В моей жизни было много ситуаций, когда моя интуиция реально меня спасала. Поэтому статья о том, как развить интуицию, я считаю обязательно должна стать частью этого блога.
Моя интуиция когда-то указала мне на дело, которое станет моим по жизни; помогла отказаться от “не моей” профессии, выражая это саботажем и полным внутренним отрицанием.
Помогла уйти от человека, с кем было внешне все хорошо, но внутренне ощущалось как “что-то не то”.
Интуиция позволила переехать в другой город, хотя я не представляла, как мне там жить и развиваться. В общем, бывало всякое.
А вам приходилось пользоваться своим внутренним голосом?
Людям, которым я помогаю в исполнении желаний, я всегда говорю: если вы чего-то сильно хотите и не можете объяснить логически почему это так, то скорее всего вы прислушались к мудрецу внутри вас.
Важно! Ваша интуиция точно знает, как сделает вашу жизнь счастливой. Остается только распознавать ее голос и начать понимать, что именно он говорит. Ну и следовать его зову >>>
Поэтому, на мой взгляд, развить интуицию, понимать ее — это ключевая часть процесса исполнения желания.
Следуй своей интуиции. Вот где проявляется истинная мудрость.
Опра Уинфри
Что такое интуиция
Для начала перед тем, чтобы приступить к обсуждению того, как развить интуицию, необходимо разобраться, что это такое. Каждого когда-либо охватывало чувство предвидения будущего. Вы порой чувствовали, что дела идут не как надо, но не могли это объяснить с помощью логики? Вы сильно беспокоились или чувствовали себя в небезопасности в какие-то моменты? Это, по сути, и есть интуиция – внутренний голос, бессознательно подсказывающий, как действовать в определенной ситуации.
Все ли могут развить шестое чувство
Шестое чувство есть у всех в той или иной мере. У кого-то интуиция развита лучше, у кого-то хуже. Бывало у вас подумать о человеке, и он тут же звонил? Или потерять какую-то вещь, долго-долго искать, но тщетно. Потом вы успокаиваетесь, и в момент, когда не думаете об этой вещи, к вам приходит озарение с местоположением этой вещи? У детей обычно более развито шестое чувство. Поэтому иногда стоит прислушиваться, если они категорически чего-то не хотят делать.
Как и любую другую способность интуицию можно развивать! Но тут есть такой момент: люди с заниженной самооценкой не смогут доверяться интуиции. Они скорее выберут, что скажут им другие или, на крайний случай, их разум.
Чтобы интуиция работала нужно верить в себя, в свои силы, слышать сигналы.
Интуиция – как ее понять
Очень часто люди с плохо развитой интуицией в критичных или стрессовых ситуациях не могут придерживаться советам внутреннего голоса. Позднее, когда они совершают какое-либо действие, не послушавшись своих чувств, и «обжигаются», они начинают осознавать свою оплошность, ведь у них было плохое предчувствие, на которое они не обратили должного внимания. Они навредили себе неправильным выбором. Но как они должны были понять, что это был голос интуиции, а не пустая болтовня, постоянно происходящая в нашей голове? Каким образом человек должен осознать, что своей интуиции надо доверять и прислушиваться к ней? Главное – правильно научиться трактовать посылы внутреннего голоса, а для этого необходимо развить интуицию.
Как развить свою интуицию
Развить интуицию и начать понимать её – главный ключ к достижению целей. Но для этого изначально необходимо научиться понимать и слушать подсознание.
Для начала, чтобы развить интуицию, необходимо повысить самооценку. Неуверенный в себе и своих действиях человек любым образом будет искать возможности спросить совета у других людей, будет всячески потакать им. И только уверенный человек будет полностью доверять себе и своим мыслям. Хорошая самооценка является основой для процесса развития интуиции. Не бойтесь прислушиваться к своим мыслям и следовать им.
Следующим шагом является вера в интуицию, без чего развить её сложно. И не забывайте учиться задавать правильные вопросы своей интуиции – четкие, осмысленные и желательно в утвердительной форме.
