хорошо… Но что делать с самообманом? Ведь, по чести, не бывает же такого, что сам себя обманул – и радуешься? Да и вообще – нелогично это как-то; от себя-то какие тайны могут быть?

Тем не менее, несмотря на сомнительную рациональность самообмана, кажется, весь мир только этим и занят…

Пример, который на поверхности – парень и девушка, едущие к нему «кормить рыбок». Ну, если для обоих очевидно, зачем им нужно в закрытое помещение, так почему бы не говорить об этом прямо? Ничего такого ведь – взрослые люди… Ан нет… Но самое интересное, что девушки часто даже вопреки собственному опыту верят, что за дверью их ожидает стая опухших от голода рыбок….

Пусть, от такого самообмана никому плохо не бывает, но это первый шаг, из которого рождается принцип… А принцип переносится во все в новые и новые отрасли жизни…

На протяжении вот уже 3-5 дней, вы никак не помоете кастрюлю, в которой что-то пропало (особенно это касается мужчин). Можно подумать, что если крышку не снимать – содержимое вместе с запахами исчезнет по мановению волшебной палочки. Но вы ведь тоже не слышали о таких случаях?

А с годами, когда появляются первые тревожные признаки серьезной болезни (допустим, раскоординация действий, намекающая на инсульт), люди предпочитают закрывать глаза и продолжать играться в самообман под названием «я еще молодой»… А это уже – самообман с далеко идущими последствиями.

Самое главное, что как не перепрыгивай через 2 шпалы за раз, убежать от приближающегося поезда не выйдет.

Какой бы изощренной ни была ложь, призванная защитить наш уютный мирок от вторжения «правды жизни», реальность обязательно рано или поздно берет свое. Обязательно!

Поэтому, прекратите закрывать глаза на очевидное.

  1. Если в первый раз гадалка вам не помогла, не иди к ней во второй.
  2. Если МММ-1996 рухнула, значит и МММ-2013 тоже рухнет.
  3. Если кто-то близкий и важный, которую неделю ссылается на занятость и невозможность увидеться – примите как факт то, что вы не так уж и важны.

Иногда это страшно, иногда больно. Но во всех случаях – это не так страшно и больно, как бывает от длительного пренебрежения реальностью.

Чтобы действительно жить полноценной жизнью, а не только репетировать ее в своем закулисье, стоит смотреть на мир широко открытыми глазами, и не жмуриться от ослепительного света истины.

Помните ведь, как говорит Иисус: «имеющие глаза – да узрят, умеющие уши – да услышат…». Узрите, услышьте!

Что же поможет избежать подобной ситуации?

Главное лекарство от страха неудачи – это ясность мысли и вдохновение. Как говорится: «Цель вижу – в себя верю». Вдохновение вообще очень похоже на Wi-Fi, где вы – устройство, а радиоволны – это любовь.

Наблюдая за рулем дорогого автомобиля привлекательную женщину, люди обычно говорят… Ну, вы и сами знаете, что они говорят. Однако мало кому приходит в голову, что сам факт того, что ее мужчина может позволить себе такие подарки – ее заслуга. Многие богатые люди, начинавшие с нуля, отмечают, что ничего не достигли бы, если бы не бескомпромиссная вера в них отца/матери/жены (нужное подчеркнуть).

Любовь питает нас энергией, окрыляет и дает такую уверенность, что даже обычный уборщик способен в кратчайшие сроки стать владельцем крупной клининговой компании. Ведь его любят и в него верят не завтра, а здесь и сейчас.

Словом, хватит заниматься самообманом и давать себе пути к отступлению. Надумал что-то – начинай без промедления. Завтра не наступит никогда. Прочь сомнения!

Не стоит заниматься псевдоработой над собой. Вместо того, чтобы сто раз повторить себе: «У меня получится», лучше один раз сказать: «У меня получилось» и поблагодарить тех, кто вам в этом помог.

Дары искусства самообмана

На самом деле самообман — в разумной, лекарственной доле — есть благо для каждого человека, особенно жителя нашей необъятной родины. В нашем обществе выживает и преуспевает отнюдь не самый умный или сильный. Больше всего достигают те, кто владеет искусством душевной архитектуры: рядом ценных внутриличностных качеств, среди которых едва ли не самым важным является самообман.

Как же так? Все просто! Ведь что такое оптимизм — это по сути самообман, только в лекарственных, тонизирующих, бодрящих и жизнеутверждающих дозах. Это светлая сторона монеты — непременный талант человека, способного упорно добиваться трудной, но вполне достижимой цели. Свойства души и разума видеть истинную перспективу развития событий, оценивать происходящее не только в негативном, но и позитивном ключе. Принимать события реального мира, иногда их игнорировать или менять свою поведенческую линию сообразно развитию ситуации, но все равно шагать дальше, пускай и окольными путями.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: