История накопила множество задокументированных случаев различных парадоксов мышления и восприятия. Наблюдения за подобными феноменами позволяют нам составить представление о том, насколько причудливые фокусы способен порождать наш мозг.
Может показаться, что галлюцинации – лишь произвольный набор образов или же порождение бредовых мыслей, появляющихся у определенных личностей. Тем не менее некоторые мозговые механизмы оказываются способными создавать особые изображения или идеи, вызывающие одинаковые галлюцинации у абсолютно различных людей.
В течение последних десятилетий благодаря развивающимся научным технологиям исследователям удалось выйти на след причин некоторых явлений, тогда как многие странности психики всё еще продолжают оставаться в сфере непознанного.
Синдром Алисы в Стране Чудес
Синдром, характеризующийся искаженным восприятием времени и пространства, подобным ощущениям, которые испытывала героиня Льюиса Кэрролла Алиса, попав в волшебный мир Страны Чудес. Люди, страдающие «синдромом Алисы», описывают части своего тела и видимые объекты как внезапно увеличивающиеся или уменьшающиеся, либо сменяющие привычные очертания. Также по-иному может восприниматься течение времени.
Причина этого редкого явления предположительно кроется в наличии опухолей мозга, эпилепсии, мигреней либо вирусных инфекций. Исследователи также выдвигают гипотезу об избыточной активности зрительных зон мозга, ответственных за обработку информации о форме и размерах объектов.
Существует мнение, что Льюис Кэрролл сам страдал подобным расстройством, черпая из своих видений вдохновение для описания странных снов Алисы.
Как научиться доверять
Отсутствие доверия – не приговор. Многие люди, не получившие в детстве необходимую дозу любви, входят во взрослую жизнь, испытывая недоверие к окружающим. Но в их силах изменить свое отношение к миру. Для этого нужно начать действовать.
Психологи считают эффективной следующую методику, помогающую развить доверие.
1. Подумайте, откуда в вас взялась недоверчивость. Возможно, она связана с отрицательным опытом общения с другими людьми. Но если кто-то обманул вас, то это не значит, что нужно подозревать в нечестности все население нашей планеты. Так проявляется незрелое – детское – мышление. На основании одного-двух случаев не делаются глобальные выводы.
Психологи рекомендуют проанализировать случившуюся с вами неприятную ситуацию, «переиграть» ее и «отпустить», заодно простив обидчика.
2. Запишите на бумаге, какие психологические установки мешают вам проявлять доверие. Ну, например, такие фразы: «Мы живем в мире, где царит ложь и обман», «Меня окружают одни проходимцы, которые так и норовят обмануть, обокрасть», «Люди по своей природе алчны и корыстолюбивы, за «спасибо» пальцем не пошевелят»…
А теперь попробуйте доказать ошибочность каждого из этих суждений. Наверняка вы вспомните случаи, когда вам вернули забытый в супермаркете пакет с продуктами, или когда продавец по собственной инициативе предложил вам скидку на качественный товар, или когда вам в купе поезда уступили нижнюю полку… Если хорошенько подумать, таких случаев, доказывающих бескорыстность, честность и доброту окружающих, можно привести огромное количество.
3. Постарайтесь отключить в себе строгого «цензора», который во всем склонен усматривать подвох и нехороший смысл. Критичность по отношению к людям хороша в меру. Настраивайте себя на положительное восприятие конкретного человека. Скажите себе: он никогда меня не подводил, не обманывал мое доверие, поэтому я ему доверяю. Помните о презумпции невиновности.
Вот так выглядит процесс перевоспитания. Понятно, что никто не призывает отбросить в отношениях с малознакомыми людьми всякую осторожность. Но избавится от излишней недоверчивости, которая грозит перерасти в патологическую, будет благом. Тут могут потребоваться и консультации психолога. Но главное – желание измениться. А оно стоит затраченных усилий.
Синдром ходячего мертвеца
Данное нарушение психики также известно как синдром Котара. Страдающий таким расстройством пациент ощущает себя умершим, умирающим либо потерявшим часть жизненно важных внутренних органов. Одна из первых описанных пациенток, имевших этот синдром, верила, что у нее отсутствует мозг и кишечник и, соответственно, принимать пищу ей в подобном положении необязательно. В результате таких убеждений она скончалась от голода.
Причинами расстройства называют рассеянный склероз, шизофрению и травмы головного мозга. В медицинской практике описаны случаи избавления от синдрома Котара при успешном лечении некоторых соматических заболеваний.
Синдром Шарля Бонне
Потерявшие зрение люди могут обнаруживать способность четко и подробно «видеть» вещи, не существующие в реальности. Сложные и яркие галлюцинации включают в себя образы человеческих лиц, мультфильмы, разноцветные объекты и узоры.
Считается, что такие галлюцинации возникают как реакция отключенного от получения визуальной информации мозга, начавшего продуцировать собственные изображения. Риск получить синдром Бонне существует у 10-40% пожилых людей, имеющих значительные проблемы со зрением.
Как исцелить травму отвергнутого. Совет Лиз Бурбо
Лиз Бурбо утверждает, что главная причина существования любой травмы — неспособность простить себя за рану, нанесенную самому себе или другим людям. Простить себя очень трудно, потому что, как правило, мы даже не знаем, что осуждаем себя.
Состояние полного принятия себя и своих поступков – это и есть то состояние, к которому нужно стремиться, по мнению Лиз Бурбо.
Но когда у нас есть эта травма, мы вместо того чтобы принимать себя полностью со всеми своими качествами, поступками, особенностями характера, мы начинаем развивать в себе новую субличность – маску беглеца, чтобы защитить себя от боли, когда вновь и вновь отвергаем себя – сомневаемся в своем праве на существование, не доверяем себе, не любим и не ценим себя.
Как только маска надета, мы уже не являемся самими собой. Мы усваиваем поведение, соответствующее надетой нами маске. Идеальным было бы научиться быстро распознавать надетую маску, чтобы тут же определить травму, которую мы пытаемся скрыть, и при этом не критиковать и не судить себя.
«Когда активизируется твоя травма Отвергнутого, ты надеваешь маску Беглеца. Эта маска вызывает у тебя желание уйти от ситуации или от людей, из-за которых, как тебе кажется, ты будешь отвергнут; ты боишься паники и чувства бессилия. Эта маска может также убедить тебя стать как можно более невидимым, уйти в себя и не говорить и не делать ничего такого, что побуждало бы других отвергнуть тебя. Эта маска заставляет тебя верить, что ты не настолько важное существо, чтобы занимать место, которое ты занимаешь, что ты не имеешь права существовать в той полноте, в какой существуют другие.» Лиз Бурбо
Что нужно принять? Прежде всего тот факт, что все, чего ты опасаешься со стороны других или в чем их упрекаешь, ты сам причиняешь другим, а особенно — самому себе.
Страдающий травмой Отвергнутого усиливает эту травму всякий раз, когда обзывает себя ничтожеством, когда считает, что ничего не значит в жизни других людей, когда избегает определенной ситуации.
«Твоя травма Отвергнутого близка к исцелению, если ты постепенно занимаешь все больше места, если начинаешь утверждать себя. И если кто-то делает вид, что тебя нет, это не выбивает тебя из колеи. Все реже случаются ситуации, в которых ты боишься впасть в панику.» Лиз Бурбо
Клиническая ликантропия
Страдающие этим крайне редким психическим расстройством люди ощущают себя превратившимися в различных животных, чаще всего – в волков. Восприятие собственного тела при таком синдроме заставляет чувствовать на себе рост шерсти, острых клыков и когтей, присущих диким зверям. Помимо волков медициной были зафиксированы «человек-свинья», «человек-змея», «человек-собака» и «человек-лягушка», искренне полагавшие себя подобными оборотнями.
Внезапное «обращение» человека в зверя, реалистично ощущаемое им самим, как правило, оказывается следствием таких заболеваний, как шизофрения, биполярное расстройство и тяжелая депрессия.
Бред Капгра
Люди, которым не повезло получить синдром Капгра, оказываются в крайне сложном положении: им начинает казаться, что некий самозванец подменяет человека из их близкого круга. Уверенность в том, что некто, имеющий идентичную с супругом или родственником внешность, виртуозно притворяется своим прототипом, развенчать практически невозможно.
Бред Капгра встречается у людей с тяжелыми стадиями болезни Альцгеймера, Паркинсона, шизофренией и старческим слабоумием. Исследования мозга наталкивают ученых на мысль, что подобные ошибочные умозаключения могут основываться на нарушениях активности зон коры головного мозга, отвечающих за обработку информации о лицах и ее связи с эмоциональными реакциями.
Как перестать верить в приметы и суеверия
Чаще всего в нашей жизни мы обращаемся к приметам накануне какого-либо значимого события. Люди склонны обращаться к мистике или соблюдать те или иные ритуалы, опасаясь, что запланированное мероприятие может быть сорвано. Самым ярким примером является свадьба. С данным торжеством связанно столько суеверий и ритуалов, что их невозможно охватить данной статьей.
Самые распространённые приметы знают даже юные девочки, например:
- жених не должен видеть свою будущую супругу в свадебном платье до начала церемонии,
- сама невеста не должна смотреть на себя в зеркало в полный рост, находясь в свадебном облачении,
- туфли невесты должны быть классического фасона, и ни в коем случае, не открытые и так далее и тому подобное.
Таких примет тысячи, а смысл и объяснение одно на все. Если не соблюдаешь все эти традиции, ритуалы и суеверия, то семейная жизнь сложится плохо, жить супруги будут в бедности, муж будет гулять от жены и т.д.
Какой же можно сделать вывод из всего вышеперечисленного? А вывод прост. Суеверия это всего лишь наши внутренние страхи. Страх — практически неконтролируемая эмоция, но его можно объяснить самому себе.
Пугаться, что вы не выполнили какой-либо ритуал или не соблюли примету не стоит, выход есть всегда. Самый простой и верный способ — это не изучать данную тему накануне события. Но есть и более сложное решение, которое нам предлагает известный психоаналитик.
Зигмунд Фрейд (1856-1939)
Зигмунд Фрейд, известный австрийский психолог, психиатр и психоаналитик, утверждал, что именно подсознательные страхи влияют на поведенческие особенности человека. Это можно отнести и к суевериям. Именно внутренний страх, что что-то пойдет не так или событие будет сорвано, заставляет человека идти на поводу суеверий.
Фрейд предлагает обратиться к своим сновидениям, через которые все страхи можно объяснить и в результате избавиться. Также, по мнению Фрейда, практически все или основные страхи закладываются нам с детства, и именно с ними и предстоит бороться человеку уже в течение всей жизни.
И что же мы видим в раннем детстве, сидя на кухне с родителями, бабушкой и дедушкой. Как мама или бабушка в процессе приготовления, например обеда, просыпает соль и выполняет нехитрый ритуал по перекидыванию просыпанной соли через плечо три раза.
Естественно, что ребенок спросит о смысле данного ритуала и ему будет пояснено, что это такая примета, и если не выполнить данный ритуал, то в доме будут ссоры. Всё. С этого момента заложен первый страх. И, уж конечно, мама в этом не будет виновата, ведь с ней произошла в детстве ровно такая же история.
Аналогичная и всем известная примета о том, что необходимо посмотреться в зеркало, если что-то забыл и вернулся. Однако все эти приметы можно объяснить на простом бытовом уровне, что и позволит значительно снизить, заложенный еще в детстве страх.
Фрейд предлагает проанализировать приметы и суеверия с точки зрения науки и психоанализа. И тогда примета о том, что необходимо посмотреться зеркало предстанет перед нами совсем в другом свете и уже будет полезным действием, а не суеверием.
Зачем же смотреться в зеркало? А ведь это логично. Осмотрев себя в зеркале, человек будет уверен, что в этот раз он ничего не забыл. Также и с солью, ведь это логично, что просыпанную соль не стоит добавлять в пищу, ведь соль хороший абсорбент и обладает антибактериальными действиями, что, конечно же, было актуально, когда бытовые условия оставляли желать лучшего. Смахнуть ее на пол вполне логично. И так можно объяснить каждое суеверие и примету. Детали — это уже частное в данном вопросе.
Так что же делать с приметами. Ничего. С точки зрения науки и психоанализа, все эти суеверия заложены в каждого из нас столетия, а то и тысячелетия назад. С таким не поспоришь. Все они достаточно безобидны, а ритуалы не обременительны.
Выглядят небольшие и безобидные ритуалы вполне нормально и естественно для окружающих, а значит, и бороться с ним дело бесполезное и бессмысленное.
Приметы и суеверия имеют место быть в нашей жизни. И если та или иная примета мешает вам и доставляет дискомфорт, то с этим нужно бороться. И самый верный путь борьбы это — наука.
Синдром Отелло
Названный в честь шекспировского персонажа, синдром Отелло заставляет человека чувствовать беспочвенную ревность и быть убежденным в неверности своего партнера. Подобные навязчивые мысли провоцируют повышенную раздражительность, поэтому страдающие данным недугом люди склонны к проявлениям агрессии.
Недавно медицинскому сообществу был представлен очередной характерный случай проявления синдрома Отелло. В африканской стране Буркина-Фасо 46-летний мужчина, восстанавливающийся после перенесенного инсульта, внезапно начал безумно ревновать свою супругу к неизвестной фигуре, сопровождая свои обвинения агрессивным поведением.
Синдром Экбома
Синдром Экбома, также известный как паразитофобия, создает у страдающего им человека твердое ощущение появления в его теле паразитов. Чувства покалывания, зуда и даже движения под кожей не дают покоя пациенту, вынуждая его искать помощи у медиков либо пытаться избавиться от непрошенных гостей самостоятельно. К сожалению, последний метод чаще всего приводит к самоповреждениям и ранам, грозящим уже реальным заражением.
Пока ученые не могут найти причин, способных вызвать такое расстройство восприятия своего тела, однако они подозревают, что в деле замешаны структурные нарушения мозга.
Причины, почему предают или обманывают
Можно ли верить человеку, который однажды предал, зависит от мотивации, причин и самой ситуации предательства или обмана, а также от личностных особенностей человека и присутствующих чувств. За исключением редких ситуаций спланированного предательства сами виновники не считают свои действия чем-то плохим, и если все-таки попытаться увидеть не только собственную пострадавшую сторону, но и причины того, кто якобы предал можно снизить уровень обиды и претензий.
Не только разные смысловые и жизненные концепции предоставляют почву для поступков, неожиданных для другого, но и эмоциональное состояние человека. Коллега не собирается вас намеренно сдавать перед начальством, но если на него уже двадцать минут кричат и обвиняют во всех грехах и провале корпорации, то сообщить о недочетах в работе других является защитной реакцией в стрессовой ситуации, попыткой как-то спасти свою же психику от фрустрации.
В принципе, доверяя, мы сами даем человеку возможность предать – доверие исчезает там, где другой не оправдывает наши ожидания, причем накладываем мы их на другого, не сообщая и не советуясь, сможет ли он их выполнить. Когда вы не расставили акценты, что не стоит обсуждать ваши переживания с другими, рассказ можно считать предательством. Но ведь вы не запрещали этого делать, а мотивы могли быть в поиске помощи выбраться вам из этой ситуации.
Если вы ни разу не обсуждали ваше совместное будущее, требования верности и вообще взгляды на взаимодействие, то наличие у него второй пассии можно рассматривать, как предательство, но это может оказаться для него нормальным. Это ведь только вы придумали верность, а для другого ваши отношения еще могут выглядеть, как начальная стадия, когда существует свобода выбора. Чтобы избегать подобного рода предательств, стоит постоянно прояснять свои требования и даже кажущиеся сами собой понятные моменты.
Иначе дело обстоит в ситуациях, где все действия вроде регламентированы, например, на войне. Там не принято бросать других, прятаться или сдавать важную информацию, это записано и озвучено, каждый человек следует данному кодексу. Однако бывают ситуации, когда личное преобладает – под угрозой жизни или здоровью близких, при длительных пытках, при посттравматическом стрессе и прочих других состояниях человек не способен волевым усилием контролировать свое поведение. Да, это можно считать предательством, но если поставить себя на место человека, может оказаться, что вы бы сдались быстрее.
Ну и конечно не стоит забывать о таких причинах предательства, как личная выгода и продвижение. Когда объяснение не включает в себя ни ситуацию, ни эмоциональное состояние, а человек просто идет к намеченной цели. Пожалуй, это и есть истинное предательство, осуществляемое осознанно.