Например, если вы желаете узнать, утвердят ли предложенный вами проект на работе, мысленно озвучьте: «Мой проект утвердят». Далее вам остается прислушаться к своим ощущениям и мыслям, они помогут найти истинный ответ и развить ваши способности.
Для развития интуиции попробуйте использовать вместо правой руки, если вы правша, левую руку при совершении ежедневных действий: письме, наборе текста на телефоне, чистке зубов. Такое упражнение улучшит работу правого полушария мозга, который как раз и отвечает за интуицию.
Как можно услышать интуицию
Наверное, как и многие, вы считаете, что интуиция вам преподнесет четкий прямой ответ на посланный вопрос. Но, к сожалению, это работает по-другому. У вас в голове могут всплыть образы, символы, знаки, или вам придется обратиться к эмоциональному ощущению, чтобы уловить сигналы.
Нередки случаи, когда люди в последний момент отказывались от полетов на самолете и возвращали билеты только из-за плохого предчувствия. И они не ошибались, и тем самым предотвращали свою гибель и гибель близких людей.
Обязательно обратите внимание на свои чувства, когда соберетесь принимать важное решение. Если будете чувствовать что-то приятное – то вы на верном пути, а если появились негативные ощущения – вам стоит отказаться от задуманного. Это один из способов развить интуицию.
Когда стоит выбор из двух вариантов, можно воспользоваться.. своими руками! Например, вы не определились с цветом обоев, вас принимают на 2 вакансии, обе вас устраивающие, вы думаете, идти или не идти на встречу. Представьте, что вы держите на каждой ладони по одному решению проблемы. Придайте вес решению, и под «тяжестью» более важного и значимого для вас, рука опустится – значит, это решение правильное, как считает ваш внутренний голос.
Механизм интуиции
Для аборигенов Африки или Амазонии голос в телефонной трубке или изображение на экране выглядят как чудо. Чтобы понять и полноценно использовать интуицию, достаточно принять один простой принцип: человек имеет не только телесную, но и полевую (волновую) составляющую. Не только человек, но вся наша реальность. Эту полевую координату называют по-разному: душа, семантическое поле, энергетика, морфогенетическое поле, дух и т.д. Для поля и волн нет ограничений пространства, для тел же они вполне ощутимы. Если в случае с объектами физическими необходим контакт, то на поля и волны важно уметь настраиваться. Они заполняют пространство, но не перемешиваются, это как разные частоты радио и мобильной связи.
Мы всегда окружены информацией. И восприятие необходимой информации чем-то подобно работе радиоприемника: приемник воспринимает все волны, только надо знать, какую именно волну ты хочешь поймать (цель), и знать, как крутить ручку (техника).
Основное, что мешает человеку полноценно пользоваться всеми этими полями, — его собственная вера в то, что это невозможно. Это главный блок, мешающий осознанному использованию интуиции. Если мы принимаем идею поля, то реальностью становится то, что вся необходимая нам информация уже присутствует здесь и теперь, мы ею окружены, и ее невозможно скрыть. Разве что «зашумить» или повлиять на способность восприятия.
Как пользоваться интуицией
Хороший шанс использовать и развить интуицию при знакомстве с людьми. У вас, скорее всего, бывало такое, что человек, с которым вы недавно познакомились, вам не нравился, и внутренний голос как будто убеждал вас: «Не общайся с ним, не доверяй ему». Это происходит потому, что подсознание улавливает негативную энергетику человека. Обязательно обратите внимание на подобные знаки (например, чувство тревожности, настороженности, беспокойства, головная боль), не игнорируйте их, постарайтесь довериться и развить шестое чувство.
Благодаря нашему подсознанию, мы различаем ложь от правды при помощи шестого чувства. Всю энергетику, которую транслирует человек, рассказывая о чем-нибудь, мы подсознательно улавливаем: распознаем, когда человек искренен, а когда лжет, вызывая противоречивые ощущения в теле.
Чтобы развить интуицию научитесь замечать все эти сигналы. Это поможет принимать вам правильные решения. Уделяйте большое внимание чувствам и ощущениям, а не разуму. Пробуйте развить наблюдательность за происходящим в окружающем вас мире и улавливать, что подсказывает вам внутренний голос.
Язык интуиции
Интуиция есть проявление присущей нам от рождения, как и всем живым существам, способности воспринимать. У человека есть два базовые способности: воспринимать и действовать (воля). Интуиция обеспечивает «знание» происходящего, а воля — желаемые изменения. Маленькие дети, не знающие языка, как и животные, просто чувствуют. Но в процессе воспитания ребенка приучают следовать скорее нормам и правилам общества, семьи, чем доверять своим чувствам. Постепенно формируется привычка вытеснять свои чувства и следовать нормам, авторитетам, текстам, рекламе, ТВ. Тут выбор простой: либо Маугли, либо социальный человек, с доступом ко всем возможностям системы, культуры. Но цена этого — подавление интуиции.
Для того чтобы быть «нормальным» человеком, необходимо регулярно делать «противоестественные» вещи: пожимать руку тому, кому не доверяешь, улыбаться, когда тебе не весело, быть приветливым с тем, кого не уважаешь и т.д. Поэтому развитие интуиции — это возвращение внимания и доверия к себе. Интуиция говорит с нами крайне редко в словах, почти всегда — неконкретными ощущениями, чувствами и образами. Тому, кто хочет получать максимум от своей врожденной интуитивной способности, важно уметь обнаруживать эти сигналы. Это чем-то похоже на охотника: быть внимательным ко всему, отлавливать малейшие звуки, запахи, уметь наблюдать, видеть следы.
Джордж Сорос в книге «Сорос о Соросе» рассказывает о том, как долго и безуспешно пытался избавиться от боли в спине. Потом обнаружил, что боль всегда усиливалась во время переговоров, после которых он принимал не лучшие решения. Начав «прислушиваться» к боли, Сорос стал уменьшать ее интенсивность и сохранять свои деньги.
Техника развития интуиции
Одна из известных методик, позволяющих развить внутренний голос, была придумана американским психологом и имеет название «Стакан воды». Её смысл заключается в том, что вечером перед отходом ко сну вы наливаете себе стакан питьевой воды и настраиваетесь на проблему, решение которой вас очень сильно волнует. Сконцентрировавшись, отпейте половину воды из стакана, скажите себе: «Я знаю ответ на тот вопрос, о котором думаю», и ложитесь спать. Наутро выпейте оставшуюся в стакане воду, повторяя те же самые слова. Применив эту практику на протяжении нескольких дней, вам в итоге придет сон с ответом или знаком, указывающим на решение.
В данном случае для достижения успеха необходимо задавать и конкретно формулировать один и тот же вопрос, используя положительную форму (избегать частицы «не»).
Наиболее простые способы проверить работу своей интуиции и развить её – предсказать прогноз погоды на следующий день, угадать в какой руке спрятана монетка у вашего друга, отгадать фигуру, нарисованную на листочке бумаги или определить карту в колоде.
Небольшая история (можно не читать)
Есть у меня один друг, всегда был простым и мало заморачивался. Но дела у него не перли, был весьма упрямым и делал все по своему. Скорее всего, доверие ко всему у него полностью упало. Короче не доверял никому и ничему, только себе. Своему подсознанию тоже не доверял. Ходил бы он так долго, но надоела ему постоянная борьба с собой, пришло какое то осознание, что пора меняться.
Но в чем меняться? Ответ не ясен. И так мой друг прожил еще 3 года, не доверяя никому и не себе. Жил упрямо. Дела сильно пошли на спад. И вот однажды, он встречает свою любовь, любовь своей жизни, а точнее хобби, которое приносит ему радость. Стал он только о нем, и думать да и восхищаться. Жизнь его поменялась кардинально, стал счастливым и веселым. Дела пошли в гору, постепенно начал доверять людям и себе.
А мораль в том, что спиннинг и снасти ему подарили еще 5 лет назад, если б не был упрямым и принимал подарки, не потерял 5 лет на депрессии и прочие разочарования. Вот так.
Практические занятия
Если вы будете прислушиваться к шестому чувству, то это откроет для вас массу возможностей. Ниже приведены еще несколько техник, которые помогут развить интуицию:
- Найти потерянную вещь
Оказывается, когда удается развить внутренний голос, можно найти потерявшиеся ключи, расческу, карты в доме. Для этого требуется настроиться на связь с шестым чувством: закрыв глаза, расслабьтесь, позабыв о проблемах и тревогах, и постарайтесь заполнить дом энергетическими волнами из подсознания. Когда вы прислушаетесь к своим чувственным ощущениям и распознаете, что говорит вам внутренний голос, то скорее всего вам удастся найти пропажу.
- Слепое чтение
Ответ на интересующий вас вопрос поможет найти слепое чтение. Оно простое в применении и поможет быстро развить шестое чувство. Необходимо на листах бумаги прописать решения с вашей точки зрения подходящие к волнующей вас проблеме. Положите эти листы надписями вниз, хорошо перемешав между собой, и расслабившись, начните держать руки над листами. Вера в возможность отыскать ответ поможет вам, и вскоре вы будете ощущать покалывания или небольшое тепло в ладонях. Тот листок, над которым ощущения в ладони наиболее яркие, и будет ответом на вопрос.
- Мантры
Эффективные упражнения для тренировки
Тренировка памяти и упражнения для развития мозга и запоминания
Специалисты разработали комплекс довольно эффективных практик, в ответ на вопрос, как развить интуицию и скрытые способности через специальные упражнения:
- Медитация (расслабление и погружение в собственный внутренний мир) позволяет настроиться на нужный лад, подготовиться к прослушиванию подсознания.
- Методика «Стакана воды». Вечером наливают полный стакан воды, настраиваются на волнующий вопрос, выпивают половину и укладываются спать со словами: «Я знаю ответ на свой вопрос!». Утром воду допивают, повторив те же слова. В течение нескольких дней подсознание подскажет ответ на вопрос.
Важно! Подсознание человека отказывается воспринимать частицу «не», поэтому в формулировках вопросов это слово не используют.
- Прием «Сила мысли»: в течение нескольких дней стараются очень четко представлять некого знакомого. Считается, что мысленная энергетика дойдет до него, и он каким-либо образом даст о себе знать в ближайшем будущем.
- Упражнение «Найди утрату»: закрывают глаза, расслабляются, волнами высвобождают сверхчувственную энергию, настроенную на пропажу, и стараются почувствовать искомое.
- Занятия с игральными картами: пытаются угадать масть карты, положенной на стол рубашкой вверх. Для этого проводят над ней рукой и сравнивают свои ощущения над каждой из них.
- Метод слепого чтения: на 3 карточках пишут возможные варианты решения, переворачивают их и перемешивают. Затем водят над ними ладонью и пытаются почувствовать наиболее благоприятную энергетику.
- Мантры или специальные стихотворения, написанные на санскрите, обладают мистической силой и помогают улучшить интуицию.
- Стресс тоже помогает интуиции проявить себя.
Важно! Прежде, чем узнавать, как развивать интуицию, и использовать упражнения, необходимо осознать, что эта способность доступна каждому, а не только избранным.
Шестое чувство в действии
Развитое шестое чувство позволяет не только принимать верные решения, но и проявить скрытые экстрасенсорные способности человека.
Как развить интуицию по методу Джона Кехо
В популярной книге «Подсознание может все!», написанная Джоном Кехо, описывается одна практика, которая поможет развить связь с подсознанием, выявит скрытые способности и изменит жизнь.
Как пробудить интуицию: 3 шага
Ниже вы подробнее узнаете о данной методике, состоящей из 3 шагов, которые помогут пробудить вашу интуицию и развить её. Данную методику рекомендовано проводить ежедневно, перед сном и уделять 5-10 минут.
- Шаг 1
На протяжении нескольких минут подумайте о том, что подсознание уже имеет все верные ответы на вопросы. Повторяйте это и подключайте эмоциональное восприятие: внутренне почувствуйте эмоциональную радость от осознания факта, что вы можете управлять своей реальностью. Ощутите неподдельную уверенность и только тогда переходите к следующему шагу.
- Шаг 2
Вам понадобится четко сформулировать вопрос, ответ на который вы ищете. Затем неоднократно повторите и осознайте, что подсознание и интуиция обязательно помогут вам. При этом представляйте возможные с вашей точки зрения варианты решения проблемы, используя фразу «Сейчас моё подсознание подсказывает мне, что…». Повторите это несколько раз.
- Шаг 3
Один из важных принципов, о которых стоит не забывать – расслабиться и быть уверенным, что правильный ответ обязательно найдется. Не забывайте, что все эмоции, которые вы испытываете – это прежде всего энергия, и она должна быть положительной, чтобы генерировать такие же положительные решения.
Представьте, что вы будете ощущать, когда найдете ответ? Радость, возбуждение, восторг? Проживите их прямо сейчас, как будто все уже свершилось, но не переусердствуйте.
Для того чтобы развить внутренний голос, будет достаточно уделять пять минут в день этой практике. Не терзайте себя раздумьями насчет этого на протяжении дня. Лучше превратите это в некий ритуал в определенное время, это поможет сконцентрироваться и развить интуицию.
А Вы хотели бы научиться доверять себе так, что интуиция работала на 100%?
Я ищу 5 человек с проблемой доверия себе, которые хотят научиться делать правильный выбор в жизни без тревог и суеты
Вы не доверяете себе и поэтому интуиция не работает
Вы боитесь сделать неправильный выбор
Вы слишком часто терпели неудачи, что теперь не знаете, как поступать
Если Вы узнали себя, переходите по ссылке, я пришлю подробности
Получить подробную информацию
Тренировка на игральных картах
Берем колоду игральных карт, кладем перед собой рубашкой вверх. Успокаиваемся и начинайте угадывать, какой цвет карты идет в первую очередь. Запомните ощущения. Доставайте первую карту, угадали? Если нет, то продолжайте. Опять загадываем цвет карты, черное или красное, запоминаем ощущения, достаем карту. Если ответ верный, то запоминаем ощущение, которое было перед верным угадыванием, это и есть интуиция.
Далее тренироваться нужно упорнее, необходимо прочувствовать ощущение, которое идет перед верным ответом, и запомнить его. Продолжайте открывать карты и запоминать чувства перед верным ответом.
Данное упражнение можно делать 10-30 минут в день и когда начнете угадывать 10 карт с цветом подряд, начните усложнять и вводить уже масть карты: трефы, червы, пики, бубны. Далее соответственно угадывайте конкретную карту.
Важная информация
Чем спокойнее и без ожиданий будете угадывать карту, тем лучше будет получаться. Интуиция это спонтанное чувство, его не нужно ожидать. И само главное не злиться на себя за плохой результат. Кстати, если Вы злитесь на себя, значит, Вы есть тиран для себя, который прячет жертву в себе же. Замкнутый круг.
Кто звонит?
Любой входящий звонок, перед тем как посмотреть на экран и ответить, спросите себя, кто Вам звонит? И начинайте угадывать. Звонит звонок, сделали предположение, посмотрели, кто звонит, сделали выводы. И так далее. Обычно мы легко узнаем, когда звонят любимые люди, кого рады, будем слышать.
И еще наверняка бывало так, что думаешь о человеке, а он тебе уже звонит. Это тоже, одно из проявлений интуиции. Или же магия.
Есть одна техника, как можно просить, что бы люди сделали для Вас что-то на расстоянии, она простая, если нужна, пишите в комментариях, я напишу статью с полным ее описанием для Вас. Но здесь опять придется тренироваться, постоянно усиливая свою энергию, которая поможет в дальнейшем развитии.
Читайте дополнительно: как найти смысл жизни, если ничего не хочется
Шарики из 2-х цветов
Возьмите некие шарики, одного размера, но разных цветов. К сожалению, я не знаю, где брать одинаковые шарики по размеру, но разного цвета. Но такой способ описывался в книгах. Далее высыпаем общую кучу в карман. Задача стоит такая, Вы гуляете, на работе, дома или еще где-то, не задумываетесь, начинаете перекладывать шарики из одного кармана в другой. Необходимо вытащить все шары одного цвета и переложить в другой карман.
Возможно метод устаревший в виду незнания, где брать одинаковые по размеру, но разные по цвету шарики. А вот сам по себе способ очень хорош, по причине того, что процесс выполняется неосознанно, то есть Вы не задумываетесь, какой там шарик. Просто перекладывайте и все, доверьтесь себе. Естественно шарики можно заменить другими предметами, например скрепками. Главное одинакового размера и на ощупь.
Медитации
Весь смысл медитации, это найти путь внутрь себя. Чем быстрее найдете путь, тем быстрее будет доступ к любым состояниям, включая и интуицию. Читайте статью о том, что такое медитация и как правильно медитировать.
В медитации Вы полностью погружаетесь в себя, а значит, наша осознанность отвлекается или засыпает, а в это время мы общаемся с нашим подсознанием напрямую. Запомните, наше подсознание может все, но ему нужно грамотно объяснить, что и для чего нужно.
К примеру, перед погружением в медитацию, попросите себя развить интуицию, наше бессознательное поймет команду и начнет процесс обучения психики. Он будет проходить плавно, постепенно. Так как психике необходимо привыкнуть.
Так же бессознательное можно просить о любой помощи, просто попросите его и войдите в медитацию.
Знаки везде
Еще есть один интересный способ. Задайте себе вопрос, на который хотите получить ответ: «Куда пойти работать», «Подойдет ли Петя мне в качестве мужа» и так далее. Попросите себя дать ответ на этот вопрос в виде картинки. То есть ответ должен прийти, например, когда идете по улице и увидели рекламу, на которой заострили внимание. Обычно в эти моменты приходит озарение, что эта картинка и есть ответ на вопрос.
Есть один нюанс, многие люди сильно упрямы и, задав вопрос и получив ответ, они все равно делают по своему. Так для чего же они развивают интуицию? Непонятно. Для нас самих самое обидное, когда делаешь хорошо для себя и сам же не делаешь, что лучше дел тебя. Отсюда вырастает недоверие к себе же.
Приложение на смартфон
Скачайте любое приложение к себе на телефон, для тренировки интуиции. Там все просто и понятно и нет необходимости заморачиваться с картами и прочими предметами.
✅Руководство по изменению себя .pdf
Тренажер интуиции ТИН
Тренажер интуиции ТИН. Небольшое устройство, которое помещается в руке. Генерирует случайность чисел 0 или 1. Есть две кнопки левая и правая. Нажимаете, если ответ правильный, то все хорошо, если не правильный, Вас бьет током. Сила тока не сильная, но ощутимая, что бы в следующий раз Вы хорошенько подумали перед тем, как дать ответ, ведь Вас может снова ударить током.
Вот такое насилие над собой, но эффект усиливается, когда силу тока ставишь на максимум и количество верных ответов увеличивается с 50% до 90%. Поистине потрясающая вещь. Лично у меня был такой тренажер, и реально, когда силу тока ставишь большую, то количество правильных ответов увеличивается в разы.
Из минусов, начинаете тренироваться реже, так как ощущение тока на пальце не самое приятное, но если в день минут по 5-10, то в принципе нормально и терпимо.
Орел или решка
Самое простое упражнение. Кидаем монетку, делаем предположением, смотрим, угадали ли мы сторону монетки. Повторять можно хоть каждый день, каждый час.
Угадывайте время?
Перед тем, как посмотреть на часы, сделайте предположение, о том, сколько сейчас времени. Начните угадывать минуты, потом переключайтесь еще и на секунды. Со временем прокачки интуиции это будет сделать все проще.
Угадывайте все
Куда бы Вы не шли, чего бы не делали, угадывайте. Цена в магазине на одежде, какой номер автобуса придет, номер вагона в метро, номер автомобиля такси и прочее. Возможно, покажется, что это ерунда, но нет, это обычная практика для тренировки интуиции.
Чем больше Вы даете правильных ответов, тем быстрее перестраиваются нейроны и начинают давать всегда правильную информацию, если к себе. Вы полностью себе доверяете и живете в гармонии с собой, такие люди быстрее приходят к успеху.
